თქვენი შვილები დღის უმეტეს ნაწილს ტელეფონებთან, კომპიუტერებთან ან ტელევიზორის წინ ატარებენ? ეს დღესდღეობით ბევრი მშობლისთვის დიდი პრობლემაა. ალბათ ფიქრობთ, რა კარგი იქნებოდა, თუ ისინი გარეთ გავიყვანდით და ოჯახთან ერთად რამეს გააკეთებდით. ამიტომ, იდეალური გამოსავალია, მთელ ოჯახთან ერთად პატარა ბაღის გაშენება. ეს არ არის მხოლოდ მარტივი მოსავალი, არამედ შესანიშნავი გზაა ოჯახური ბედნიერების, ურთიერთობების და ბავშვების ფსიქიკური და ფიზიკური ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად.
მაშ, რატომ გვჭირდება ბაღის გაშენება?
მარტივად რომ ვთქვათ, სარგებელი გაცილებით მეტია, ვიდრე შეიძლება წარმოიდგინოთ. ბაღი მთელი ოჯახისთვის შესაძლებლობაა, ერთად იმუშაონ საერთო მიზნის მისაღწევად. ეს ოჯახში ისეთ თვისებებს ავითარებს, როგორიცაა მხარდაჭერა, კავშირი და პასუხისმგებლობა .
მეორე მხრივ, სიხარული და თავდაჯერებულობა, რომელსაც ბავშვი განიცდის, როდესაც ხედავს, რომ მის მიერ დარგული მცენარე იზრდება და ნაყოფს იძლევა, ფასდაუდებელია. ისინი ამაყობენ, რომ ეს მცენარე გაზარდეს. კვლევებმა აჩვენა კიდეც, რომ როდესაც ისინი მას ოჯახთან ერთად ზრდიან, მათი ფსიქიკური კეთილდღეობა და საერთო ჯანმრთელობა უმჯობესდება.
ბავშვებს განსაკუთრებით აინტერესებთ თავად მოყვანილი ბოსტნეულისა და ხილის ჭამა. ეს შესანიშნავი გზაა იმისთვის, რომ პატარებმა, რომლებსაც ბოსტნეული არ უყვართ, ახალი ბოსტნეული მიირთვან მოწამვლის რისკის გარეშე.
ასევე, ბაღში მუშაობა სტრესის მოხსნის შესანიშნავი საშუალებაა. როდესაც მიწას ეხებით, მცენარეებს რწყავთ და მათ უყურებთ, თავს წარმოუდგენლად მოდუნებულად და მსუბუქად გრძნობთ. ღია ცის ქვეშ მუშაობა თქვენს ორგანიზმს D ვიტამინით ამარაგებს. ეს აუცილებელია ძლიერი ძვლებისა და ძლიერი იმუნური სისტემისთვის. თუმცა, მზეზე მუშაობისას არ დაგავიწყდეთ მზისგან დამცავი კრემის გამოყენება როგორც თქვენთვის, ასევე თქვენი შვილებისთვის.
როგორ ჩავერთოთ ამ საქმეში?
დიდად ფიქრი საჭირო არ არის. უმჯობესია, პატარათი დაიწყოთ. მიჰყევით ამ ნაბიჯებს.
1. აირჩიეთ კარგი ადგილმდებარეობა: აირჩიეთ თქვენს ბაღში ისეთი ადგილი , რომელიც დღეში მინიმუმ 8-10 საათის განმავლობაში მზის სხივებს მიიღებს . ასევე, უმჯობესია წყალზე მარტივი წვდომა გქონდეთ, სასურველია სახლთან ახლოს.
2. ნიადაგის მომზადება: შეგიძლიათ მიწაში საწოლები გააკეთოთ და დარგოთ. ან შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხისგან დამზადებული ამაღლებული ბაღის ყუთები. ყველაზე მნიშვნელოვანია კარგად დრენაჟის მქონე, ნოყიერი ნიადაგის შერჩევა. უმჯობესია ნიადაგის მომზადება კომპოსტის დამატებით.
3. გადაწყვიტეთ, რა დარგოთ: ეს სამუშაოს ყველაზე სახალისო ნაწილია. ჰკითხეთ ოჯახის ყველა წევრს.ჰკითხეთ თქვენს შვილებს, რომელი ბოსტნეული და ხილი უყვართ. აირჩიეთ ისეთი, რომელიც ჩვენი კლიმატისთვის შესაფერისია და ადვილად მოსაყვანია. მარტივია დაიწყოთ ისეთი პროდუქტებით, როგორიცაა ისპანახი, გოტუკოლა, მუკუნუვენა, ბამია, იამსი და პომიდორი.
4. შეადგინეთ გეგმა: პატარა ფურცელზე დახაზეთ თქვენი ბაღის გეგმა და მონიშნეთ, სად რას დარგავთ. ამ პროცესში თქვენი შვილებიც ჩართეთ.
სოფლის მეურნეობის სარგებელი ბავშვის განვითარებისთვის
როდესაც ბავშვი ბაღში მუშაობს, ის გაუცნობიერებლად სწავლობს მრავალ მნიშვნელოვან ცხოვრებისეულ უნარს. მოდით განვიხილოთ, თუ რა არის ეს უნარები.
| უნარების განვითარება | რას გრძნობს და აღიქვამს ბავშვი |
|---|---|
| რაღაცის წარმატებით გაკეთების უნარი (ოსტატობა) | როდესაც თესლს რგავ, უყურებ, როგორ აღმოცენდება და ნაყოფს იძლევა, თავდაჯერებულობასა და წარმატებას გრძნობ და ამბობ: „რაღაც წარმატებით გავაკეთე“. |
| ოჯახისადმი კუთვნილების განცდა (კუთვნილება) | როდესაც საერთო ოჯახურ საქმეში წვლილს შეიტან, თავს ოჯახის მნიშვნელოვან წევრად გრძნობ. ოჯახური კავშირები ძლიერდება. |
| კეთილშობილება | როდესაც ისინი თავიანთ მოყვანილ ბოსტნეულსა და ხილს მეზობლებსა და ნათესავებს უზიარებენ, ისინი სწავლობენ სხვების დახმარებისა და გაზიარების ღირებულებას. |
| თავდაჯერებულობა | ისინი თავდაჯერებულობას იძენენ ბაღის სამუშაოებზე პასუხისმგებლობის აღებით, ახალი ნივთების მოსინჯვით და შედეგების დანახვით. |
რამდენიმე იდეა, რომელიც ამ საქმეს უფრო სახალისოს გახდის
ნუ მისცემთ მებაღეობას თქვენი შვილებისთვის მოსაწყენს. სცადეთ ეს პატარა იდეები.
- დარგეთ ისეთი რამ, რაც სწრაფ შედეგს იძლევა: პატარა ბავშვებს მოთმინება არ აქვთ. ამიტომ, როდესაც ისეთ რამეებს რგავთ, როგორიცაა ბოლოკი, ისპანახი და კომბოსტო, რომლებიც 3-4 დღეში ამოიყრება, ისინი კიდევ უფრო დაინტერესდებიან, როდესაც შედეგს სწრაფად დაინახავენ.
- მიეცით თქვენს შვილებს საკუთარი ხელსაწყოები: პატარა ხელის დანები, ნიჩბები და ფერადი სარწყავი ქილები, რომლებიც მათ ხელებს მოერგება. მიეცით საშუალება, აირჩიონ ის, რაც სურთ.
- ნუ დარგავთ მხოლოდ ბოსტნეულს: თუ თქვენს შვილებს ეს მოსწონთ, დარგეთ ყვავილები, როგორიცაა მზესუმზირა და ყვავილნარი , რომლებიც თქვენს ბაღს გაალამაზებს. ისინი ასევე ბედნიერები იქნებიან, როდესაც მათ მოკრეფენ და სახლში ყვავილების ქოთანში დარგავენ.
- დარგეთ სურნელოვანი მცენარეები: დარგეთ სურნელოვანი მცენარეები, როგორიცაა პიტნა, სალბი და კარის ფოთლები. მათი სურნელით ტკბობა ბავშვებისთვის ასევე ახალი გამოცდილებაა.
რჩევები და უსაფრთხოება წარმატებული ბაღისთვის
კულტივაციის დაწყების შემდეგ, ასევე მნიშვნელოვანია მისი კარგად მოვლა.
- სარეველების მოცილება და მორწყვა: შეადგინეთ მოკლე გრაფიკი, რათა თქვენი შვილები კვირაში ერთხელ სარეველებს მოცილებდნენ. მცენარეების ჯანმრთელობისთვის ასევე აუცილებელია მათი ყოველდღიური მორწყვა.
- ფრთხილად იყავით სასუქებთან და პესტიციდებთან: შეძლებისდაგვარად გამოიყენეთ ორგანული სასუქები და პესტიციდები. თუ პესტიციდს იყენებთ, დარწმუნდით, რომ ის საკვებისთვის უსაფრთხო ტიპისაა .
- ჭამის წინ კარგად დაიბანეთ: ჭამის წინ კარგად გარეცხეთ გამდინარე წყლის ქვეშ ბაღიდან მოკრეფილი ნებისმიერი ბოსტნეული, ხილი ან მწვანილი.
- უსაფრთხოების ყველაზე მნიშვნელოვანი რჩევა: თუ ბავშვს კანზე, თვალში მოხვდება პესტიციდი, სასუქი ან სხვა ნივთიერება, ან შემთხვევით გადაყლაპავს , დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს. საჭიროების შემთხვევაში, დამატებითი ინფორმაციისთვის დაუკავშირდით კოლომბოს ეროვნული საავადმყოფოს ეროვნულ საინფორმაციო ცენტრს .
და ბოლოს, თუ თქვენი ბაღი იმაზე მეტ მოსავალს იძლევა, ვიდრე თქვენს ოჯახს შეუძლია მოიხმაროს, გაუზიარეთ ის მეზობლებს. ან თუნდაც შეკრიბეთ თქვენი შვილები და გადაეცით ახლომდებარე მოხუცებულთა თავშესაფარს ან ბავშვთა სახლს. გაკვეთილი, რომელსაც ბავშვი ამ ბაღიდან იღებს, ფასდაუდებელია.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- მებაღეობა მხოლოდ ბოსტნეულის მოყვანა არ არის, ეს შესანიშნავი საქმიანობაა, რომელიც ხელს უწყობს ოჯახურ ბედნიერებას, ჯანმრთელობას და კავშირებს.
- დიდი ზომით დაწყება საჭირო არ არის. დაიწყეთ რამდენიმე მცენარით, რომელთა გაზრდა პატარა სივრცეშიც მარტივია.
- თავიდანვე ჩართეთ ბავშვები ამ სამუშაოში. გაითვალისწინეთ მათი იდეები და სურვილები.
- იდეალური ბაღის შექმნაზე მეტად, უფრო მნიშვნელოვანია, რომ მთელმა ოჯახმა ერთად ისიამოვნოს ამ გამოცდილებით.
- ყოველთვის გაითვალისწინეთ უსაფრთხოების წესები. განსაკუთრებით შეინახეთ ბასრი ხელსაწყოები და ქიმიკატები ბავშვებისთვის მიუწვდომელ ადგილას. თუ რაიმე პრობლემა წარმოიქმნება, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი