ბოლო დროს კუჭის ტკივილი გაწუხებთ? მოდით, ნიროგი ლანკასთან ერთად გასტროენტერიტზე ვისაუბროთ!

ამჟამად გაწუხებთ კუჭის მუდმივი სპაზმები, გულისრევა ან ხშირი დიარეა? ან იქნებ თქვენს პატარას იგივე არასასიამოვნო სიმპტომები აწუხებს? ეს ხშირად გასტროენტერიტის აშკარა ნიშნებია. გთხოვთ, ნუ ჩავარდებით პანიკაში; „ნიროგი ლანკაში“ ჩვენ აქ ვართ, რათა დაგეხმაროთ ამ მდგომარეობის საფუძვლიანად გაგებაში და გამოჯანმრთელების პროცესში.

რა არის ზუსტად გასტროენტერიტი? მარტივი სახელმძღვანელო ნიროგი-ლანკადან

მარტივად რომ ვთქვათ, გასტროენტერიტი კუჭისა და ნაწლავების ანთებაა . წარმოიდგინეთ, რომ ეს თქვენი საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის გაღიზიანება და ანთებაა, რის გამოც თქვენ განიცდით ისეთ არასასიამოვნო სიმპტომებს, როგორიცაა გულისრევა, ღებინება, კუჭის სპაზმები და დიარეა.

ეს მდგომარეობა, როგორც წესი, ვითარდება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ინფექციის დროს. იქნება ეს დაბინძურებული წყაროებიდან მიღებული საკვებით მოწამვლა თუ ვირუსებით ან ბაქტერიებით გამოწვეული „კუჭის გრიპი“, თქვენი ორგანიზმი არსებითად რეაგირებს არასასურველ დამპყრობელზე. ზოგიერთ შემთხვევაში, გარკვეული ქიმიკატების ზემოქმედებამაც შეიძლება გამოიწვიოს გასტროენტერიტი.

არსებობს თუ არა გასტროენტერიტის სხვადასხვა სახეობა?

დიახ, ჩვენ მათ ძირითადად ორ ძირითად კატეგორიად ვყოფთ:

1. ინფექციური გასტროენტერიტი: ეს ყველაზე გავრცელებული ფორმაა. ის ვითარდება, როდესაც ვირუსები, ბაქტერიები, სოკოები ან პარაზიტები შედიან კუჭში ან ნაწლავებში და იწვევენ ინფექციას.

2. ქიმიური გასტროენტერიტი: ზოგჯერ, ტოქსიკური ქიმიკატების ზემოქმედებამ, როგორიცაა დაბინძურებულ საკვებში ან წყალში არსებული ქიმიკატები, შეიძლება გამოიწვიოს ეს. გარდა ამისა, ალკოჰოლის ჭარბმა მოხმარებამ ან გარკვეული მედიკამენტების ჭარბმა გამოყენებამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ამ ტიპის გაღიზიანება.

რამდენად გავრცელებულია ეს მდგომარეობა?

ძალიან იშვიათია ისეთი ადამიანის პოვნა, რომელსაც სიცოცხლეში არასდროს ჰქონია გასტროენტერიტი. შემთხვევათა უმეტესობაში, ეს სერიოზულ პრობლემას არ წარმოადგენს. თუმცა, მაღალი რისკის ჯგუფებისთვის, როგორიცაა პატარა ბავშვები, ხანდაზმულები ან დასუსტებული იმუნური სისტემის მქონე პირები, სიმპტომები შეიძლება გაცილებით მძიმე იყოს. გლობალური მასშტაბით, გასტროენტერიტი კვლავ მნიშვნელოვან ჯანმრთელობის პრობლემად რჩება, რომელმაც სათანადო მართვის გარეშე შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული გართულებები.

რა არის გასტროენტერიტის სიმპტომები?

გასტროენტერიტის დროს ხშირად აღინიშნა ნაწლავური სიმპტომების (დიარეა, მუცლის სპაზმები) და კუჭთან დაკავშირებული სიმპტომების (გულისრევა, ღებინება) კომბინაცია. ჩვეულებრივ ენაზე რომ ვთქვათ, ადამიანები ამას ხშირად აღწერენ, როგორც ორივე მხრიდან გულისრევის შეგრძნებას.

