ხანდახან ძუძუსთავები გტკივათ? ტანსაცმლის ჩაცმის დროსაც კი აუტანელ მგრძნობელობას გრძნობთ? ეს საკმაოდ გავრცელებული პრობლემაა, რომელსაც ბევრი ადამიანი, განსაკუთრებით ქალები, განიცდის. თუმცა, მიუხედავად იმისა, რომ ეს ნორმალურია, ასევე ნორმალურია კითხვების დასმა იმის შესახებ, თუ რა იწვევს ამას და არის თუ არა ეს რაღაც ისეთი, რისიც უნდა შეგეშინდეთ. ასე რომ, დღეს მოდით, ნათლად და მარტივად ვისაუბროთ იმაზე, თუ რა შეიძლება გამოიწვიოს ძუძუსთავების ტკივილმა და რა შეგიძლიათ გააკეთოთ ამის შესახებ.
როგორ იგრძნობა ეს ტკივილი?
მიუხედავად იმისა, რომ ძუძუს ტკივილი აღწერილია, როგორც შეგრძნება, ის შეიძლება განსხვავდებოდეს ადამიანიდან ადამიანამდე. შეამოწმეთ, გაქვთ თუ არა რომელიმე შემდეგი სიმპტომი:
- შეხების შემთხვევაშიც კი, აუტანლად მგრძნობიარე ხდება.
- ეს ელექტროენერგიის დარტყმას ჰგავს, თითქოს დანა გჭრიან .
- ყოველთვის ისეთი შეგრძნებაა, თითქოს რაღაც სირთულე შიგნიდან მოდის .
- ძუძუსთავები თითქოს იწვის .
- ძუძუსთავები და მიმდებარე ტერიტორია წითელი და შეშუპებული ჩანს.
- ქავილი ყოველთვის არის.
რა არის ძუძუსთავების ტკივილის ძირითადი მიზეზები?
ამის მრავალი მიზეზი შეიძლება იყოს და არა მხოლოდ ერთი. მოდით განვიხილოთ ძირითადი.
1. ჰორმონალური ცვლილებები
ეს ხშირად მთავარი მიზეზია.
- მენსტრუაცია: ძალიან ხშირია, რომ მენსტრუაციამდე რამდენიმე დღით ადრე მკერდი და ძუძუსთავები გტკივათ. ეს იმიტომ ხდება, რომ ამ დღეებში მკერდის ქსოვილი შეშუპებულია, რადგან ჩვენს ორგანიზმში ჰორმონების, ესტროგენისა და პროგესტერონის დონე იცვლება.
- სხვა ჰორმონალური ცვლილებები: ძუძუს ტკივილი შეიძლება ასევე განვითარდეს სქესობრივი მომწიფების, მენოპაუზის და ჰორმონალური კონტრაცეპტივების გამოყენების დროს.
2. ორსულობა
ორსულობის დროს თქვენი სხეული მრავალ ცვლილებას განიცდის. ამიტომ, ძუძუსთავებისა და მკერდის ტკივილი შეიძლება ორსულობის ერთ-ერთი პირველი სიმპტომი იყოს. ეს იმიტომ ხდება, რომ თქვენი სხეულის ჰორმონების დონე მოულოდნელად იმატებს. ამ პერიოდში თქვენი ძუძუსთავები შეიძლება ჩვეულებრივზე ოდნავ დიდი, მუქი და მგრძნობიარე გახდეს.
3. ძუძუთი კვება ან რძის გამოწველა
თუ ახალი დედა ხართ და ძუძუსთავები გტკივათ, მთავარი მიზეზი შეიძლება ის იყოს, რომ თქვენი ბავშვი სარძევე ჯირკვალს სწორად არ იჭერს. ჩვენ ამას „ცუდად იჭერს“ ძუძუს.
რა არის კარგი ჩაწოვა? ეს ნიშნავს, რომ როდესაც თქვენი ბავშვი წოვს, არა მხოლოდ თქვენი ძუძუს თავი, არამედ მის გარშემო არსებული ბნელი უბნის უმეტესი ნაწილი (არეოლა) მის პირში უნდა იყოს. თუ თქვენი ბავშვი მხოლოდ ძუძუს წოვს, ეს შეიძლება აუტანლად მტკივნეული იყოს.
მიუხედავად იმისა, რომ ძუძუთი კვების პირველი რამდენიმე კვირის განმავლობაში ტკივილის შეგრძნება ნორმალურია, თუ ის გაგრძელდა, მიმართეთ ექიმს ან ლაქტაციის კონსულტანტს.
თუ ტუმბოს იყენებთ, ძუძუსთავები შეიძლება გეტკინოთ , თუ მკერდის ფარი/ფლანგი არასწორი ზომისაა .
4. ხახუნი
სირბილის ან ვარჯიშის დროს მჭიდრო ბიუსტჰალტერის ტარებამ ან მაისურის ძუძუს თავებზე შეხებამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ძუძუს თავების ტკივილი, გამოშრობა და დახეთქვა. ეს სპორტსმენებში ხშირია. ამის შემცირება შეგიძლიათ ვარჯიშის დროს ძუძუს თავებზე პლასტირის დადებით ან ვაზელინის მსგავსი რამის წასმით.
