რა ემართება თქვენს ორგანიზმს, როდესაც საკვების გარეშე ყოფნის შემდეგ ერთდროულად ჭამთ? მოდით, ზუსტად გავიგოთ რა არის რეფიდინგის სინდრომი!

ოდესმე დაფიქრებულხართ, რა ემართება თქვენს სხეულს, როდესაც რამდენიმე დღის განმავლობაში არ ჭამთ და შემდეგ მოულოდნელად ისევ იწყებთ ჭამას? ზოგჯერ, როდესაც მოულოდნელად იწყებთ თქვენი ორგანიზმის კვებას, შეიძლება მოულოდნელი პრობლემები შეგექმნათ. სწორედ ამას უწოდებენ ექიმები „ხელახალი კვების სინდრომს“. ეს შეიძლება რთულად ჟღერდეს, მაგრამ მოდით, მარტივად ვთქვათ.

რა არის ეს „რეფიდინგის სინდრომი“?

მარტივად რომ ვთქვათ, „(ხელახალი კვების სინდრომი)“ სერიოზული მდგომარეობაა, რომელიც შეიძლება განვითარდეს მაშინ, როდესაც არასრულფასოვანი კვება კვლავ იწყებს კვებას . არასრულფასოვანი კვება არის ის, როდესაც თქვენი სხეული ვერ იღებს საჭირო საკვებ ნივთიერებებს. ამრიგად, დიდი ხნის განმავლობაში საკვების გარეშე ყოფნის შემდეგ, როდესაც მოულოდნელად მიიღებთ საკვებს, ჩვენს ორგანიზმში ქიმიურ პროცესებში მნიშვნელოვანი ცვლილებები ხდება. კერძოდ, შეიძლება იყოს დიდი დისბალანსი ორგანიზმში ზოგიერთი მნიშვნელოვანი მარილის („(ელექტროლიტების)“ რაოდენობაში. ამან შეიძლება დააზიანოს მნიშვნელოვანი ორგანოები, როგორიცაა კუნთები, ფილტვები, გული და ტვინი .

ვის უვითარდება ყველაზე მეტად „რეფიდინგის სინდრომი“?

ეს შეიძლება დაემართოს ნებისმიერ ადამიანს, ვინც არასაკმარისად იკვებებოდა და ისევ იწყებს ჭამას. თუ საკმარისად არ იკვებებით და სვამთ, შესაძლოა არასაკმარისი კვება გქონდეთ. ასევე, არასაკმარისი კვება შეიძლება გამოწვეული იყოს გარკვეული დაავადებებით. რადგან, ასეთი დაავადებების გამო, შეიძლება ვერ ჭამოთ ან თქვენმა ორგანიზმმა ვერ შეძლოს მიღებულ საკვებს სათანადოდ ათვისება.

შემდეგი რისკ-ფაქტორების მქონე ადამიანებს უფრო მეტად აქვთ „რეფიდინგის სინდრომის“ განვითარების რისკი:

• თუ ბოლო დროს სხეულის წონის 10%-ზე მეტი დაიკელით. მაგალითად, თუ თქვენი წონა 60 კილოგრამია, ერთდროულად 6 კილოგრამზე მეტის დაკლება სარისკოა.
• თუ შვიდ დღეზე მეტია საკვების გარეშე ხართ, გაქვთ ფსიქიკური სტრესი და თქვენი სხეული სუსტად გრძნობთ თავს.
• კვებითი აშლილობის მქონე ადამიანებისთვის, როგორიცაა ანორექსია ნერვოზა (კვებითი აშლილობა) ან ბულიმია ნერვოზა (კვებითი აშლილობა).
• ადამიანები, რომლებსაც აქვთ დაავადებები, რომლებიც ხელს უშლიან ორგანიზმს საკვების სწორად ათვისებაში , როგორიცაა ქრონიკული პანკრეატიტი ან ნაწლავის ანთებითი დაავადება.
• მათთვის, ვინც დიდი ხნის განმავლობაში იღებს პარენტერალურ კვებას.
• კიბოთი დაავადებული პაციენტებისა და ქიმიოთერაპიის კურსზე მყოფი პირებისთვის.
• უკონტროლო დიაბეტის (შაქრიანი დიაბეტი) მქონე პირთათვის.
• მათთვის, ვინც დიდი ხნის განმავლობაში ჭარბად მოიხმარს ალკოჰოლს.
• მათთვის, ვინც დიდი ხნის განმავლობაში იღებს ანტაციდებს ან შარდმდენებს.