საერთო სიმპტომები მოიცავს:

• დიარეა: ხშირი, წყლიანი განავალი.
• გულისრევა და ღებინება.
• მადის დაკარგვა.
• მუცლის ტკივილი და კრუნჩხვები.
• Ცხელება.
• შემცივნება.
• დაღლილობა და გამოფიტვა.
• სხეულის ტკივილები.

რა არის ადრეული ნიშნები?

გასტროენტერიტის სიმპტომები, როგორც წესი, საკმაოდ მოულოდნელად ჩნდება. როგორც წესი, თავდაპირველად შეამჩნევთ საჭმლის მომნელებელ სისტემასთან დაკავშირებულ პრობლემებს, როგორიცაა დიარეა, კუჭის ტკივილი, სპაზმები და მუდმივი გულისრევა ან ღებინება.

დღის მსვლელობასთან ერთად, შესაძლოა განვითარდეს ე.წ. „სისტემური სიმპტომები“, რომლებიც მთელ სხეულზე აისახება. ესენია სიცხე, შემცივნება და კუნთების ტკივილი.

რამდენ ხანს გრძელდება გასტროენტერიტი?

ადამიანების უმეტესობისთვის გავრცელებული გასტროენტერიტი მხოლოდ ერთ ან ორ დღეს გრძელდება. თქვენი იმუნური სისტემა ხშირად საკმარისად ძლიერია, რომ დამოუკიდებლად ებრძოლოს ვირუსულ ან ბაქტერიულ ინფექციებს. თუმცა, ზოგიერთი შემთხვევა შეიძლება უფრო დიდხანს გაგრძელდეს და პროფესიონალურ სამედიცინო დახმარებას მოითხოვდეს.

რა არის მთავარი მიზეზი?

გასტროენტერიტი ვითარდება მაშინ, როდესაც თქვენი იმუნური სისტემა აქტიურად იცავს თქვენს კუჭსა და ნაწლავებს. როდესაც ინფექცია ან მავნე ნივთიერება ხვდება თქვენს სისტემაში, თქვენი სხეული აგზავნის ანთებით უჯრედებს დამპყრობლის წინააღმდეგ საბრძოლველად და დაზიანებული ქსოვილების აღსადგენად.

ეს, როგორც წესი, დროებითი საფრთხის საპასუხოდ დროებითი რეაქციაა და ანთება, როგორც წესი, რამდენიმე დღეში ქრება. თუმცა, მუდმივი ან ქრონიკული გასტროენტერიტი ნაკლებად გავრცელებულია და საჭიროებს დამატებით სამედიცინო გამოკვლევას.

რა არის მწვავე გასტროენტერიტის კონკრეტული მიზეზები?

მწვავე გასტროენტერიტი მოულოდნელად ვითარდება ინფექციური დაავადებების ან ტოქსინების შედეგად.

ინფექციური დაავადებები

საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის ინფექციები ძირითადი მიზეზია, მათ შორის:

• ვირუსული ინფექციები
• ბაქტერიული ინფექციები
• პარაზიტული ინფექციები
• სოკოვანი ინფექციები

ეს ინფექციები გასტროენტერიტის ყველაზე ხშირი მიზეზია.

ვირუსული გასტროენტერიტი

ეს ყველაზე გავრცელებული ტიპია , რომელიც გასტროენტერიტის ყველა შემთხვევის დაახლოებით 60%-ს შეადგენს. მხოლოდ ნოროვირუსი ამ შემთხვევების დაახლოებით 50%-ის მიზეზია.

ვირუსულ გასტროენტერიტს ხშირად „კუჭის გრიპს“ უწოდებენ, თუმცა სამედიცინო თვალსაზრისით ეს არასწორი სახელწოდებაა. მას გრიპის ვირუსი არ იწვევს. გასტროენტერიტის გამომწვევი გავრცელებული ვირუსებია:

• ნოროვირუსი
• როტავირუსი
• ასტროვირუსი
• ადენოვირუსი
• კალცივირუსი
• საპოვირუსი

ბაქტერიული გასტროენტერიტი

ბაქტერიული ინფექციები ამ მდგომარეობის ხშირი მიზეზია. ხშირი დამნაშავეებია:

• კამპილობაქტერი
• კლოსტრიდიოიდების დიფიცილე (C. diff)
• ეშერიხია კოლი (E. coli)
• სალმონელა
• შიგელა
• სტაფილოკოკები (Staph)

