გიჭირთ წონის კონტროლი? ეს შეიძლება ჰიპოთალამური სიმსუქნით (HyOb) იყოს გამოწვეული!

დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ სიმსუქნის გარკვეულწილად სპეციფიკურ მდგომარეობაზე. რამდენადაც არ უნდა აკონტროლებდეთ თქვენს დიეტას და ვარჯიშს, ზოგჯერ წონის დაკლება რთულია, არა? ზოგჯერ შეიძლება არსებობდეს მიზეზი, რომელზეც არ ფიქრობთ. ეს არის ერთ-ერთი ასეთი მდგომარეობა, ჰიპოთალამური სიმსუქნე, ან როგორც მას შემოკლებით „(HyOb)“ ვუწოდებთ.

რა არის ჰიპოთალამური სიმსუქნე?

მარტივად რომ ვთქვათ, ჰიპოთალამუსის სიმსუქნე (HyOb) სიმსუქნის მდგომარეობაა, რომელიც მაშინ ვითარდება, როდესაც თქვენი ტვინის პატარა, მაგრამ ძალიან მნიშვნელოვანი ნაწილი , ჰიპოთალამუსი, სათანადოდ არ მუშაობს. წარმოიდგინეთ, რომ ეს ჰიპოთალამუსი ჩვენი სხეულის პატარა საკონტროლო ოთახის მსგავსია. ის თქვენი ტვინის ძირში მდებარეობს. ის ბევრ ძალიან მნიშვნელოვან რამეს აკეთებს, როგორიცაა ჩვენი ჰორმონების კონტროლი, მადის კონტროლი და ორგანიზმის მიერ კალორიების წვის პროცესის მართვა (ჩვენ ამას მეტაბოლიზმს ვუწოდებთ) . ასე რომ, თუ ეს ჰიპოთალამუსი რაიმე ფორმით დაზიანდება, ყველაფერი, რაც მე ვახსენე, ირღვევა. სწორედ ამ დროს იწყება უკონტროლოდ წონაში მატება და სიმსუქნე.

რა არის ჰიპოთალამური სიმსუქნის სიმპტომები?

ამ სიტუაციაში შეიძლება განიცადოთ ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა:

• სწრაფი წონაში მატება: შეიძლება იგრძნოთ, რომ თქვენი წონა წარმოუდგენელი ტემპით იზრდება.
• უკონტროლო შიმშილი: სავსე კუჭით ჭამის შემდეგაც კი, გრძნობთ, რომ მეტი უნდა ჭამოთ. ზოგჯერ ეს შიმშილი შეიძლება იმდენად ძლიერი იყოს, რომ უკონტროლო ხდება, რამდენსაც არ უნდა შეჭამოთ.
• დაბალი მეტაბოლური სიჩქარე: ეს ნიშნავს, რომ თქვენი სხეულის მიერ კალორიების წვვის და ცხიმის შენახვის სიჩქარე შენელებულია. ამან შეიძლება გამოიწვიოს წონის მატება, მაშინაც კი, თუ ნაკლებს ჭამთ.
• წონაში მატება კალორიების შეზღუდვის ან დიეტის მიუხედავად: შეიძლება გაგიჩნდეთ კითხვა: „რატომ ვიმატებ წონაში ამდენ ხანს, მიუხედავად იმისა, თუ რამდენად ცოტას ვჭამ?“ ეს ამ მდგომარეობის მთავარი სიმპტომია.
• მუდმივი დაღლილობის ან უძილობის შეგრძნება (ინსომნია): ორგანიზმის კონტროლის სისტემის დარღვევის გამო, შესაძლოა მუდმივად დაღლილობა და ძილიანობა იგრძნოთ. ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება ღამით ძილის უკმარისობაც კი განუვითარდეს.
• ფიზიკური აქტივობის შეზღუდული უნარი (ვარჯიშის აუტანლობა): ზედმეტმა დაღლილობამ მცირედი ვარჯიშის დროსაც კი შეიძლება გაართულოს ვარჯიში.

რატომ ხდება ეს ჰიპოთალამური სიმსუქნე?

ამ მდგომარეობის მთავარი მიზეზი ჰიპოთალამუსის დაზიანება, ტრავმა ან ზემოქმედებაა . როგორც ადრე აღვნიშნე, ჰიპოთალამუსი აკონტროლებს ისეთ რაღაცეებს, როგორიცაა ჩვენი მადა, კალორიების წვა და ცხიმის შენახვა. ამიტომ, როდესაც ის დაზიანებულია, ყველა ეს პროცესი იშლება და ჩვენ წონაში ვიმატებთ.

