გული სუსტი გაქვთ? მოდით, გავიგოთ სისტოლური გულის უკმარისობის შესახებ.

ხანდახან გრძნობთ თუ არა სუნთქვის უკმარისობას? გრძნობთ თუ არა დაღლილობას მცირედი ვარჯიშის შემდეგაც კი? ან ფეხები გიშუპდებათ? ეს შეიძლება იყოს გულის სისუსტის ნიშნები. დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ გულის დაავადებაზე, „სისტოლურ გულის უკმარისობაზე“. მიუხედავად იმისა, რომ ეს საკმაოდ სერიოზულია, ეს არის მდგომარეობა, რომლის კონტროლიც შესაძლებელია ადრეული დიაგნოსტიკისა და სათანადო მკურნალობის შემთხვევაში.

რა არის სისტოლური გულის უკმარისობა?

მარტივად რომ ვთქვათ, თქვენს გულს ოთხი ძირითადი კამერა აქვს. მარცხენა მხარეს ქვედა კამერა, რომელსაც მარცხენა პარკუჭი ეწოდება, მთელ სხეულში ჟანგბადით გამდიდრებულ სისხლს ტუმბავს. ის წყლის ტუმბოს მსგავსად მუშაობს. სისტოლური გულის უკმარისობის დროს, მარცხენა პარკუჭი სუსტდება. ეს ნიშნავს, რომ მას არ შეუძლია სისხლის სწორად და ეფექტურად გადატუმბვა.

რა ხდება შემდეგ? წარმოიდგინეთ, თუ წყლის ძრავა საკმარისად ძლიერი არ არის, წყალი სწორად ვერ იმოძრავებს. ანალოგიურად, როდესაც გული სისხლს სწორად არ ტუმბავს, ფილტვებში შეიძლება სითხე დაგროვდეს. სწორედ ამ დროს ვლინდება სუნთქვის გაძნელება და დაღლილობა . სხეულის სხვა ნაწილებიც, განსაკუთრებით ფეხები, კოჭები და მუცელი, შეიძლება შეშუპდეს . ეს იმიტომ ხდება, რომ ორგანიზმში სითხე სწორად არ ცირკულირებს.

მაშ, რა არის ეს განდევნის ფრაქცია?

ახლა კი ვისაუბროთ იმაზე, თუ რა არის განდევნის ფრაქცია (EF) . სინჰალურ ენაზე მას „განდევნის ფრაქცია“ ეწოდება. მიუხედავად იმისა, რომ ეს სამედიცინო ტერმინია, მისი გაგება მარტივია. მარტივად რომ ვთქვათ, ეს არის სისხლის რაოდენობის პროცენტი, რომელსაც თქვენი მარცხენა პარკუჭი ერთხელ ურტყამს სხეულში.

ჯანმრთელ, კარგად მოფუნქციონირებელ გულს განდევნის ფრაქციის მნიშვნელობა 55%-დან 70%-მდე უნდა მერყეობდეს. ეს ნიშნავს, რომ გულის მარცხენა პარკუჭში შემავალი სისხლის ნახევარზე მეტი ერთი დარტყმით გამოიტყორცნება. თუმცა, თუ განდევნის ფრაქციის ეს მნიშვნელობა 40%-ზე დაბლა ეცემა , ეს შეიძლება სისტოლური გულის უკმარისობის ნიშანი იყოს. ეს ნიშნავს, რომ გულის გამოტყორცნის უნარი შემცირებულია. სწორედ ამიტომ, ამ მდგომარეობას ზოგჯერ „შემცირებული განდევნის ფრაქციით გულის უკმარისობას“ (HFrEF) უწოდებენ.

ვის უფრო მეტად აქვს ამ მდგომარეობის განვითარების რისკი?

სისტოლური გულის უკმარისობა შეიძლება ნებისმიერ ადამიანზე განვითარდეს, თუმცა რისკი ასაკთან ერთად იზრდება. ის ასევე უფრო ხშირია გულის სხვა დაავადებების მქონე ადამიანებში, როგორიცაა წარსულში გადატანილი გულის შეტევა ან მაღალი არტერიული წნევა.

