მომავალო დედებო, გაწუხებთ ეს საკვები? მოდით, გავიგოთ ლისტერიოზის ინფექციის შესახებ!

ორსულობის დროს ყველანი ძალიან ფრთხილად ვართ იმასთან დაკავშირებით, თუ რას ვჭამთ და ვსვამთ, არა? ბევრ ისტორიას ვისმენთ, მაგალითად: „უმი საკვების ჭამა არ არის კარგი, ეს ცუდია“. სინამდვილეში, ტოქსინები, რომლებიც ჩვენს ორგანიზმში გარკვეული საკვების საშუალებით ხვდება, შეიძლება მოულოდნელი პრობლემები შეუქმნას როგორც ორსულ დედას, ასევე საშვილოსნოში მყოფ პატარა ბავშვს. ლისტერია ერთ-ერთი ასეთი ინფექციაა, რომელიც ცოტა დაფარულია, მაგრამ შეიძლება ძალიან საშიში იყოს. მოდით, დღეს ამაზე ცოტა უფრო დეტალურად ვისაუბროთ, რადგან ეს ძალიან მნიშვნელოვანია თქვენი და თქვენი ბავშვის უსაფრთხოებისთვის.

რა არის ლისტერია? რატომ არის ის განსაკუთრებით საშიში ორსული ქალებისთვის?

მარტივად რომ ვთქვათ, ლისტერია ბაქტერიის ერთ-ერთი სახეობით გამოწვეული ინფექციაა. უფრო ზუსტად, ამის გამომწვევი ბაქტერიაა „Listeria monocytogenes“. ის, როგორც წესი , გაფუჭებული, უწმინდური საკვების მიღებით გადადის. ეს არის ის, რასაც ჩვენ „საკვებით მოწამვლას“ ვუწოდებთ.

ახლა შეიძლება იფიქროთ: „ეს ყველას ემართება, რატომ მხოლოდ ორსულ ქალებს?“ მიზეზი ის არის, რომ ორსულობის დროს დედის იმუნურ სისტემაში გარკვეული ცვლილებები ხდება . ეს ბუნებრივი მოვლენაა. თუმცა, ამ ცვლილებების გამო, ის უფრო მგრძნობიარეა ისეთი ინფექციების მიმართ, როგორიცაა ლისტერია, ვიდრე სხვა ადამიანები. ეს ნიშნავს, რომ ორსულობის დროს ლისტერიის ბაქტერია ადვილად შეიძლება დასახლდეს თქვენს ორგანიზმში. სწორედ ამიტომ ამბობენ ექიმები ზოგჯერ: „ორსულობის დროს არ მიირთვათ ან არ დალიოთ არაჯანსაღი საკვები“. ამის მთავარი მიზეზი ლისტერიის რისკია.

რა სიმპტომები მექნება, თუ ორსულობის დროს ლისტერიით დავინფიცირდები?

თუ ორსულობის დროს ლისტერიით ინფიცირდებით, ზოგიერთი სიმპტომი შეიძლება ჩვეულებრივი გაციების ან სხვა მსუბუქი დაავადების მსგავსი იყოს. ამიტომ ზოგჯერ მისი ამოცნობა შეიძლება რთული იყოს. ძირითადი სიმპტომები, რომლებიც შეიძლება შეამჩნიოთ, არის:

• მაღალი სიცხე : სხეული ცხელდება და შეიძლება კანკალებდეს კიდეც.
• სხეულის ტკივილი : შეიძლება ხორცში კვანძის შეგრძნება გქონდეთ.
• თავის ტკივილი : შესაძლოა ძლიერი თავის ტკივილი განვითარდეს.
• დიარეა : თხიერი განავალი.
• ღებინება და გულისრევა : კუჭის ხმაურის შეგრძნება, ღებინების სურვილის შეგრძნება.

თუმცა, აქ არის ერთი რამ, რაც უნდა გახსოვდეთ. ზოგჯერ ლისტერიით ინფიცირება შესაძლებელია ყოველგვარი სიმპტომების გარეშე . ეს ყველაზე საშიში ნაწილია.

როგორ გავიგოთ, რომ ბავშვი ლისტერიით არის ინფიცირებული?

