თავი ძლიერად დაარტყი? მოდი, ზუსტად გავიგოთ თავის ტრავმების შესახებ!

ყოველდღიურ ცხოვრებაში ხშირია თავში დარტყმა. ზოგჯერ ამას დიდ ყურადღებასაც კი არ ვაქცევთ. პატარა ბავშვი შეიძლება დაეცეს და თავი დაარტყას თამაშის დროს, ან სამზარეულოში რაიმე საქმის კეთების დროს თავი კარადას დავარტყათ. თუმცა, ზოგჯერ უმნიშვნელო დარტყმაც კი შეიძლება სერიოზულ დაზიანებად გადაიქცეს. ამიტომ, დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ თავის ტრავმებზე, ანუ „(თავის ტრავმაზე)“.

რა არის თავის ტრავმა?

მარტივად რომ ვთქვათ, თავის ტრავმა არის თავის, კერძოდ, თავის ქალისა და ტვინის ნებისმიერი სახის დაზიანება .

უმეტეს შემთხვევაში , ეს დაზიანებები მსუბუქია და რამდენიმე დღეში იკურნება . თუმცა, ზოგიერთმა თავის ტრავმამ, განსაკუთრებით მათმა, რომლებიც თავის ქალაში სისხლდენას ან ტვინის დაზიანებას იწვევს, შეიძლება სერიოზული გართულებები გამოიწვიოს.

ყველას გვქონია შემთხვევა, როდესაც კრიკეტის თამაშის დროს თავი ღია კარადას დავარტყით ან ბურთი დაგვხვდა. უმეტეს შემთხვევაში, რამდენიმე დღიანი დასვენება ფეხზე დაგაყენებთ. თუმცა, როდესაც თავს დაარტყამთ, განსაკუთრებით თუ ძლიერი ტკივილი გაქვთ, თავბრუსხვევა, თავბრუსხვევა ან უბრალოდ ცოტათი ცუდად გრძნობთ თავს , ექიმთან ვიზიტი და მდგომარეობის შემოწმება არასდროს არის ცუდი იდეა. რადგან ზოგიერთი რამ შეიძლება გარედან არ ჩანდეს, მაგრამ შიგნიდან პრობლემა შეიძლება იყოს.

რა ტიპის თავის ტრავმები არსებობს?

ექიმები თავის ტრავმებს ორ ძირითად კატეგორიად ყოფენ:

1. თავის დახურული დაზიანებები: ეს არის დაზიანებები, რომლებიც შიგნიდან ვითარდება თავის ქალის მოტეხილობის გარეშე . ეს არის დაზიანებები, რომლებსაც ყველაზე ხშირად ვხვდებით. წარმოიდგინეთ, ველოსიპედიდან გადმოვარდით და თავი მიწაზე დაარტყით, მაგრამ თავის ქალა არ მოგტყდათ და სისხლდენა არ ყოფილა. თუმცა, შესაძლოა, მცირე ტვინის შერყევა გქონდეთ.

2. თავის ღია დაზიანებები: ეს ხდება მაშინ, როდესაც რაღაც აღწევს თავის ქალაში და შედის ტვინში . ეს, როგორც წესი, სერიოზულ უბედურ შემთხვევას მოითხოვს. მაგალითად, რაიმე ბასრი საგანი, როგორიცაა ავტოსაგზაო შემთხვევა ან თავში დარტყმა.

ამ ორი ძირითადი ტიპის გარდა, არსებობს თავის ტრავმების კიდევ რამდენიმე სპეციფიკური ტიპი. მოდით განვიხილოთ, თუ რას წარმოადგენენ ისინი:

