მოდით, გავიგოთ ჰიპოქსემიის - სისხლში ჟანგბადის შემცირების შესახებ!

ხანდახან გრძნობთ თუ არა, რომ სუნთქვა გიჭირთ? ან თითქოს გულმკერდში ოდნავ დაჭიმული ხართ? ამის ერთ-ერთი მიზეზი შეიძლება იყოს სისხლში ჟანგბადის დონის შემცირება. მედიცინაში ამას ჰიპოქსემიას ვუწოდებთ. მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება სერიოზული მდგომარეობა იყოს, მისი კარგად მართვა შესაძლებელია, თუ მას სწორად გაიგებთ და საჭირო ზომებს მიიღებთ. მაშ, მოდით, დღეს ამაზე ცოტა უფრო დეტალურად ვისაუბროთ, კარგი?

რა არის ჰიპოქსემია?

მარტივად რომ ვთქვათ, ჰიპოქსემია არის, როდესაც ჩვენს სისხლს ნაკლები ჟანგბადი აქვს, ვიდრე საჭიროა. წარმოიდგინეთ ეს ასე: ჩვენი სხეული მანქანას ჰგავს. ისევე, როგორც მანქანას სჭირდება ბენზინი სამუშაოდ, ჩვენი სხეულის ყველა ორგანოსა და უჯრედს სჭირდება ჟანგბადი სათანადო ფუნქციონირებისთვის.

ეს ჟანგბადი ჩვენს სისხლში სუნთქვის დროს ფილტვების მეშვეობით შედის. სუნთქვისას ჰაერში არსებული ჟანგბადი ფილტვებში შედის. ფილტვების შიგნით არის პაწაწინა საჰაერო პარკები, როგორიცაა ვაზის პატარა ყურძენი. ჩვენ მათ „ალვეოლებს“ ვუწოდებთ. ამ „ალვეოლების“ გარშემო მრავალი წვრილი სისხლის არხი „კაპილარები“ არის გაშლილი. სუნთქვისას, ჰაერში შემავალი ჟანგბადი ამ „ალვეოლებში“ შეიწოვება ამ წვრილი სისხლის არხების მეშვეობით. შემდეგ ეს ჟანგბადი სისხლთან ერთად მთელ სხეულში მოძრაობს და ჩვენს ქსოვილებს აღწევს.

ამგვარად, თუ ამ პროცესში სადმე პრობლემაა, ანუ თუ ჩვენს მიერ აღებულ სუნთქვაში საკმარისი ჟანგბადი არ არის, ან თუ ფილტვები ვერ ახერხებენ სისხლში ჟანგბადის სათანადოდ შეწოვას, მაშინ სისხლში ჟანგბადის დონე მცირდება, რაც ნიშნავს, რომ ჰიპოქსემია ვითარდება.

ჰიპოქსემიას შეიძლება ჰქონდეს სხვადასხვა ეფექტი, მისი სიმძიმისა და ხანგრძლივობის მიხედვით . ზოგჯერ მას შეუძლია გამოიწვიოს მსუბუქი სიმპტომები, როგორიცაა თავის ტკივილი და ქოშინი. თუმცა, მძიმე შემთხვევებში, მას შეუძლია ხელი შეუშალოს გულისა და ტვინის ფუნქციონირებას, გამოიწვიოს მდგომარეობა, რომელსაც „ჰიპოქსია“ ეწოდება, რომლის დროსაც სხეულის ორგანოები და ქსოვილები ჟანგბადის ნაკლებობის გამო განიცდიან და შეიძლება სიკვდილიც კი გამოიწვიოს.

როდესაც ეს ხანმოკლე პერიოდში ხდება, მას „მწვავე რესპირატორული უკმარისობას“ ვუწოდებთ, ხოლო როდესაც ეს პრობლემა თვეების ან წლების განმავლობაში გრძელდება, მას „ქრონიკულ რესპირატორულ უკმარისობას“ ვუწოდებთ.

რა განსხვავებაა ჰიპოქსემიასა და ჰიპოქსიას შორის?

