მოდით გავიგოთ ყველაფერი ღვიძლის შესახებ: ჩვენი სხეულის საოცარი ორგანო!

ოდესმე გიფიქრიათ თქვენს ორგანიზმში არსებულ ამ საოცარ ორგანოზე, ღვიძლზე? ალბათ არა. მაგრამ იცოდით, რომ ეს ღვიძლი სუპერგმირს ჰგავს, რომელიც ასრულებს ბევრ ძალიან მნიშვნელოვან ფუნქციას, რაც აუცილებელია ჩვენი გადარჩენისთვის. ასე რომ, დღეს მოდით ვისაუბროთ ამ ღვიძლზე, რა ემართება მას და როგორ მოვუაროთ მას.

რა არის ღვიძლი? მოდით, მარტივად გავიგოთ.

მარტივად რომ ვთქვათ, ღვიძლი ჩვენი სხეულის უდიდესი შინაგანი ორგანო და ჯირკვალია. ის დაახლოებით ფეხბურთის ბურთის ზომისაა, ღრუბლის მსგავსად, ოდნავ სამკუთხა ფორმისაა და მოწითალო-ყავისფერი ფერისაა. თუმცა, მისი ზომა შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი სიმაღლისა და წონის მიხედვით. საშუალოდ, ზრდასრული ადამიანის ღვიძლი დაახლოებით 1,4 კილოგრამს იწონის.

უმეტეს შემთხვევაში, ღვიძლი ჩვენი სხეულის მარჯვენა მხარეს, ნეკნების ქვეშ მდებარეობს. თუმცა, ძალიან იშვიათად, ზოგიერთ ადამიანში, ანუ „(Situs Inversus)“-ის სახელით ცნობილ მდგომარეობაში, ღვიძლი შეიძლება მარცხენა მხარეს იყოს განლაგებული. განა ეს საოცარი არ არის?

ღვიძლს როგორც ორგანოს, ასევე ჯირკვალს უწოდებენ. ამის მიზეზი ის არის, რომ ღვიძლი გამოიმუშავებს ცილებსა და ჰორმონებს , რომლებიც ორგანიზმს სჭირდება. ასე რომ, თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ, რამდენად მნიშვნელოვანია ეს. ღვიძლთან დაკავშირებულ დაავადებებს ჩვენ „ღვიძლისმიერ“ მდგომარეობებს ვუწოდებთ. ღვიძლის სპეციალიზაციის მქონე ექიმს „ჰეპატოლოგი“ ეწოდება.

რა მომსახურებას უწევს ღვიძლი ჩვენს ორგანიზმს?

ღვიძლის მიერ შესრულებული სამუშაო თითქმის დაუსრულებელია. თუმცა, მოდით განვიხილოთ რამდენიმე ყველაზე მნიშვნელოვანი, აუცილებელი ფუნქცია:

• სისხლის გაწმენდა: წარმოიდგინეთ ღვიძლი , როგორც ფილტრი, რომელიც წმენდს თქვენს ორგანიზმში არსებულ სისხლს. ის ფილტრავს მავნე ნივთიერებებს ჩვენს მიერ მიღებულ საკვებში, ჩვენს მიერ ჩასუნთქულ ჰაერში და ზოგჯერ ჩვენს მიერ მიღებულ მედიკამენტებშიც.„(ტოქსინებს)“ შეუძლიათ შეღწევა. ღვიძლი შესანიშნავად აშორებს ასეთ ტოქსინებს სისხლიდან და ინარჩუნებს ორგანიზმის სისუფთავეს. უფრო ზუსტად რომ ვთქვათ, ის ჩვენი სხეულის მთავარი გამწმენდი ცენტრის მსგავსია.
• ძველი სისხლის წითელი უჯრედების მოცილება: ჩვენს სისხლში არსებულ სისხლის წითელ უჯრედებსაც აქვთ გარკვეული სიცოცხლის ხანგრძლივობა. როდესაც ისინი ძველდებიან და არაეფექტურები ხდებიან, მათი მოცილებაა საჭირო. ამ სამუშაოსაც ღვიძლი ასრულებს.
• ნაღვლის გამომუშავება: ღვიძლი გამოიმუშავებს სითხეს, რომელსაც „ნაღველი“ ეწოდება, რომელიც ხელს უწყობს ჩვენს მიერ მიღებული საკვების, განსაკუთრებით ცხიმიანი საკვების, მონელებას. ეს ნაღველი ცხიმს უფრო პატარა ნაჭრებად შლის და ორგანიზმისთვის მის შეწოვას აადვილებს.
• საკვები ნივთიერებების მეტაბოლიზმი: ღვიძლი პასუხისმგებელია ჩვენს მიერ მიღებულ საკვებში არსებული ცილების, ნახშირწყლებისა და ცხიმების „მეტაბოლიზაციაზე“, რათა ორგანიზმმა ისინი გამოიყენოს. ის ჰგავს ქარხანას, რომელიც საკვებიდან მიღებულ ნედლეულს ენერგიად და საშენ მასალად გარდაქმნის, რომელთა გამოყენებაც ორგანიზმს შეუძლია.
• ხელს უწყობს სისხლის შედედებას: როდესაც სადმე ტრავმას იღებთ, სისხლს შედედება სჭირდება სისხლდენის შესაჩერებლად. ღვიძლი გამოიმუშავებს ამისთვის საჭირო ზოგიერთ მნიშვნელოვან ნივთიერებას.
• ორგანიზმში სისხლის რაოდენობის კონტროლი: ღვიძლი ასევე ხელს უწყობს სისხლის მოცულობის კონტროლს ჩვენს ორგანიზმში სისხლის მთლიანი მოცულობის ნაწილის შენახვით და საჭიროების შემთხვევაში მისი გამოყოფით.
• ენერგიისა და ვიტამინების მარაგი: ღვიძლი ჩვენს ორგანიზმში საწყობს ჰგავს. ის ჭარბ გლუკოზას ენერგიის წყაროდ, გლიკოგენად ინახავს, ​​რაც საშუალებას გვაძლევს, მოგვიანებით გამოვიყენოთ, როდესაც ენერგია დაგვჭირდება. ის ასევე ინახავს ვიტამინებს, როგორიცაა ვიტამინები A , D, E, K და B12, და მინერალებს, როგორიცაა რკინა და სპილენძი.

ახლა ალბათ გესმით, რომ ღვიძლი არა მხოლოდ ორგანოა, არამედ ჩვენს სხეულში სუპერგმირია!

რა არის ღვიძლის ძირითადი ნაწილები?

ღვიძლი ორ ძირითად ნაწილად იყოფა. დიდი მარჯვენა წილი და პატარა მარცხენა წილი. ამ წილებში ათასობით პატარა მონაკვეთია, რომლებსაც „წილაკებს“ უწოდებენ.

ეს სეგმენტები შეიცავს სისხლძარღვებს.ის ძალიან ფართოდაა გავრცელებული. როდესაც სისხლი ამ უჯრედებში გადის, ღვიძლი ფილტრავს სისხლს და გამოდევნის ტოქსინებს. შემდეგ ნარჩენი პროდუქტები გამოიყოფა შარდითა და განავლით.

წვრილი ნაწლავი დაკავშირებულია მცირე ზომის მილებთან, რომლებსაც „ ნაღვლის სადინრები “ ეწოდებათ, რომლებიც ნაღველს ღვიძლიდან წვრილ ნაწლავში გადააქვთ.

რა დაავადებები და მდგომარეობები მოქმედებს ღვიძლზე?

სამწუხაროდ, არსებობს მთელი რიგი დაავადებები და ჯანმრთელობის პრობლემები, რომლებმაც შეიძლება გავლენა მოახდინონ ჩვენს ძვირფას ღვიძლზე. აქ მოცემულია რამდენიმე მათგანი:

• ტოქსინების ჭარბი მიღებით გამოწვეული დაავადებები: ძირითადი დაავადებებია ალკოჰოლთან დაკავშირებული ღვიძლის დაავადება, რომელიც გამოწვეულია ალკოჰოლის ჭარბი მოხმარებით და ცხიმოვანი ღვიძლის დაავადება, რომელიც გამოწვეულია ღვიძლში ცხიმის დაგროვებით. ცხიმოვანი ღვიძლი დღევანდელ საზოგადოებაში გავრცელებული მდგომარეობაა.
• მემკვიდრეობითი დაავადებები: ზოგიერთი დაავადება გენების მეშვეობით გადაეცემა. მაგალითად, ისეთ დაავადებებს, როგორიცაა „ჰემოქრომატოზი“, რომელიც ორგანიზმში რკინის ჭარბ დაგროვებას იწვევს და „ვილსონის დაავადება“, რომელიც სპილენძის ჭარბ დაგროვებას იწვევს, შეუძლია ღვიძლის დაზიანება.
• ღვიძლის კიბო: კიბო შეიძლება განვითარდეს, როდესაც პათოლოგიური უჯრედები სწრაფად და უკონტროლოდ იზრდება.
• იმუნური სისტემის პრობლემები: ზოგჯერ ჩვენი იმუნური სისტემა შეცდომით ესხმის თავს ღვიძლს. ასეთ მდგომარეობებს მიეკუთვნება „(აუტოიმუნური ჰეპატიტი)“, „(პირველადი სკლეროზული ქოლანგიტი)“ და „(პირველადი სანაღვლე გზების ქოლანგიტი)“.
• ვირუსული ინფექციები: შესაძლოა გსმენიათ სიტყვა „ჰეპატიტის“ შესახებ. ეს არის ღვიძლის ანთება. მას ვირუსები იწვევს. ყველაზე გავრცელებული ტიპებია „(ჰეპატიტი A)“, „(ჰეპატიტი B)“ და „(ჰეპატიტი C)“.

კარგი ამბავია. ზოგჯერ დაზიანებული ღვიძლის ქსოვილი შეიძლება აღდგეს ან „განახლდეს“. თუმცა ეს ყოველთვის არ ხდება. ღვიძლის ზოგიერთმა დაავადებამ შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული სიმპტომები და სიცოცხლისთვის საშიშიც კი იყოს.

რა სიმპტომები მიუთითებს ღვიძლის პრობლემაზე?

სიყვითლე ღვიძლის პრობლემების მქონე ადამიანის მთავარი და ყველაზე გავრცელებული სიმპტომია .

სიყვითლე არის მდგომარეობა, რომლის დროსაც თვალისა და კანის თეთრი გარსი ყვითლდება. ეს გამოწვეულია სისხლში ყვითელი ნივთიერების, ბილირუბინის, სიჭარბით. ეს ბილირუბინი წარმოიქმნება ძველი სისხლის წითელი უჯრედების დაშლისა და ღვიძლის მიერ გამოდევნის დროს. ამრიგად, სისხლში ბილირუბინის დონის მომატება იმის ნიშანია, რომ შესაძლოა ღვიძლში პრობლემა იყოს.

გარდა ამისა, ღვიძლის პრობლემების დროს შეიძლება ასევე გამოვლინდეს შემდეგი სიმპტომები:

• მუცლის ღრუში სითხის დაგროვება (ამას ასციტი ეწოდება)
• ადვილად დალურჯება
• კანის ქავილი
• დაბალი არტერიული წნევა
• მუცლის ტკივილი (კუჭის ტკივილი)
• ფეხების ან კოჭების შეშუპება
• კანკალი
• სისუსტე, ლეთარგია, წონასწორობის დაკარგვა ან მუდმივი დაღლილობის შეგრძნება
• მეხსიერების დაკარგვა, დაბნეულობა ან იმის გაცნობიერების დაკარგვა, თუ სად ხართ და რა დრო გაქვთ

თუ ამ სიმპტომებიდან ერთი ან მეტი გაქვთ, ნუ მოეკიდებით ამას მსუბუქად . უმჯობესია, მიმართოთ ექიმს.

როგორ შემიძლია ღვიძლის ჯანმრთელობა შევინარჩუნო?

ჩვენი ძვირფასი ღვიძლის დაავადებებისგან დასაცავად და მისი კარგი ფუნქციონირების შესანარჩუნებლად ბევრი რამის გაკეთება შეგვიძლია. გაეცანით ამ რჩევებს:

• მოერიდეთ ტოქსინებს: რაც შეიძლება მეტად მოერიდეთ ქიმიკატებს, მოწევას და უკანონო ნარკოტიკებს. ესენი პირდაპირ აზიანებენ ღვიძლს.
• არ გაუზიაროთ პირადი ნივთები სხვებს:ისეთი ნივთები, როგორიცაა ნემსები, საპარსები, კბილის ჯაგრისები და ა.შ. ვირუსული ინფექციები (განსაკუთრებით B და C ჰეპატიტი) ადვილად შეიძლება გადაეცეს მათი მეშვეობით.
• თუ ალკოჰოლს სვამთ, შეზღუდეთ მისი მიღება: მაშინაც კი, თუ ფიქრობთ, რომ „დღეში ცოტაოდენი ალკოჰოლური სასმელების მიღებაც კი შეიძლება“, ამ „მცირე“ რაოდენობამ შეიძლება დაგროვდეს და ღვიძლი დააზიანოს. უმჯობესია, ალკოჰოლისგან რაც შეიძლება მეტად თავი შეიკავოთ.
• მედიკამენტების მიღებისას ყურადღებით დაიცავით ექიმის მითითებები: ზოგიერთი მედიკამენტი განსაკუთრებით საშიშია ალკოჰოლთან ერთად მიღებისას. ასევე, არ მიიღოთ მედიკამენტები ექიმის დანიშნულების გარეშე.
• ჯანსაღი წონის შენარჩუნება: ეს გულისხმობს დაბალანსებული, მკვებავი კვების რაციონს და რეგულარულ ვარჯიშს. შეამცირეთ ცხიმით, შაქრითა და ფქვილით მდიდარი საკვების მიღება და მიირთვით მეტი ხილი, ბოსტნეული, მარცვლეული და ბოჭკოვანი. ამან შეიძლება ხელი შეუწყოს ისეთი დაავადებების თავიდან აცილებას, როგორიცაა ღვიძლის ცხიმოვანი დეგენერაცია.
• უსაფრთხო სექსი: ეს ხელს უწყობს B ჰეპატიტის მსგავსი ინფექციებისგან დაცვას.
• ჰეპატიტის საწინააღმდეგო ვაქცინაციის შესახებ მიმართეთ ექიმს: არსებობს A და B ჰეპატიტის საწინააღმდეგო ვაქცინები. მათი მიღება დიდ დაცვას მოგცემთ.
• ხშირად დაიბანეთ ხელები: ხელების საფუძვლიანად დაბანა საპნითა და წყლით, განსაკუთრებით ჭამის წინ და ტუალეტის გამოყენების შემდეგ, დაგეხმარებათ მრავალი ინფექციის თავიდან აცილებაში.