თქვენი ცხოვრების ყველაზე ლამაზი და მოუთმენლად მოსალოდნელი დღე ნელ-ნელა ახლოვდება. სრულიად ნორმალურია, რომ ამ დროს ცოტათი შეშინებული, ცნობისმოყვარე და ამავდროულად ძალიან ბედნიერი იყოთ. ყველას მსგავსად, თქვენც ყველაზე მეტად იფიქრებთ კითხვაზე: „ეს ტკივილი ნამდვილად ბავშვის გაჩენის ტკივილია? თუ ეს უბრალოდ ყალბი ტკივილია?“ ასე რომ, დღეს მოდით ვისაუბროთ ამაზე, ანუ მშობიარობის სიმპტომებზე, ნათლად და თქვენთვის გასაგებად.
რა არის შრომის ნიშნები?
მშობიარობა უეცრად არ იწყება. თქვენი სხეული მისთვის თანდათანობით ემზადება. ამ მომზადების დროს შეიძლება სხვადასხვა სიმპტომი განიცადოთ. ზოგიერთი ადამიანი ამ სიმპტომებს ძალიან მკაფიოდ გრძნობს, ზოგი კი შეიძლება ნაკლებად.
ბავშვი ჩამოდის (ელვა)
ეს საოცარი რამაა. მშობიარობამდე რამდენიმე კვირით ან თუნდაც საათით ადრე, თქვენი ბავშვი თავს ქვემოთ ხრის და თქვენს მენჯში ჯდება. ეს ჰგავს ჩემოდნის ჩალაგებას და კიბეებზე ჩასვლას. ჩვენ ამას „ელვას“ ვუწოდებთ.
როდესაც ეს მოხდება, რამდენიმე რამ იგრძნობთ:
- საშვილოსნოს მხრიდან შარდის ბუშტზე წნევა იზრდება, რაც ხშირ შარდვის სურვილს იწვევს.
- ამავდროულად, ბავშვი უფრო დაბლაა, ამიტომ გულმკერდის არეში შებოჭილობა მცირდება, რაც სუნთქვას აადვილებს. თუ გულმკერდში რაიმე ანთება იყო, შესაძლოა ისიც ოდნავ შემცირდეს.
ლორწოს საცობის მოცილება
მთელი ორსულობის განმავლობაში არსებობს სქელი ლორწოვანი საცობი, რომელიც იცავს საშვილოსნოს ყელს და ხელს უშლის ინფექციის შეღწევას. ჩვენ ამას „ლორწოს საცობს“ ვუწოდებთ. მშობიარობის მოახლოებასთან ერთად, როდესაც საშვილოსნოს ყელი იწყებს გახსნას, ეს ლორწოვანი საცობი გამოდის საშოდან.
ეს შეიძლება იყოს გამჭვირვალე, ვარდისფერი ან ოდნავ სისხლიანი . ზოგიერთი ადამიანი ამას „შოუს“ უწოდებს. ბავშვი ამ გამოსვლისთანავე არ დაიბადება. შეიძლება ერთი ან ორი დღე ან თუნდაც ერთი ან ორი კვირა დასჭირდეს. ასე რომ, ნუ ღელავთ.
მუცლის ტკივილი და ზურგის ტკივილი
მიუხედავად იმისა, რომ ორსულობის დროს ზურგის ტკივილი ხშირია, მშობიარობის დროს ტკივილი ცოტა განსხვავებულია. ეს არის ტკივილი, რომელიც იწყება წელის ქვედა ნაწილში და ვრცელდება მუცლის ღრუში. შეიძლება მენსტრუალური სპაზმის მსგავსი იყოს. ეს ტკივილი შეიძლება იყოს მუდმივი და დაუოკებელი, ან შეიძლება გაჩნდეს და გაქრეს.
დიარეა
ეს შეიძლება უცნაურ სიმპტომად მოგეჩვენოთ, მაგრამ ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება მშობიარობამდე 24-48 საათით ადრე განუვითარდეს სისავსის შეგრძნება ან დიარეა.