რა იწვევს სისტოლურ გულის უკმარისობას (HFrEF)?

სისტოლური გულის უკმარისობა ხშირად ვითარდება, როდესაც გულის მარცხენა პარკუჭი სხვა დაავადებით ზიანდება. წარმოიდგინეთ ეს ასე: გულის კუნთი რეზინის ზოლს ჰგავს. ის იჭიმება და იკუმშება. მაგრამ თუ დაზიანებულია, მას ამ ფუნქციის სათანადოდ შესრულება არ შეუძლია.

აქ მოცემულია რამდენიმე ძირითადი მიზეზი, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს ამაზე:

• გულის კორონარული დაავადება: ეს ყველაზე გავრცელებული მიზეზია. არტერიები, რომლებიც გულს სისხლს ამარაგებენ (კორონარული არტერიები), ცხიმოვანი დეპოზიტებით ვიწროვდება ან იხშობა, რაც გულის კუნთს არ აძლევს საჭირო ჟანგბადისა და საკვები ნივთიერებების მიღებას. ეს იწვევს კუნთის დასუსტებას.
• მაღალი არტერიული წნევა (ჰიპერტენზია): როდესაც არტერიული წნევა დიდი ხნის განმავლობაში მაღალია, გულს სისხლის გადასაქაჩად უფრო მეტი ძალისხმევა უწევს. ეს ჰგავს წყლის გადატუმბვას დახშულ არტერიაში. დროთა განმავლობაში, ამან შეიძლება გამოიწვიოს გულის კუნთის გადიდება და საბოლოოდ დასუსტება.
• მიოკარდიუმის ინფარქტი: გულის შეტევა არის გულის რომელიმე ნაწილში სისხლის მიმოქცევის შეწყვეტა, რაც იწვევს კუნთოვანი უჯრედების სიკვდილს. მკვდარი უბანი შემდეგ ნაწიბურდება, რაც ამცირებს გულის მიერ სისხლის ტუმბოს უნარს.
• შაქრიანი დიაბეტი: დიაბეტს ასევე შეუძლია სისხლძარღვების დაზიანება და პირდაპირ გავლენა მოახდინოს გულის კუნთზე.
• გულის რიტმის დარღვევა: როდესაც გულისცემა არარეგულარულია, გული ვერ ახერხებს სისხლის ეფექტურად გადატუმბვას.
• გულის სარქვლოვანი დაავადება: როდესაც გულში არსებული სარქვლები სათანადოდ არ ფუნქციონირებს, სისხლი შეიძლება წინ ან უკან იმოძრაოს, რამაც შეიძლება გულზე დამატებითი დატვირთვა გამოიწვიოს.
• მიოკარდიტი: გულის კუნთის ანთება. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს ვირუსული ინფექციებით.

ამ დაზიანებამ შეიძლება გამოიწვიოს გულის კუნთის დანაწიბურება, პარკუჭების გაფართოება ან შებოჭილობა. ეს ყველაფერი ასუსტებს მარცხენა პარკუჭს და ამცირებს განდევნის ფილტრაციას. კარგი ამბავი ის არის, რომ შემთხვევათა უმეტესობაში, თუ გამომწვევი მიზეზი სათანადოდ იქნება დამუშავებული, გულის ფუნქცია შეიძლება გარკვეულწილად გაუმჯობესდეს.

რა არის ამ მდგომარეობის სიმპტომები?

