თქვენ იცით ეს გრძნობა - თქვენ უბრალოდ არ ხართ საკუთარი თავი. ყელი გექავებათ, თავი ოდნავ გიმძიმდებათ და იწყებთ ფიქრს: „ეს უბრალოდ ჩვეულებრივი გაციებაა თუ გრიპი მაქვს?“. ეს საკმაოდ გავრცელებული დაბნეულობაა, რადგან მათი სიმპტომები ხშირად ემთხვევა ერთმანეთს. თუმცა, მათ შორის აშკარა განსხვავებებია. დღეს ჩვენ დაგეხმარებით ნათლად განსაზღვროთ განსხვავებები ჩვეულებრივ გაციებასა და გრიპს შორის.
რა არის მთავარი განსხვავება?
მარტივად რომ ვთქვათ, როგორც ჩვეულებრივი გაციება , ასევე გრიპი ვირუსული ინფექციებია, რომლებიც აზიანებს თქვენს სასუნთქ სისტემას - ცხვირს, ყელსა და ფილტვებს. თუმცა, ისინი გამოწვეულია სხვადასხვა ტიპის ვირუსებით.
- გაციება: როგორც წესი, გამოწვეულია მსუბუქი ვირუსებით, როგორიცაა რინოვირუსები. ეს დაავადებები, როგორც წესი, მსუბუქია და რამდენიმე დღეში ქრება.
- გრიპი (ინფლუენცა): გამოწვეულია გრიპის ვირუსით . გრიპი, როგორც წესი, უფრო მძიმეა , ვიდრე გაციება და ზოგჯერ შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული გართულებები, როგორიცაა პნევმონია .
მთავარი განსხვავება ისაა, რომ გრიპი ხშირად მოულოდნელად და ინტენსიურად გემართებათ. დილით შეიძლება თავს კარგად გრძნობდეთ, შუადღისთვის კი სრულიად გამოფიტული იყოთ. პირიქით, გაციება, როგორც წესი, თანდათან ვითარდება ერთი ან ორი დღის განმავლობაში, სიმპტომები კი ნელა ვლინდება.
სიმპტომების იდენტიფიცირება
ქვემოთ მოცემული ცხრილი დაგეხმარებათ სიმპტომების განსხვავების ერთი შეხედვით გაგებაში.
| სიმპტომი | ჩვეულებრივი გაციება | გრიპი (გრიპი) |
|---|---|---|
| დაწყება | თანდათანობით, ვლინდება 1-3 დღის განმავლობაში. | უეცარი და სწრაფი (რამდენიმე საათში). |
| Ცხელება | იშვიათი. თუ არსებობს, როგორც წესი, მსუბუქი ხარისხისაა. | ხშირი. მაღალი სიცხე (34°C – 44°C), რომელიც გრძელდება 3-4 დღე. |
| სხეულის ტკივილი | მსუბუქი. | ხშირად აღინიშნება კუნთებისა და სხეულის ძლიერი ტკივილი. |
| შემცივნება | იშვიათი. | ხშირი. ხშირად თან ახლავს კანკალი. |
| დაღლილობა | მსუბუქი. | ძლიერი დაღლილობა , რომელიც შეიძლება 2-3 კვირა გაგრძელდეს. |
| სურდო/გაჭედილი ცხვირი | საერთო. | ზოგჯერ ხდება. |
| ყელის ტკივილი | საერთო. | ზოგჯერ ხდება. |
| თავის ტკივილი | იშვიათი. | ხშირი, ზოგჯერ მძიმე . |
გახსოვდეთ, გრიპი არ არის მხოლოდ „ცუდი გაციება“. ის უფრო სერიოზული მდგომარეობაა, ამიტომ აუცილებელია თქვენი სიმპტომებისადმი ყურადღების მიქცევა.
როდის უნდა მიმართოთ სამედიცინო დახმარებას?
როგორც წესი, გაციების მართვა სახლში შესაძლებელია დასვენებითა და დიდი რაოდენობით სითხის მიღებით . თუმცა, თუ გრიპზე ეჭვი გეპარებათ — განსაკუთრებით თუ ამ მაღალი რისკის ჯგუფებს მიეკუთვნებით — გონივრულია დაუყოვნებლივ მიმართოთ ექიმს:
- 5 წლამდე ასაკის ბავშვები
- 65 წლის და უფროსი ასაკის მოზრდილები
- ორსული პირები
- ქრონიკული ჯანმრთელობის პრობლემების მქონე ადამიანები, როგორიცაა დიაბეტი, გულის დაავადება, ასთმა ან თირკმლის დაავადება.