როგორ ვლინდება ეს „რეფიდინგის სინდრომი“?

როდესაც თქვენი სხეული ვერ იღებს საჭირო საკვებ ნივთიერებებს, ის ადაპტაციისთვის გარკვეულ ცვლილებებს ახორციელებს. პროცესს, რომლის მეშვეობითაც ორგანიზმი საკვებს ენერგიად გარდაქმნის, მეტაბოლიზმი ეწოდება.საკვებიდან მიღებული ნახშირწყლების ნაცვლად, ორგანიზმი ენერგიის მისაღებად საკუთარი ცხიმისა და კუნთების წვას იწყებს. ეს ასევე ანელებს მეტაბოლიზმის სიჩქარეს. მოსვენების დროს დახარჯული ენერგიის რაოდენობა („მოსვენების მეტაბოლური მაჩვენებელი“) შეიძლება დაახლოებით 20%-ით შემცირდეს.

მეტაბოლიზმის ეს ტიპი ნაკლებ რესურსს იყენებს. ვიტამინები, მინერალები და ზემოხსენებული „ელექტროლიტები“ ამ პროცესში არ გამოიყენება, როგორც ნორმალური მეტაბოლიზმის დროს.

მაგრამ, როდესაც ისევ კვებას იწყებთ, ნახშირწყლები ნორმალურად იწყებენ მეტაბოლიზმს. შემდეგ ორგანიზმს მოულოდნელად ეს „(მიკროელემენტები)“ სჭირდება ამ სამუშაოს შესასრულებლად. თითქოს საწყობი ამოიწურა და მოულოდნელად დიდი შეკვეთა შემოდის. თუ თქვენს ორგანიზმს ეს საკვები ნივთიერებები ძალიან ცოტა აქვს შენახული, სწორედ მაშინ იწყება პრობლემა.

რა არის „(რეფიდინგის სინდრომის)“ რეალური მიზეზი?

ამის მთავარი მიზეზი თქვენს ორგანიზმში გარკვეული მიკროელემენტების ნაკლებობაა . არასრულფასოვანი კვების დროს ისინი იკლებს. ამაში მონაწილე ძირითადი საკვები ნივთიერებებია ფოსფორი, კალიუმი და მაგნიუმი . როდესაც ისევ იწყებთ კვებას, თქვენს უჯრედებს მოულოდნელად სჭირდებათ ეს ელექტროლიტები საკვების მეტაბოლიზმისთვის. ეს იწვევს თქვენი სხეულის ქიმიური ბალანსის დიდ ცვლილებას, შოკის მსგავსად.

სისხლში არსებული ეს „(ელექტროლიტები)“ ძალიან სწრაფად გადადის უჯრედებში. თუმცა, რადგან თქვენს ორგანიზმში ისინი საკმარისი არ არის, ამ ცვლილების გამო სისხლში მათი დონე მნიშვნელოვნად მცირდება. სისხლში „(ელექტროლიტების)“ დონის სწორედ ამ შემცირებას ეწოდება „დეფიციტი“. სწორედ ამ დეფიციტის გამო ირღვევა ორგანიზმის ქიმიური ბალანსი და ვითარდება სხვადასხვა გართულება, რომლებიც „(განმეორებითი კვების სინდრომის)“ დროს ვლინდება.

რა სიმპტომები ახასიათებს „(რეფიდინგის სინდრომს)“?

