თავბრუსხვევა გამოწვეული სუნთქვის გახშირებით? მოდით ვისაუბროთ რესპირატორულ ალკალოზზე

ოდესმე გიგრძვნიათ, რომ შიშის ან შფოთვის გამო სუნთქვის სიხშირე გიხშირდებათ, თავბრუ გეხვევათ ან კიდურები გიბუჟდებათ? ან ეს სიცხის დროს ხდება? ეს არის რესპირატორული ალკალოზის სახელით ცნობილი მდგომარეობის ერთ-ერთი ასპექტი, რომელზეც დღეს ვისაუბრებთ. არაფრის უნდა შეგეშინდეთ, მოდით, მარტივად გავიგოთ.

მარტივად რომ ვთქვათ, რა არის რესპირატორული ალკალოზი?

რესპირატორული ალკალოზი არის დაავადება, როდესაც სისხლში ნახშირორჟანგის რაოდენობა მცირდება, რაც იწვევს სისხლის მჟავა-ტუტოვანი ბალანსის ცვლილებას. ამ ბალანსის გაზომვას pH მნიშვნელობა ეწოდება. ამ შემთხვევაში, თქვენი სისხლის pH მნიშვნელობა ნორმალურ დონესთან შედარებით იზრდება. დაფიქრდით, როდესაც ჟანგბადს ვსუნთქავთ, ჩვენ ვიღებთ ნახშირორჟანგს და როდესაც ვსუნთქავთ, გამოვყოფთ ნახშირორჟანგს. მაგრამ როდესაც ძალიან სწრაფად ვსუნთქავთ, ანუ ჰიპერვენტილაციას ვახდენთ , თქვენ გამოყოფთ იმაზე მეტ ნახშირორჟანგს, ვიდრე თქვენს სხეულს სჭირდება. სწორედ ამ დროს მცირდება სისხლში ნახშირორჟანგის დონე და იზრდება pH მნიშვნელობა. ჩვეულებრივ, თქვენი სისხლის pH მნიშვნელობა 7.35-დან 7.45-მდე უნდა იყოს. როდესაც ის 7.45-ზე მეტად იზრდება, მას ალკალოზს ვუწოდებთ.

განსხვავება რესპირატორულ აციდოზსა და ალკალოზს შორის

ეს ორი საპირისპირო სიტუაციაა.

• რესპირატორული ალკალოზი: სისხლის pH-ის მნიშვნელობა 7.45 -ზე მეტი (სისხლი ტუტე ხდება).
• რესპირატორული აციდოზი: სისხლის pH-ის 7.35-ზე დაბლა დაქვეითება (სისხლის მჟავიანობა).

რა სიმპტომები შეიძლება განიცადოთ ამ სიტუაციაში?

როდესაც ეს მდგომარეობა ვლინდება, თითოეულ ადამიანს შეიძლება განსხვავებული სიმპტომები ჰქონდეს. თუმცა, არსებობს რამდენიმე სიმპტომი, რომლებიც ყველაზე გავრცელებულია. ვნახოთ, რა არის ისინი.

რატომ ხდება ეს? რა არის მიზეზები?

როგორც ადრე განვიხილეთ, ამის მთავარი მიზეზი სწრაფი სუნთქვაა, რომელსაც „(ჰიპერვენტილაცია)“ ეწოდება. თუმცა, კითხვა ასეთია, რატომ ვსუნთქავთ ასე სწრაფად? ამის მრავალი მიზეზი შეიძლება არსებობდეს. ფილტვები, თირკმელები და სხვა სისტემები ერთად მუშაობენ ჩვენი სხეულის ქიმიური ბალანსის შესანარჩუნებლად. ეს კორპის ხიდის დაბალანსებას ჰგავს. აქ მნიშვნელოვანია ნახშირორჟანგის „(CO2)“, წყლის „(H2O)“, ბიკარბონატის „(HCO3)“ და წყალბადის „(H+)“ იონებს შორის ბალანსი. როდესაც სწრაფად ვსუნთქავთ, „CO2“ გამოიყოფა და ეს ბალანსი ირღვევა. აქ მოცემულია რამდენიმე ძირითადი მიზეზი, რომელიც გავლენას ახდენს ამ „(ჰიპერვენტილაციის)“ მდგომარეობაზე:

როგორ აღმოაჩენს ექიმი ამას?

თუ თქვენ გაქვთ ეს სიმპტომები, ექიმი პირველი, რასაც გააკეთებს, არის კითხვის დასმა. შემდეგ, მათ შეუძლიათ რამდენიმე ტესტის ჩატარება მდგომარეობის დასადასტურებლად და მიზეზის დასადგენად. ყველაზე მნიშვნელოვანი ტესტი არის არტერიული სისხლის აირების (ABG) ანალიზი. ეს გულისხმობს მაჯის არტერიიდან სისხლის მცირე ნიმუშის აღებას და მასში ჟანგბადის და ნახშირორჟანგის დონის, ასევე pH-ის გაზომვას. გარდა ამისა, მათ შეუძლიათ შემდეგი ტესტების ჩატარება მიზეზის დასადგენად:

• პულსოქსიმეტრია: მოწყობილობა, რომელიც თითზე მაგრდება და სისხლში ჟანგბადის დონეს ზომავს.
• ფილტვის ფუნქციური ტესტები.
• სხვა სისხლის ანალიზები : მაგალითად, „( სისხლის სრული ანალიზი - CBC)“ და „(ძირითადი მეტაბოლური პანელი - BMP)“.
• გულმკერდის რენტგენი ან კომპიუტერული ტომოგრაფია .