პარაზიტული გასტროენტერიტი

პარაზიტულმა ინფექციებმაც შეიძლება გამოიწვიოს ეს სიმპტომები. მაგალითებია:

• ლამბლიოზი
• კრიპტოსპორიდიოზი
• ციკლოსპორიოზი
• ამებიაზი (ამოებური დიზენტერია)

სოკოვანი გასტროენტერიტი

ნაკლებად გავრცელებულია, მაგრამ სოკოვანმა ინფექციებმა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს გასტროენტერიტი, მათ შორის:

• კანდიდოზი
• ასპერგილოზი

ქიმიური გასტროენტერიტი

გარკვეულმა ქიმიკატებმა შეიძლება დააზიანოს კუჭისა და ნაწლავების ლორწოვანი გარსი, რაც ანთებას იწვევს. მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი ტოქსინი მცირე რაოდენობითაც კი იწვევს დაზიანებას, სხვები, როგორიცაა ალკოჰოლი ან გარკვეული მედიკამენტები, გასტროენტერიტს მხოლოდ ჭარბი გამოყენების ან მაღალი დოზებით მიღების შემთხვევაში იწვევს.

ქიმიური გასტროენტერიტის საერთო მიზეზებია:

• მძიმე მეტალებით მოწამვლა
• მცენარეული ტოქსინები, როგორიცაა შხამიანი სოკოები
• კოკაინი
• ქიმიოთერაპიის პრეპარატები
• ალკოჰოლის ჭარბი მოხმარება
• არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატების (არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატების) ჭარბი გამოყენება
• კოლხიცინის ჭარბი გამოყენება
• დიგოქსინის ჭარბი გამოყენება

გასტროენტერიტი გადამდებია?

ინფექციური გასტროენტერიტი გადამდებია. როდესაც საჭმლის მომნელებელ ტრაქტში ინფექცია გაქვთ, პათოგენები განავალში გამოიყოფა. ნებისმიერი პირი, ვინც დაბინძურებულ ფეკალურ მასასთან კონტაქტში მოვა, შეიძლება დაინფიცირდეს.

პათოგენები შეიძლება დარჩეს აბაზანის ზედაპირებზე, საფენების გამოსაცვლელ ადგილებზე ან იმ ადამიანების ხელებზე, რომლებიც კარგად არ იბანენ ხელებს. თუ ვინმე შეეხება ამ ზედაპირებს ან მიირთმევს დაბინძურებულ საკვებს ან წყალს, ინფექცია ადვილად შეიძლება გავრცელდეს.

ქიმიური გასტროენტერიტი გადამდები არ არის. თუმცა, ერთი და იგივე ადგილას რამდენიმე ადამიანს შეიძლება ერთდროულად განუვითარდეს სიმპტომები, თუ ისინი ყველა ერთსა და იმავე დაბინძურებულ საკვებს, წყალს ან გარემოს ტოქსინს შეხებაში იმყოფებოდნენ.

როგორ ვრცელდება გასტროენტერიტი?

ინფექციების უმეტესობა დაბინძურებული საკვებით ან წყლით ვრცელდება.გარდა ამისა, მისი დაინფიცირება შესაძლებელია ინფიცირებულ ადამიანთან პირდაპირი კონტაქტით ან იმ ზედაპირებთან შეხებით, რომლებსაც ის ეხებოდა. ინფექცია ადვილად ვრცელდება, იქნება ეს საკვების მომზადებისას ჰიგიენის დარღვევა თუ საერთო ნივთებთან, როგორიცაა კარის სახელურები და მაგიდები, შეხება.

რამდენი ხანია გადამდები ხარ?

საჭმლის მომნელებელი სისტემის ინფექციები ყველაზე გადამდებია სიმპტომების არსებობისას და სიმპტომების გაქრობიდან ორ დღემდე. ბოლო ორი დღის განმავლობაში, შესაძლოა, თქვენი ორგანიზმი განავლით კვლავ გამოყოფდეს ვირუსს ან ბაქტერიებს.

ვინ არის უფრო მაღალი რისკის ქვეშ?