• ტვინის შერყევა: ეს თავის ტრავმის ყველაზე გავრცელებული სახეობაა. წარმოიდგინეთ, როდესაც თავს ძლიერად ურტყამთ, ტვინი მოულოდნელად თავის ქალაში წინ და უკან ირყევა. სწორედ ამ დროს ხდება ტვინის შერყევა. თავის ქალა არ ტყდება, მაგრამ ტვინის ფუნქცია შეიძლება დროებით დაზარალდეს.
• თავის ქალას მოტეხილობები: როგორც სახელიდან ჩანს, ეს არის თავის ქალას ძვლების მოტეხილობები. ისინი შეიძლება იყოს როგორც პატარა ბზარიდან, ასევე იმდენად მძიმე, რომ რამდენიმე ნაწილად გაიბზაროს.
• თავის კანის ჭრილობები ან დაზიანებები: თავის კანზე ჭრილობები ან ნაკაწრები . ამან შეიძლება გამოიწვიოს სისხლდენა და ზოგჯერ ნაკერების დადება გახდეს საჭირო.
• ტრავმული ტვინის დაზიანებები (TBI):ეს უფრო სერიოზული მდგომარეობაა. ეს არის ტვინის დაზიანება, რომელიც გამოწვეულია უეცარი, ძლიერი დარტყმით. ის შეიძლება უფრო მძიმე იყოს, ვიდრე ტვინის შერყევა და შეიძლება გრძელვადიანი ეფექტებიც კი ჰქონდეს.

რა არის თავის ტრავმის სიმპტომები?

თავის ტრავმის სიმპტომები შეიძლება განსხვავდებოდეს ადამიანიდან ადამიანამდე. ასევე, სიმპტომები განსხვავდება დაზიანების ხასიათისა და მისი წარმოშობის წესის მიხედვით. ზოგიერთი მსუბუქი დაზიანების დროს, დაზიანების არე შეიძლება რამდენიმე წუთის განმავლობაში გტკიოდეს და შემდეგ თავისით გაიაროს. ან, როგორც კი თავის ტრავმით გამოწვეული შოკი და ტკივილი ჩაცხრება, სიმპტომები შეიძლება ყოველგვარი სიმპტომების გარეშე გაქრეს.

თუმცა, ჩვენ უნდა ვიცოდეთ უფრო სერიოზული თავის ტრავმის ნიშნების შესახებ. ყურადღება მიაქციეთ შემდეგს:

• თავის ტკივილი: ძლიერი, მუდმივი თავის ტკივილი.
• კვანძი ან შეშუპება: კვანძი ან შეშუპება, რომლის შეგრძნებაც შესაძლებელია თავზე შეხებისას.
• სისხლჩაქცევები: სისხლჩაქცევები თავზე ან სახეზე.
• სისხლდენა: სისხლდენა თავის ქალიდან, ცხვირიდან ან ყურებიდან.
• კისრის გაშეშება: კისრის მოძრაობის გაძნელება.
• ყურიდან ან ცხვირიდან გამჭვირვალე სითხე: ეს შეიძლება იყოს ცერებროსპინალური სითხე (CSF), სითხე, რომელიც ტვინს გარს აკრავს. ეს ძალიან საშიში ნიშანია .
• თავბრუსხვევა: ბრუნვის შეგრძნება.
• გულისრევა და ღებინება: კუჭის აშლილობა და ღებინება.
• ფსიქიკური სიმპტომები: კონცენტრაციის გაძნელება, მეხსიერების პრობლემები, ნისლში ყოფნის შეგრძნება.
• ცვლილებები თვალებში ან მხედველობაში: გაფართოებული გუგები, მხედველობის დაბინდვა და ორივე თვალში გუგების არათანაბარი ზომა (ანისოქორია).
• გონების დაკარგვა: გულის წასვლა, გონების დაკარგვა.
• კრუნჩხვები : კრუნჩხვა , რომელიც შეტევის მსგავსად მიმდინარეობს.

მნიშვნელოვანია: თუ თავის ტრავმის შემდეგ ამ სიმპტომებიდან ერთს ან რამდენიმეს შეამჩნევთ, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს .

თავის ტრავმის შემდეგ რამდენ ხანში შეიძლება გამოვლინდეს სიმპტომები?

თავის ტრავმების უმეტესობაში სიმპტომები მაშინვე არ ვლინდება . განსაკუთრებით იმ დახურული თავის ტრავმების დროს, რომლებიც ზემოთ ვახსენეთ, სიმპტომები თავიდან შეიძლება შეუმჩნეველი იყოს. ზოგჯერ სიმპტომების გამოვლენას შეიძლება საათები, დღეები ან კვირებიც კი დასჭირდეს .

