დილით გაღვიძებისას თავი ხომ არ გაგისკდებათ? გაქვთ ცხვირის გაჭედვა, სახის ტკივილი, რომელიც ლაპარაკს გიძნელებთ და თვალების ქვეშ და შუბლის ორივე მხარეს დაჭიმულობის შეგრძნება? ეს სინუსიტის ხშირი სიმპტომებია ბევრი ადამიანისთვის. თუ თავში ეს სიმძიმე და ტკივილი გაციების შემდეგაც არ გაქრება, შესაძლოა სინუსიტი გქონდეთ. დღეს მოდით, მარტივად და თავაზიანად ვისაუბროთ სინუსიტზე, რომელზეც ყველა საუბრობს, მაგრამ ზუსტად არ იცის ამის შესახებ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
რა არის ზუსტად ეს სინუსური პრობლემა?
მარტივად რომ ვთქვათ, ჩვენ „ სინუსებს “ ვუწოდებთ ჩვენს თავის ქალაში ცხვირის გარშემო, თვალების ზემოთ და თვალებს შორის არსებულ პატარა ჰაერით სავსე ღრუებს (სიცარიელეებს). ისევე, როგორც სახლის ოთახებში. ჩვეულებრივ, ეს ღრუები მხოლოდ ჰაერს შეიცავს. ამის გამო ჩვენი თავი მსუბუქად გვეჩვენება.
თუმცა, როდესაც ვირუსი, მაგალითად გაციება, ან ზოგჯერ ბაქტერიული ინფექცია გემართებათ, სინუსების ღრუებში არსებული ნაზი მემბრანები შუპდება. შემდეგ ამ ღრუებში შემავალი სასუნთქი გზები იბლოკება და შიგნითა ნაწილი სითხით, მაგალითად ლორწოთი, ივსება. წარმოიდგინეთ ეს, როგორც სადრენაჟე მილი, რომელიც ჭუჭყით იჭედება. როდესაც ეს ლორწო ივსება, ის ბაქტერიების გამრავლებისთვის იდეალურ გარემოს ქმნის. სწორედ ამას ვუწოდებთ სინუსიტს, ანუ სინუსების ინფექციას .
ამის ორი ძირითადი ტიპი არსებობს:
- მწვავე სინუსიტი: ეს არის ტიპი, რომელიც უეცრად იწყება. ის, როგორც წესი, 4 კვირაზე ნაკლებ ხანს გრძელდება. უმეტესად, ის 10 დღეში გაივლის.
- ქრონიკული სინუსიტი: ეს უფრო მუდმივი, შემაწუხებელი ტიპია. შეიძლება 3 თვე ან მეტი გაგრძელდეს. ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება წლების განმავლობაში ჰქონდეს. ზოგჯერ მიზეზის პოვნა რთულია.
რა არის სინუსური ტკივილის სამკურნალო რამდენიმე საშინაო საშუალება?
სინუსური ტკივილის დაწყებისთანავე ექიმთან სასწრაფოდ მისვლამდე, არსებობს რამდენიმე მარტივი და ძალიან ეფექტური საშუალება, რომელთა გამოცდაც სახლში შეგვიძლია. ეს დიდ შვებას მოგიტანთ.
| წამალი | როგორ მუშაობს და როგორ გამოვიყენოთ იგი |
|---|---|
| ორთქლის ინჰალაცია | ეს ყველაზე პოპულარული და ეფექტური მეთოდია. როდესაც ცხელი წყლის ორთქლს შეისუნთქავთ, დაგროვილი სქელი ლორწო დნება და ადვილად დაიწყებს გამოსვლას. ჩაასხით ცხელი წყალი აუზში, თავზე პირსახოცი გადაიფარეთ და ორთქლი შეისუნთქეთ. ან, ცხელი აბაზანის მიღებაც ძალიან კარგია. |
| ცხვირის ირიგაცია | ამას ასევე „ცხვირის გამორეცხვას“ უწოდებენ. ის გულისხმობს ცხვირის გამორეცხვას ადუღებული წყლით ან აფთიაქში ხელმისაწვდომი სუფთა ფიზიოლოგიური ხსნარით, „ნეტის ქოთნის“ გამოყენებით, რომლის შეძენაც აფთიაქში შეიძლება. ეს ხელს უწყობს ცხვირიდან ლორწოს და მტვრის გამოდევნას, რაც სუნთქვას აადვილებს. |
| ალერგიის სამკურნალო მედიკამენტები | თუ ალერგიული ხართ მტვრის ან ცხოველების მიმართ, ამანაც შეიძლება გამოიწვიოს სინუსების პრობლემები. შესაძლოა, შვება იპოვოთ ექიმთან ალერგიის საწინააღმდეგო მედიკამენტების, მაგალითად, ანტიჰისტამინური საშუალებების შესახებ კონსულტაციით. |
| შეშუპების საწინააღმდეგო საშუალებები | ამ ტიპის მედიკამენტები აფთიაქებში აბების ან სიროფების სახით არის ხელმისაწვდომი. ისინი ხელს უწყობენ ცხვირის შეშუპების შემცირებას და გაჭედილი ლორწოს გამოდევნას. თუმცა, მათი უწყვეტი გამოყენება კარგი არ არის, ამიტომ გამოყენებამდე უმჯობესია ექიმთან კონსულტაცია. |
