თქვენს შვილსაც აქვს ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი? მაშინ მოდით, ზუსტად გავიგოთ ამ „თერაპიის“ შესახებ!

ოდესმე გიგრძვნიათ, რომ თქვენი შვილი ცოტა მოუსვენარია, ძალიან ნერვიულობს ან უჭირს ყურადღების მიქცევა? როდესაც ბავშვში ამ სიმპტომებს შეამჩნევთ, ექიმები ზოგჯერ ამბობენ, რომ ბავშვს შეიძლება ჰქონდეს მდგომარეობა, რომელსაც „(ADHD - ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი)“ ეწოდება. ამ შემთხვევაში, მედიკამენტებთან ერთად, კიდევ ერთი ძალიან მნიშვნელოვანი ფაქტორია ამ ბავშვებისთვის ჩატარებული მკურნალობა, რომელიც არის „(თერაპია)“ . ამ სტატიაში ვისაუბრებთ იმაზე, თუ რა არის „(თერაპია)“ და როგორ შეუძლია მას დაეხმაროს ჩვენს შვილებს „(ADHD)“-ით.

რა არის თერაპია ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მქონე ბავშვისთვის?

მარტივად რომ ვთქვათ, „თერაპია“ არის სპეციალური მეთოდი, რომელიც ეხმარება „ADHD“-ის მქონე ბავშვებს გაუმკლავდნენ იმ სირთულეებს, რომლებსაც ისინი ყოველდღიურ ცხოვრებაში განიცდიან მათი განსაკუთრებული მდგომარეობის გამო. ეს ჰგავს ბავშვის საუბარს სპეციალურად მომზადებულ კონსულტანტთან ან „თერაპევტთან“ და ინდივიდუალურ აქტივობებში ჩართვას. ამ შეხვედრების დროს ბავშვი სწავლობს მრავალ მნიშვნელოვან უნარს, რომელიც საჭიროა ყოველდღიური ცხოვრებისთვის, სკოლის დავალებების შესრულებისა და სოციალური ურთიერთობებისთვის.

წარმოიდგინეთ, თუ თქვენს შვილს უჭირს სხვისი ნათქვამის მოსმენა, უჭირს ერთ რამეზე ფოკუსირება ან სასკოლო დავალებაზე კონცენტრირება, ეს „თერაპია“ ბავშვს ასწავლის, თუ როგორ გააუმჯობესოს ეს ყველაფერი თანდათანობით. ეს არ არის სასჯელი ან რაიმეს იძულების საშუალება, არამედ ისეთი რამ, რაც ძალიან მეგობრული გზით კეთდება და ბავშვის გულს იპყრობს.

ზოგიერთ ბავშვს ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის გარდა, შეიძლება სხვა მცირე სირთულეებიც ჰქონდეს. მაგალითად, წონასწორობის შენარჩუნების სირთულეები, აკურატულად და გარკვევით წერის შეუძლებლობა და ა.შ. ასეთ შემთხვევებში არსებობს „თერაპიის“ კიდევ ერთი სპეციალური სახეობა, რომელსაც „ოკუპაციური თერაპია“ ეწოდება. ეს ასევე ბავშვს საჭირო მხარდაჭერას უწევს.

ექიმები ხშირად უნიშნავენ მედიკამენტებს ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მქონე ბავშვებს. ამ მედიკამენტებს შეუძლიათ ხელი შეუწყონ ბავშვის ყურადღების კონცენტრაციის, თვითკონტროლისა და სიმშვიდის შენარჩუნების უნარის გაუმჯობესებას ნერვიულობის გარეშე. თუმცა, ყველაზე მნიშვნელოვანი, რაც ყველამ უნდა გვახსოვდეს, არის ის, რომ მხოლოდ მედიკამენტები შეიძლება არ იყოს საკმარისი. როდესაც მედიკამენტები თერაპიასთან არის შერწყმული, შეგვიძლია ველოდოთ საუკეთესო შედეგებს. როდესაც ორივე ერთად მუშაობს, ბავშვის პროგრესი დაჩქარებულია და დიდი შანსია, რომ ეს პროგრესი მუდმივი იყოს.

რატომ არის ეს „(თერაპია)“ ასეთი მნიშვნელოვანი „(ADHD)-ის მქონე ბავშვებისთვის?

ეს „(თერაპიის)“ მკურნალობის მეთოდები დიდ შვებას და მოხერხებულობას ანიჭებს „(ADHD)“-ის მქონე ბავშვებს როგორც სასკოლო, ასევე ყოველდღიურ საოჯახო საქმეებში. როდესაც ხედავთ, რომ თქვენი შვილი დღითიდღე მცირედით იხვეწება, თქვენც დიდ სიხარულს და იმედს იგრძნობთ.

აქ მოცემულია ამ თერაპიის რამდენიმე ძირითადი სარგებელი ბავშვებისთვის:

• საქმეების მოწესრიგებულად კეთების შეჩვევა:წიგნებისა და სათამაშოების ყველგან მიმოფანტვის ნაცვლად, ისინი თანდათან ეჩვევიან ნივთებისა და წიგნების მოწესრიგებას, ოთახის მოწესრიგებას და პუნქტუალურობას. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია მათი მომავლისთვის.
• სკოლის დავალებებზე ფოკუსირება უფრო ადვილი ხდება: ერთი რამით მუდმივად ყურადღების გაფანტვის ნაცვლად, ისინი სწავლობენ მასწავლებლის სწავლებასა და გაკვეთილზე ფოკუსირებას. ეს ასევე ზრდის მათ სწავლის უნარს.
• ისინი სწავლობენ სხვების ნათქვამის ყურადღებით მოსმენას: ისინი სწავლობენ მოთმინებითა და ყურადღებით მოსმენას, იქნება ეს მასწავლებლის ნათქვამი, თქვენი ნათქვამი თუ მეგობრის ნათქვამი. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია კარგი კომუნიკაციისთვის.
• ისინი სწავლობენ სხვებთან კარგად ურთიერთობას და კარგად ეწყობიან ერთმანეთს: მეგობრებთან მუდმივი ჩხუბის ნაცვლად, ისინი სწავლობენ ერთად თამაშს, ჯგუფურ აქტივობებში მონაწილეობას და საკუთარი იდეების სხვებისთვის ახსნას.
• ქცევითი პრობლემები მცირდება: ქცევითი პრობლემები, როგორიცაა იმპულსურობა, სწრაფად გაბრაზება და სხვების შეწყვეტა, თანდათან მცირდება და ისინი სწავლობენ ემოციების კონტროლს.

ამ უნარების განვითარებასთან ერთად, ბავშვი თავს კარგად გრძნობს. მას უვითარდება რწმენა, რომ „მეც შემიძლია ამის გაკეთება“.

კიდევ ერთი ძალიან მნიშვნელოვანი ფაქტორია ის, რომ ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მქონე ზოგიერთ ბავშვს შეუძლია განიცადოს დიდი სტრესი, სევდა და იმედგაცრუება. წარმოიდგინეთ, რამდენად სამწუხარო უნდა იყოს ბავშვისთვის, როდესაც სხვები გამუდმებით ეკითხებიან ისეთ კითხვებს, როგორიცაა: „რატომ არ შეგიძლია ერთ ადგილზე ჯდომა?“ და „რატომ არ მისმენ, რასაც გეუბნები?“.

• მათი თავდაჯერებულობა შეიძლება თანდათან შემცირდეს და თქვან: „მე ამას ვერაფერს ვაკეთებ სწორად“.
• შეიძლება იფიქრონ: „დედას, მამას და მასწავლებლებს პრობლემებს ვუქმნი“.
• ზოგიერთი ბავშვისთვის ამან შეიძლება გამოიწვიოს ფსიქიკური ჯანმრთელობის ისეთი გრძელვადიანი პრობლემები, როგორიცაა დეპრესია, ზედმეტი შიშის (შფოთვის) მუდმივი განცდა, მუდმივი ბრაზი და უკიდურესი იმედგაცრუება.

ამგვარად, როდესაც ბავშვი თერაპიის მეშვეობით სწავლობს ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მართვისთვის საჭირო უნარებს, ის იწყებს სამუშაოს უკეთ შესრულებას, ვიდრე ადრე. შემდეგ, ის თავს უფრო ბედნიერად, მოდუნებულად და თავდაჯერებულად გრძნობს. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია ბავშვის ზოგადი ფსიქიკური ჯანმრთელობისთვის.

როგორ მუშაობს ეს „(ADHD)“ თერაპია „(თერაპია)“?

ადრეც მითქვამს, რომ ეს ძალიან პრაქტიკულია. „ADHD თერაპიის“ დროს ბავშვები ახალ რაღაცეებს ​​სწავლობენ არა წიგნებში არსებული რაღაცეების დამახსოვრებით, არამედ მათი შესრულებით. ეს ჰგავს მნიშვნელოვანი გაკვეთილის სწავლას თამაშისა და გართობის დროს.

კონსულტანტი, ანუ „თერაპევტი“, ბავშვთან ერთად სხვადასხვა აქტივობებსა და ახალ იდეებს უზიარებს, რაც ბავშვს საჭირო უნარების თანდათანობით განვითარებაში ეხმარება. ეს აქტივობები ბავშვის ასაკის, გაგების დონისა და ინტერესების შესაბამისი ფორმით ხორციელდება.