ასე რომ, თუ იცით, რომ თავის ტრავმა ან უბედური შემთხვევა მიიღეთ და შემდეგ რაიმე უცნაური სიმპტომი (ზემოთ ხსენებული სიმპტომებიდან რომელიმე) შენიშნეთ, თუნდაც ისინი მაშინვე არ გამოვლინდეს, აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს ან საავადმყოფოს .

რა არის თავის ტრავმების შესაძლო გართულებები?

თავის ქალაში სისხლდენა, რომელსაც სუბდურული ჰემატომა ეწოდება, შეიძლება თავის ტრავმის ძალიან საშიში გართულება იყოს . თუ სისხლი თავის ქალაში გროვდება, მას შეუძლია ტვინზე დამატებითი წნევა მოახდინოს, რაც თავის ტვინის დაზიანებას გამოიწვევს.

ასევე, თავის ტრავმების გამოასევე შეიძლება განვითარდეს ქალასშიდა სისხლდენა, ტვინში სისხლდენა (ინსულტის მსგავსი).

ამ გართულებებმა შეიძლება გამოიწვიოს ტვინის ხანმოკლე ან მუდმივი დაზიანება . მაგალითად, ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება განუვითარდეს მეხსიერების ხანმოკლე დაკარგვა თავის მცირე ტრავმის შემდეგ და შეიძლება არც კი ახსოვდეს, თუ როგორ მოხდა ავარია. თავის უფრო მძიმე ტრავმებმა შეიძლება სამუდამოდ იმოქმედოს ტვინის ფუნქციონირებაზე. ამან შეიძლება გამოიწვიოს მეხსიერების მუდმივი პრობლემები, ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემები ან სხეულის ნაწილების გადაადგილების უნარის დაკარგვა .

ყველაზე მძიმე შემთხვევებში, თავის ტრავმები შეიძლება ფატალური იყოს, განსაკუთრებით თუ დაზიანებულია ტვინის ის ნაწილები, რომლებიც აკონტროლებენ სასიცოცხლო სისტემებს, როგორიცაა გული და ფილტვები.

რა არის თავის ტრავმების გამომწვევი მიზეზები?

ნებისმიერმა ძლიერმა ძალამ ან ზემოქმედებამ შეიძლება თავის ტრავმა გამოიწვიოს. შეიძლება იფიქროთ, რომ რაღაც თავს დაგირტყამს ან თავი რაღაცას. დიახ, ეს ყველაზე გავრცელებული მიზეზებია. მაგრამ არა მხოლოდ ეს, არამედ როდესაც თქვენი სხეული უეცრად ირყევა, თქვენი თავიც შეიძლება სწრაფად ირყეოდეს წინ და უკან .

თავის ტრავმების ყველაზე გავრცელებული მიზეზებია:

• დაცემა: ხანდაზმული ადამიანები და მცირეწლოვანი ბავშვები განსაკუთრებით მიდრეკილნი არიან დაცემისკენ. სიმაღლიდან დაცემა შეიძლება სერიოზული იყოს.
• ავტოსაგზაო შემთხვევები: ავტომობილის, მოტოციკლის და სამბორბლიანი ტრანსპორტის ავარიების დროს თავის ტრავმების მაღალი რისკია.
• ძალადობრივი ქმედებები: ისეთი რამ, როგორიცაა ფიზიკური ძალადობა, დანით სროლა, სროლა.
• სპორტული უბედური შემთხვევები: თავის ტრავმები შეიძლება მოხდეს მაღალი დატვირთვის სპორტის სახეობებში, როგორიცაა რაგბი, კრივი და კრიკეტი.

ვის ემუქრება უფრო მაღალი რისკი?

თავის ტრავმა ნებისმიერ ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს, თუმცა ზოგიერთ ადამიანს ოდნავ მაღალი რისკი აქვს:

• 65 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანები და 4 წლამდე ასაკის ბავშვები (ყველას, ვისაც დაცემის მომატებული რისკი აქვს).
• ადამიანები, რომლებიც მუშაობენ ფიზიკურად მომთხოვნ სამუშაოებზე (მაგალითად, სამშენებლო ინდუსტრიაში).
• მოთამაშეები, რომლებიც მაღალი ინტენსივობის სპორტს მისდევენ.

როგორ სვამენ ექიმები თავის ტრავმის დიაგნოზს?