თუ დედა ინფიცირებულია ლისტერიით, ამან შეიძლება გავლენა მოახდინოს ბავშვზეც. ახალშობილს ან მცირეწლოვან ბავშვს, რომელიც ინფიცირებულია ლისტერიით, შეიძლება გამოუვლინდეს შემდეგი სიმპტომები:

• დაბალი წონა დაბადებისას : ბავშვი შეიძლება დაიბადოს დაბალი წონით.
• ცხელება : ბავშვის სხეულის ტემპერატურამ შეიძლება მოიმატოს.
• სუნთქვის გაძნელება : ბავშვს შეიძლება სუნთქვა გაუჭირდეს.
• კანზე გამონაყარი : ის შეიძლება სხეულზე ეგზემის მსგავსად გამოჩნდეს.
• სიყვითლე: თვალებისა და კანის გაყვითლება.
• რძის დალევის სირთულე : შესაძლოა, პატარას რძის დალევა არ სურდეს ან დალევა უჭირდეს.
• მუდმივი მოუსვენრობა და ტირილი : ბავშვი გამუდმებით ტირის და არაფრის ხასიათზე არ არის.

ეს სიმპტომები შეიძლება გამოვლინდეს ბავშვის დაბადებისთანავე, ან შეიძლება გამოვლინდეს მოგვიანებით, ორ თვემდე. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია ამის შესახებაც ვიცოდეთ.

როგორ ხვდება ლისტერია ჩვენს ორგანიზმში? რომელი საკვებია რისკის ქვეშ?

ლისტერიის ბაქტერია ჩვენს ორგანიზმში ძირითადად ამ ბაქტერიით დაბინძურებული საკვების მიღებით ხვდება. ამ ბაქტერიას შეუძლია მაცივარში დაბალ ტემპერატურაზეც კი გადარჩეს. სწორედ ამიტომ მნიშვნელოვანია განსაკუთრებული სიფრთხილე გამოიჩინოთ გარკვეული საკვების მიმართ. იხილეთ ეს სია:

• დელიკატესები, ცივი კერძები და ჰოთ-დოგები : ეს არის ძეხვეული, ლორი და ბეკონი, რომელსაც მაღაზიაში ვყიდულობთ. ისინი ზოგჯერ შეიძლება იყოს არასაკმარისად მოხარშული ან დაბინძურებული ლისტერიის ბაქტერიით ნაჭრებიდან და სახელურებიდან.
• პაშტეტი და ხორცის სპრედები : ესენიც სარისკოა.
• ცივად შებოლილი თევზი (მაგ., ლოქსი) : თევზი, რომელიც შებოლილია სათანადოდ მომზადების გარეშე.
• რბილი ყველები : კერძოდ, ისეთი ყველები, როგორიცაა ბრი, კამამბერი და კესო ფრესკო. ისინი ხშირად არაპასტერიზებული რძისგან მზადდება.
• არაპასტერიზებული რძე და რძის პროდუქტები : ძალიან მნიშვნელოვანია შეამოწმოთ, არის თუ არა პასტერიზებული ჩვენს მიერ დალეული რძე, ყველი და ნაყინი. პასტერიზაცია არის პროცესი, რომლის დროსაც რძე თბება გარკვეულ ტემპერატურამდე მავნე მიკრობების გასანადგურებლად. თუ ეს არ გაკეთდა, შესაძლოა, ლისტერიის მსგავსი ბაქტერიები გაჩნდეს.
• არაპასტერიზებული ხილის წვენი : მაგალითად, ზოგიერთი ხილის წვენი, მაგალითად, ვაშლის სიდრი.
• უმი, გაურეცხავი ხილი და ბოსტნეული : განსაკუთრებით დიდი ზომის ხილის, მაგალითად საზამთროს შემთხვევაში, კანი კარგად უნდა გაირეცხოს დაჭრამდე. წინააღმდეგ შემთხვევაში, კანზე არსებული ბაქტერიები შეიძლება ხილში მოხვდეს.
• ღივები : ასევე არსებობს რისკი ღივებული საკვების, მაგალითად, მწვანე ლობიოს და ბარდის უმი სახით, მიღებაში.
• უმი სუში .

ეს ინფექცია შეიძლება დედიდან შვილზე გადავიდეს როგორც პლაცენტის მეშვეობით ორსულობის დროს, ასევე საშოს მეშვეობით მშობიარობის დროს. მედიცინაში ამას „ვერტიკალურ გადაცემას“ ვუწოდებთ.

ორსულობის დროს საკვებით მოწამვლა გავლენას მოახდენს ბავშვზე?

დიახ, აბსოლუტურად. ორსულობის დროს ნებისმიერი სახის საკვებით მოწამვლამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს ბავშვზე. აქ მოცემულია რამდენიმე რამ, რაც შეიძლება მოხდეს:

• აბორტი
• მკვდრადშობადობა
• ნაადრევი მშობიარობა

ლისტერიამ შეიძლება სერიოზული ჯანმრთელობის პრობლემები შეუქმნას ჩვილებს.