შესაძლოა, გსმენიათ ტერმინები ჰიპოქსემია და ჰიპოქსია. მიუხედავად იმისა, რომ ისინი ერთნაირად ჟღერენ, მათ შორის მცირე განსხვავებაა.

• ჰიპოქსემია სისხლში ჟანგბადის შემცირებაა.
• ჰიპოქსია არის ჩვენი სხეულის ქსოვილებში მოხვედრილი ჟანგბადის რაოდენობის შემცირება.

ჰიპოქსია ხშირად გამოწვეულია ჰიპოქსემიის სახელით ცნობილი მდგომარეობით. ეს ნიშნავს, რომ როდესაც სისხლში ჟანგბადის დონე დაბალია, ქსოვილებშიც დაბალია ჟანგბადის დონე. თუმცა, ეს ყოველთვის ასე არ არის. ზოგჯერ ქსოვილებში ჟანგბადის დონე შეიძლება დაბალი იყოს, მიუხედავად იმისა, რომ სისხლში ჟანგბადის დონე ნორმალურია, ან ქსოვილებში ჟანგბადის დონე შეიძლება დაბალი იყოს, მიუხედავად იმისა, რომ სისხლში ჟანგბადის დონე დაბალია. ეს ცოტა რთულია, მაგრამ მთავარია, რომ ორივე დაკავშირებულია ჟანგბადის დაბალ დონესთან.

ვის უფრო მეტად აქვს ჰიპოქსემიის განვითარების რისკი?

მიუხედავად იმისა, რომ ნებისმიერ ადამიანს შეიძლება განუვითარდეს ეს მდგომარეობა, რომელსაც ჰიპოქსემია ეწოდება, ზოგიერთ ადამიანს მისი განვითარების უფრო მაღალი რისკი აქვს.

• ეს რისკი განსაკუთრებით მაღალია ფილტვების დაავადებების მქონე ადამიანებისთვის, მაგალითად, ასთმით, ფილტვების ქრონიკული ობსტრუქციული დაავადებით (ფქოდ) და პნევმონიით.
• ამან შეიძლება გავლენა მოახდინოს გულის დაავადების მქონე ადამიანებზეც . რადგან გული არის ის, ვინც ჟანგბადით მდიდარ სისხლს მთელ სხეულში გადატუმბავს. ამიტომ, თუ გულის ფუნქციონირებასთან დაკავშირებით რაიმე პრობლემაა, ეს ასევე იმოქმედებს სისხლში ჟანგბადის დონეზე.
• გარდა ამისა, ზოგიერთმა ინფექციურმა დაავადებამ, როგორიცაა გრიპი, პნევმონია და COVID-19, ასევე შეიძლება გაზარდოს ჰიპოქსემიის რისკი.

რა სიმპტომები ახასიათებს ამას?

კარგი, ახლა ვნახოთ, რა სიმპტომებს ვხვდებით ჰიპოქსემიის ამ მდგომარეობაში. ეს სიმპტომები შეიძლება განსხვავდებოდეს დაავადების სიმძიმის მიხედვით, ანუ იმის მიხედვით, თუ რამდენად დაბალია ჟანგბადის დონე და რა არის მისი გამომწვევი მიზეზი.

• თავის ტკივილი: ხშირი თავის ტკივილი.
• ქოშინი: სუნთქვის გაძნელების შეგრძნება, გულმკერდის არეში შებოჭილობა და ქოშინი.
• ტაქიკარდია: გულისცემის სიხშირის მომატება.
• ხველა: მუდმივი ხველა.
• ხიხინი: სუნთქვის დროს გულმკერდიდან გამომავალი სტვენის ხმა.
• დაბნეულობა: თავბრუსხვევის შეგრძნება და იმის უცოდინრობა, თუ რა უნდა გააკეთოს.
• ცისფერი კანი, ფრჩხილები და ტუჩები (ციანოზი): ეს უფრო სერიოზული სიმპტომია. როდესაც ორგანიზმი საკმარის ჟანგბადს არ იღებს, ზოგჯერ კანი, ფრჩხილები და ტუჩები შეიძლება ცისფერი გახდეს.

