იწვევენ თუ არა მშობლები ბავშვებში ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის (ADHD) განვითარებას? - მოდით, გავარკვიოთ სიმართლე ამის შესახებ

როდესაც ექიმმა გითხრათ, რომ თქვენს შვილს ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი, ანუ ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი აქვს, გიფიქრიათ ოდესმე: „ეს ჩემი ბრალია? ეს იმიტომ ხომ არ არის, რომ ჩემი შვილი სათანადოდ არ აღვზარდე?“ თუ ასე გრძნობთ თავს, მარტო არ ხართ. საზოგადოების უმეტესობის მსგავსად, ბევრი მშობელი ფიქრობს, რომ ეს მათი ბრალია. მაგრამ, მოდით, გითხრათ, ნუ დაადანაშაულებთ საკუთარ თავს. ეს თქვენი ბრალი არ არის.

რა არის ზუსტად ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი?

მარტივად რომ ვთქვათ, ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი (ADHD) არის მდგომარეობა, რომელიც გამოწვეულია ტვინის ფუნქციისა და განვითარების გარკვეული ცვლილებებით. მიუხედავად იმისა, რომ მეცნიერები ჯერ კიდევ 100%-ით არ არიან დარწმუნებულები, თუ რატომ ხდება ეს, მათ იციან მთელი რიგი ფაქტორების შესახებ, რომლებმაც შეიძლება ხელი შეუწყონ მას. მნიშვნელოვანია, რომ ამ ფაქტორებიდან ბევრი მშობლების კონტროლს სცილდება.

მაგალითად:

• გენეტიკური გავლენა (გენები): თუ ოჯახის რომელიმე წევრს აქვს ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი, უფრო მაღალია იმის ალბათობა, რომ ეს სინდრომი ბავშვსაც განუვითარდეს.
• ტვინის სტრუქტურა და ქიმიკატები: ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მქონე ბავშვების ტვინის ზოგიერთი ნაწილის სტრუქტურა და ნერვებს შორის შეტყობინებების გადამცემი ქიმიკატების (ნეიროტრანსმიტერების) ფუნქციონირება ოდნავ განსხვავდება ნორმალური ბავშვისგან.
• ორსულობის დროს ეფექტები: დედის მიერ ალკოჰოლის მოხმარება, მოწევა ან გარკვეული ტოქსინების ზემოქმედება ორსულობის დროს.
• დაბალი წონა დაბადებისას : რისკის ქვეშ არიან ნაადრევად დაბადებული ან ძალიან დაბალი წონის მქონე ჩვილები.

ახლა შეიძლება იფიქროთ: „მაშ, სახლის გარემო მნიშვნელოვანი არ არის?“ მართლაც მნიშვნელოვანია. თუ სახლის გარემო ქაოტური და სტრესულია, ამან შეიძლება გააძლიეროს თქვენი შვილის სიმპტომები. ასევე, თუ სახლის გარემო მშვიდი და მოწესრიგებულია, ეს შეიძლება დიდი დახმარება იყოს ბავშვისთვის მისი მდგომარეობის მართვაში. მაგრამ გახსოვდეთ, მაშინაც კი, თუ სახლის გარემო გავლენას ახდენს სიმპტომებზე, ის არ იწვევს ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომს. ეს მდგომარეობა არ განვითარდა იმის გამო, რომ თქვენ მისცემდით თქვენს შვილს ტელევიზორის ყურების, ვიდეო თამაშების თამაშის, უფრო მკაცრი გახდომის ან დისციპლინის შემცირების საშუალებას.

მაშინ რატომ ისმენენ მშობლები ამდენ ბრალდებას?

ამას რამდენიმე მიზეზი აქვს. ერთ-ერთი ის არის, რომ ჩვენს საზოგადოებაში ჩვეულებრივი ამბავია სხვების მიერ ჩვენი შვილების აღზრდის კრიტიკა. დედა, რომელიც არ იღებს ისეთ რჩევებს, როგორიცაა: „ოჰ, ნუ იქნები ასეთი მკაცრი“, „იყავი ცოტა მკაცრი“, „აი, როგორ უნდა აჭამო“, „აი, როგორ უნდა დააძინო“მამის პოვნა რთულია. ამიტომ, როდესაც იგებ, რომ ბავშვს ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მსგავსი მდგომარეობა აქვს, ეს კრიტიკა კიდევ უფრო ძლიერდება.