როგორ გავიგოთ, გაქვთ თუ არა ეს პრობლემა? აქ მოცემულია რამდენიმე სიმპტომი, რომლებსაც ყურადღება უნდა მიაქციოთ:

• ქოშინი (დისპნეა): შესაძლოა სუნთქვა გაგიჭირდეთ, განსაკუთრებით ვარჯიშის, კიბეებზე ასვლის ან თუნდაც საწოლში წოლის დროს. თუ ღამით ორი ან სამი ბალიშით ძილი გჭირდებათ, ესეც სიმპტომია.
• ხშირი დაღლილობა და სისუსტე: თუ თავს ძალიან დაღლილად გრძნობთ მაშინაც კი, როდესაც ადრე მარტივი დავალებების შესრულება გიჭირთ.
• ფეხებში, კოჭებსა და ტერფებში შეშუპება: ეს შეშუპება შეიძლება გამოწვეული იყოს სითხის შეკავებით. ზოგჯერ შეიძლება შეშუპდეს მუცელიც.
• გახშირებული ან არარეგულარული გულისცემა: თუ გრძნობთ გულის ცემის ცვლილებას.
• მუდმივი ხველა ან ხიხინი: ხველა, რომელსაც განსაკუთრებით თან ახლავს თეთრი ლორწო.
• ვარჯიშის უნარის დაქვეითება.
• გულისრევა ან მადის ნაკლებობა.
• გულმკერდის ტკივილი: ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს ისეთი მიზეზით, როგორიცაა კორონარული არტერიის დაავადება.
• თავბრუსხვევა.

თუ ამ სიმპტომებიდან ერთი ან მეტი შენიშნეთ, გთხოვთ, არ უგულებელყოთ ისინი და მიმართეთ ექიმს. რაც უფრო ადრე შეამჩნევთ მათ, მით უფრო ადვილი იქნება მკურნალობა.

როგორ ახერხებენ ექიმები ამის აღმოჩენას?

როდესაც ექიმთან მიხვალთ, ის რამდენიმე ანალიზს ჩაგიტარებთ იმის დასადგენად, გაქვთ თუ არა სისტოლური გულის უკმარისობა. ყველაზე მნიშვნელოვანია იმის გარკვევა, თუ რა არის გამომწვევი მიზეზი, რათა შეძლოთ მისი სათანადო მკურნალობა.

ეს ტესტირების პროცესი, როგორც წესი, მოიცავს შემდეგს:

1. ფიზიკური გამოკვლევა:

• ექიმი გკითხავთ თქვენი სიმპტომების შესახებ (რამდენ ხანს გრძელდება, როგორია თქვენი შეგრძნებები).
• ისინი გკითხავენ თქვენს წარსულ დაავადებებზე, მაგალითად, აქვს თუ არა თქვენს ოჯახში ვინმეს გულის დაავადება.
• სტეტოსკოპი გამოიყენება გულისა და ფილტვების მოსასმენად (ფილტვებში პათოლოგიური ხმებისა და სითხის შესამოწმებლად).
• თქვენი არტერიული წნევა იზომება.
• თქვენ აწონვა მოხდება (იმის დასადგენად, თუ მოულოდნელად მოიმატეთ წონაში სითხის შეკავების გამო).

2. სისხლის ანალიზები (სისხლის ანალიზი):

• ამ სისხლის ანალიზებით შესაძლებელია იმის შემოწმება, დაზარალდა თუ არა სხვა ორგანოები (მაგალითად, თირკმელები და ღვიძლი) გულის ამ სისუსტით.
• როგორც წესი, იზომება ისეთი მაჩვენებლები, როგორიცაა „ალბუმინი“ (ცილის სახეობა), „კრეატინინი“ (თირკმლის ფუნქციის საზომი) და ნატრიუმი და კალიუმი (ელექტროლიტები).
• არსებობს სპეციალური სისხლის ანალიზი, რომელსაც BNP (B-ტიპის ნატრიურეზული პეპტიდი) ეწოდება. როდესაც გული დატვირთულია, სისხლში ამ BNP-ის დონე იზრდება. ეს ძალიან სასარგებლოა გულის უკმარისობის დიაგნოსტიკაში.