მიუხედავად იმისა, რომ გასტროენტერიტი ნებისმიერ ადამიანს შეიძლება განუვითარდეს, ხშირი ინფექციების მაღალი რისკის ქვეშ ხართ, თუ:

• ხართ 6 წლამდე ან 65 წელზე მეტი ასაკის (მცირეწლოვანი ბავშვები და ხანდაზმულები).
• იცხოვროთ ან იმუშაოთ დღის ცენტრებში ან მოხუცებულთა თავშესაფრებში.
• მიირთვით უმი ხორცი ან თევზი.
• მოგზაურობა უცხო ქვეყნებში, განსაკუთრებით იმ რეგიონებში, სადაც შეზღუდული სანიტარული ინფრასტრუქტურაა.
• გაქვთ ქრონიკული დაავადება, რომელიც ასუსტებს თქვენს იმუნურ სისტემას.
• გარკვეული მედიკამენტების ხშირი გამოყენება ან ალკოჰოლის ჭარბი რაოდენობით მოხმარება.

რა არის მწვავე გასტროენტერიტის შესაძლო გართულებები?

გასტროენტერიტი, როგორც წესი, ხანმოკლეა და თავისით გაივლის. თუმცა, მთავარი გართულება, რომელსაც ყურადღება უნდა მიაქციოთ, დეჰიდრატაციაა. ეს მნიშვნელოვან რისკს წარმოადგენს ბავშვებისა და ხანდაზმულებისთვის.

ხშირი დიარეა და ღებინება იწვევს ორგანიზმის დიდი რაოდენობით სითხისა და აუცილებელი ელექტროლიტების (მარილების) დაკარგვას. თუ ეს ნივთიერებები სწრაფად არ აღდგება, შესაძლოა გაუწყლოება განვითარდეს, რაც ელექტროლიტური დისბალანსის საშიშ მიზეზად იქცევა.

დეჰიდრატაცია სერიოზულია! ის შეიძლება სიცოცხლისთვის საშიში იყოს, განსაკუთრებით ბავშვებისა და ხანდაზმულებისთვის. ყურადღება მიაქციეთ ისეთ ნიშნებს, როგორიცაა ძლიერი დაღლილობა, პირის სიმშრალე, შარდვის შემცირება და მძიმე შემთხვევებში, დაბნეულობა ან გონების დაკარგვა. თუ ამ სიმპტომებს შეამჩნევთ, დაუყოვნებლივ მიმართეთ სასწრაფო სამედიცინო დახმარებას.

თუ გასტროენტერიტი გაგრძელდა, შესაძლოა კუჭისა და ნაწლავების ლორწოვანი გარსის დაზიანება დაიწყოს, რამაც შესაძლოა წყლულები ან შინაგანი სისხლდენა გამოიწვიოს. თუმცა, ქრონიკული შემთხვევები შედარებით იშვიათია.

გასტროენტერიტის სპეციფიკურმა გამომწვევმა მიზეზებმა შეიძლება გამოიწვიოს საკუთარი უნიკალური მეორადი გართულებები. დასუსტებული იმუნური სისტემის მქონე პირები ან სუფთა წყალზე, კვებასა და პროფესიონალურ ჯანდაცვაზე ცუდი წვდომის მქონე რაიონებში მცხოვრები პირები ყველაზე მოწყვლადები არიან ხშირი ან ხანგრძლივი ეპიზოდების მიმართ. ნიროგი ლანკა ხაზს უსვამს ჰიგიენისა და სამედიცინო კონსულტაციის მნიშვნელობას, თუ სიმპტომები გაგრძელდა.

როგორ სვამენ ექიმები გასტროენტერიტის დიაგნოზს? ნიროგი ლანკაზე

შემთხვევათა უმეტესობაში, ექიმს შეუძლია გასტროენტერიტის დიაგნოზის დასმა უბრალოდ თქვენი სიმპტომებისა და სამედიცინო ისტორიის შეფასებით. ის, სავარაუდოდ, გკითხავთ, როდის დაიწყო სიმპტომები, რამ გამოიწვია ისინი და რა შეიძლება იყოს მათი გამომწვევი მიზეზი.

თუ თქვენი სიმპტომები უჩვეულო ან მუდმივია, ექიმმა შეიძლება დაგინიშნოთ სპეციფიკური დიაგნოსტიკური ტესტები. განავლის ან სისხლის ანალიზი დაგეხმარებათ გასტროენტერიტის დიაგნოზის დადასტურებაში და სხვა პოტენციური სამედიცინო მდგომარეობების გამორიცხვაში.