აქ მოცემულია რამდენიმე მიზეზი, რომლებიც განსაკუთრებით გავლენიანია:

• ტვინის სიმსივნეები:მაგალითებია სიმსივნეები, როგორიცაა „(კრანიოფარინგიომები)“, „(გლიომები)“, „(ჰამარტომები)“ და „(ჰიპოფიზის ადენომები)“. ამ სიმსივნეებს შეუძლიათ თავად ჰიპოთალამუსის დაზიანება ან მათი დაზიანება სიმსივნის ამოსაკვეთად ქირურგიული ოპერაციის გართულების შედეგად. სინამდვილეში, ჰიპოთალამური სიმსუქნის მქონე ადამიანების ნახევარზე მეტს „(HyOb)“ სიმსივნის ტიპი იწვევს .
• ტვინის დაზიანებები: სისხლდენამ, ინფექციამ ან ტვინში შეშუპებამ, მაგალითად, ავტოავარიის ან დაცემის შედეგად, შეიძლება დააზიანოს ჰიპოთალამუსი.
• გენეტიკური მდგომარეობები: მაგალითად, პრადერ-ვილის სინდრომის მსგავსი გენეტიკური მდგომარეობებით დაბადებულ ბავშვებს შეიძლება ჰქონდეთ ჰიპოთალამუსის ფუნქციის თანდაყოლილი დარღვევა.

ეს მდგომარეობა ყველას ერთნაირად არ აწუხებს. შესაძლოა, მუდმივად გქონდეთ შიმშილის გრძნობა, რეგულარული საკვებისა და წახემსების მიღების შემდეგაც კი. შესაძლოა, წონაში მატება საკვების მიღების შემცირებისა და ვარჯიშის გაზრდის შემდეგაც გააგრძელოთ. ეს შეიძლება ძალიან იმედგაცრუებული იყოთ.

რა არის ჰიპოთალამური სიმსუქნის შესაძლო გართულებები?

ამ მდგომარეობამ შეიძლება გამოიწვიოს სხვა ჯანმრთელობის პრობლემები, რომელთაგან ზოგიერთია:

• არტერიული წნევის ან გულისცემის კონტროლის სირთულე.
• ტიპი 2 დიაბეტი.
• ცხიმოვანი ღვიძლის დაავადება.
• ელექტროლიტური დისბალანსი ორგანიზმში.
• ძილის პრობლემები ან ცირკადული რიტმის დარღვევა.
• სხეულის ცუდი იმიჯი ან სხვა ფსიქიკური და ემოციური გვერდითი მოვლენები.

მნიშვნელოვანია, რომ ჰიპოთალამუსის დაზიანებამ ასევე შეიძლება გავლენა მოახდინოს მის ჰიპოფიზთან კომუნიკაციაზე. ჰიპოთალამური სიმსუქნის მქონე ბევრ ადამიანს ასევე აქვს მდგომარეობა, რომელსაც ჰიპოპიტუიტარიზმი ეწოდება, რაც ხდება მაშინ, როდესაც ჰიპოფიზი არ გამოიმუშავებს საკმარისი რაოდენობით ერთ ან მეტ ჰორმონს.

როგორ ამოვიცნოთ ექიმები ჰიპოთალამური სიმსუქნის დიაგნოზს?

როდესაც ექიმთან მიხვალთ, ის ყურადღებით მოგისმენთ სიმპტომებს, ჩაგიტარებთ ფიზიკურ გამოკვლევას და გკითხავთ თქვენი სამედიცინო ისტორიის შესახებ. თუ იტყვით: „ცხოვრების წესი შევცვალე, ვვარჯიშობდი და დიეტას ვაკვირდებოდი, მაგრამ წონაში ვერ ვიკლებ“, ექიმმა შეიძლება ეჭვი შეიტანოს, რომ ეს მდგომარეობა გაქვთ (HyOb). მათ ასევე შეიძლება გკითხონ, ბოლო დროს თავის ტრავმა გქონიათ თუ არა.

ამის შემდეგ, შეიძლება დაგინიშნოთ შემდეგი ტესტები:

• სისხლის ანალიზები ჰორმონების დონის შესამოწმებლად: თუ გარკვეული ჰორმონების დონე არარეგულარულია, შეიძლება დავასკვნათ, დაზიანებულია თუ არა ჰიპოთალამუსი.
• ტვინის ვიზუალიზაციის ტესტები: შეამოწმეთ ტვინის დაზიანებაშესაძლოა, კომპიუტერული ტომოგრაფიის (CT) ჩატარება. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, თუ ცოტა ხნის წინ ავარიის შედეგად თავის ტრავმა მიიღეთ.