თუ დედას ლისტერიის ინფექცია აქვს და ის მის პატარას დააინფიცირებს, ამან შეიძლება ბავშვისთვის ძალიან სერიოზული დაავადებები გამოიწვიოს. ზოგჯერ ეს შეიძლება ფატალურიც კი იყოს. ან შეიძლება მთელი ცხოვრების განმავლობაში ჯანმრთელობის პრობლემები გამოიწვიოს.

უბრალოდ დაფიქრდით, ამ პატარა ბაქტერიას შეუძლია ბავშვის მთელი ცხოვრება შეცვალოს. სწორედ ამიტომ ვსაუბრობთ ამაზე ამდენს.

ძირითადი პრობლემები, რომლებიც შეიძლება შეექმნას ბავშვს, არის:

• მენინგიტი : ეს არის ბავშვის ტვინისა და ზურგის ტვინის გარშემო არსებული მემბრანების ინფექცია და შეშუპება. ეს ძალიან საშიშია.
• სეფსისი : ეს არის ორგანიზმის უკიდურესი რეაქცია ინფექციაზე. ის მთელ ორგანიზმზე მოქმედებს.

ამ პირობებმა შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვის შემდეგი დაავადებები:

• დამბლა
• კრუნჩხვები
• სიბრმავე
• განვითარების შეფერხებები ან განსხვავებები
• ორგანოების დაზიანება ან უკმარისობა

ასე რომ, ალბათ ახლა მიხვდით, რომ ლისტერია ხუმრობა არ არის.

როგორ სვამენ ექიმები ლისტერიის ზუსტ დიაგნოზს?

თუ თქვენ გაქვთ ლისტერიის სიმპტომები ან ეჭვი გაქვთ, რომ შესაძლოა მიირთვით საკვები, რომელიც შესაძლოა ლისტერიით იყოს დაავადებული, ექიმი თავდაპირველად გკითხავთ თქვენი სამედიცინო ისტორიის შესახებ. შემდეგ, ინფექციის დასადასტურებლად , ისინი აიღებენ სისხლის ნიმუშს და ჩაატარებენ სისხლის კულტურას . ეს კეთდება იმის დასადგენად, იზრდება თუ არა ლისტერიის ბაქტერია თქვენს სისხლის ნიმუშში. ბავშვის დაბადების შემდეგ, საჭიროების შემთხვევაში, შესაძლებელია პლაცენტის გამოკვლევაც .

რა არის ლისტერიოზის ინფექციის სამკურნალო საშუალებები?

კარგი ამბავი ის არის, რომ ლისტერიით გამოწვეული ინფექცია განკურნებადია. ორსულ ქალებსა და ახალშობილებს ამისათვის ანტიბიოტიკები ეძლევათ.

წარმოიდგინეთ, თუ აღმოაჩენთ, რომ თქვენს მიერ მირთმეულ საკვებს ლისტერია ჰქონდა და ის პროდუქტი უკან გაიყიდება, ან თუ გაიგებთ, რომ სხვა ადამიანები, რომლებმაც ეს საკვები მიირთვეს, დაავადდნენ, ექიმი გეტყვით, რომ ყურადღებით დააკვირდეთ სიმპტომებს. მხოლოდ სიმპტომების გამოვლენის შემთხვევაში შეგიძლიათ მკურნალობის დაწყება .

როდის უნდა მივმართო ექიმს?

თუ ორსულობის დროს სიცხე განგივითარდებათ, ან თუ ადრე განხილული ლისტერიის ერთი ან მეტი სიმპტომი შენიშნეთ, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ანტენატალურ კლინიკას ან ოჯახის ექიმს.ასევე, მაშინაც კი, თუ ოდნავი ეჭვიც კი გაქვთ, რომ შესაძლოა მიირთვით საკვები, რომელიც შეიძლება შეიცავდეს ლისტერიას, ძალიან მნიშვნელოვანია ამის შესახებ აცნობოთ ექიმს. ამ გზით, მას შეეძლება თქვენი მდგომარეობის მონიტორინგი და საჭიროების შემთხვევაში მკურნალობის დაწყება.

რა უნდა გავაკეთო, თუ ლისტერიით ინფიცირება დადასტურდება? უნდა ვინერვიულო თუ არა?

თუ ლისტერიის დიაგნოზი დაგისვეს, ნუ ჩავარდებით პანიკაში. ადრეული მკურნალობის დაწყება მნიშვნელოვნად ამცირებს მუცლის მოშლის და თქვენი ბავშვისთვის სხვა გართულებების რისკს. ის ასევე ამცირებს დედიდან შვილზე გადაცემის რისკს.