ექიმი თავის ტრავმის დიაგნოზს ფიზიკური, ნევროლოგიური და სხვა ტესტების მეშვეობით სვამს. თუ ავარიის შემდეგ საავადმყოფოს სასწრაფო დახმარების განყოფილებაში (ER) გადაგიყვანენ, იქაური ექიმები დიაგნოზს დასვამენ.

ექიმი გასინჯავს თქვენს თავსა და კისერს. ის გკითხავთ თქვენი სიმპტომების შესახებ და მათი დაწყების დროის შესახებ. დაზიანებიდან რამდენ ხანში გამოვლინდა თქვენი სიმპტომები და თუ იცით დაზიანების ზუსტი მიზეზი, ამის შესახებაც უთხარით.

თავის ტრავმის დიაგნოზის დასასმელად ექიმმა შეიძლება გამოიყენოს შემდეგი ტესტები:

• ტვინის შერყევის ტესტი: ამოწმებს ისეთ რამეებს, როგორიცაა მეხსიერება და ყურადღება.
• კომპიუტერული ტომოგრაფიის სკანირება („კომპიუტერული ტომოგრაფია“): ამ კვლევით ნათლად ჩანს სისხლდენა და თავის ქალას შიგნით არსებული მოტეხილობები.
• მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია (MRI):ამან ასევე შეიძლება წარმოქმნას ტვინისა და მიმდებარე ქსოვილების დეტალური სურათები.
• რენტგენი: შეამოწმეთ თავის ქალას მოტეხილობები.
• სისხლის ანალიზები: გარკვეული მდგომარეობების იდენტიფიცირება.

რა არის თავის ტრავმების მკურნალობის მეთოდები?

ექიმი დაგინიშნავთ მკურნალობას თავის ტრავმის ტიპისა და სიმძიმის მიხედვით. თავის ნებისმიერი ტრავმის დროს ყველაზე მნიშვნელოვანია სისხლდენისა და თავის ქალაში წნევის დაგროვების თავიდან აცილება . ამ გზით თქვენ იცავთ თქვენს ტვინს და თავიდან აიცილებთ გართულებებს.

მსუბუქი დაზიანებების მქონე ადამიანების უმეტესობას შეუძლია სიმპტომების მართვა სახლში, დასვენებითა და დაძაბული ფიზიკური აქტივობის თავიდან აცილებით . თუ ტკივილგამაყუჩებლების მიღება თქვენთვის უსაფრთხოა, ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ ურეცეპტოდ გასაცემი მედიკამენტი, როგორიცაა პარაცეტამოლი. შემთხვევათა უმეტესობაში, თავის ტრავმის შემდეგ არ უნდა მიიღოთ ისეთი მედიკამენტები, როგორიცაა არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები (არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები), რადგან მათ შეუძლიათ გაზარდონ თავის ქალაში სისხლდენის რისკი.

თუ გაქვთ კონკრეტული დაზიანება, როგორიცაა ტვინის შერყევა ან თავის ქალას მოტეხილობა, ექიმი აგიხსნით დეტალებს, მათ შორის მკურნალობის გეგმას და ამ დაზიანებისგან გამოჯანმრთელების დროს.

საშუალო ან მძიმე თავის ტრავმის მქონე ადამიანებს (განსაკუთრებით თავის ტრავმული დაზიანებების ან თავის ღია ტრავმების მქონე პირებს) შეიძლება დასჭირდეთ ქირურგიული ჩარევა დაზიანების აღსადგენად, თავის ქალაში სისხლდენისა და წნევის კონტროლისთვის. ექიმი ან ქირურგი გეტყვით, თუ რა ტიპის ოპერაცია დაგჭირდებათ და რამდენი ხანი დასჭირდება გამოჯანმრთელებას.

თავის ტრავმის შემდეგ შესაძლოა ფიზიოთერაპია დაგჭირდეთ. ფიზიოთერაპევტი კისრის კუნთების გასაძლიერებლად ვარჯიშებს ჩაგიტარებთ. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ისეთ შემთხვევებში, როგორიცაა ვისკის ტრავმა.

რა არ უნდა გააკეთოთ თავის ტრავმის შემდეგ?

ექიმი ან ქირურგი გეტყვით, თუ რა აქტივობებს უნდა მოერიდოთ თავის ტრავმის შემდეგ.

ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ტვინის შერყევის შემდეგ გამოჯანმრთელების დროს . ნებისმიერი აქტივობა, რომელიც დიდ კონცენტრაციას მოითხოვს, შეიძლება გამოიწვიოს ტვინის შერყევის სიმპტომების დაბრუნება. ექიმმა შეიძლება გითხრათ, რომ რამდენიმე დღის განმავლობაში არ წახვიდეთ სამსახურში, ან თქვენს შვილს შეიძლება უთხრან, რომ სკოლაში არ წავიდეს. ექიმი გეტყვით, როდის შეგიძლიათ თანდათანობით დაუბრუნდეთ სამსახურს ან სასკოლო საქმეებს, სანამ სიმპტომები არ გაუმჯობესდება.

ნუ ეცდებით სპორტში ან სამსახურში დაბრუნებას ისე იჩქაროთ, თითქოს უბრალოდ გმირობას იჩენთ. თქვენი სხეულისთვის გამოჯანმრთელებისთვის საჭირო დროის მიცემა სისუსტის ნიშანი არ არის.

რას უნდა ველოდოთ, თუ თავის ტრავმა გაქვთ?

ყველა ადამიანის სხეული თავის ტრავმებზე განსხვავებულად რეაგირებს.

მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთ ადამიანს ტრავმისგან გამოჯანმრთელებას შეიძლება რამდენიმე კვირა დასჭირდეს, თავის ტვინის ზოგიერთი დაზიანების ბუნებრივად შეხორცებას შეიძლება თვეები (ან კიდევ უფრო მეტი) დასჭირდეს.

ყოველდღიური აქტივობების განახლებამდე მიმართეთ ექიმს. არ დაუბრუნდეთ ვარჯიშს, ვარჯიშს ან სპორტს მანამ, სანამ ექიმი არ გეტყვით, რომ ეს უსაფრთხოა.

როგორ ავიცილოთ თავიდან თავის ტრავმები?

თავის ტრავმები ხშირად მოულოდნელ დროს ხდება. რადგან ჩვენ მათ არ ვგეგმავთ, მათი პრევენცია ყოველთვის არ არის შესაძლებელი. თუმცა, თქვენ შეგიძლიათ შეამციროთ რისკი შემდეგი ზოგადი უსაფრთხოების რჩევების დაცვით:

• ყველა აქტივობისა და სპორტული აქტივობის დროს გამოიყენეთ შესაბამისი დამცავი აღჭურვილობა, განსაკუთრებით ჩაფხუტი ან დამცავი თავსაბურავი. ველოსიპედით სეირნობისას და სამშენებლო სამუშაოების დროს ჩაფხუტის ტარება სავალდებულოა.
• მართვის დროს ყოველთვის გაიკეთეთ უსაფრთხოების ღვედი.
• ნუ გადატვირთავთ სახლს ან სამუშაო ადგილს ისეთი ნივთებით, რომლებიც შეიძლება ჩამოვარდეს.
• მაღალი ადგილისკენ ხელის გაწვდენისას ყოველთვის გამოიყენეთ შესაბამისი აღჭურვილობა ან კიბე. არ ახტეთ სკამებზე ან მაგიდებზე.

როგორ გავიგო, სერიოზულია თუ არა თავის ტრავმა?

სინამდვილეში, ნებისმიერი თავის ტრავმა შეიძლება სერიოზული იყოს, რადგან ვერასდროს იქნებით დარწმუნებული, დააზიანა თუ არა ტრავმამ თქვენი ტვინი თუ მის გარშემო არსებული სისხლძარღვები. თუ თავის ტრავმა გაქვთ და რაიმე სიმპტომს განიცდით (მაშინაც კი, თუ ისინი მაშინვე არ იწყება), აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს ან საავადმყოფოს. მხოლოდ ექიმს შეუძლია თავის ტრავმის სწორი დიაგნოზის დასმა და იმის დადასტურება, დაზიანებულია თუ არა თქვენი ტვინი.

რა კითხვები უნდა დავუსვა ექიმს?