რა ასაკში ვლინდება ჰიპოთალამური სიმსუქნე?

ეს მდგომარეობა ყველაზე ხშირად დიაგნოზირებულია 5-დან 14 წლამდე ასაკის ბავშვებში. ეს იმიტომ ხდება, რომ ის ხშირად გამოწვეულია ტვინის სიმსივნით. თუმცა, მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ის შეიძლება ნებისმიერ ასაკში განვითარდეს.

როგორ მკურნალობენ ჰიპოთალამურ სიმსუქნეს?

სიმართლე გითხრათ, ამჟამად ამ მდგომარეობის განკურნების ან დამტკიცებული მკურნალობის მეთოდი არ არსებობს. ეს გარკვეულწილად სამწუხაროა. თუმცა, ექიმი თქვენთან ერთად იმუშავებს, რათა იპოვოს თქვენი სიმპტომების მართვისა და ცხოვრების საერთო ხარისხის გაუმჯობესების საუკეთესო გზა. რადგან სიმსუქნის სტანდარტული მკურნალობა არ მუშაობს, ექიმებმა შეიძლება სხვა მკურნალობა სცადონ.

ზოგიერთი ალტერნატიული მკურნალობაა:

• მედიკამენტები: სიმსუქნის სამკურნალო ზოგიერთი მედიკამენტი, როგორიცაა GLP-1 აგონისტები , ხელს უწყობს მადის კონტროლს და შიმშილის შემცირებას. ასევე, ჰორმონალურ მედიკამენტებს შეუძლიათ გარკვეულწილად გააუმჯობესონ ჰიპოფიზისა და ჰიპოთალამუსის ფუნქციონირება.
• სიმსივნის ამოსაკვეთი ოპერაცია: თუ ჰიპოთალამუსი დაზიანებულია ტვინის სიმსივნის ზეწოლის შედეგად, ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ სიმსივნის ამოსაკვეთი ოპერაცია. მიუხედავად იმისა, რომ ამან შეიძლება გარკვეული შვება მოგიტანოთ, შემთხვევათა უმეტესობაში ჰიპოთალამუსის დაზიანება მუდმივია.
• კუჭის შუნტირების ოპერაცია: ეს ჩვეულებრივ გამოიყენება როგორც უკიდურესი საშუალება, მას შემდეგ, რაც ყველა სხვა მეთოდი უშედეგო აღმოჩნდება.

რა უნდა ვჭამო, თუ მაქვს `(HyOb)`?

არ არსებობს ერთიანი დიეტის გეგმა, რომელიც იტყვის „აი, რა უნდა მიირთვათ“. იმის დასადგენად, თუ რომელი საკვებია თქვენთვის საუკეთესო, უნდა მიმართოთ ნუტრიციოლოგს ან დიეტოლოგს . მიუხედავად იმისა, რომ ყველა ადამიანი განსხვავებულია, ადამიანების უმეტესობას ურჩევენ მიირთვან უფრო ნოყიერი საკვები (ბოსტნეული, უცხიმო ხორცი, თევზი, პარკოსნები, ხილი, მარცვლეული) და ნაკლებად გადამუშავებული საკვები (ტკბილეული, როგორიცაა ნამცხვრები, ნამცხვრები, შეფუთული საკვები) .

რას უნდა ელოდოს ჰიპოთალამური სიმსუქნის მქონე ადამიანი?

ჰიპოთალამური სიმსუქნით ცხოვრება შეიძლება რთული იყოს . რადგან მისი სპეციფიკური მკურნალობა არ არსებობს, სიმპტომების მართვისა და ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესების გზების მოსაძებნად თქვენს სამედიცინო გუნდთან მჭიდრო თანამშრომლობა დაგჭირდებათ. ხშირია იმედგაცრუების განცდა, როდესაც სიმსუქნის სტანდარტული მკურნალობის მეთოდები სცადეთ და ისინი არ მუშაობს.

ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ გესმოდეთ, რომ ეს სიმპტომები არ არის გამოწვეული თქვენს მიერ გაკეთებული ან არ გაკეთებული ქმედებებით.საჭირო დახმარების მისაღებად მიმართეთ ექიმებს. ეს მხარდაჭერა შეიძლება მოიცავდეს ფსიქოლოგთან ვიზიტს, რათა განიხილონ, თუ როგორ გაუმკლავდეთ ამ სიტუაციას.