რა არის ჰიპოქსემიის ძირითადი მიზეზები?

ჰიპოქსემიას მრავალი მიზეზი შეიძლება ჰქონდეს. თუმცა , ყველაზე ხშირად, მთავარი მიზეზი თანმხლები სამედიცინო მდგომარეობაა. ეს ნიშნავს, რომ ხშირად მიზეზი გულის ან ფილტვების დაავადებაა, რომელიც გავლენას ახდენს სუნთქვაზე ან სისხლის მიმოქცევაზე. ზოგიერთ მედიკამენტსაც შეუძლია ჰიპოქსემიის გამოწვევა სუნთქვის შენელებით.

შესაძლოა გსმენიათ მდგომარეობის შესახებ, რომელსაც „(ძილის აპნოე)“ ეწოდება. ეს არის მდგომარეობა, რომლის დროსაც ძილის დროს სუნთქვა პერიოდულად ჩერდება. ასეთ შემთხვევებში, ან ფილტვების მსუბუქი დაავადებების მქონე ადამიანებში, სისხლში ჟანგბადის დონე შეიძლება ღამით შემცირდეს. ამას „(ღამის ჰიპოქსემია)“ ეწოდება.

კიდევ ერთი რამ არის ის, რომ ჰიპოქსემია შეიძლება ასევე განვითარდეს დიდ სიმაღლეზე მოგზაურობისას . წარმოიდგინეთ, რომ როდესაც მიდიხართ მაღალმთიან რეგიონში, როგორიცაა ნუვარა ელია, სწორედ ამიტომ ზოგიერთ ადამიანს უჭირს სუნთქვა. ეს იმიტომ ხდება, რომ ჰაერში ჟანგბადის რაოდენობა მცირდება სიმაღლის მატებასთან ერთად.

კიდევ რამდენიმე მიზეზი...

ჰიპოქსემიის გამომწვევი სხვა პირობებია:

• მწვავე რესპირატორული დისტრეს სინდრომი (ARDS)
• ანემია - ეს ნიშნავს სისხლის ნაკლებობას
• ასთმა
• ბრონქიტი
• ქრონიკული ობსტრუქციული ფილტვის დაავადება (COPD)
• თანდაყოლილი გულის დეფექტები - გულის დაავადებები, რომლებიც დაბადებისას არსებობს
• გულის შეგუბებითი უკმარისობა
• ემფიზემა - ფილტვებში საჰაერო პარკების დაზიანება
• Პნევმონია
• ფილტვების გარშემო ჰაერის დაგროვება ან ფილტვის კოლაფსი (პნევმოთორაქსი)
• ფილტვის შეშუპება
• ფილტვის ემბოლია
• ფილტვების ნაწიბურების წარმოქმნა (ფილტვის ფიბროზი)
• ფილტვისმიერი ჰიპერტენზია

ჰიპოქსემიის ხელშემწყობი ფაქტორების 5 ძირითადი კატეგორია

ახლა განვიხილოთ 5 ძირითადი მექანიზმი, რომლებიც ხელს უწყობენ ჰიპოქსემიის წარმოქმნას. ეს გარკვეულწილად სამედიცინო ხასიათისაა, მაგრამ შევეცადოთ მათი მარტივად გაგებას.

1. ვენტილაცია-პერფუზიის (V/Q) შეუსაბამობა: დაფიქრდით, სისხლმა ჟანგბადი რომ მიიღოს, ფილტვებს საკმარისი ჰაერი სჭირდება (ამას ვენტილაცია ეწოდება), ხოლო ამ ჟანგბადის გადასატანად ფილტვებს საკმარისი სისხლი სჭირდება (ამას პერფუზია ეწოდება). თუ ამ ორიდან რომელიმესთან დაკავშირებით პრობლემაა, მაგალითად, თუ ფილტვებს საკმარისი ჰაერი მიეწოდება, მაგრამ არა საკმარისი სისხლი, ან თუ სისხლს საკმარისი ჰაერი მიეწოდება, მაგრამ არა საკმარისი ჰაერი, მაშინ ჟანგბადი სისხლში სათანადოდ არ ხვდება. ამას „(V/Q) შეუსაბამობა“ ეწოდება. ეს ხშირად გულის ან ფილტვების დაავადებით არის გამოწვეული.