3. გულის ვიზუალიზაციის ტესტები:

• ამ ტესტებით შესაძლებელია მრავალი რამის შემოწმება, როგორიცაა გულის ფორმა და ზომა, უჯრედების კედლების სისქე, სარქვლების გამართულად მუშაობა და წარსული გულის შეტევით გამოწვეული დაზიანების არსებობა.
• გულმკერდის რენტგენი: იმის დასადგენად, გადიდებულია თუ არა გული ან დაგროვდა თუ არა სითხე ფილტვებში.
• „ექოკარდიოგრაფია“ (ექოკარდიოგრაფია): ეს ყველაზე მნიშვნელოვანი ტესტია. ის გულის ულტრაბგერითი სკანირების მსგავსია. მისი მეშვეობით შესაძლებელია ზუსტად გაზომოთ გულის ფილტრაციის ინდექსი (EF). მისი მეშვეობით ნათლად ჩანს გულის საკნებისა და სარქვლების ფუნქციონირება.
• ელექტროკარდიოგრამა (ეკგ/ეკგ): ტესტი, რომელიც გულის ელექტრულ აქტივობას აღრიცხავს. მას შეუძლია აღმოაჩინოს ისეთი რამ, როგორიცაა გულისცემის რიტმი და სიჩქარე, ასევე წარსული გულის შეტევის ნიშნები.
• ზოგჯერ შეიძლება ჩატარდეს სხვა სპეციალიზებული ტესტებიც, როგორიცაა „გულის მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია“, „გულის კომპიუტერული ტომოგრაფია“, „გულის კათეტერიზაცია“ (ანგიოგრამა), „დატვირთვის ტესტი“ ან „ბირთვული დატვირთვის ტესტი“, „მულტიგარეშე აღქმის სკანირება“ (MUGA).

როგორ მკურნალობენ ამას?

კარგი, ახლა მოდით განვიხილოთ, თუ როგორ ვუმკურნალოთ სისტოლურ გულის უკმარისობას. მკურნალობას რამდენიმე ძირითადი მიზანი აქვს:

• სიმპტომების შემცირება (როგორიცაა ქოშინი, შეშუპება).
• გულის შეჩერება ან კონტროლი შემდგომი დასუსტებისგან.
• ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესება.
• სიცოცხლის გახანგრძლივებაში ხელს უწყობს.

მკურნალობის მეთოდები შეიძლება დაიყოს რამდენიმე ძირითად კატეგორიად:

1. ცხოვრების წესის ცვლილებები

ეს ძალიან მნიშვნელოვანია. მხოლოდ წამლის მიღება საკმარისი არ არის, თქვენც უნდა გააკეთოთ ეს ყველაფერი.

• მარილის მიღების შეზღუდვა: მარილი (ნატრიუმი) იწვევს ორგანიზმში ზედმეტი სითხის შეკავებას. ეს ზრდის შეშუპებას და გულზე მეტ დატვირთვას ახდენს. შეამცირეთ მარილის მიღება ექიმის დანიშნულებისამებრ. ზოგადად, არ არის რეკომენდებული დღეში 1500-2000 მილიგრამზე მეტი ნატრიუმის მიღება.
• სითხის შეზღუდვა: ზოგიერთ ადამიანს ასევე ურჩევენ, შეზღუდონ დღეში მოხმარებული წყლის რაოდენობა. ეს საკითხი ექიმთან უნდა განიხილოთ და მიიღოთ გადაწყვეტილება.
• შეინარჩუნეთ ჯანსაღი წონა: თუ ჭარბწონიანი ხართ, ეცადეთ დაიკლოთ. კარგი იდეაა ყოველდღიურად აწონვა. თუ მოულოდნელად მოიმატებთ წონაში (დღეში ერთი ან ორი კილოგრამი), ეს შეიძლება სითხის შეკავების ნიშანი იყოს. თუ ეს მოხდა, აცნობეთ ექიმს .
• მოერიდეთ მოწევას: მოწევა ძალიან მავნებელია გულისა და სისხლძარღვებისთვის.
• შეზღუდეთ ან შეწყვიტეთ ალკოჰოლის მიღება: ალკოჰოლს ასევე შეუძლია გულის კუნთის დასუსტება.
• რეგულარულად ივარჯიშეთ: ესაუბრეთ ექიმს, თუ რომელი ვარჯიშებია თქვენთვის შესაფერისი. დაიწყეთ მცირედით და თანდათან გაზარდეთ აქტივობა. სიარული კარგი ვარჯიშია. კარგი იქნებოდა, თუ გულის რეაბილიტაციის პროგრამაში მონაწილეობას შეძლებდით.
• შეამცირეთ სტრესი, კარგად დაისვენეთ და საკმარისი ძილი მიიღეთ.
• იკვებეთ ჯანსაღი საკვებით: მიირთვით ბოსტნეული, ხილი, ბოჭკოვანი და უცხიმო საკვები.