როგორ მკურნალობენ მას?

აქ მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ექიმები არ მკურნალობენ თავად რესპირატორული ალკალოზის სახელწოდების მდგომარეობას. ისინი მკურნალობენ მის გამომწვევ ძირითად სამედიცინო მდგომარეობას.თუ მუდმივად განიცდით შფოთვას და სუნთქვის სიხშირე გიჩქარდებათ, არსებობს მკურნალობის მეთოდები. სუნთქვითი ვარჯიშები და კონსულტაცია დაგეხმარებათ. ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება მედიკამენტებიც დასჭირდეს. შეიძლება გსმენიათ შფოთვის დროს ქაღალდის პარკში სუნთქვის შესახებ. ეს გულისხმობს ამოსუნთქული ნახშირორჟანგის უკან შესუნთქვას. ამან შეიძლება ხელი შეუწყოს სისხლში CO2-ის დონის შემცირებას. თუმცა, მნიშვნელოვანია, რომ ამის გაკეთებამდე მიმართოთ ექიმს.

როდის უნდა მივმართო ექიმს? როდის უნდა მივიდე ETU-ში?

ეს ძალიან მნიშვნელოვანი კითხვაა, რადგან ზოგჯერ შეიძლება სერიოზული მიზეზი არსებობდეს.

როდის უნდა მიმართოთ ექიმს

თუ ამ სტატიაში ნახსენები რომელიმე სიმპტომი ხშირად გაწუხებთ ან თუ გრძნობთ, რომ მუდმივად გიჩქარდებათ სუნთქვა, რაც შეიძლება მალე მიმართეთ ექიმს. ეს დაგეხმარებათ მიზეზის დადგენასა და საჭირო მკურნალობის ჩატარებაში.

როდის უნდა მიმართოთ სასწრაფოდ გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას (ETU)

თუ ქვემოთ ჩამოთვლილი სერიოზული სიმპტომებიდან რომელიმე შენიშნეთ, დაუყოვნებლივ მიმართეთ საავადმყოფოს გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას (ETU) .

• თუ შეტევას ჰგავს (კრუნჩხვები).
• თუ ცნობიერება დაქვეითებულია, თუ ვერ ხვდებით, რა ხდება თქვენს გარშემო (შეცვლილი ფსიქიკური მდგომარეობა).
• თუ თქვენი ტუჩები, ფრჩხილები ან კანი გალურჯდება.
• თუ თავს ძლიერ სისუსტედ გრძნობთ.
• გონების დაკარგვა.

შეიძლება ამ სიტუაციის თავიდან აცილება?

რადგან რესპირატორული ალკალოზის მრავალი მიზეზი არსებობს, ყველა მათგანის პრევენცია შეუძლებელია. თუმცა, არსებობს რამდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ რისკის შესამცირებლად:

• მართეთ სტრესი და შფოთვა. დაგეხმარებათ ისეთი რამ, როგორიცაა მედიტაცია, იოგა და სუნთქვითი ვარჯიშები. საჭიროების შემთხვევაში მიმართეთ პროფესიონალურ დახმარებას.
• მოერიდეთ მოწევას, ელექტრონული სიგარეტის მოწევას ან ნიკოტინის შემცველი პროდუქტების გამოყენებას.
• დაიცავით თავი ინფექციებისგან. ხშირად დაიბანეთ ხელები და დროულად ჩაიტარეთ ვაქცინაცია.

ჩვენი სხეული ორკესტრს ჰგავს. ყველა ორგანო ერთმანეთთან არის დაკავშირებული და ჰარმონიულად მუშაობს, რათა ორგანიზმში ბალანსი შენარჩუნდეს. ზოგჯერ, ერთი ნაწილი, მაგალითად, ის ნაწილი, რომელიც სუნთქვას აკონტროლებს, დარღვეულია. სწორედ ამ დროს ვლინდება ალკალოზის მსგავსი მდგომარეობები. უმეტეს შემთხვევაში, რესპირატორული ალკალოზი საშიში არ არის. თუმცა, მიზეზი შეიძლება სერიოზული იყოს. ამიტომ, თუ სიმპტომები გაქვთ, გონივრულია ექიმთან ვიზიტი და მიზეზის დადგენა მათი იგნორირების გარეშე. რესპირატორული ალკალოზი, ჰიპერვენტილაცია, სუნთქვის გახშირება, თავბრუსხვევა, კიდურების დაბუჟება, სისხლის pH, ნახშირორჟანგი, რესპირატორული ალკალოზი