ეს მდგომარეობა შეიძლება სხვადასხვაგვარად გამოვლინდეს. ყველაზე გავრცელებულია ფოსფატის დეფიციტი. თუმცა, სხვა დეფიციტმა და დისბალანსმაც შეიძლება გამოიწვიოს ეს.

ფოსფატის დეფიციტი (ჰიპოფოსფატემია)

ფოსფორის დეფიციტი „განმეორებითი კვების სინდრომის “ ყველაზე გავრცელებული სიმპტომია . როდესაც ფოსფატის დონე დაბალია, ეს გავლენას ახდენს მთელი ორგანიზმის უჯრედების ფუნქციონირებაზე. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა:

• კუნთების სისუსტე (კიდურის დაბუჟების მსგავსად)
• სუნთქვის გაძნელება.
• საგნების ორად დანახვის დაწყება („ორმაგი ხედვა“).
• ყლაპვის გაძნელება.
• კრუნჩხვები.
• კომა.
• გულის კუნთის შესუსტება (კარდიომიოპათია).

თუ ეს სიმპტომები გაუარესდება , შესაძლოა ზოგიერთი ორგანოს უკმარისობა და სიცოცხლისთვის საფრთხე შეიქმნას . ამიტომ, ეს საკითხი მსუბუქად არ უნდა იქნას აღქმული.

მაგნიუმის დეფიციტი (ჰიპომაგნეზიემია)

მაგნიუმი ასევე აუცილებელია ჩვენი ორგანიზმის მეტაბოლიზმისთვის. როდესაც მაგნიუმის დონე დაბალია, მას შეუძლია გავლენა მოახდინოს სხეულის ყველა ორგანოზე. სიმპტომები, როგორიცაა:

• გულისრევა და ღებინება.
• ანორექსია (მადის დაკარგვა).
• კანკალი.
• კუნთების სპაზმები.
• კრუნჩხვები.
• კომა.
• გულში სისხლის მიმოქცევის დარღვევა (გულის იშემია).
• გულის რიტმის დარღვევები (არითმია).

კალიუმის დეფიციტი (ჰიპოკალიემია)

თუ კალიუმის მსუბუქი დეფიციტი გაქვთ, შესაძლოა რაიმე მნიშვნელოვანი სიმპტომები არ გქონდეთ. თუმცა, თუ დეფიციტი მძიმეა, შეიძლება შემდეგი სიმპტომები განიცადოთ:

• კუნთების სისუსტე.
• კუნთების კრუნჩხვები, ტკივილი.
• ზედმეტი დაღლილობა.
• ნაწლავების მოქმედება წყდება, რაც იწვევს ძლიერ შეკრულობას.
• გულის რიტმის დარღვევები (არითმია).
• სუნთქვის უკმარისობა.

თიამინის (ვიტამინი B1) დეფიციტი („თიამინის დეფიციტი“)

თიამინის დეფიციტი განსაკუთრებით გამოხატულია ნახშირწყლებით მდიდარი დიეტის ხელახლა შემოღებისას. ამან შეიძლება გამოიწვიოს მძიმე ნევროლოგიური სიმპტომები:

• დელირიუმი, დაბნეულობა.
• მხედველობის პრობლემები.
• სხეულის ტემპერატურის დაქვეითება (ჰიპოთერმია).
• წონასწორობისა და კოორდინაციის პრობლემები („(ატაქსია)“). „სიარულის სირთულე, როგორც მთვრალ ადამიანს“.
• მეხსიერების დაკარგვა (`(ამნეზია)`).
• კონფაბულაცია (მოგონებები იმის შესახებ, რაც არ მომხდარა).

ორგანიზმში სითხის ბალანსის პრობლემები

მეტაბოლიზმის ცვლილებებმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს ორგანიზმის ნატრიუმის და წყლის ბალანსზე. კვების აღდგენისას, ამან შეიძლება გამოიწვიოს „სითხის გადატვირთვა“ ან „დეჰიდრატაცია“. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ისეთი მდგომარეობები, როგორიცაა:

• დაბალი არტერიული წნევა (ჰიპოტენზია).
• კუნთების სპაზმები.
• ფილტვის შეშუპება (ფილტვებში სითხის დაგროვება).
• თირკმლის ფუნქციის დარღვევა.
• გულის უკმარისობა („(გგდ)“).
• კრუნჩხვები.