2. მედიკამენტები (მედიკამენტების სახეობები)

სისტოლური გულის უკმარისობის სამკურნალოდ მრავალი ეფექტური მედიკამენტი არსებობს. ამ მედიკამენტებს შეუძლიათ გააუმჯობესონ თქვენი განდევნის ტვინი, სიმპტომები და გულის საერთო ფუნქცია. ექიმმა შეიძლება ერთად დაგინიშნოთ ერთი ან მეტი ეს მედიკამენტი.

• ბეტა-ბლოკატორები: ეს პრეპარატები აუმჯობესებენ გულის ფუნქციას გულისცემის შენელებით, რაც ამცირებს გულზე დატვირთულ სამუშაოს. მათ შეუძლიათ ხელი შეუწყონ არტერიული წნევის კონტროლს, გულის შეტევის რისკის შემცირებას და არარეგულარული გულისცემის კონტროლს.
• ანგიოტენზინ-გარდამქმნელი ფერმენტის (აგფ) ინჰიბიტორები: ეს პრეპარატები აკონტროლებენ არტერიულ წნევას, აფართოებენ სისხლძარღვებს და ბლოკავენ სტრესის ჰორმონებს ორგანიზმში, რაც დროთა განმავლობაში აუმჯობესებს გულის ფუნქციას.
• ანგიოტენზინ II რეცეპტორების ბლოკატორები (ARB): ისინი ინიშნება იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც აგფ ინჰიბიტორებისგან გვერდითი მოვლენები, მაგალითად ხველა აღენიშნებათ. ისინი აგფ ინჰიბიტორების მსგავსად მოქმედებენ.
• ანგიოტენზინ-ნეპრილიზინის ინჰიბიტორები (ARNI): ეს შედარებით ახალი, ძალიან ეფექტური პრეპარატების კლასია. ისინი ასევე ამცირებენ სტრესის ჰორმონებს, ხსნიან სისხლძარღვებს და აუმჯობესებენ გულის ფუნქციას.
• ალდოსტერონის ანტაგონისტები (მინერალოკორტიკოიდური რეცეპტორების ანტაგონისტები - MRAs): ისინი ამცირებენ სტრესის ჰორმონებს და ეხმარებიან თირკმელებს ორგანიზმიდან ზედმეტი სითხისა და მარილის გამოდევნაში. ამ მედიკამენტების მიღებისას სიფრთხილე გმართებთ კალიუმის დონის მიმართ.
• შარდმდენები (შარდმდენი აბები): ისინი სწრაფად ამსუბუქებენ სიმპტომებს (განსაკუთრებით შეშუპებას და ქოშინს) თირკმელებიდან ზედმეტი სითხისა და მარილის გამოდევნით. როდესაც სითხე მცირდება, გულს უფრო ადვილად შეუძლია სისხლის გადატუმბვა.
• SGLT-2 ინჰიბიტორები: თავდაპირველად ესენი დიაბეტის სამკურნალო მედიკამენტების სახეობას წარმოადგენდნენ. თუმცა, მოგვიანებით გაირკვა, რომ ისინი ასევე ძალიან კარგია გულის უკმარისობის მქონე დიაბეტის არმქონე პაციენტებისთვის. ისინი შარდში შაქართან ერთად ჭარბ სითხეს გამოყოფენ.