მცირე წონის დაკლება
ორსულიმიუხედავად იმისა, რომ დროთა განმავლობაში წონაში მოიმატეთ, შესაძლოა, ბავშვის დაბადებამდე რამდენიმე დღით ადრე დაახლოებით ერთი კილოგრამი დაიკლოთ. ეს იმიტომ ხდება, რომ თქვენი ორგანიზმი ზედმეტი სითხეებისგან თავისუფლდება.
„ბუდის დადების ინსტინქტი“
ზოგიერთი დედა მშობიარობის მოახლოებასთან ერთად მოულოდნელად ენერგიისა და ენთუზიაზმის მოზღვავებას გრძნობს. კვირების განმავლობაში შრომისმოყვარეობის შემდეგ, მათ უეცრად უჩნდებათ სურვილი , შეასრულონ საოჯახო საქმეები, დაალაგონ, ჩააცვან ბავშვი და მოამზადონ საჭმელი . ამას „ბუდის ჩადგმის ინსტინქტი“ ეწოდება. თუმცა, ამ დროს ნუ გადააჭარბებთ , რადგან მშობიარობისთვის დიდი ენერგია გჭირდებათ.
წყლის ტომრის გატეხვა (Water Breaking)
მთელი ორსულობის განმავლობაში ბავშვი დაცულია სანაყოფე სითხით სავსე პარკში. როდესაც ეს პარკი მშობიარობის დროს სკდება, ჩვენ ამას „წყლის პარკის გატეხვას“ ვუწოდებთ.
- ეს შეიძლება წყლის უეცარ მოზღვავებას ჰგავდეს , ან თანდათანობით გაჟონვას .
- ეს სითხე, როგორც წესი, უსუნო და უფერო ან ჩალისფერია.
- თუ ფიქრობთ, რომ წყალი გამოგისკდათ, დაიმახსოვრეთ ან ჩაიწერეთ დრო, გამოსული წყლის რაოდენობა და როგორ გამოიყურებოდა და დაუყოვნებლივ დაურეკეთ ექიმს. ის გეტყვით, რა უნდა გააკეთოთ შემდეგ.
სახლში ყველას არ უტყდება წყლის პარკი. ზოგჯერ, საავადმყოფოში წასვლის შემდეგ , ექიმი ატყდება მას. ასე რომ, ნუ ინერვიულებთ ამაზე.
განსხვავება ნამდვილ შრომასა და ცრუ შრომას შორის
ნორმალურია დაფიქრდეთ: „ნამდვილად ეს მშობიარობის ტკივილია?“, რადგან ორსულობის ბოლოს შეიძლება განიცადოთ „ცრუ მშობიარობის ტკივილები“. ჩვენ ამას „ბრექსტონ-ჰიქსის შეკუმშვებს“ ვუწოდებთ. ეს თქვენი სხეულის ნამდვილი მშობიარობისთვის მომზადებას ჰგავს.
ძალიან მნიშვნელოვანია ზუსტად იცოდეთ ამ ორს შორის განსხვავება.
| დამახასიათებელი | ნამდვილი შრომა | ცრუ მშობიარობის ტკივილები (ბრექსტონ-ჰიქსი) |
|---|---|---|
| ტკივილის ნიმუში; | შეკუმშვებს შორის დროის ინტერვალი თანდათან მცირდება (მაგ. 20, 15, 10, 5 წუთი). | ის ერთი და იგივე გზით არ ჩნდება. ის არარეგულარულია. გარკვეული დროის შემდეგ ქრება. |
| ტკივილი ინტენსიურია. | ტკივილი დროთა განმავლობაში ძლიერდება. | უარესი არ ხდება. იგივე რჩება ან უარესდება. |
| ტკივილის ხანგრძლივობა | ტკივილის ხანგრძლივობა დროთა განმავლობაში იზრდება (მაგ. 30, 45, 60 წამი). | ეს არ შეიცვლება. |
| სადაც ტკივილი იგრძნობა | ის, როგორც წესი, უკნიდან იწყება და მუცლისკენ მოძრაობს. | ისეთი შეგრძნებაა, თითქოს მხოლოდ მუცლის წინა ნაწილი იჭიმება. |
| პოზიციების შეცვლისას | პოზის შეცვლის ან სიარულის დროსაც კი ტკივილი არ წყდება. ზოგჯერ ძლიერდება. | ის ხშირად წყდება პოზის შეცვლის, სიარულის ან წყლის დალევის დროს. |
როგორ გავზომოთ ტკივილის დაწყების ზუსტი დრო?