სისხლში შაქრის დონის პრობლემები

კვების ხელახალი დაწყებისას, გლუკოზის ხელახლა მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს სისხლში შაქრის მაღალი დონე (ჰიპერგლიკემია). ეს იმიტომ ხდება, რომ:

• თავის ტკივილი .
• ბუნდოვანი ხედვა.
• ხშირი შარდვა.
• დაღლილი.

როგორ ამოვიცნოთ „(რეფიდინგის სინდრომი)“?

როგორც კი კვებას დაუბრუნდებით, თქვენი სამედიცინო ჯგუფი რეგულარულად შეამოწმებს თქვენს სასიცოცხლო ნიშნებს . თუ რაიმე დარღვევა ან სიმპტომი გამოვლინდება, ისინი ჩაატარებენ „სისხლის ანალიზს“ გამოსაკვლევად. ეს მათ დაეხმარება ზუსტად განსაზღვრონ, თუ რა კონკრეტული დისბალანსი გაქვთ თქვენს ორგანიზმში და რამდენად სერიოზულია ის.

როგორ მკურნალობენ „რეფიდინგის სინდრომს“?

კვების განახლებამდე, ექიმები ჩაგიტარებენ სისხლის ანალიზს ელექტროლიტების დონის შესამოწმებლად და ნებისმიერი დეფიციტის დასადგენად. შემდეგ, ისინი დაამატებენ ამ გამოფიტულ მიკროელემენტებს თქვენს კვების ფორმულაში. იდეა იმაში მდგომარეობს, რომ ჯერ ეს გამოფიტული მიკროელემენტები აღდგეს. ამის შემდეგ, თქვენი სხეული უკეთ იქნება მომზადებული ნახშირწყლების მეტაბოლიზმისთვის.

მაგრამ გახსოვდეთ, ზოგჯერ პირველი სისხლის ანალიზით ვერ ვლინდება ყველა ეს „(ელექტროლიტების)“ დეფიციტი. რადგან ორგანიზმს ჯერ არ დაუწყია კვება, მან არ იცის, რომ მომავალში დასჭირდება ეს „(ელექტროლიტები). „(ელექტროლიტების)“ სისხლიდან უჯრედებში გადაცემის დიდი ცვლილება ჯერ არ მომხდარა. ამის გამო, ზოგჯერ დეფიციტი მხოლოდ კვების დაწყების შემდეგ ვლინდება.

თქვენი სამედიცინო ჯგუფი გააგრძელებს თქვენს სიმპტომების მონიტორინგს. ისინი ყოველდღიურად შეამოწმებენ თქვენს ელექტროლიტების დონეს. კვების განახლების სინდრომი, როგორც წესი, კვების განახლების პირველი ხუთი დღის განმავლობაში ვლინდება. თუ სიმპტომები გამოვლინდა, თქვენი სამედიცინო ჯგუფი შეანელებს კვების ტემპს. ისინი შეამცირებენ ნახშირწყლების რაოდენობას თქვენს ფორმულაში. ასევე, შესაძლოა, ზოგიერთი დაკარგული საკვები ნივთიერება ინტრავენურად მიიღოთ.

რამდენად სწრაფად გამოვჯანმრთელდები მკურნალობის შემდეგ?

როგორც კი ექიმი დასვამს „განმეორებითი კვების სინდრომს“, მას შეუძლია სწრაფად გამოასწოროს იგი. თუმცა, მიკროელემენტების საწყისი დეფიციტის აღმოფხვრას შეიძლება რამდენიმე კვირა დასჭირდეს. ეს ნიშნავს, რომ სრული კვების აღდგენის პროცესს გარკვეული დრო სჭირდება.

როგორ შევამციროთ „(რეფიდინგის სინდრომის)“ რისკი?

