წარმოუდგენლად იმედგაცრუებულია, არა? როგორც კი ერთი დაავადებისგან გამოჯანმრთელდებით, მეორე იწყება. შესაძლოა, გიფიქრიათ: „რატომ მემართება ეს?“ თუ ბოლო რამდენიმე თვის განმავლობაში ინფექციების ან დაავადებების მუდმივ ციკლს ებრძვით, გასაგებია, რომ შეშფოთებული ხართ. მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი ადამიანი სწრაფად გამოჯანმრთელდება ჩვეულებრივი გაციებისგან, თუ განმეორებით ავადდებით, სავარაუდოდ, არსებობს ფარული მიზეზი. ხშირად ეს მაშინ ხდება, როდესაც თქვენი სხეულის მცველი - თქვენი იმუნური სისტემა - საუკეთესოდ არ ფუნქციონირებს. დღეს მოდით განვიხილოთ, თუ რატომ ხდება ეს და რა შეგიძლიათ გააკეთოთ ამის შესახებ.
რა არის განმეორებითი ინფექციების ნიშნები?
ზოგჯერ, მორეციდივე ინფექციები საკმაოდ აშკარაა. მაგალითად, თუ საშარდე გზების ინფექციები ( UTI ) გამუდმებით გაქვთ, მათი იდენტიფიცირება ადვილია. თუმცა, სხვა დროს, ეს შეიძლება არც ისე აშკარა იყოს.
შეამოწმეთ, გაქვთ თუ არა შემდეგი შემთხვევებიდან რომელიმე განცდილი:
- მორეციდივე გაციება : გაციებული ხართ ან გაქვთ სიცხე, იღებთ მედიკამენტებს და თავს უკეთ გრძნობთ. თუმცა, ერთ ან ორ კვირაში ისეთი შეგრძნება გეუფლებათ, თითქოს იგივე დაავადება ბრუნდება.
- განმეორებითი ჰერპესული ზოსტერი: ჰერპესული ზოსტერი არის მტკივნეული კანზე გამონაყარი, რომელიც გამოწვეულია იმავე ვირუსით , რომელიც იწვევს ჩუტყვავილას („ვარიცელა-ზოსტერის ვირუსი“). მას შემდეგ, რაც ადამიანს გადაედება ჩუტყვავილა, ვირუსი რჩება მიძინებულ მდგომარეობაში ორგანიზმის ნერვულ უჯრედებში . როდესაც ჩვენი იმუნიტეტი დასუსტებულია, ამ ვირუსს შეუძლია ხელახლა გააქტიურდეს ჰერპესის სახით. ამ დაავადების ერთზე მეტჯერ გაჩენა შეიძლება იყოს დასუსტებული იმუნური სისტემის ნიშანი.
- მორეციდივე პნევმონია : პნევმონია ფილტვების სერიოზული ინფექციაა. თუ ადამიანს განუვითარდება პნევმონია, მკურნალობის შემდეგ სრულად გამოჯანმრთელდება, მაგრამ ერთი თვის შემდეგ ისევ დაემართება, ეს მორეციდივე პნევმონიად ითვლება.
- ხშირი სოკოვანი ან საფუარის ინფექციები: ქალებში, განმეორებადი ვაგინალური საფუარის ინფექციები ან კანზე ან ფრჩხილებზე მუდმივი სოკოვანი ინფექციები იმაზე მიუთითებს, რომ თქვენს იმუნურ სისტემას უჭირს ორგანიზმიდან ინფექციის გამომწვევი ორგანიზმების სრულად გასუფთავება.
მაშ, რატომ ხდება ეს მუდმივად?
ხშირი ინფექციების გამომწვევი რამდენიმე ფაქტორი შეიძლება იყოს. ზოგიერთი მათგანი ჩვენს ცხოვრების წესს უკავშირდება, ზოგი კი თანმხლები სამედიცინო მდგომარეობებია. მოდით, განვიხილოთ ძირითადი მიზეზები.