რა არის გასტროენტერიტის მკურნალობის საუკეთესო გზა?

ბევრისთვის გასტროენტერიტი თავისით გაივლის. გამოჯანმრთელების ხელშეწყობის ყველაზე ეფექტური გზაა ადეკვატური დასვენება და მუდმივი სითხის მიღება. ასევე სასარგებლოა გამოჯანმრთელების პერიოდში რამდენიმე დღის განმავლობაში რბილი, ადვილად ასათვისებელი საკვების მიღება.

თუმცა, ზოგიერთი მძიმე შემთხვევა სამედიცინო ჩარევას საჭიროებს. თუ თქვენი სიმპტომები გაუმჯობესების ნიშნებს არ ავლენს, ან თუ ეჭვი გაქვთ, რომ შესაძლოა საკვებით მოწამვლა გქონდეთ, გთხოვთ, მიმართოთ ჯანდაცვის სპეციალისტს. თუ გადაუდებელი სამედიცინო დახმარება გაგიჩნდებათ, დარეკეთ 911-ზე ან მიმართეთ უახლოესი საავადმყოფოს გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას.

რა სამედიცინო მკურნალობაა ხელმისაწვდომი?

გასტროენტერიტის სამედიცინო მკურნალობის უმეტესი ნაწილი დამხმარე თერაპიას წარმოადგენს. ეს ნიშნავს, რომ მკურნალობა ფოკუსირებულია თქვენი ორგანიზმის ბუნებრივი აღდგენის პროცესის ხელშეწყობაზე და არა დაავადების პირდაპირ განკურნებაზე. ეს შეიძლება მოიცავდეს:

• ინტრავენური (IV) სითხეები დეჰიდრატაციის თავიდან ასაცილებლად ან სამკურნალოდ.
• პარენტერალური კვება , რათა თქვენი ორგანიზმი ენერგიით უზრუნველყოთ საჭმლის მომნელებელი სისტემის დატვირთვის გარეშე.
• ზოგიერთ შემთხვევაში, მედიკამენტები ისეთი სიმპტომების სამკურნალოდ, როგორიცაა გულისრევა და დიარეა.

გარკვეულ შემთხვევებში, ძირითადი მიზეზის აღმოსაფხვრელად აუცილებელია მიზანმიმართული მკურნალობა. მაგალითად, თუ გაქვთ კონკრეტული ბაქტერიული ან პარაზიტული ინფექცია, ექიმმა შეიძლება დაგინიშნოთ ანტიბიოტიკები ან ანტიპარაზიტული მედიკამენტები.

თუ გასტროენტერიტი ქიმიური მოწამვლით არის გამოწვეული, ნივთიერებისა და თქვენი ზოგადი ჯანმრთელობის მდგომარეობიდან გამომდინარე, შესაძლოა საჭირო გახდეს სპეციალიზებული მკურნალობა ორგანიზმიდან ტოქსინების ნეიტრალიზაციის ან მოსაშორებლად.

რამდენად მალე ვიგრძნობ თავს უკეთ?

როგორც წესი, სიმპტომების დაწყებიდან ორი-სამი დღის განმავლობაში ან დანიშნული მკურნალობის დაწყებიდან ორი-სამი დღის განმავლობაში თავს უკეთ უნდა გრძნობდეთ. თუ ამ დროისთვის გაუმჯობესებას ვერ შეამჩნევთ, მიმართეთ ექიმს.

რამდენად სერიოზულია გასტროენტერიტი?

ჯანმრთელი ადამიანების უმეტესობისთვის გასტროენტერიტი სერიოზულ მდგომარეობად არ ითვლება. თუმცა, მას შეუძლია მნიშვნელოვანი რისკი შეუქმნას დასუსტებული იმუნური სისტემის მქონე პირებს. ესენი არიან 5 წლამდე ასაკის ბავშვები, 65 წელს გადაცილებული მოზრდილები და ნებისმიერი პირი, ვისაც უკვე აქვს ჯანმრთელობის პრობლემები.

თუ იცით, რომ თქვენ ან თქვენს ზრუნველ პირს დასუსტებული იმუნური სისტემა გაქვთ, განსაკუთრებით ფრთხილად იყავით დეჰიდრატაციისა და გამოფიტვის თავიდან ასაცილებლად. თუ სიმპტომები არ გაქრება, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.