შესაძლებელია `(HyOb)`-ის პრევენცია?

სამწუხაროდ, ამის პრევენცია შეუძლებელია . ის შეიძლება გამოწვეული იყოს ისეთი ფაქტორებით, როგორიცაა უბედური შემთხვევები, დაზიანებები ან ტვინის სიმსივნეები. თუმცა, რისკის შესამცირებლად შეგიძლიათ გააკეთოთ შემდეგი:

• ტვინის დაზიანებების თავიდან ასაცილებლად, გაიკეთეთ ჩაფხუტი და დაიცავით თავი. განსაკუთრებით ფრთხილად იყავით ველოსიპედით, მოტოციკლით მართვისას და სახიფათო სპორტით დაკავებისას.
• რეგულარულად ჩაიტარეთ სამედიცინო შემოწმება. ექიმთან რეგულარული ვიზიტი და ჯანმრთელობის მდგომარეობის შემოწმება სხვადასხვა სამედიცინო მდგომარეობის ადრეულ ეტაპზე გამოვლენის კარგი საშუალებაა.

როდის უნდა მივმართო ექიმს?

თუ თქვენ გაქვთ ჰიპოთალამური სიმსუქნის სიმპტომები, როგორიცაა სწრაფი წონის მატება და მუდმივი შიმშილი , დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, თუ გაქვთ ჰიპოთალამუსზე მოქმედი სიმსივნე ან თუ ცოტა ხნის წინ გადაიტანეთ თავის ტრავმა.

იცით, ისეთი მდგომარეობით ცხოვრება, რომლის განკურნებაც ან სტანდარტული მკურნალობა არ არსებობს, შეიძლება რთული იყოს. როდესაც გჭირდებათ შვება, მკაფიო პასუხები და ყველაფერი დამთრგუნველი გეჩვენებათ, ეს შეიძლება დამთრგუნველი იყოს. თუმცა, ითანამშრომლეთ თქვენი ჯანდაცვის გუნდთან, რათა იპოვოთ თქვენთვის შესაფერისი გამოსავალი. ეს შეიძლება მოიცავდეს სხვადასხვა მეთოდის მოსინჯვას, ან შეიძლება მოიცავდეს მედიკამენტებს და ქირურგიულ ჩარევას. თუმცა, თქვენი ჯანდაცვის გუნდი მზადაა დაგეხმაროთ. ასევე კარგი იდეაა, ესაუბროთ ვინმეს, ვისაც ენდობით, თქვენი გრძნობების შესახებ. მას შეუძლია დაგეხმაროთ თქვენი მდგომარეობის გამკლავების გზების პოვნაში.

ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რაც უნდა გახსოვდეთ (სახლში წასაღებად შეტყობინება)

კარგი, მოდით შევაჯამოთ რამდენიმე ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რაც უნდა გახსოვდეთ იმის გათვალისწინებით, რაზეც ვისაუბრეთ:

• ჰიპოთალამური სიმსუქნე (HyOb) არის მძიმე სიმსუქნის მდგომარეობა, რომელიც გამოწვეულია ჰიპოთალამუსის დაზიანებით .
• სწრაფი წონის მატება და უკონტროლო შიმშილის გრძნობა ძირითადი სიმპტომებია.
• მიზეზები მოიცავს ტვინის სიმსივნეებს, ტვინის დაზიანებებს და გენეტიკურ მდგომარეობებს .
• ამჟამად არ არსებობს კონკრეტული განკურნება ან დამტკიცებული მკურნალობა , მაგრამ სიმპტომების მართვა შესაძლებელია.
• ეს შენი ბრალი არ არის .
• ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ სიმპტომების შემთხვევაში მიმართოთ ექიმს .
• მიმართეთ სამედიცინო ჯგუფის და, საჭიროების შემთხვევაში, ფსიქოლოგის დახმარებისთვის .

იმედი მაქვს, ეს ინფორმაცია თქვენთვის სასარგებლო იქნება. თუ მსგავსი პრობლემა გაქვთ, უმჯობესია მიმართოთ ექიმს, ვიდრე დამოუკიდებლად გაუმკლავდეთ.

ჰიპოთალამური სიმსუქნე, HyOb, ჰიპოთალამუსი, სიმსუქნე, წონის მატება, ჰორმონები, ტვინის სიმსივნეები