2. დიფუზიის დარღვევა: ზოგჯერ ფილტვები საკმარის ჰაერსა და სისხლს იღებს, მაგრამ ფილტვებში არსებული ჟანგბადის სისხლძარღვებში შეწოვა (დიფუზია) ძნელი ხდება. ისევე, როგორც ფილტრის ფორების დახშობის შემთხვევაში, წყალი ვერ გადის. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს ისეთი მდგომარეობებით, როგორიცაა ემფიზემა ან ფილტვების ნაწიბურების წარმოქმნა.

3. ჰიპოვენტილაცია: ეს არის, როდესაც ჩვენ ძალიან ღრმად ან ძალიან ნელა ვსუნთქავთ. ეს ნიშნავს, რომ ფილტვებში საკმარისი ჟანგბადი არ აღწევს. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს ფილტვების მრავალი დაავადებით და ტვინის ზოგიერთი დაავადებით.

4.გარემოში ჟანგბადის დაბალი შემცველობა: თუ ჩვენს გარემოში ჰაერი ჟანგბადით ღარიბია, რამდენჯერაც არ უნდა ვისუნთქოთ, ჩვენი სხეული საჭირო ჟანგბადს ვერ მიიღებს. როგორც ადრე აღვნიშნე, მაღალმთიან რაიონებში ჰაერი ჟანგბადით ღარიბია.

5. მარჯვნიდან მარცხნივ შუნტირება: ჩვეულებრივ, ჩვენს ორგანიზმში ჟანგბადით ღარიბი (ღარიბი) სისხლი გულის მარჯვენა მხარეს მიემართება, იქიდან ფილტვებში ჟანგბადის ასაღებად (გასაწმენდად), შემდეგ კი გულის მარცხენა მხარეს ბრუნდება და მთელ სხეულში გადატუმბულია. თუმცა, ზოგიერთ ადამიანში ეს ჟანგბადით ღარიბი სისხლი შეიძლება პირდაპირ გულის მარჯვენა მხრიდან სხეულის მარცხენა მხარეს გადავიდეს ფილტვებში ჩასვლის ნაცვლად. შემდეგ, ჟანგბადით ღარიბი სისხლი მთელ სხეულში ვრცელდება. ამას მარჯვნიდან მარცხნივ შუნტირება ეწოდება. უმეტეს შემთხვევაში, ეს გულის რაიმე ანომალიის გამო ხდება.

როგორ დასვამთ ამის დიაგნოზს?

კარგი, ახლა ვნახოთ, როგორ დასვამს ექიმი ჰიპოქსემიის ამ მდგომარეობის დიაგნოზს. როდესაც ექიმთან მიხვალთ, ის პირველ რიგში მოუსმენს თქვენს გულსა და ფილტვებს. რადგან ამ ორგანოებში ნებისმიერი დარღვევა შეიძლება სისხლში ჟანგბადის დაბალი შემცველობის ნიშანი იყოს. ის ასევე შეამოწმებს, თქვენი კანი, ტუჩები და ფრჩხილები ლურჯია თუ არა.

გარდა ამისა, შეგიძლიათ ჩაატაროთ შემდეგი ტესტები ჟანგბადის დონის შესამოწმებლად:

• პულსოქსიმეტრია: ალბათ გინახავთ ეს. ეს არის პატარა მოწყობილობა, რომელიც თითზე მაგრდება და სისხლში ჟანგბადის დონეს ზომავს. ის უმტკივნეულოა და სისხლის აღებას არ საჭიროებს. ბევრი ექიმი მას რუტინული შემოწმების დროს იყენებს.
• არტერიული სისხლის აირების ანალიზი: ეს არის ტესტი, რომელიც ზუსტად ზომავს სისხლში ჟანგბადის დონეს მცირე სისხლის ნიმუშის აღებით ისეთი ადგილიდან, როგორიცაა მაჯა, ხელის მოხრილი ნაწილი ან საზარდულის არეში.
• ექვსწუთიანი სიარულის ტესტი (6MWT): ეს გულისხმობს ექვსი წუთის განმავლობაში ბრტყელ ზედაპირზე სიარულს, იმის გაზომვას, თუ როგორ იცვლება თქვენი ჟანგბადის დონე და რა მანძილის გავლა შეგიძლიათ. ეს საშუალებას მოგცემთ წარმოდგენა შეგიქმნათ, თუ რამდენად კარგად მუშაობს თქვენი ფილტვები და გული.

რა არის მკურნალობის მეთოდები?

ჰიპოქსემიის მკურნალობისას მკურნალობა მიზეზზეა დამოკიდებული. სისხლში ჟანგბადის დონის გასაზრდელად ექიმმა შეიძლება დამატებითი ჟანგბადი დაგინიშნოთ. ეს შეიძლება მოხდეს ჟანგბადის ავზების ან ჟანგბადის კონცენტრატორების სახელით ცნობილი აპარატების მეშვეობით. ზოგიერთ ადამიანს ის შეიძლება მუდმივად დასჭირდეს, ზოგს კი მხოლოდ დაღლილობის დროს. ეს დამოკიდებულია მდგომარეობის სიმძიმეზე.

მძიმე ჰიპოქსემიის დროს, როგორიცაა მწვავე რესპირატორული დისტრეს სინდრომი (ARDS), სუნთქვის დასახმარებლად შეიძლება გამოყენებულ იქნას აპარატი, რომელსაც ვენტილატორი ეწოდება.

მთავარია გამომწვევი მიზეზის მკურნალობა. მაგალითად:

• ინჰალატორები ფილტვების დაავადებების მქონე ადამიანებისთვის, როგორიცაა ფილტვების ქრონიკული ობსტრუქციული დაავადებაანუ, შეიძლება მიცემული იქნას „(ბრონქოდილატატორებს)“ (ბრონქოდილატატორებს) ან „(სტეროიდებს)“ შემავალი ინჰალატორები.
• ფილტვებიდან ზედმეტი სითხის მოსაშორებლად შეიძლება შარდმდენების მიღება.
• ძილის აპნოეს სამკურნალოდ შეიძლება მოგთხოვონ CPAP (სასუნთქი გზების უწყვეტი დადებითი წნევის) ნიღბის გამოყენება.
• თუ ჰიპოქსემიის გაგრძელების რისკი არსებობს, შესაძლებელია დამატებითი ჟანგბადის მიცემა. ჟანგბადის მიწოდების სხვადასხვა ტიპის მოწყობილობა არსებობს. ჟანგბადის მიცემა შესაძლებელია სასუნთქი ნიღბის, ცხვირში მოთავსებული პატარა მილის (კანულას) მეშვეობით. მისი მიცემა შესაძლებელია სახლში, პატარა აპარატით, რომლის თან წაღებაც მოგზაურობისას შეგიძლიათ, ან საავადმყოფოში.

როგორ ვმართოთ სიმპტომები?

თუ მოულოდნელად დაბნეულობას გრძნობთ, სუნთქვა გიჭირთ, გულისცემა გახშირებულია ან შეამჩნევთ, რომ ფრჩხილები, ტუჩები ან კანი გალურჯებულია, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს. თუ სახლში გაქვთ პულსოქსიმეტრი, მისი გამოყენება ჟანგბადის დონის შესამოწმებლადაც შეგიძლიათ. მძიმე შემთხვევებში ორგანოების დაზიანების თავიდან ასაცილებლად ჰიპოქსემიის მკურნალობა სწრაფად უნდა მოხდეს.