5. ინფექციები
თუ ძუძუსთავები დახეთქილი ან დაზიანებულია, უფრო მეტი შანსია, რომ ბაქტერიები მათგან შეაღწიონ და ინფექცია გამოიწვიონ. ასეთი ინფექციების რამდენიმე ტიპი არსებობს.
| ინფექციის ტიპი | მარტივად რომ ვთქვათ... | დამატებითი ხილული ფუნქციები |
|---|---|---|
| მასტიტი | ეს არის მტკივნეული სარძევე ჯირკვლის ინფექცია, რომელიც ხშირია მეძუძურ დედებში. | ცხელება, მკერდში წითელი, მაგარი კვანძები. |
| შაშვი | ეს ძუძუს საფუარის ინფექციაა. ის წვის შეგრძნებას იწვევს. | თქვენი ბავშვის პირი, ენა და ლოყები ასევე შეიძლება გახდეს წებოვანი და თეთრი. |
| თმის ფოლიკულის ინფექცია (ფოლიკულიტი) | ძუძუსთავების გარშემო წვრილი თმის ფოლიკულების ინფექცია. | პატარა ბუშტუკების მსგავსი ამობურცულობები. |
6. ალერგიები ან კანის გამონაყარი
ზოგიერთმა საპონმა, სარეცხი საშუალებამ, სუნამომ და ლოსიონმა შეიძლება გამოიწვიოს კანის გაღიზიანება და ტკივილი ძუძუსთავებში. თუ ამ ტკივილს თან ახლავს ბუშტუკები, კანის აქერცვლა ან სიწითლე , ეს შეიძლება დერმატიტი იყოს. ზოგჯერ, ეგზემამ შეიძლება ძუძუსთავებიც დააზიანოს.
7. კიბო ან სხვა დაავადებები
ეს არის ის, რისიც ყველას ყველაზე მეტად ეშინია. თუმცა ეს ძალიან იშვიათია . ძუძუს ტკივილი შეიძლება იყოს ისეთი მდგომარეობის სიმპტომი, როგორიცაა ძუძუს კიბო ან პეჯეტის დაავადება .
თუმცა, საქმე მხოლოდ ტკივილს არ ეხება. თუ ასევე აღინიშნება ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა გამონადენი ძუძუსთავიდან (არა რძე), მკერდში წარმონაქმნები ან შებრუნებული ძუძუს თავი , ეს სერიოზულად უნდა იქნას აღქმული.
ორსულად არ ვარ, მაგრამ რატომ მტკივა ძუძუსთავები?
მაშინაც კი, თუ ორსულად არ ხართ, ძუძუს თავების ტკივილის მრავალი სხვა მიზეზი არსებობს. როგორც ადრე განვიხილეთ, ეს შეიძლება იყოს მენსტრუალური ციკლით გამოწვეული ჰორმონალური ცვლილებები, ტანსაცმელზე ხახუნი, ინფექცია ან ალერგია. ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ თუ ტკივილი გაგრძელდა, ან თუ ასევე იგრძნობთ სიმსივნეს მკერდში ან შეამჩნევთ გამონადენს ძუძუს თავიდან, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.
როდის უნდა მიმართოთ ექიმს?
ძუძუსთავების ტკივილი, როგორც წესი, არ არის სანერვიულო. თუმცა, თუ ქვემოთ ჩამოთვლილი სიმპტომებიდან რომელიმე შენიშნეთ, აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს რჩევისთვის.
- თუ ტკივილი რამდენიმე დღის განმავლობაში გრძელდება .
- თუ ძუძუსთავიდან რძის გარდა სხვა სახის გამონადენი (მაგ., სისხლი, ყვითელი სითხე) გამოდის.
- თუ მკერდში ახალ სიმსივნეს გრძნობთ.
- თუ ტკივილს თან ახლავს სიცხე და უსიცოცხლობის შეგრძნება .
- თუ ძუძუსთავმა ფორმა შეიცვალა და ისე გამოიყურება, თითქოს შიგნით არის ჩაძირული .
საჭიროების შემთხვევაში, ექიმმა შეიძლება გადაგამისამართოთ მამოგრაფიაზე ან ულტრაბგერით გამოკვლევაზე.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- ძუძუსთავების ტკივილი ხშირად გამოწვეულია ჩვეულებრივი მიზეზებით, როგორიცაა ჰორმონალური ცვლილებები და ტანსაცმლის ერთმანეთზე ხახუნი და არ არის სანერვიულო.
- თუ მეძუძური დედა ხართ, ნუ აიტანთ ტკივილს. შეამოწმეთ, სწორად იწოვს თუ არა ბავშვი ძუძუს. საჭიროების შემთხვევაში მიმართეთ კონსულტაციას.
- რაც მთავარია: თუ ძუძუს თავში ტკივილი, კვანძი, გამონადენი ან ძუძუს თავში ფორმის ცვლილება გაქვთ, ნუ უგულებელყოფთ ამას. დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.
- ეჭვების ან შიშების ნაცვლად, უფრო გონივრული იქნება, თუ ექიმს დაელაპარაკებით და საკითხს გაარკვიებთ.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი