გულმკერდის არეში მცირე ტკივილიც კი გულისცემას იწვევს, არა? სრულიად ნორმალურია, როდესაც გონს მოგდის შიში: „აჰ, ეს გულის შეტევის ნიშანია?“ მაგრამ იცოდით, რომ გულმკერდის ყველა ტკივილი გულთან არ არის დაკავშირებული? ზოგჯერ ეს ტკივილი გულიდან ან ფილტვებიდან კი არა, ამ ღრუს შემადგენელი კუნთებიდან, ძვლებიდან ან ხრტილებიდან მოდის. მედიცინაში ამას „კუნთოვან-ჩონჩხის ტკივილს“ ვუწოდებთ. დღეს ამაზე მარტივად ვისაუბრებთ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
როგორ განვასხვავოთ ეს ტკივილი გულის ტკივილისგან?
ეს არის ყველაზე დიდი პრობლემა, რომელიც ბევრ ადამიანს აწუხებს. გულთან დაკავშირებულ და კუნთებთან დაკავშირებულ ტკივილს შორის არსებობს გარკვეული განსხვავებები. თუმცა, გახსოვდეთ, რომ ამ სიმპტომების საფუძველზე თვითდიაგნოზის დასმა რეკომენდებული არ არის . თუ გულმკერდის ტკივილი გაწუხებთ, ყველაზე უსაფრთხოა დაუყოვნებლივ მიმართოთ ექიმს ზუსტი მიზეზის დასადგენად. ზოგჯერ ორივე ეს მდგომარეობა შეიძლება ერთად განვითარდეს.
მაგრამ ცნობიერების ასამაღლებლად, მოდით განვიხილოთ განსხვავება ტკივილის ამ ორ ტიპს შორის.
| გულმკერდის ტკივილის სიმპტომები, რომლებიც შეიძლება გამოწვეული იყოს გულის დაავადებით (ტიპიური/გულისმიერი ტკივილი გულმკერდის არეში) | კუნთოვანი სისტემის გულმკერდის ტკივილის სიმპტომები |
|---|---|
| მკერდი დაჭიმული და შეკუმშული მაქვს. | მუდმივი ტკივილი იმავე ადგილას. შეგიძლიათ თითით მიუთითოთ და თქვათ: „აი, სადაც მტკივა“. |
| ტკივილი შეიძლება გავრცელდეს კისერზე, ყბაზე, მხრებზე ან ხელებზე. | ტკივილი, როგორც წესი, სხვა ადგილებში არ ვრცელდება. |
| მას შეიძლება თან ახლდეს სხვა სიმპტომები, როგორიცაა ოფლიანობა, გულისრევა და სუნთქვის გაძნელება. | მტკივნეულ ადგილას დაჭერისას შეიძლება იყოს შეშუპება, სისხლჩაქცევები ან ტკივილის გაძლიერება. |
| ტკივილი ძლიერდება ვარჯიშის ან დაღლილობის დროს. ის მცირდება დასვენებისას. | ტკივილი ძლიერდება გულმკერდის მობრუნებისას, ღრმა ჩასუნთქვისას, ხველის ან ცემინების დროს. |
გახსოვდეთ, ეს მხოლოდ გავრცელებული სიმპტომებია. თუ გულმკერდის არეში ტკივილს გრძნობთ, რა სახისაც არ უნდა იყოს ის, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს. საჭიროების შემთხვევაში, ნუ მოგერიდებათ გადაუდებელი დახმარების განყოფილებაში (ETU) მიმართვა.
რატომ ხდება ამ ტიპის კუნთებისა და ძვლების ტკივილი?
ამის მრავალი მიზეზი შეიძლება იყოს. ზოგიერთი მათგანი ძალიან მარტივია, ზოგი კი ცოტა მეტ ყურადღებას მოითხოვს. მოდით განვიხილოთ რამდენიმე ძირითადი მიზეზი.