გარკვეული მდგომარეობების მქონე ადამიანებს, როგორიცაა ფილტვების ქრონიკული ობსტრუქციული დაავადება და ძილის აპნოე, შეიძლება რეგულარულად ან პერიოდულად განუვითარდეთ ჰიპოქსემია, თუმცა შესაძლოა მათ არ ჰქონდეთ რაიმე მნიშვნელოვანი სიმპტომები. ამიტომ, მიმართეთ ექიმს, თუ როგორ მართოთ თქვენი მდგომარეობა, შეამციროთ სიმპტომები და შეამციროთ ჟანგბადის დაბალი დონის რისკი.

რა გართულებები შეიძლება გამოიწვიოს ამან?

როდესაც სისხლში ჟანგბადის დონე მცირდება, ჩვენი ორგანოები და ქსოვილები არ იღებენ ფუნქციონირებისთვის საჭირო რაოდენობის ჟანგბადს. როგორც უკვე განვიხილეთ, ამას „(ჰიპოქსია)“ ეწოდება. თუ ეს მდგომარეობა გაგრძელდა, მაგალითად, „(ძილის აპნოეს)“ და „(ღამის ჰიპოქსემიის“ გამო), ჩვენი გული და ტვინი შეიძლება დაზიანდეს. უეცარი, მძიმე ჰიპოქსემია შეიძლება სიცოცხლისთვის საშიშიც კი იყოს.

როგორ შევამციროთ რისკი?

ჰიპოქსემიის რისკის შესამცირებლად საუკეთესო გზა თქვენი ძირითადი სამედიცინო მდგომარეობების სათანადო მართვაა. თუ ფილტვების ან გულის დაავადება გაქვთ, რისკის შემცირების კონკრეტული გზების შესახებ ექიმთან ისაუბრეთ.

გულის ან ფილტვების დაავადების არმქონე ადამიანებშიც კი, ჰიპოქსემიის რისკი შეიძლება გაიზარდოს გარკვეული მედიკამენტების მიღების ან დიდ სიმაღლეზე მოგზაურობის გამო. ამიტომ, ჰკითხეთ ექიმს თქვენს მიერ მიღებული ნებისმიერი მედიკამენტის და მოგზაურობის დროს გასათვალისწინებელი განსაკუთრებული სიფრთხილის ზომების შესახებ. დიდ სიმაღლეზე მოგზაურობისას, მიეცით თქვენს ორგანიზმს საკმარისი დრო აკლიმატიზაციისთვის.

რა შეგიძლიათ გააკეთოთ ჟანგბადის დონის გასაზრდელად?

სისხლში ჟანგბადის დონის უსაფრთხოდ შესანარჩუნებლად და ჰიპოქსემიის რისკის შესამცირებლად საუკეთესო გზა თქვენი სამედიცინო მდგომარეობის სწორად მართვაა.

• ნუ დაივიწყებთ ახალი სიმპტომების შესახებ.თუ რაიმე უცნაურს გრძნობთ, ყურადღება მიაქციეთ. მიმართეთ ექიმს ან გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას.
• თუ ექიმმა ჟანგბადი დაგინიშნათ, სწორად გამოიყენეთ იგი.
• იზრუნეთ თქვენი ფილტვების ჯანმრთელობაზე („ფილტვის ჰიგიენა“). თუ გაქვთ „ფქოდ“ ან ასთმა, იცოდეთ, რა გამომწვევი ფაქტორები გაქვთ. ყოველთვის თან იქონიეთ „სამაშველო ინჰალატორი“. გამოიყენეთ „სტიმულირების სპირომეტრი“, შეასრულეთ სუნთქვითი ვარჯიშები და დაიცავით ექიმის მიერ ფილტვების ჯანმრთელობის სხვა რჩევები.
• თუ ეწევით, თავი დაანებეთ მოწევას. მოწევისთვის თავის დანებება აუმჯობესებს ფილტვების ფუნქციას, რაც ფილტვებს საშუალებას აძლევს მეტი ჟანგბადი შეიწოვონ. ის ასევე ხელს უშლის ფილტვების შემდგომ დაზიანებას.
• მიიღეთ წამალი ზუსტად ისე, როგორც ექიმმა დანიშნა.
• დიდ სიმაღლეზე მოგზაურობისას შეადგინეთ გეგმა. გულის ან ფილტვების პრობლემების არმქონე ადამიანებისთვისაც კი შეიძლება დიდ სიმაღლეზე სუნთქვა რთული იყოს. წინასწარ დაფიქრდით, როგორ იმოქმედებს ეს თქვენზე და როგორ შეეგუებით ცვლილებას. ასევე, წინასწარ დაგეგმეთ, რა უნდა გააკეთოთ, თუ სასწრაფო სამედიცინო დახმარება დაგჭირდებათ. საჭიროების შემთხვევაში, საკმარისი დრო დაუთმეთ აკლიმატიზაციას და თან იქონიეთ ნებისმიერი დამატებითი აღჭურვილობა ან მედიკამენტი, რომელიც შეიძლება დაგჭირდეთ.