დაბადების შემდეგ ექიმი შეამოწმებს თქვენს პატარას ლისტერიის ნიშნებს. თუ ინფექცია გამოვლინდა, თქვენი ბავშვის მკურნალობა რაც შეიძლება მალე შეიძლება.

რა შეგვიძლია გავაკეთოთ ორსულობის დროს ლისტერიოზის თავიდან ასაცილებლად?

ეს ყველაზე მნიშვნელოვანია. ამბობენ: „სიფრთხილე საუკეთესო საშუალებაა“. ლისტერიისგან თავის დასაცავად საუკეთესო გზა საკვების უსაფრთხოების დაცვაა. აქ მოცემულია რამდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ:

• მოერიდეთ სარისკო საკვებს : ორსულობის დროს მაქსიმალურად მოერიდეთ ისეთი პროდუქტების მიღებას, როგორიცაა რბილი ყველი, არაპასტერიზებული რძე და ხილის წვენები, ასევე დელიკატესები.
• დაიცავით საკვების უვნებლობის ინსტრუქციები :
• ხილი და ბოსტნეული, განსაკუთრებით უმად მირთმეული, კარგად გარეცხეთ გამდინარე წყლის ქვეშ . საჭიროების შემთხვევაში, კანი ბოსტნეულის ფუნჯით გახეხეთ.
• ხორცი, თევზი და ფრინველი კარგად მოხარშეთ . მოხარშეთ მანამ, სანამ შიგნიდან ვარდისფერი აღარ გახდება და ბოლომდე არ მოიხარშება. თუ შესაძლებელია, უსაფრთხო ტემპერატურის შესამოწმებლად გამოიყენეთ საკვების თერმომეტრი.
• თუ ისეთ რამეებს მიირთმევთ, როგორიცაა სადილის ხორცი და ჰოთ-დოგი, გააცხელეთ ისინი კარგად შებოლილ სითხემდე.
• არ დაჭრათ მოხარშული საკვები იმავე საჭრელ დაფაზე ან დანაზე, რომელზეც უმი ხორცია. გამოიყენეთ ცალკე ჭურჭელი უმი და მოხარშული საკვებისთვის.
• შეამოწმეთ, მაცივრის ტემპერატურა სწორია თუ არა.
• თუ დაორსულებას ცდილობთ , ლისტერიით დაავადების რისკის შემცირება შემდეგი ნაბიჯების დაცვით შეგიძლიათ.

ორსულობის დროს „აკრძალული“ პროდუქტების სია ზოგჯერ შეიძლება გრძელი მოგეჩვენოთ. თუმცა, ეს თქვენი და თქვენი ბავშვის უსაფრთხოებისთვისაა. რბილი ყველისა და დელიკატესების მიღებისგან თავის შეკავებამ შეიძლება მნიშვნელოვნად შეამციროს ლისტერიის რისკი. თუმცა, ნუ ჩავარდებით პანიკაში . თუ შემთხვევით შეჭამთ პროდუქტს, რომელიც გაყიდვიდან ამოღებულია, ან თუ აღმოაჩენთ, რომ მაცივარში არსებული საკვები გაყიდვიდან ამოღებულია, აცნობეთ ექიმს. დროული მკურნალობა დაიცავს თქვენ და თქვენი ბავშვის ჯანმრთელობას.

და ბოლოს, საბოლოოდ, გახსოვდეთ ეს (სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება)

მნიშვნელოვანია, რომ ყველა მომავალმა დედამ იცოდეს ლისტერიის სახელით ცნობილი ინფექციის შესახებ. მიუხედავად იმისა, რომ მასზე ფართოდ არ საუბრობენ, მას შეიძლება სერიოზული შედეგები მოჰყვეს.

გახსოვდეთ, თუ ცოტა ყურადღებით ადევნებთ თვალყურს იმას, თუ რას მიირთმევთ და საკვების უვნებლობის რამდენიმე მარტივი პრაქტიკის დაცვით, შეგიძლიათ უზრუნველყოთ საკუთარი თავის და თქვენი ყველაზე ძვირფასი საკუთრების, თქვენი ბავშვის, შესანიშნავი დაცვა.

თუ რაიმე ეჭვი ან შეკითხვა გაქვთ, ნუ შეგეშინდებათ ექიმთან საუბრის. ისინი მზად არიან დაგეხმარონ. გისურვებთ, რომ იპოვოთ ძალა, რომ ამ ქვეყნად ჯანმრთელი და ბედნიერი ბავშვი მოავლინოთ!

ლისტერია , ორსულობა, ინფექცია, საკვების უვნებლობა, ჩვილი, ჯანმრთელობა, საკვებით მოწამვლა