ყველაზე მნიშვნელოვანია, რომ მიიღოთ ექიმის მიერ დანიშნული წამალი ზუსტად, დანიშნულ დროსა და დოზით. არასოდეს შეწყვიტოთ წამლის მიღება და არც დოზა შეცვალოთ დამოუკიდებლად.

3. აღჭურვილობა და ქირურგია

ზოგიერთ პაციენტს შესაძლოა არ შეეძლოს მდგომარეობის კონტროლი მხოლოდ მედიკამენტებითა და ცხოვრების წესის შეცვლით. მათ შეიძლება დასჭირდეთ ისეთი რამ, როგორიცაა:

• იმპლანტირებადი კარდიოვერტერ-დეფიბრილატორი (ICD): პატარა მოწყობილობა, რომელიც აფიქსირებს გულისცემის საშიშ არარეგულარულ რიტმს (არითმია) და ნორმალური რიტმის აღსადგენად გულზე მცირე ელექტროშოკს ახდენს. ის იმპლანტირებულია გულმკერდის კანის ქვეშ.
• გულის რესინქრონიზაციის თერაპია (CRT) / ბივენტრიკულური კარდიოსტიმულატორი: ეს მოწყობილობა ხელს უწყობს გულის მარცხენა და მარჯვენა საკნებს შორის დისბალანსის გამოსწორებას. ეს ასევე აუმჯობესებს გულის ტუმბოს უნარს.
• კორონარული არტერიის შუნტირება (CABG) ან სტენტირებით ანგიოპლასტიკა: კორონარული არტერიების მკურნალობა, თუ ისინი დახშულია.
• გულის სარქვლის შეკეთების ან ჩანაცვლების ოპერაცია.
• გულის გადანერგვა ან LVAD (მარცხენა პარკუჭის დამხმარე მოწყობილობა): ეს არის მკურნალობის ეს მეთოდები, რომლებიც ყველაზე ხშირად განიხილება კრიტიკულად დაავადებული პაციენტებისთვის.

როგორ შეიძლება ამ მდგომარეობის რისკის შემცირება?

„პრევენცია უკეთესია, ვიდრე განკურნება“, - ამბობენ ისინი. ასე რომ, არსებობს რამდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ სისტოლური გულის უკმარისობის განვითარების რისკის თავიდან ასაცილებლად ან შესამცირებლად. კარგი ჯანმრთელობის ჩვევები მთავარია.

• მიირთვით დაბალანსებული, მკვებავი საკვები (ნაკლები მარილი, ნაკლები ზეთი, მეტი ბოსტნეული და ხილი).
• რეგულარულად ივარჯიშეთ.
• შეინარჩუნეთ ჯანსაღი წონა.
• სრულად მოერიდეთ მოწევას.
• შეზღუდეთ ალკოჰოლის მოხმარება.
• თუ გაქვთ რაიმე სამედიცინო მდგომარეობა, როგორიცაა მაღალი არტერიული წნევა, დიაბეტი ან ქოლესტერინი, კარგად აკონტროლეთ ისინი. ყურადღებით დაიცავით ექიმის მითითებები.
• შეამცირეთ სტრესი და მიიღეთ საკმარისი ძილი.

რა მოლოდინები შეიძლება გქონდეთ ამ სიტუაციაში ცხოვრებისას?

სისტოლური გულის უკმარისობა ქრონიკული, ხანგრძლივი, სერიოზული მდგომარეობაა. შესაძლოა, მისი სრულად განკურნება შეუძლებელი იყოს. თუმცა, სათანადო მკურნალობითა და ცხოვრების წესის შეცვლით, სიმპტომების კონტროლი და კარგი ცხოვრებით ცხოვრება შესაძლებელია.

შედეგი დამოკიდებულია რამდენიმე ფაქტორზე:

• რამდენად მძიმეა გულის დაავადება.
• თქვენი ზოგადი ჯანმრთელობა და გაქვთ თუ არა სხვა დაავადებები (მაგალითად, თირკმლის დაავადება, დიაბეტი).
• როგორ რეაგირებთ მკურნალობაზე.
• რა არის ამის მთავარი მიზეზი?

ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ არ შეგეშინდეთ ან იმედგაცრუებული იყოთ, არამედ ზუსტად დაიცვათ ექიმის მითითებები და შეცვალოთ თქვენი ცხოვრების წესი. ითანამშრომლეთ თქვენს სამედიცინო გუნდთან.

როდის უნდა მიმართოთ დაუყოვნებლივ სამედიცინო დახმარებას?

თუ ამ სიმპტომებიდან რომელიმეს შეამჩნევთ, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს, რაც ნიშნავს, რომ რაც შეიძლება მალე :

• უეცარი და ძლიერი ტკივილი გულმკერდის არეში.
• სუნთქვის უეცარი და ძლიერი გაძნელება.
• გულის წასვლა ან უკიდურესი სისუსტე.
• ტკივილი გულმკერდის არეში, თავბრუსხვევა ან ქოშინი, რომელსაც თან ახლავს სწრაფი ან არარეგულარული გულისცემა.
• ფეხების უეცარი შეშუპება ან წონის მატება.

რა კითხვების დასმა შეგიძლიათ ექიმს?

ექიმთან ვიზიტისას, თქვენი მდგომარეობის უკეთ გასაგებად, შეგიძლიათ დაუსვათ შემდეგი კითხვები:

• რა არის ჩემი სისტოლური გულის უკმარისობის ზუსტი მიზეზი?
• რა არის ჩემი განდევნის ფრაქციის (EF) მნიშვნელობა? რას ნიშნავს ეს?
• ამ მდგომარეობამ გავლენა მოახდინა ჩემს სხვა ორგანოებზე (მაგალითად, თირკმელებზე, ღვიძლზე)?
• რომელი მკურნალობაა ჩემთვის შესაფერისი? რა არის დადებითი და უარყოფითი მხარეები?
• რა არის ყველაზე მნიშვნელოვანი ცვლილებები, რომლებიც უნდა შევიტანო ჩემს ცხოვრების წესში?
• როგორი საკვები და სასმელი უნდა მივირთვა და რას უნდა მოვერიდო?
• რა ვარჯიშების გაკეთება შემიძლია? რამდენ ხანს უნდა გავაგრძელო ისინი?
• რა არ უნდა გავაკეთო?
• რა გვერდითი მოვლენები შეიძლება გამოიწვიოს ამ მედიკამენტმა? რა უნდა გავაკეთო, თუ ისინი გამოვლინდება?
• რა სიხშირით უნდა მოვიდე შემოწმებებზე? როდის შემოწმდება ხელახლა ჩემი EF ქულა?
• რა უნდა გავაკეთო საგანგებო სიტუაციაში?

ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რაც უნდა გვახსოვდეს

სისტოლური გულის უკმარისობა სერიოზული, ხანგრძლივი მდგომარეობაა, რომლის დროსაც გულის მარცხენა პარკუჭი ვერ ახერხებს სისხლის სწორად გადატუმბვას. თუ ამ სიმპტომებიდან რომელიმე შენიშნეთ, მიმართეთ ექიმს. რაც უფრო ადრე იქნება აღიარებული, მით უფრო ადვილი იქნება მისი მკურნალობა და მით უკეთესი იქნება შედეგი.

გამომწვევი მიზეზის მკურნალობით, ექიმის მიერ დანიშნული მედიკამენტების მიღებით და ცხოვრების წესის კარგი ჩვევების განვითარებით, თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ სიმპტომების კონტროლში და იცხოვროთ ჯანსაღი, აქტიური და ხანგრძლივი ცხოვრებით. ნუ გეშინიათ, იყავით ძლიერები! თქვენ მარტო არ ხართ, თქვენი ექიმები, ოჯახის წევრები და მეგობრები ყველანი მზად არიან დაგეხმარონ.

გულის შეტევა, სისტოლური გულის უკმარისობა, განდევნის ფრაქცია, გულის სისუსტე, ქოშინი, ფეხების შეშუპება, გულის სიმპტომები