შესაძლებელია თუ არა გასტროენტერიტის პრევენცია?

მიუხედავად იმისა, რომ ყველა შემთხვევის პრევენცია შეუძლებელია, შეგიძლიათ მიიღოთ პროაქტიული ზომები თქვენი პირადი რისკის შესამცირებლად და თქვენს საზოგადოებაში გავრცელებული საჭმლის მომნელებელი ინფექციების გავრცელების შესაჩერებლად:

• ხელის ჰიგიენა: ეს არის საკუთარი თავის და სხვების დასაცავად ყველაზე ეფექტური გზა. საფუძვლიანად დაიბანეთ ხელები საპნით მინიმუმ 20 წამის განმავლობაში, დარწმუნდით, რომ კარგად ქაფავთ, რათა მოიცილოთ მიკრობები და დამაბინძურებლები, რომელთა გადაყლაპვა ან სხვებზე გავრცელება სხვა შემთხვევაში შეიძლება.
• სათანადო სანიტარია: სისუფთავის მაღალი სტანდარტების შენარჩუნება სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია ისეთ საერთო გარემოში, როგორიცაა სკოლები, საბავშვო ბაღები და საავადმყოფოს განყოფილებები. ხშირად შეხებადი ზედაპირების გასანიტარებლად და მიკრობების გავრცელების თავიდან ასაცილებლად გამოიყენეთ EPA-ს მიერ დამტკიცებული სადეზინფექციო საშუალებები .
• საკვების უსაფრთხო დამუშავება: საკვები შეიძლება დაბინძურდეს ნებისმიერ ეტაპზე - მოსავლის აღებიდან დაწყებული, შენახვამდე, მოხარშვითა და მომზადების ჩათვლით. ყოველთვის დაიბანეთ ხელები საკვებთან შეხებამდე და მის შემდეგ. დაიცავით საკვების უვნებლობის სტანდარტული ინსტრუქციები პროდუქტების გარეცხვის, სათანადო მაცივარში შენახვისა და ყველა კერძის საფუძვლიანად მომზადების შესახებ.
• მოგზაურობის უსაფრთხოება: მოგზაურები ხშირად ხვდებიან ახალ მიკრობებს, რაც იწვევს ე.წ. „მოგზაურის დიარეას“. მოგზაურობისას მიირთვით კარგად მოხარშული, გაფცქვნილი ან შეფუთული საკვები და რისკის შესამცირებლად დალიეთ მხოლოდ ბოთლში ჩამოსხმული ან გაწმენდილი წყალი .
• უსაფრთხო ნივთიერებების გამოყენება: მიიღეთ მედიკამენტები მხოლოდ ექიმის მიერ დანიშნული წესით. თუ ფიქრობთ, რომ თქვენი მიმდინარე მკურნალობა არაეფექტურია ან ცდილობთ თვითმკურნალობას, გთხოვთ, მიმართოთ ექიმს უსაფრთხო, გრძელვადიანი ჯანმრთელობის გეგმის შესადგენად. თუ თქვენ ნარკოტიკების ბოროტად გამოყენებას ებრძვით, პროფესიონალური მხარდაჭერა ხელმისაწვდომია და რეკომენდებულია.

დიეტური რეკომენდაციები გასტროენტერიტის დროს

გასტროენტერიტის დროს მადის დაკარგვა ძალიან ხშირია. კუჭისა და ნაწლავების ანთების გამო, საჭმლის მომნელებელ სისტემას შეიძლება გაუჭირდეს იმ საკვების გადამუშავება ან ათვისება, რომელსაც ჩვეულებრივ კომფორტულად მიირთმევთ.

ანთების ჩაცხრობამდე რამდენიმე დღის განმავლობაში შეზღუდული დიეტის დაცვა სრულიად ნორმალურია. ძირითადად, ყურადღება გაამახვილეთ მსუბუქ, ადვილად მოსანელებელ საკვებზე და მოერიდეთ ყველაფერს, რამაც შეიძლება გააუარესოს საჭმლის მომნელებელი სისტემის სიმპტომები.