ზოგჯერ ხელახალი კვების საჭიროების თავიდან აცილება შეუძლებელია. თუმცა, შეგვიძლია გარკვეული სიფრთხილის ზომების მიღება:

• თუ თქვენ გაქვთ არასრულფასოვანი კვების გამომწვევი ქრონიკული დაავადება, მნიშვნელოვანია მისი სათანადო მკურნალობა . ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ დანამატები, როგორიცაა ვიტამინები და მინერალები, რათა დაგეხმაროთ საჭირო საკვები ნივთიერებების მიღებაში.
• თუ რამდენიმე დღე მარხულობთ, უმჯობესია ამის გაკეთება ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ.
• არ ბოროტად გამოიყენოთ ალკოჰოლი, ნარკოტიკები ან რეცეპტით გაცემული მედიკამენტები. თუ ამ მედიკამენტებიდან რომელიმეს რეგულარულად იყენებთ, კარგი იქნება, თუ ექიმს მიმართავთ ზოგადი შემოწმებისა და სისხლის ანალიზების ჩასატარებლად.

შეგიძლიათ გადაიტანოთ „(რეფიდინგის სინდრომი)“?

მიუხედავად იმისა, რომ „რეფიდინგის სინდრომის“ გართულებები ზოგჯერ შეიძლება ფატალური იყოს, უმეტეს შემთხვევაში ისინი არც ისე სერიოზულია . როგორც კი სამედიცინო ჯგუფი დისბალანსს გამოასწორებს, ბევრი სიმპტომი შეიძლება შექცევადი იყოს, რაც ნიშნავს, რომ მათი განკურნება შესაძლებელია.

„(განმეორებითი კვების სინდრომი)“ არის გართულება, რომელიც არასრულფასოვანი კვების მკურნალობის დროს წარმოიქმნება. არასრულფასოვანი კვება ასევე არის მდგომარეობა, რომელიც დიდ სტრესს ახდენს ორგანიზმზე. შეიძლება უცნაურად მოგეჩვენოთ, რომ ძალიან სწრაფად მკურნალობის ჩატარება შეიძლება საზიანო იყოს. თუმცა,ხელახალი კვება ძალიან დელიკატური და რთული პროცესია. უმჯობესია, ეს ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ მოხდეს. როდესაც ხელახალ კვებას ექიმების მეთვალყურეობის ქვეშ ახორციელებთ, ისინი ყურადღებით გააკონტროლებენ თქვენს მდგომარეობას. ისინი შეეცდებიან თავიდან აიცილონ „(ხელახალი კვების სინდრომი)“ და მზად იქნებიან მასთან გასამკლავებლად, თუ ეს მოხდება.

ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რაც უნდა გახსოვდეთ (სახლში წასაღებად შეტყობინება)

• დიდი სიფრთხილე გმართებთ, როდესაც გარკვეული პერიოდის განმავლობაში არასრულფასოვანი კვების შემდეგ კვებას ხელახლა იწყებთ.
• როგორც ამბობენ, „ნელი მოგზაურობა საუკეთესო მოგზაურობაა“, კვება ნელა და თანდათანობით უნდა მოხდეს.
• ყველაზე უსაფრთხოა კვების განახლება ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ, განსაკუთრებით მაღალი რისკის ჯგუფებში შემავალი პირებისთვის.
• მოუსმინეთ თქვენს სხეულს. თუ რაიმე უჩვეულოს გრძნობთ, ნუ მოგერიდებათ ექიმთან კონსულტაციის მიღება.
• „(რეფიდინგის სინდრომი)“ არ არის ისეთი რამ, რისიც უნდა შეგეშინდეთ, მაგრამ ძალიან მნიშვნელოვანია ამის შესახებ იცოდეთ.

ასე რომ, იმედი მაქვს, ეს ინფორმაცია თქვენთვის სასარგებლო იქნება. იყავით ჯანმრთელი!

„ რეფიდინგის სინდრომი, არასრულფასოვანი კვება, ელექტროლიტები, კვება, მარხვა, სიმპტომები, მკურნალობა“