| მიზეზი | როგორ მოქმედებს ის იმუნიტეტზე |
|---|---|
| ძილის ნაკლებობა | ძილის დროს თქვენი სხეული გამოიმუშავებს ცილებს, რომლებსაც „ციტოკინებს“ უწოდებენ. ისინი აუცილებელია ინფექციებთან და ანთებასთან საბრძოლველად. ძილის უკმარისობისას , ინფექციებთან მებრძოლი უჯრედებისა და ანტისხეულების გამომუშავება მცირდება, რაც აადვილებს ავად გახდომას და ართულებს გამოჯანმრთელებას. |
| მოწევა | მოწევა პირდაპირ თრგუნავს თქვენს იმუნურ სისტემას. ის ასევე აზიანებს ფილტვებსა და სასუნთქ გზებს, ზრდის ინფექციის რისკს და დაავადებების სიმძიმეს. |
| ალკოჰოლის ჭარბი მოხმარება | ალკოჰოლის დიდი რაოდენობით მიღება ასუსტებს ორგანიზმის დამცავ სისტემას. მას შეუძლია შეამციროს როგორც იმუნური უჯრედების ფუნქცია, ასევე რაოდენობა. ალკოჰოლის ხშირი მოხმარებაც კი შეიძლება იმუნიტეტის დროებით შემცირებას იწვევდეს. |
| ცუდი ხელის ჰიგიენა | ხშირი ინფექციების ერთ-ერთი მთავარი მიზეზი ხელების არდაბანა ტუალეტში გასვლის, ჭამის წინ ან სახეზე შეხების შემდეგაა. შეიძლება იფიქროთ, რომ ეს იგივე დაავადებაა, რომელიც ბრუნდება, მაგრამ სინამდვილეში შესაძლოა სხვადასხვა ვირუსით ხელახლა დაინფიცირდეთ. ხელების საპნით დაბანა მინიმუმ 20 წამის განმავლობაში უმნიშვნელოვანესია. |
| გენეტიკური ფაქტორები | ზოგიერთ ადამიანს აქვს გენეტიკური მიდრეკილება გარკვეული ინფექციების მიმართ უფრო მგრძნობიარე იყოს. ზოგჯერ ოჯახებში შეიძლება შეინიშნოს ისეთი დაავადებები, როგორიცაა პნევმონია ან საშარდე გზების ინფექციები. |
| სტრუქტურული საკითხები | ორგანოს ფორმის ან მდებარეობის დარღვევამ შეიძლება გამოიწვიოს ხშირი ინფექციები. მაგალითად, საშარდე გზების ანატომიურმა ვარიაციამ შეიძლება ადამიანი უფრო მიდრეკილი გახადოს ქრონიკული საშარდე გზების ინფექციებისკენ. |
| დიაბეტი | სისხლში შაქრის მაღალი დონე იდეალურ გარემოს ქმნის მიკროორგანიზმების, მაგალითად, საფუარის, გამრავლებისთვის. დიაბეტით დაავადებულები უფრო მიდრეკილნი არიან საფუარის ინფექციების და კანის ინფექციებისკენ. გარდა ამისა, სისხლის მიმოქცევის დარღვევამ და ნერვების დაზიანებამ შეიძლება გაზარდოს ფეხის ინფექციების რისკი. |
| იმუნური სისტემის დარღვევები | ესენი ორ კატეგორიად იყოფა: იმუნოდეფიციტური დარღვევები, როდესაც თქვენი იმუნური სისტემა ძალიან სუსტია მიკრობებთან საბრძოლველად და აუტოიმუნური დარღვევები, როდესაც იმუნური სისტემა შეცდომით ესხმის თავს საკუთარ ორგანიზმს, მაგალითად, ტიპი 1 დიაბეტის ან რევმატოიდული ართრიტის დროს. ორივე მდგომარეობამ შეიძლება შეამციროს ინფექციებთან ბრძოლის უნარი. |
| მრავლობითი მიელომა | ეს არის კიბოს სახეობა, რომელიც აზიანებს ძვლის ტვინში არსებულ პლაზმურ უჯრედებს. ვინაიდან პლაზმური უჯრედები გამოიმუშავებენ ინფექციებთან მებრძოლ ანტისხეულებს, ეს დაავადება ორგანიზმს ართულებს ინფექციებთან ბრძოლას. გაითვალისწინეთ, რომ ეს ძალიან იშვიათია , ამიტომ პანიკის საფუძველი არ არსებობს, თუ ხშირად გაციდებით. |
ყველაზე მნიშვნელოვანია, თავი აარიდოთ თვითდიაგნოზირებას ამ მიზეზების საფუძველზე. ეს ინფორმაცია მხოლოდ საგანმანათლებლო მიზნებისთვისაა.
ამ მიზეზების წაკითხვამ შეიძლება შეშფოთება გამოიწვიოს. შეიძლება იფიქროთ: „მაქვს თუ არა რომელიმე მათგანი?“ გთხოვთ, ნუ ჩავარდებით პანიკაში. ამ მდგომარეობების უმეტესობა ადვილად მართვადია. ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაბიჯი ის არის, რომ თუ გრძნობთ, რომ ხშირად ავადდებით, უნდა დაგეგმოთ ვიზიტი ექიმთან, რათა განიხილოთ თქვენი შეშფოთება, ჩაატაროთ საჭირო ანალიზები და დაადგინოთ ნამდვილი მიზეზი.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- ხშირი ავად გახდომა, განსაკუთრებით ერთი და იგივე ტიპის ინფექციების დროს, ნორმალური არ არის. ეს შეიძლება იყოს თქვენი ორგანიზმის სიგნალი, რომ თქვენს იმუნურ სისტემას მხარდაჭერა სჭირდება.
- ცხოვრების წესის მარტივი ცვლილებები - კარგი ძილი, საკვები ნივთიერებებით მდიდარი საკვების მიღება, მოწევისა და ალკოჰოლის ჭარბი მოხმარებისგან თავის შეკავება - მნიშვნელოვნად შეუწყობს ხელს თქვენი იმუნიტეტის გაძლიერებას.
- ნუ უგულებელყოფთ განმეორებად პრობლემებს, როგორიცაა გაციება, საშარდე გზების ინფექციები ან სოკოვანი ინფექციები, როგორც „თქვენთვის ნორმალურს“.
- რაც მთავარია: თუ თქვენს ჯანმრთელობასთან დაკავშირებით რაიმე ეჭვი გაქვთ, მიმართეთ ექიმს გამომწვევი მიზეზის დასადგენად. ნუ ინერვიულებთ ვარაუდებით ან თვითდიაგნოზით.
ხშირი ავადმყოფობა, იმუნიტეტი, ინფექციები, იმუნური სისტემა, მორეციდივე ინფექციები, მორეციდივე ინფექციები, იმუნიტეტი
