გსურთ იცოდეთ თქვენი ალერგიის ზუსტი მიზეზი? (ალერგიის გამომწვევი ფაქტორები)

ხანდახან დილით იღვიძებთ და ათჯერ აცემინებთ ზედიზედ? ან გაქვთ ცხვირის გაჭედვა, თვალების სიწითლე და ქავილი? გარკვეული საკვების მიღების შემდეგ გამონაყარი გაქვთ? ეს არის მდგომარეობის სიმპტომები, რომელსაც ჩვენ უბრალოდ „ალერგიას“ ვუწოდებთ. ბევრი ადამიანი იტანჯება ამით, მაგრამ მათ ნამდვილად არ იციან, რა იწვევს მათ ალერგიას. ამიტომ, დღეს მოდით ვისაუბროთ ამ ალერგიების ძირითად მიზეზებზე ( ალერგიის გამომწვევ ფაქტორებზე ) და მათ თავიდან აცილების გზებზე.

როგორ გავარკვიოთ ალერგიის გამომწვევი მიზეზი?

სინამდვილეში, ჩვენს ორგანიზმს ბევრი რამის მიმართ შეიძლება ჰქონდეს ალერგია. ზოგჯერ ძნელია ზუსტად იმის გარკვევა, თუ რა არის ეს. თუ ალერგიის ზუსტი მიზეზის დადგენა გიჭირთ, ან თუ გრძნობთ, რომ დამოუკიდებლად ვერ აკონტროლებთ მას, საუკეთესო გამოსავალია ექიმთან ვიზიტი და ალერგიის ტესტების ჩატარება. ეს ტესტები დაგეხმარებათ ზუსტად გაარკვიოთ, რაზე გაქვთ ალერგია.

ძირითადი ფაქტორები, რომლებიც ალერგიას იწვევს ჩვენში

მოდით განვიხილოთ ძირითადი ფაქტორები, რომლებიც ბევრ ადამიანში ალერგიას იწვევს. შესაძლოა, თქვენი მიზეზიც მათ შორის იყოს.

ყველაზე საშიში მდგომარეობა: ანაფილაქსია

ეს არის ის, რის შესახებაც განსაკუთრებით უნდა იცოდეთ. ეს არის ყველაზე მძიმე რეაქცია ზოგიერთ ალერგიაზე, განსაკუთრებით მწერების ნაკბენებზე, საკვებსა და მედიკამენტებზე. ეს არის სამედიცინო გადაუდებელი შემთხვევა, რომელიც შეიძლება სიცოცხლისთვის საშიში იყოს. თუ ამ სიმპტომებს მოულოდნელად შეამჩნევთ, დროის დაკარგვის გარეშე უნდა მიმართოთ საავადმყოფოს გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას.

• სუნთქვის გაძნელება, ხიხინი
• სახის, თვალების, ტუჩების, ენის ან ყელის შეშუპება
• ჭინჭრის ციება (ჭინჭრის ციება)
• კუჭის ტკივილი, ღებინება ან დიარეა
• თავბრუსხვევა ან გონების დაკარგვა, რაც ადგომას ართულებს

ფარული ალერგენები, რომლებიც თვალისთვის უხილავია

ზოგჯერ ალერგია ისეთ რამეებზე გვიჩნდება, რაზეც არც კი ვფიქრობთ.

• შიდა ჰაერი: ზოგჯერ თქვენს სახლში ჰაერი შეიძლება უფრო დაბინძურებული იყოს, ვიდრე გარეთ. ამიტომ, კარგი იდეაა კარგი ვენტილაცია და, თუ შესაძლებელია, კარგი „(HEPA)“ ფილტრის მქონე ჰაერის გამწმენდის გამოყენება.
• მტვერსასრუტი : ჩვეულებრივ მტვერსასრუტს შეუძლია მტვრის ნაწილაკების ჰაერში ხელახლა ცირკულაცია. ამიტომ აირჩიეთ ისეთი, რომელსაც აქვს „(HEPA)“ ფილტრი.
• შინაური ცხოველები: როდესაც თქვენი კატა ან ძაღლი გარეთ გადის, მათ შეუძლიათ ბეწვიდან სახლში ისეთი ნივთიერებები შეიტანონ, როგორიცაა მტვერი და ობი.
• სტუმრები: თქვენს სახლში მოსულ სტუმრებს შეიძლება ტანსაცმელზე, თუნდაც ჩანთებში, სხვა წყაროებიდან (მაგალითად, მათი შინაური ცხოველების ბეწვიდან) ალერგენები ჰქონდეთ.
• ტენიანობა: ობისა და მტვრის ტკიპები მრავლდებიან მაღალი ტენიანობის დროს. ასევე, თუ ჰაერი ძალიან მშრალია (20%-ზე ნაკლები), ცხვირიდან ლორწოს გამოყოფა შეიძლება გაიზარდოს, რაც ცხვირის გაჭედვას იწვევს.
• ავეჯი და საღებავი: ახალი ავეჯი, ხალიჩები და საღებავი შეიძლება გამოყოფდეს ქიმიკატებს, რომლებსაც აქროლად ორგანულ ნაერთებს (VOC) უწოდებენ. ამან ასევე შეიძლება გამოიწვიოს სასუნთქი გზების პრობლემები. თუ ახალ სახლს აშენებთ ან ღებავთ, დარწმუნდით, რომ კარგი ვენტილაციაა.

როგორ შეუძლია ექიმს დაგეხმაროთ?

თუ ალერგიის პრობლემის გამო ექიმთან, განსაკუთრებით ალერგოლოგთან მიხვალთ, ის დაგეხმარებათ:

1. დეტალურად ისაუბრეთ თქვენს სიმპტომებზე. (რამდენი ხანია გაქვთ ისინი? როდის უარესდება? ამდაგვარი შემთხვევები)

2. გეკითხებათ თქვენი და თქვენი ოჯახის წევრების სამედიცინო ისტორიის შესახებ.

3. ატარებს სრულ ფიზიკურ გამოკვლევას. (თვალების, ცხვირის, ყელის, გულმკერდის, კანის გამოკვლევა)

4. საჭიროების შემთხვევაში, ალერგიის დასადასტურებლად ინიშნება სისხლის ანალიზები, კანის ტესტები ან პლასტირის ტესტები .

5. სიმპტომების კონტროლისთვის ინიშნება მედიკამენტები ან ალერგიის საწინააღმდეგო ინექციები .

6. გთავაზობთ მნიშვნელოვან რჩევებს , თუ როგორ აკონტროლოთ ალერგია გარემოსა და ცხოვრების წესის შეცვლით.