როდის გჭირდებათ სასწრაფოდ საავადმყოფოში წასვლა?

ჰიპოქსემია სიცოცხლისთვის საშიში მდგომარეობაა. ასეთ შემთხვევებში , დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას (ETU) :

• თუ თქვენ გაქვთ ჰიპოქსემიის სიმპტომები, ან თუ სხვები შეამჩნევენ თქვენს ქცევაში ან ცნობიერებაში უეცარ ცვლილებას (მოუთმენლობა, დაბნეულობა, ცნობიერების შეცვლა).
• თუ თქვენ გაქვთ მიმდინარე სამედიცინო მდგომარეობა და თქვენი ჩვეული სიმპტომები მოულოდნელად გაუარესდა, ან თუ განგივითარდათ ახალი სიმპტომები, რომლებიც, თქვენი აზრით, შეიძლება ჰიპოქსემიით იყოს გამოწვეული.

რა კითხვები უნდა დაუსვათ ექიმს?

თუ ექიმი გეტყვით თქვენ ან თქვენს ახლობელს, რომ გაქვთ ჰიპოქსემია, შეგიძლიათ დაუსვათ მას შემდეგი კითხვები:

• ეს ჰიპოქსემია გამოწვეულია სხვა ძირითადი სამედიცინო მდგომარეობით?
• როგორ უნდა ვმართო ჩემი მდგომარეობა ჰიპოქსემიის რისკის შესამცირებლად?
• გამოიწვია თუ არა ამან რაიმე ორგანოს დაზიანება ან სხვა გართულებები?
• ცხოვრების წესის რა ცვლილებებს შეუძლია შეამციროს ჰიპოქსემიის რისკი?
• შეიძლება თუ არა, რომ მოგზაურობის გეგმების შეცვლამ ან მედიკამენტების შეცვლამ გაზარდოს ჰიპოქსემიის რისკი?

შეჯამება (საშინაო შეტყობინება)

ამგვარად, შეჯამების სახით, ჰიპოქსემია არის მდგომარეობა, რომლის დროსაც სისხლში ჟანგბადის დონე მცირდება. ეს ზოგჯერ შეიძლება სიცოცხლისთვის საშიში იყოს. თუმცა, მისი ეფექტურად მკურნალობა შესაძლებელია, თუ სწრაფად მიმართავთ ექიმს.ზოგჯერ, მაგალითად, თუ გაქვთ „ძილის აპნოე“, თქვენი ჟანგბადის დონე შეიძლება ღამით დაეცეს რაიმე მნიშვნელოვანი სიმპტომების გარეშეც კი. თუ ეს გაგრძელდა, ამან შეიძლება დააზიანოს თქვენი გული.

ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია იცოდეთ თქვენი რისკის შესახებ და იმის შესახებ, თუ რა შეგიძლიათ გააკეთოთ მის თავიდან ასაცილებლად. თუ რაიმე ეჭვი გაქვთ, ნუ შეგეშინდებათ ექიმთან კონსულტაციის. იყავით ჯანმრთელი!

ჰიპოქსემია , ჟანგბადის ნაკლებობა, სუნთქვის გაძნელება, ფილტვების დაავადება, გულის დაავადება, ჟანგბადის დონის დაქვეითება, ციანოზი