• წარმოიდგინეთ, შეგიძლიათ ბავშვს ასწავლოთ სწავლის რუტინა, მეთოდი (სწავლის უნარები).
• ემოციების გამოხატვის უნარების სწავლება შესაძლებელია, რათა ბავშვებს დაეხმარონ საკუთარი ემოციების (ბრაზი, სევდა, შიში) ამოცნობასა და კონტროლში.
• ყურადღების კონცენტრაციის შესანარჩუნებლად შეგიძლიათ ასწავლოთ მარტივი, მაგრამ სასარგებლო ვარჯიშები, როგორიცაა გონებამახვილობის სუნთქვა . ეს ვარჯიშები ძალიან მარტივია, მაგრამ ძალიან სასარგებლო.
• ისინი ასევე ასწავლიან ბავშვებს, თუ როგორ უნდა ურთიერთობდნენ სხვებთან მეგობრულად და მეგობრულად (სოციალური უნარები), როგორ დაელოდონ თავიანთ რიგს და როგორ დაეხმარონ სხვებს.
• ამ „თერაპიის“ მეშვეობით ბავშვს ასევე შეუძლია ისწავლოს უნარები, რათა გაუმკლავდეს შფოთვას, როდესაც ის შიშის ან შფოთვის გრძნობს.

ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ ბავშვმა არა მხოლოდ მოუსმინოს იმას, რასაც სწავლობს, არამედ მან ეს უნარები ყოველდღიურ ცხოვრებაშიც უნდა გამოავლინოს. კონსულტანტი ამაშიც ეხმარება და ახალისებს ბავშვს. ზოგჯერ, ისინი მას სახლში შესასრულებელ მცირე დავალებებსაც აძლევენ.

ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის თერაპიის დროს უმნიშვნელოვანესია თერაპევტსა და ბავშვს შორის კარგი, ნდობის დამყარებული და პოზიტიური ურთიერთობის დამყარება. შემდეგ ბავშვი ინტერესდება იმით, რასაც სწავლობს და დიდ წახალისებას იღებს. ბავშვი თავს დაცულად გრძნობს, რომ „მე მარტო არ ვარ, არის ვინმე, ვინც დამეხმარება“. სწორედ ამ ნდობაზეა დამოკიდებული ბავშვი, რომ ახალი რამ ისწავლოს და შეცვალოს თავისი ქცევა. ზოგჯერ, ეს აუცილებელი უნარები ბავშვს საყვარელი აქტივობებით აახლოებს, როგორიცაა ხატვა, სხვადასხვა სათამაშოების გამოყენება, ისტორიების მოყოლა და მსახიობობა.

მაშ ასე, კარგად გავიხსენოთ, რაზე ვისაუბრეთ? (საკუთარი აზრის გამოსატანი შეტყობინება)

ნორმალურია, რომ თავი დათრგუნულად და შფოთვად იგრძნოთ, როდესაც ექიმი გეუბნებათ, რომ თქვენს შვილს ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი აქვს. თუმცა, მნიშვნელოვანია, სწორი ინფორმაცია მოიძიოთ და პანიკაში არ ჩავარდეთ.

• ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის მქონე ბავშვისთვის თერაპია აუცილებელი მკურნალობაა და არა მხოლოდ მედიკამენტები. საუკეთესო შედეგი მიიღწევა ორივეს კომბინირებისას.
• ეს „(თერაპია)“ ეხმარება ბავშვებს ყოველდღიური ცხოვრებისთვის, სწავლისა და სოციალური ურთიერთობებისთვის საჭირო მრავალი მნიშვნელოვანი უნარის შესწავლაში. ეს მათ ყურადღების განვითარებაში, სამუშაოს ორგანიზებასა და სხვებთან კარგად ურთიერთობაში ეხმარება.
• ასევე, თერაპია შეიძლება დიდი დახმარება იყოს ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომით (ADHD) გამოწვეული ემოციური სირთულეების დაძლევაში. ეს ბავშვს ეხმარება თავდაჯერებულობის გაზრდასა და ბედნიერებაში.
• როდესაც გაიგებთ, რომ თქვენს შვილს ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი აქვს, არასოდეს იფიქროთ, რომ მისი მომავალი დანგრეულია. სათანადო სამედიცინო რჩევით, ჩვენ შეგვიძლია დიდი, დადებითი ცვლილება შევიტანოთ ბავშვის ცხოვრებაში ისეთი მკურნალობის მეთოდების მეშვეობით, როგორიცაა „თერაპია“. ამიტომ, ყოველთვის იყავით თქვენს შვილთან იმედით. თქვენი სიყვარული, მხარდაჭერა და წახალისება დიდი ძალა იქნება თქვენი შვილისთვის ამ გზის გასავლელად.

`ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი, მკურნალობა, თერაპია, ბავშვის ჯანმრთელობა, ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი, ქცევითი პრობლემები, ფსიქიკური ჯანმრთელობა, კონსულტაცია