თუ გრძნობთ, რომ ნამდვილი მშობიარობა გაქვთ, დაიწყეთ ტკივილის დროის გამოთვლა. სთხოვეთ თქვენს ქმარს ან სხვას დახმარება.
1. ჩაიწერეთ ტკივილის დაწყების დრო .
2. ჩაიწერეთ ტკივილის დასრულების დრო . (ეს დაგეხმარებათ გაიგოთ, რამდენ ხანს გრძელდება ტკივილი).
3. ჩაიწერეთ შემდეგი ტკივილის დაწყების დრო . (მნიშვნელოვანია პირველი და შემდეგი ტკივილის დროს შორის დრო).
როგორც წესი, აქტიური მშობიარობა არის მკვეთრი შეკუმშვა ყოველ 3-4 წუთში, რომელიც 45-60 წამს გრძელდება . სწორედ ამ დროს გჭირდებათ საავადმყოფოში წასვლა.
როდის უნდა წახვიდე საავადმყოფოში?
ეს ყველაზე მნიშვნელოვანია. დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს, თუ:ან საავადმყოფოში წადი.
- თუ ფიქრობთ, რომ თქვენი წყლის ტომარა გატეხილია .
- თუ სისხლდენაა (არა მხოლოდ ლაქოვანი გამონადენი).
- თუ გრძნობთ, რომ თქვენი ბავშვის მოძრაობები ნორმაზე ნაკლებია .
- თუ ტკივილი ძალიან ძლიერია და ერთი საათის განმავლობაში ყოველ 5 წუთში ერთხელ მეორდება.
- თუ თქვენ ჯერ არ ხართ ორსულად 37 კვირის , მაგრამ შეამჩნევთ მშობიარობის რომელიმე ამ ნიშანს, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს, რადგან ეს შეიძლება იყოს ნაადრევი მშობიარობის ნიშანი.
მშობიარობის ლატენტური ფაზის დროს ყველაზე ადვილია სახლში დარჩენა. ამ დროს გაისეირნეთ ცოტა ხნით, უყურეთ ფილმს, გადაიტანეთ ყურადღება. მიიღეთ ცხელი აბაზანა. სთხოვეთ ქმარს ზურგის მასაჟი გაგიკეთოთ. ეს ყველაფერი ტკივილს გარკვეულწილად შეგიმსუბუქებთ.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- მშობიარობამდე თქვენი სხეული სხვადასხვა ნიშნებს გაძლევთ და მნიშვნელოვანია, რომ მათზე იცოდეთ.
- გაიგეთ განსხვავება ნამდვილ და ცრუ შრომას შორის (ბრექსტონ ჰიკსი).
- ტკივილის დაწყებისას პანიკაში ნუ ჩავარდებით, თუმცა ყურადღება მიაქციეთ დროსა და ხასიათს. ეს ექიმისთვის ძალიან მნიშვნელოვანი იქნება.
- თუ წყლები გაგისკდებათ, სისხლდენა გეწყებათ, ბავშვის მოძრაობები შენელდება ან მშობიარობის ვადამდე ტკივილს განიცდით, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს ან საავადმყოფოს გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას.
- ეს არ არის მოგზაურობა, რომელსაც მარტო გაივლი. შენი ქმარი, ოჯახი და სამედიცინო პერსონალი შენთანაა. ასე რომ, ძლიერად იყავი!
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න