შეგიძლიათ ექიმს დაუსვათ შემდეგი კითხვები:

• როგორი სახის თავის ტრავმა მაქვს?
• რა სახის ტესტების ჩაბარება მომიწევს?
• დამჭირდება თუ არა ოპერაცია?
• რამდენ ხანში შეხორცდება ჩემი თავი?
• რა უსაფრთხო მედიკამენტების მიღება შემიძლია გამოჯანმრთელების პერიოდში?

შეიძლება წლების შემდეგ თავის ტრავმით მოკვდე?

დიახ, ეს შეიძლება მოხდეს. თავის ტრავმა შეიძლება ფატალური იყოს ან ადამიანის სიკვდილს შეუწყოს ხელი, თუნდაც მისი დასრულებიდან წლების შემდეგაც კი. ეს, როგორც წესი, ემართებათ ადამიანებს, რომლებსაც განმეორებითი თავის ტრავმები აქვთ მიღებული (განსაკუთრებით „ტვინის შერყევა“ ან სხვა სახის „ტვინის ტრავმული დაზიანებები“).

თავის განმეორებითი დაზიანებები ზრდის „ქრონიკული ტრავმული ენცეფალოპათიის“ (CTE) (CTE) სახელით ცნობილი მდგომარეობის განვითარების რისკს. ეს მდგომარეობა გავლენას ახდენს ტვინის სხვადასხვა ნაწილის ფუნქციონირებასა და ერთმანეთთან კომუნიკაციაზე.

თავის ტრავმები შეიძლება იყოს როგორც მცირე დარტყმა, ასევე სიცოცხლისთვის საშიში გადაუდებელი შემთხვევა. მიუხედავად იმისა, რომ მცირე, ყოველდღიური დაზიანებები შეიძლება არ საჭიროებდეს სპეციალურ მკურნალობას, ნუ უგულებელყოფთ მათ, თუ ისინი იწვევს ტკივილს, შეშუპებას ან სხვა სიმპტომებს.

ზოგჯერ, სერიოზული გართულებები შეიძლება მცირედით დაიწყოს და დროთა განმავლობაში გაუარესდეს. პანიკა არ არის საჭირო, მაგრამ ასევე არ გსურთ რისკზე წასვლა თქვენი თავისა და ტვინის ჯანმრთელობისთვის. ნებისმიერი სიმპტომის ან ცვლილების შენიშვნის შემთხვევაში, უმჯობესია საავადმყოფოში წასვლა.

და ბოლოს, გახსოვდეთ ეს (სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება)

თავის ტრავმა შეიძლება ისეთი რამ იყოს, რასაც ყველა თავისთავად მიღებულად აღვიქვამთ. ადვილია იფიქროთ: „ოჰ, ეს უბრალოდ პატარა დარტყმაა“. თუმცა, როგორც დღეს განვიხილეთ, თავის ზოგიერთი ტრავმა შეიძლება სერიოზული იყოს და ზოგიერთი სიმპტომის გამოვლენას შეიძლება რამდენიმე დღე დასჭირდეს.

ასე რომ, გახსოვდეთ ეს რამ:

• თუ თავი სადმე, განსაკუთრებით ძლიერად დაარტყით, ყურადღება მიაქციეთ ამას.
• თუ შეამჩნევთ ისეთ სიმპტომებს, როგორიცაა თავის ტკივილი, თავბრუსხვევა, ღებინება, მხედველობის ცვლილებები ან გონების დაკარგვა , დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.
• თუ ყურიდან ან ცხვირიდან გამჭვირვალე სითხე გამოდის, ეს სასწრაფო შემთხვევაა! დაუყოვნებლივ მიმართეთ საავადმყოფოს.
• მოზრდილები განსაკუთრებით ფრთხილად უნდა იყვნენ, თუ პატარა ბავშვები თავებს ურტყამენ.
• შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ თავის ტრავმები უსაფრთხოების ზომების დაცვით (ჩაფხუტის, უსაფრთხოების ღვედის გამოყენება).

თავი თქვენი ყველაზე ძვირფასი აქტივია. მისი მოვლა თქვენი პასუხისმგებლობაა. ეჭვის შემთხვევაში, არასოდეს მოგერიდოთ ექიმთან კონსულტაცია!

` თავის ტრავმა, თავის ტრავმა, თავის ტრავმა, შერყევა, თავის ქალას მოტეხილობა, ტვინის ტრავმული დაზიანება, ტვინის ტრავმა