რა უნდა იცოდეთ გრიპის შესახებ

თავს ცუდად გრძნობთ ამ ბოლო დროს? სახლში ხართ გამოკეტილი მაღალი სიცხით, ხველითა და გაციებით? ან ეს თქვენს მეგობარს ან ოჯახის წევრს შეემთხვა? სინამდვილეში, ამ ტიპის დაავადებები დღესდღეობით ძალიან გავრცელებულია. ჩვენ ამას ჩვეულებრივ „ გრიპს “ ვუწოდებთ. თუმცა, მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი ადამიანი ამას ჩვეულებრივ გაციებად მიიჩნევს, გრიპი უფრო სერიოზული დაავადებაა, რომელიც შეიძლება საშიში იყოს, თუ სათანადოდ არ უმკურნალებთ. ამიტომ, დღეს ყველაფერზე ვისაუბრებთ ძალიან მარტივად, თქვენთვის გასაგებად.

რა არის სინამდვილეში ეს გრიპი?

მარტივად რომ ვთქვათ, გრიპი არის ჩვენი სასუნთქი სისტემის, კერძოდ, ცხვირის, ყელის და ფილტვების ინფექცია, რომელიც გამოწვეულია ვირუსით, რომელსაც გრიპი ეწოდება . ის ჩვეულებრივ გაციებაზე ოდნავ უფრო მძიმეა. ის იწვევს ისეთ სიმპტომებს, როგორიცაა უეცარი მაღალი სიცხე, სხეულის ტკივილი , თავის ტკივილი და ყელის ტკივილი . ეს გრიპი შრი-ლანკაში ეპიდემიის მსგავსად ვრცელდება, როგორც წვიმიან სეზონზე, ასევე ზოგიერთ მშრალ სეზონზე. შესაძლოა, ბევრ ადამიანს ერთდროულად უნახავთ ეს დაავადება.

რა განსხვავებაა გრიპს, ჩვეულებრივ გაციებასა და COVID-19-ს შორის?

ეს არის ის, რაც ბევრ ადამიანს ერევათ. რადგან სიმპტომები გარკვეულწილად მსგავსია, შეიძლება იფიქროთ, რომ ეს სამი დაავადება ერთი და იგივეა. თუმცა, მათ სამი ტიპის ვირუსი იწვევს. შესაბამისად, მკურნალობის მეთოდებიც განსხვავებულია. ვნახოთ, რა არის მათ შორის ძირითადი განსხვავებები.

ვის ემუქრება ყველაზე მეტი რისკი, თუ გრიპით დაავადდება?

მიუხედავად იმისა, რომ გრიპით ნებისმიერი ადამიანი შეიძლება დაავადდეს, ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება განუვითარდეს სერიოზული გართულებები, როგორიცაა პნევმონია , და ჰოსპიტალიზაციაც კი დასჭირდეს. მოდით განვიხილოთ, ვის ემუქრება უფრო მაღალი რისკი .

• 5 წლამდე ასაკის ბავშვები და 65 წელზე უფროსი ასაკის მოზრდილები .
• ორსული დედები .
• ფილტვების ქრონიკული დაავადებების მქონე ადამიანები, როგორიცაა ასთმა და ფილტვების ქრონიკული ობსტრუქციული დაავადება .
• დიაბეტით დაავადებული ადამიანები.
• ქრონიკული დაავადებების მქონე ადამიანები, როგორიცაა გულის დაავადება, თირკმლის დაავადება და ღვიძლის დაავადება .
• დასუსტებული იმუნური სისტემის მქონე ადამიანები (მაგალითად, კიბოთი დაავადებულები, აივ/შიდსით დაავადებულები, იმუნოსუპრესიული მედიკამენტების მიმღები პირები).
• ჭარბი წონის მქონე ადამიანები (BMI 30-ზე მეტი).
• 19 წლამდე ასაკის ბავშვები, რომლებიც დიდი ხნის განმავლობაში იღებენ ისეთ მედიკამენტებს, როგორიცაა ასპირინი .
• ადამიანები, რომლებიც ცხოვრობენ ისეთ ადგილებში, როგორიცაა მოხუცებულთა სახლები .

თუ თქვენ ამ ჯგუფებიდან ერთ-ერთს მიეკუთვნებით, ძალიან მნიშვნელოვანია ექიმთან ვიზიტი და გრიპის სიმპტომების გამოვლენისთანავე კონსულტაციის მიღება.

რა არის გრიპის საერთო სიმპტომები?

გრიპის სიმპტომები, როგორც წესი, უეცრად იწყება. ძირითადი სიმპტომებია:

• მაღალი სიცხე და შემცივნება.
• სხეულის ტკივილი , განსაკუთრებით კუნთების ტკივილი ზურგში, ხელებსა და ფეხებში.
• თავის ტკივილი (თავის ტკივილი) .
• მუდმივი მშრალი ხველა .
• ყელის ტკივილი .
• ცხვირიდან გამონადენი ან ცხვირის შეგუბება .
• უკიდურესად დაღლილი და გამოფიტული გრძნობა. იმდენად სისუსტის შეგრძნება, რომ არაფრის გაკეთება არ შეგიძლია.
• ზოგჯერ, განსაკუთრებით მცირეწლოვან ბავშვებში, მათ შეიძლება განუვითარდეთ კუჭის აშლილობა, ღებინება და დიარეა .

ყველა სიმპტომი არ აღენიშნება. ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება მხოლოდ რამდენიმე მათგანი აღენიშნებოდეს.

როგორ გადადის ეს გრიპი?

გრიპი ძლიერ გადამდები დაავადებაა . კერძოდ, ვირუსი ვრცელდება წვეთებით, რომლებიც გამოდის პირიდან და ცხვირიდან, როდესაც გრიპით დაავადებული ადამიანი ახველებს, აცემინებს ან საუბრობს.

1. პირდაპირი კონტაქტით: დაავადება შეიძლება გადაედოს, თუ ეს წვეთები პირდაპირ მოხვდება თქვენს ცხვირში, პირში ან თვალებში.

2. არაპირდაპირი კონტაქტით:ვირუსი შესაძლოა იმ ზედაპირებზე იყოს, რომლებსაც გრიპით დაავადებული ადამიანი შეეხო, მაგალითად, კარის სახელურებზე, მაგიდებზე, კომპიუტერებზე ან ტელეფონებზე. თუ ამ ზედაპირს შეეხებით და შემდეგ იმავე ხელით სახეს, ცხვირს ან პირს შეეხებით, ვირუსს შეუძლია თქვენს ორგანიზმში მოხვედრა.

დაავადების სხვა პირზე გავრცელება სიმპტომების გამოვლენამდე ერთი დღით ადრეა შესაძლებელი. ასევე, დაავადება ყველაზე გადამდებია სიმპტომების დაწყებიდან 3-4 დღის განმავლობაში.

რა არის გრიპის სამკურნალო საშუალებები?

უმეტეს შემთხვევაში, ჯანმრთელ ადამიანს შეუძლია გრიპისგან გამოჯანმრთელება სახლში, სპეციალური მედიკამენტების გარეშე, დასვენებით. თუმცა, ზოგიერთ შემთხვევაში, ექიმები ანტივირუსულ მედიკამენტებს უნიშნავენ.

ვის ეძლევა ანტივირუსული პრეპარატები?

ეს მედიკამენტი ყველას არ ეძლევა. როგორც წესი, ექიმი ამ მედიკამენტს ნიშნავს:

• თუ სიმპტომების დაწყებიდან 48 საათის განმავლობაში , რადგან ამის შემდეგ ამ მედიკამენტების ეფექტურობა მცირდება.
• თუ თქვენ ზემოთ ჩამოთვლილ რომელიმე რისკ-ჯგუფს მიეკუთვნებით.
• თუ სიმპტომები ძალიან მძიმეა ან გართულებები წარმოიშვა.
• თუ თქვენ ზრუნავთ მაღალი რისკის ჯგუფის წარმომადგენელზე.

ოსელტამივირი , რომლის შესახებაც შესაძლოა გსმენიათ სავაჭრო სახელწოდებით „ტამიფლუ®“, შრი-ლანკაში ფართოდ გამოყენებადი ანტივირუსული პრეპარატია. ეს არის მედიკამენტები, რომლებიც მხოლოდ ექიმის რეკომენდაციით უნდა მიიღოთ .

როგორ ვმართოთ გრიპი სახლის პირობებში?

სახლში ბევრი რამის გაკეთება შეგიძლიათ, რაც გრიპის დროს სწრაფად გამოჯანმრთელებაში დაგეხმარებათ.

1. კარგად დაისვენეთ: სხეულის დასვენება ყველაზე მნიშვნელოვანია. დარჩით სახლში სამსახურიდან ან სკოლიდან.

2. დალიეთ მეტი სითხე: რეგულარულად დალიეთ წყალი, სუპები, ქინძი და ციტრუსის ჩაი. ეს ხელს შეუწყობს დეჰიდრატაციის თავიდან აცილებას.

3. სიცხისა და ტკივილის სამკურნალო საშუალებები: ექიმის მიერ დანიშნული სიცხისა და სხეულის ტკივილის სამკურნალოდ შეიძლება მიიღოთ ისეთი მედიკამენტები, როგორიცაა პარაცეტამოლი (აცეტამინოფენი) .

4. ცხელი კომპრესები: სხეულზე ცხელი წყლის ბოთლის დადებამ შეიძლება ტკივილისგან გაგათავისუფლოთ.

5. ხველისა და გაციების შემსუბუქება: ყელის ტკივილის დროს გამოივლეთ ყელი მარილიანი წყლით. ხველის შესამსუბუქებლად მიმართეთ ექიმს ხველის სიროფის მისაღებად.

როდის უნდა მიმართოთ ექიმს და მიმართოთ ETU-ს?

ეს ძალიან მნიშვნელოვანი ნაწილია. მიუხედავად იმისა, რომ ჩვეულებრივი გრიპის მკურნალობა სახლში შესაძლებელია, ზოგჯერ აუცილებელია ექიმთან კონსულტაციის მიღება. ზოგიერთ მძიმე შემთხვევაში, შეიძლება დაგჭირდეთ საავადმყოფოს გადაუდებელი დახმარების განყოფილებაში (ETU) დაუყოვნებლივ მიმართვა.

როგორ ავიცილოთ თავიდან გრიპი?

„გრიპის პრევენცია უმჯობესია, ვიდრე მისი მკურნალობა“, - ამბობენ ისინი. ამიტომ, არსებობს რამდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც შეგვიძლია გრიპისგან თავის დასაცავად.

1. ყოველწლიურად ჩაიტარეთ გრიპის საწინააღმდეგო ვაქცინა: ეს გრიპისგან თავის დასაცავად საუკეთესო და უსაფრთხო გზაა . გრიპის ვირუსი ყოველწლიურად ოდნავ იცვლება. სწორედ ამიტომ რეკომენდებულია ყოველწლიურად ახალი ვაქცინის გაკეთება.

2. ხშირად დაიბანეთ ხელები საპნითა და წყლით: კარგად დაიბანეთ ხელები, განსაკუთრებით ჭამის წინ, ტუალეტის გამოყენების შემდეგ და საზოგადოებრივ ადგილებში ყოფნის შემდეგ. თუ საპონი და წყალი არ არის ხელმისაწვდომი, გამოიყენეთ სპირტის შემცველი ხელის სადეზინფექციო საშუალება.

3. მოერიდეთ სახეზე შეხებას: მოერიდეთ თვალებზე, ცხვირსა და პირზე ხშირად შეხების ჩვევას.

4. ხველისა და ცემინების დროს დაიფარეთ პირი და ცხვირი: ხელების დაფარვაზე უკეთესია ცხვირსახოცში ან იდაყვში ხველა/ცემინება.

5. მოერიდეთ ავადმყოფებს:თუ ავად ხართ, დარჩით სახლში, რათა თავიდან აიცილოთ სხვების დაინფიცირება. თუ სხვებიც ავად არიან, მოერიდეთ მათთან კონტაქტს.

6. მოერიდეთ საერთო ნივთების გაზიარებას: არ გაუზიაროთ სხვებს ისეთი ნივთები, როგორიცაა წყლის ბოთლები, ჭიქები, დანა-ჩანგალი და ა.შ.

და ბოლოს, ის, რასაც ზოგიერთი ადამიანი „კუჭის გრიპს“ უწოდებს, არ არის ის გრიპი, რომელზეც ჩვენ ვსაუბრობდით. ეს კუჭის ინფექციაა (გასტროენტერიტი). ეს ორი სრულიად განსხვავებული დაავადებაა.

მიუხედავად იმისა, რომ გრიპი გავრცელებული დაავადებაა, ის ისეთი რამ არ არის, რისი მსუბუქად აღქმაც შეიძლება. სათანადო მართვის შემთხვევაში, რამდენიმე დღეში გამოჯანმრთელდებით. თუმცა, ძალიან მნიშვნელოვანია იცოდეთ რისკ-ფაქტორების შესახებ და საჭიროების შემთხვევაში მიმართოთ ექიმს, საკუთარი და თქვენი ახლობლების უსაფრთხოებისთვის.