საკვები და სასმელები, რომლებიც უნდა მიირთვათ:

• კრეკერები
• სუპის ბულიონები
• ბანანი
• ტოსტი
• ბრინჯი ან ფაფა
• ვაშლის პიურე
• საზამთრო
• ნაყინის ნაყინი
• ყინულის ჩიფსები
• ორალური რეჰიდრატაციის ხსნარები ან სპორტული სასმელები

საკვები და სასმელები, რომელთა თავიდან აცილებაც აუცილებელია:

• კოფეინიანი სასმელები - მაგალითად, ყავა და ჩაი.
• ხელოვნური დამატკბობლები
• რძის პროდუქტები
• ალკოჰოლი
• წითელი ხორცი
• ცხარე საკვები
• მკვეთრი ან ხრაშუნა საკვები, როგორიცაა ჩიფსები
• თესლი და თხილი
• ცხიმიანი ან მდიდარი საკვები
• ტკბილეული

როდის უნდა მიმართოთ ექიმს გასტროენტერიტის დროს?

გთხოვთ, მიმართოთ ექიმს ან მიმართოთ სასწრაფო დახმარებას, თუ შეამჩნევთ რომელიმე ამ საგანგაშო სიმპტომს :

• სითხის შეკავების შეუძლებლობა ან ძლიერი დეჰიდრატაციის ნიშნები.
• სიმპტომები ხუთ დღეზე მეტხანს გრძელდება.
• ცხელება, რომელიც სამ დღეზე მეტხანს გრძელდება ან 40°C-ზე (104°F) მეტია.
• მუცლის ძლიერი ტკივილი, შებერილობა ან მუცლის შებოჭილობა.
• გულისცემის დარღვევა ან სუნთქვის გაძნელება.
• სისხლი თქვენს განავალში.
• მწვანე ფერის ნაღვლის ღებინება.
• შეცვლილი გონებრივი მდგომარეობა ან დაბნეულობა.

რა განსხვავებაა გასტრიტსა და გასტროენტერიტს შორის?

ეს ჩვენი პაციენტების მხრიდან ხშირად დასმული კითხვაა.

• გასტრიტი არის ანთება, რომელიც მხოლოდ კუჭის ლორწოვან გარსს აზიანებს.
• გასტროენტერიტი არის ანთება, რომელიც აზიანებს როგორც კუჭს, ასევე ნაწლავებს (ენტერიტი კონკრეტულად წვრილი ნაწლავის ანთებას გულისხმობს, თუმცა შეიძლება მსხვილ ნაწლავზეც გავრცელდეს).

გასტრიტი, როგორც წესი, კუჭთან დაკავშირებულ სიმპტომებს იწვევს, როგორიცაა მუცლის ტკივილი, გულისრევა და ღებინება. ნაწლავების დაზიანება (გასტროენტერიტი) ხშირად იწვევს ნაწლავებთან დაკავშირებულ პრობლემებს, როგორიცაა დიარეა.

გასტროენტერიტი უბრალოდ ნიშნავს, რომ თქვენ განიცდით ორივე ტიპის სიმპტომს .

სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება

გასტროენტერიტი თითქმის ყველას ემართება ოდესმე, თუმცა ეს მას ნაკლებად დისკომფორტს არ მატებს. თუ ამჟამად ამ პრობლემას აწყდებით, უპირატესობა მიანიჭეთ დასვენებას, სითხის მიღებას და მსუბუქ კვებას. გახსოვდეთ, რომ ის, როგორც წესი, ერთ ან ორ დღეში თავისით გაივლის.

უეცარი ღებინება ან დიარეა შეიძლება საგანგაშო იყოს და შეიძლება ძლიერად იგრძნობოდეს, თუმცა ეს ხშირად მხოლოდ იმის ნიშნებია, რომ თქვენი სხეული აქტიურად ებრძვის ინფექციას.

შემთხვევათა უმეტესობა სპეციფიკურ მედიკამენტებს არ საჭიროებს. თუმცა, თუ გასტროენტერიტი გაგრძელდა, მიმართეთ ექიმს „ნიროგი ლანკაში“. თუ თქვენ გაქვთ იმუნიტეტის დაქვეითება ან ზრუნავთ იმუნოდეფიციტის მქონე ადამიანზე, ნუ მოგერიდებათ ექიმთან დროულად დაკავშირება. თქვენი ჯანმრთელობა ჩვენი მთავარი პრიორიტეტია!

ტეგები: გასტროენტერიტი, კუჭის ტკივილი, ღებინება, დიარეა, საკვებით მოწამვლა, ინფექცია, დეჰიდრატაცია