| ცხვირის სპრეები | არსებობს ცხვირის სპრეი, რომელიც შეიცავს კორტიკოსტეროიდებს. მათ ექიმი დანიშნავს. ისინი ხელს უწყობენ ცხვირის ლორწოვანი გარსების შეშუპების შემცირებას და ხანგრძლივ შვებას უზრუნველყოფენ. აფთიაქებში ხელმისაწვდომ ზოგიერთ სპრეის რამდენიმე დღეზე მეტი ხნის განმავლობაში გამოყენების შემთხვევაში, შეიძლება გამოიწვიოს ცხვირის შეშუპების უკუცემა. ამიტომ, აუცილებელია ექიმის მითითებების დაცვა. |
| ტკივილგამაყუჩებლები | არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები (არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები, როგორიცაა აცეტამინოფენი ან იბუპროფენი), დროებით ამსუბუქებენ სინუსური თავის ტკივილს და სახის ტკივილს. თუმცა, გაითვალისწინეთ, რომ ზოგიერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ მათი ურეცეპტოდ მიღებამ შესაძლოა ზოგიერთი ადამიანის სიმპტომები გააუარესოს.არ მიიღოთ ეს პრეპარატები ექიმთან კონსულტაციის გარეშე. |
| კარგად დაისვენე. | ეს განკურნება არ არის, მაგრამ ძალიან მნიშვნელოვანია. ორგანიზმის დასვენება თქვენს იმუნურ სისტემას ამ ინფექციასთან საბრძოლველად ძალას აძლევს. დღეში მინიმუმ 8 საათი იძინეთ. ნუ გადაიტვირთებით. |
გახსოვდეთ, რომ ამ მედიკამენტების გამოყენებამდე ყველაზე უსაფრთხოა ექიმთან კონსულტაცია, განსაკუთრებით თუ გაქვთ სხვა სამედიცინო მდგომარეობები, როგორიცაა დიაბეტი , მაღალი არტერიული წნევა ან გულის დაავადება .
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →როდის არის საჭირო ექიმთან ვიზიტი?
თუ საშინაო საშუალებები არ შვებას მოგიტანთ, ან თუ ქვემოთ ჩამოთვლილი რომელიმე სიმპტომი გაქვთ, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს.
- თუ გაქვთ ცხელება, რომელიც 3-4 დღეზე მეტხანს გრძელდება.
- თუ გაქვთ აუტანელი თავის ტკივილი ან სახის ტკივილი.
- თუ სიმპტომები ოდნავ შემცირდება, მაშინ ისინი დაბრუნდებიან და უფრო მძიმედ იქცევიან, ვიდრე ადრე.
- თუ 10 დღის განმავლობაში სახლში ჩატარებული მკურნალობის შემდეგ გაუმჯობესება არ შეინიშნება.
- თუ თქვენს მხედველობაში რაიმე ცვლილებაა, როგორიცაა მხედველობის დაბინდვა ან შეშუპებული, წითელი თვალები.
რატომ არის მნიშვნელოვანი ექიმთან ვიზიტი?
მთავარი მიზეზი ის არის, რომ მხოლოდ ექიმს შეუძლია ზუსტად განსაზღვროს, გაქვთ ვირუსული თუ ბაქტერიული ინფექცია.
მარტივად რომ ვთქვათ, ანტიბიოტიკები ვირუსული ინფექციის დროს უსარგებლოა. ისინი ვირუსებს არ კლავენ. ანტიბიოტიკები მხოლოდ ბაქტერიული ინფექციების დროს უნდა დაინიშნოს. ანტიბიოტიკების არასაჭირო გამოყენება მხოლოდ ორგანიზმს აზიანებს.
ამიტომ, ექიმი გასინჯავთ და ანტიბიოტიკებს მხოლოდ საჭიროების შემთხვევაში დაგინიშნავთ. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ მის მიერ დანიშნული ანტიბიოტიკების სრული კურსი ჩაიტაროთ. თუ პრეპარატის მიღების შემდეგ დაახლოებით 7 დღის განმავლობაში თავს უკეთ არ გრძნობთ, კვლავ მიმართეთ ექიმს. შესაძლოა, მედიკამენტის შეცვლა ან სხვა ანალიზების ჩატარება დაგჭირდეთ.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- სინუსიტი არის ცხვირის გარშემო არსებული სინუსების ანთება და შეშუპება, რაც იწვევს ისეთ სიმპტომებს, როგორიცაა თავის ტკივილი და სახის ტკივილი .
- მარტივი საშინაო საშუალებები, როგორიცაა ორთქლის ინჰალაცია , ცხვირის გამორეცხვა და საკმარისი დასვენება, ხშირად შვებას მოგიტანთ.
- ტკივილგამაყუჩებლების ან სხვა მედიკამენტების გამოყენებამდე უმჯობესია ექიმთან კონსულტაცია გაიაროთ.
- თუ სიმპტომები 10 დღის შემდეგ არ გაუმჯობესდება, თუ გაქვთ სიცხე ან ტკივილი ძლიერია, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს.
- არასოდეს გამოიყენოთ ანტიბიოტიკები დამოუკიდებლად ექიმის რეკომენდაციის გარეშე.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.