ძირითადი მიზეზები
| მიზეზი | მარტივი ახსნა |
|---|---|
| კუნთების დაჭიმულობა | გულმკერდის კუნთები შეიძლება დაიჭიმოს სპორტის თამაშის, სიმძიმეების აწევის ან ერთი და იგივე ტიპის სამუშაოს განმეორებით შესრულების დროს. |
| ნეკნების მოტეხილობები | ნეკნი შეიძლება მოტყდეს ან გაიყოს დაცემის ან უბედური შემთხვევის შედეგად. ღრმა ჩასუნთქვისას ამან შეიძლება ძლიერი ტკივილი გამოიწვიოს. |
| კოსტოქონდრიტი | ეს ყველაზე გავრცელებული მიზეზია. მას იწვევს გულმკერდის ცენტრში ნეკნების მკერდის ძვალთან (მკერდის ძვალი) დამაკავშირებელი ხრტილის შეშუპება. ტკივილი იგრძნობა ხელის დადებისას. |
| ართრიტი | ისეთმა მდგომარეობებმა, როგორიცაა რევმატოიდული ართრიტი ან მაანკილოზებელი სპონდილიტი, შეიძლება გამოიწვიოს გულმკერდის სახსრების შეშუპება და ტკივილი. |
| ფიბრომიალგია | ეს არის მდგომარეობა, რომელიც იწვევს კუნთების ტკივილს და დაღლილობას მთელ სხეულში. გულმკერდის ტკივილიც შეიძლება ამის ნაწილი იყოს. |
სხვა იშვიათი მიზეზები
- გულმკერდის ხერხემლის პრობლემები: ზოგჯერ ხერხემლის (გულმკერდის უკან მდებარე ხერხემლის) პრობლემით, მაგალითად, მალთაშუა დისკის თიაქრით გამოწვეული ტკივილი შეიძლება გულმკერდშიც იგრძნობოდეს.
- ტიტცეს სინდრომი: ეს „კოსტოქონდრიტის“ მსგავსია, მაგრამ ამ შემთხვევაში ტკივილის ადგილას აშკარა შეშუპებაა.
- პრეკარდიალური დაჭერის სინდრომი: ეს არის უეცარი, მკვეთრი ტკივილი, რომელიც რამდენიმე წამს გრძელდება და საშიში არ არის. ის განსაკუთრებით ახალგაზრდებში ვლინდება. შეიძლება განვითარდეს სხეულის დახრის დროს.
- ინფექციები: ზოგიერთმა ვირუსულმა ინფექციამ შეიძლება გამოიწვიოს გულმკერდის ტკივილი და შეშუპება. თუ ამ ტკივილს თან ახლავს სიცხე, ესეც გასათვალისწინებელია.
- სიმსივნეები: ეს ძალიან იშვიათი მიზეზია. როდესაც კიბო ვრცელდება (მეტასტაზირდება) გულმკერდის ძვლებში, როგორიცაა ფილტვები ან მკერდი, ამან შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი. თუმცა, სანამ ამაზე ინერვიულებთ, უნდა გაითვალისწინოთ სხვა გავრცელებული მიზეზები.
როგორ მკურნალობენ მას?
მკურნალობა დამოკიდებულია ტკივილის მიზეზზე. საუკეთესო გამოსავალს ექიმი შემოგთავაზებთ.
- დასვენება: ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ გარკვეული დროით თავი შეიკავოთ იმ აქტივობებისგან, რომლებიც ტკივილს აძლიერებს.
- ცხელი ან ცივი კომპრესები: მტკივნეულ ადგილას ცხელი წყლის ბოთლის ან ყინულის პაკეტის დადებამ შეიძლება შვება მოგიტანოთ.
- ტკივილგამაყუჩებლები: შეგიძლიათ გამოიყენოთ პარაცეტამოლი ან სხვა ტკივილგამაყუჩებლები (მაგ., არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები), რომლებიც ექიმის მიერ არის რეკომენდებული.
- ადგილობრივი კრემები: ასევე არსებობს სხვადასხვა სახის კრემები, რომლებიც გამოიყენება ტკივილის არეში.
- ფიზიოთერაპია: ზოგიერთ შემთხვევაში, კუნთების გასაძლიერებლად და მოქნილობის გასაზრდელად რეკომენდებულია ფიზიოთერაპიული ვარჯიშები.
- ძირითადი დაავადების მკურნალობა: თუ ტკივილი გამოწვეულია ქრონიკული დაავადებით, როგორიცაა ართრიტი, უნდა მიმართოთ სპეციალისტს (მაგ., რევმატოლოგს), რომელიც სპეციალიზირებულია ამ დაავადებაში.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- გულმკერდის ნებისმიერი ახალი ტკივილი, განსაკუთრებით თუ ის ძლიერია, დაუყოვნებლივ უნდა აცნობოთ ექიმს, რათა დარწმუნდეთ, რომ ეს გულის დაავადება არ არის.
- კუნთოვანი სისტემის ტკივილი გულმკერდის არეში, როგორც წესი, ლოკალიზებულია , მტკივნეულია დაჭერისას და უარესდება მოძრაობის ან ხველის დროს.
- თქვენი სიმპტომების მიხედვითმოერიდეთ თვითდიაგნოზირებას. ეს შეიძლება საშიში იყოს.
- ამ ტკივილის კონტროლი ხშირად შესაძლებელია დასვენებით, მარტივი ტკივილგამაყუჩებლებით და ცხელი/ცივი აპლიკაციებით.
- თუ ტკივილი მკურნალობის შემდეგ არ ჩაცხრება ან ახალი სიმპტომები გამოჩნდება, კვლავ მიმართეთ ექიმს .
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.