გარდა ამისა, თუ თქვენ ან თქვენს ნაცნობს ეს გამაფრთხილებელი ნიშნები შეამჩნიეთ, ნუ გადადებთ - დაუყოვნებლივ მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას ან მიმართეთ უახლოეს გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას:
- სუნთქვის გაძნელება ან სწრაფი სუნთქვა
- გულმკერდის ტკივილი ან ზეწოლა
- უეცარი თავბრუსხვევა ან დაბნეულობა
- ძლიერი ღებინება
- კრუნჩხვები
- სიმპტომები, რომლებიც უმჯობესდება, მაგრამ შემდეგ ბრუნდება მაღალი სიცხით და გაუარესებული ხველით
მკურნალობა და პრევენცია
გაციების კონკრეტული განკურნება არ არსებობს. საუკეთესო მიდგომაა საკმარისი დასვენება, სითხის მიღება თბილი სითხეებით (მაგალითად, სუპებით) და ურეცეპტოდ გასაცემი მედიკამენტების მიღება, როგორიცაა აცეტამინოფენი (თუ ექიმი გირჩევთ) სიცხისა და ტკივილის შესამცირებლად.
თუმცა, გრიპის შემთხვევაში, ექიმმა შეიძლება ზოგჯერ დანიშნოს ანტივირუსული მედიკამენტები .
რა არის ანტივირუსული მედიკამენტები?
ეს არის მედიკამენტები, რომლებიც ხელს უშლიან ვირუსის გამრავლებას თქვენს ორგანიზმში. მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ ეს არ არის ანტიბიოტიკები . ანტიბიოტიკები მხოლოდ ბაქტერიულ ინფექციებს მკურნალობენ და ვირუსებზე გავლენას არ ახდენენ. ანტივირუსული პრეპარატები ყველაზე ეფექტურია სიმპტომების დაწყებიდან პირველი 48 საათის განმავლობაში მიღების დაწყებისას. სწორედ ამიტომ არის მნიშვნელოვანი, რომ გრიპზე ეჭვის შემთხვევაში სწრაფად მიმართოთ ექიმს.
როგორ დავიცვათ თავი?
„პრევენცია უკეთესია, ვიდრე განკურნება“, როგორც ამბობენ.
1. გრიპის ვაქცინა: გრიპის პრევენციის ყველაზე ეფექტური გზა ყოველწლიური გრიპის ვაქცინაა. დამატებითი ინფორმაციისთვის მიმართეთ თქვენს ჯანდაცვის პროვაიდერს.
2. ხელების ხშირი დაბანა: ხელების საფუძვლიანად დაბანა საპნითა და წყლით მნიშვნელოვნად ამცირებს ვირუსების გავრცელებას.
3. მოერიდეთ სახეზე შეხებას:ვირუსები ადვილად ხვდება თქვენს ორგანიზმში, როდესაც თვალებს, ცხვირს ან პირს შეეხებით.
4. დარჩით სახლში, თუ ავად ხართ: თუ თავს ცუდად გრძნობთ, დარჩით სახლში, რათა დაისვენოთ და თავიდან აიცილოთ დაავადების სხვებზე გავრცელება.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- გაციება თანდათან ვითარდება, გრიპი კი მოულოდნელად და მძიმედ.
- მაღალი სიცხე, სხეულის ძლიერი ტკივილი და ძლიერი დაღლილობა გრიპის დამახასიათებელი ნიშნებია.
- თუ გრიპის ეჭვი გეპარებათ — განსაკუთრებით თუ მაღალი რისკის ჯგუფს მიეკუთვნებით — დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს. შესაძლოა, ეს ანტივირუსული მკურნალობის დაწყების საუკეთესო დრო იყოს.
- არასოდეს უგულებელყოთ გამაფრთხილებელი ნიშნები, როგორიცაა სუნთქვის გაძნელება ან გულმკერდის ტკივილი; დაუყოვნებლივ მიმართეთ გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას.
- გრიპის საწინააღმდეგო ვაქცინის მიღება და ხელების ჰიგიენის დაცვა თქვენი საუკეთესო თავდაცვის ხაზებია.
გაციება, გრიპი, ცხელება, შეგუბება, გრიპი, გაციება გრიპის წინააღმდეგ, სიმპტომები, სასუნთქი გზების დაავადება, ვირუსული ინფექციები, სხეულის ტკივილი