სხვა საკითხია, რომ ზოგჯერ არსებობს ინფორმაცია, რომელიც კვლევის ანგარიშების სახით გამოქვეყნდება. თქვენ ისინი ნახეთ გაზეთებსა და ვებსაიტებზე და ისინი ძალიან დეტალურად აღწერენ სიტუაციას და ამბობენ: „ბოლოდროინდელმა კვლევამ აჩვენა, რომ მშობლების უდისციპლინობა ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის (ADHD) მიზეზია“. თუმცა, როდესაც ამ კვლევას რეალურად შეისწავლით, მასში ბევრი სისუსტეა. შესაძლოა, ეს კვლევა ჩატარდა მშობლების ქცევის შესახებ კითხვების დასმით. ამიტომ შეუძლებელია იმის თქმა, თუ რამდენად ზუსტია ეს პასუხები. თუმცა, ასეთი სათაურები საზოგადოებაში მცდარ წარმოდგენას ავრცელებს.

როგორ უმკლავდებით არასასურველ კრიტიკასა და რჩევებს?

როდესაც გყავთ განსაკუთრებული საჭიროებების მქონე ბავშვი, როგორიცაა ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი, შეიძლება წააწყდეთ არასასურველ რჩევებსა და კრიტიკას ნათესავების, მეგობრების და უცნობების მხრიდანაც კი. აქ მოცემულია რამდენიმე რჩევა, რომელიც დაგეხმარებათ ამ პრობლემის მოგვარებაში:

• ფრთხილად იყავით, ვისთან უზიარებთ თქვენს გრძნობებს: ნუ გაუზიარებთ თქვენს წუხილსა და პრობლემებს ყველას. თუ ასე მოიქცევით, შესაძლოა მათგან „კონსტრუქციული კრიტიკა“ მიიღოთ ნუგეშის ნაცვლად. ამ საკითხებზე მხოლოდ იმ ადამიანთან ისაუბრეთ, ვისაც ენდობით და რომელიც ნამდვილად გაგიგებთ.
• დაუყოვნებლივ შეწყვიტეთ საუბარი: თუ ვინმე დაიწყებს თქვენს კრიტიკას შვილის აღზრდის გამო, მშვიდად, მაგრამ მტკიცედ უთხარით: „ კმაყოფილები ვართ ჩვენი საქმიანობით და მადლობას გიხდით თქვენი წვლილისთვის“. როგორც წესი, ამით საუბარი მთავრდება.
• დაიცავით თქვენი შვილი: არასდროს ისაუბროთ თქვენი შვილის ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის (ADHD) ან მის წინაშე არსებულ გამოწვევებზე. ასევე, თუ ისეთ სახლში ან წვეულებაზე წასვლა, სადაც მუდმივად გაკრიტიკებენ, შეურაცხყოფს თქვენი შვილის გრძნობებს, მაქსიმალურად მოერიდეთ ასეთ ადგილებს.
• მეცნიერებაზე საუბარი: თუ ნამდვილად გსურთ ვინმეს განათლება, უთხარით, რომ ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი არის მდგომარეობა, რომელსაც აქვს კარგად დადგენილი სამეცნიერო მტკიცებულება და გამოწვეულია ტვინში მიმდინარე ცვლილებებით.

როგორც მშობელი, როგორ შეგიძლიათ დაეხმაროთ თქვენს შვილს?

მაშინაც კი, თუ თქვენი შვილის ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი თქვენი აღზრდის სტილით არ არის გამოწვეული, თქვენი როლი ყოველდღიურ ცხოვრებაში წარმატების მიღწევაში უმნიშვნელოვანესია. შეგიძლიათ მიმართოთ თქვენი შვილის მზრუნველ გუნდს ან ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მქონე ორგანიზაციებს მშობლებისთვის სპეციალურად შემუშავებული სასწავლო პროგრამების შესახებ. ამავდროულად, მნიშვნელოვანია თქვენი შვილისთვის მხარდამჭერი სახლში გარემოს შექმნა.

ქვემოთ მოცემული ცხრილიდან ვნახოთ, რა პრაქტიკული რამის გაკეთებაა შესაძლებელი ამისათვის.

და ბოლოს, გახსოვდეთ, რომ თქვენ ხართ თქვენი შვილის საუკეთესო მისაბაძი მაგალითი. რაც უფრო მეტად ეცდებით სიმშვიდისა და პოზიტიური განწყობის შენარჩუნებას, მით უფრო ადვილი იქნება ორივესთვის ერთად გაუმკლავდეთ ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის (ADHD) თანმხლებ გამოწვევებს.