შეიძლება თუ არა აბორტის თავიდან აცილება? მოდით, ამაზე ვისაუბროთ.

ყველა დედისა და მამის ყველაზე დიდი შიში, რომელიც ბავშვს ელოდება , მუცლის მოშლაა . ეს ძალიან მგრძნობიარე და სევდიანი თემაა. ბევრი ადამიანი შეცდომით ფიქრობს, რომ მუცლის მოშლა დედის დაუდევრობის ან შეცდომის გამო ხდება. თუმცა, სინამდვილეში, სიტუაცია სულ სხვაგვარია. დღეს მოდით ვისაუბროთ იმაზე, შესაძლებელია თუ არა მუცლის მოშლა, რა შეგვიძლია გავაკეთოთ და რა არის ის, რაც ჩვენს კონტროლს სცილდება.

რატომ ხდება სინამდვილეში აბორტები?

პირველ რიგში, მოდით გავიგოთ ეს. აბორტების უმეტესობა გამოწვეულია განვითარებად ემბრიონში გენეტიკური ანომალიებით. მარტივად რომ ვთქვათ, ბავშვის დაბადებისთვის საჭიროა დედისა და მამის გენების ნახევარი. როდესაც ეს გენები ერთად იკრიბება, ზოგჯერ შეიძლება მოხდეს მცირე, შემთხვევითი შეცდომები და ხარვეზები. ეს ჰგავს დიდი თავსატეხის ნაწილს, რომელიც აქა-იქ ცვივა.

ამ გენეტიკური დეფექტის მქონე ემბრიონი სათანადოდ ვერ განვითარდება. ამიტომ ორგანიზმი ბუნებრივად გადაწყვეტს, რომ ორსულობა არ გააგრძელოს. ეს არის აბორტების უმეტესობის მიზეზი.

ასე რომ, თუ ოდესმე გქონიათ მუცლის მოშლა, გთხოვთ, ნუ დაადანაშაულებთ საკუთარ თავს. შესაძლოა, ეს იყო გადაწყვეტილება, რომელიც თქვენმა სხეულმა მიიღო არაჯანსაღი ბავშვის დაბადების თავიდან ასაცილებლად.

მაშ ასე, შეგვიძლია თუ არა რამე გავაკეთოთ ორსულობის შეწყვეტის თავიდან ასაცილებლად?

მიუხედავად იმისა, რომ გენეტიკური მიზეზების კონტროლი არ შეგვიძლია, ყველა აბორტი ამ მიზეზით არ ხდება. ზოგჯერ, დედის ჯანმრთელობის მდგომარეობა, ცხოვრების წესი და გარემო ფაქტორები ასევე შეიძლება გავლენას ახდენდეს აბორტის რისკზე.

ამგვარად, ჯანსაღი, სრულფასოვანი ცხოვრების წესის დაცვით, ჩვენ შეგვიძლია შევამციროთ ეს სხვა რისკ-ფაქტორები. ამით ჩვენ მაქსიმალურად ვზრდით ჯანსაღი ორსულობის შანსებსა და შესაძლებლობებს. უბრალოდ დაფიქრდით, კარგი თესლიც კი კარგად აღმოცენდება, თუ ის ნაყოფიერ ნიადაგში დაითესება. ანალოგიურად, საუკეთესო, რაც შეგვიძლია გავაკეთოთ, არის შევქმნათ საუკეთესო და უსაფრთხო გარემო ჯანსაღი ემბრიონის თქვენს ორგანიზმში გასაზრდელად.

რა უნდა გააკეთოთ ჯანსაღი ორსულობისთვის და აბორტის რისკის შესამცირებლად

ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ამ საკითხებზე ზრუნვა ბავშვის გაჩენაზე ფიქრის დაწყების მომენტიდანვე, ანუ ჩასახვამდე ერთი-ორი თვით ადრე, დაიწყოთ.

აუცილებლად მოერიდეთ ამ რაღაცეებს.

ზოგიერთ ჩვევას შეუძლია პირდაპირ ზიანი მიაყენოს ნაყოფს ორსულობის დროს.

• მოწევა და მეორადი კვამლის ზემოქმედება:მოწევა ამცირებს ნაყოფის მიერ მიღებული ჟანგბადის რაოდენობას, რაც ზრდის ზრდის შეფერხების, დაბალი წონის დაბადებისა და მუცლის მოშლის რისკს.
• ალკოჰოლის მოხმარება: ორსულობის დროს ალკოჰოლის უსაფრთხო რაოდენობა არ არსებობს. მცირე რაოდენობითაც კი შეიძლება ზიანი მიაყენოს ბავშვს და გაზარდოს მუცლის მოშლის რისკი .
• უკანონო ნარკოტიკები: აუცილებელია მათი სრულად თავიდან აცილება.
• კოფეინის ჭარბი მოხმარება: ყავა, ჩაი და ზოგიერთი გაზიანი სასმელი შეიცავს კოფეინს. ზოგიერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ დღეში ერთ ან ორ ფინჯან ყავაზე მეტის დალევა ოდნავ ზრდის მუცლის მოშლის რისკს. ამიტომ, გონივრულია მათი შეზღუდვა.

ორსულობის დროს განსაკუთრებით ფრთხილად უნდა იყოთ

ორსულობის შემდეგ, ცოტა მეტი უნდა იფიქროთ ბავშვის უსაფრთხოებაზე .

• მედიკამენტები: არ მიიღოთ არანაირი მედიკამენტი ექიმთან წინასწარი კონსულტაციის გარეშე. ორსულობის დროს შესაძლოა ურეცეპტოდ გაცემული ტკივილგამაყუჩებლები და გაციების საწინააღმდეგო მედიკამენტებიც კი არ იყოს უსაფრთხო. ნებისმიერი მედიკამენტის მიღებამდე აუცილებლად მიმართეთ ექიმს.
• მუცლის დაცვა: ძალიან მნიშვნელოვანია მუცლის მოვლა. ამ პერიოდში არ არის რეკომენდებული კონტაქტური სპორტით დაკავება, მაგალითად, დაცემით დაკავება. ავტომობილში გადაადგილებისას ყოველთვის სწორად გაიკეთეთ უსაფრთხოების ღვედი .
• გარემოსდაცვითი საფრთხეები: მოერიდეთ რადიაციის, მაგალითად, რენტგენის სხივების ზემოქმედებას. ასევე, მოერიდეთ ისეთ გარემოს, სადაც ტოქსიკური ქიმიკატებია , როგორიცაა დარიშხანი, ტყვია და ფორმალდეჰიდი.
• დაიცავით თავი ინფექციებისგან: მოერიდეთ იმ ადამიანებს, რომლებსაც აქვთ გადამდები დაავადებები, როგორიცაა ჩუტყვავილა და წითურა. კარგად დაიბანეთ ხელები და შეინარჩუნეთ სისუფთავე. მოერიდეთ ცუდად მოხარშული ხორცის, თევზის და უმი კვერცხის ჭამას.

ორსულობის წინა მომზადება და სამედიცინო კონსულტაცია

თუ წარსულში გქონიათ მუცლის მოშლა ან გაქვთ სხვა ჯანმრთელობის პრობლემები, როგორიცაა დიაბეტი, ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემები, მაღალი არტერიული წნევა ან აუტოიმუნური დაავადებები, უაღრესად მნიშვნელოვანია ამ მდგომარეობების სათანადოდ მკურნალობა და კონტროლი ხელახლა დაორსულების მცდელობამდე.

ამის შესახებ ღიად ესაუბრეთ ექიმს. ჩაიტარეთ საჭირო ანალიზები და მოამზადეთ თქვენი სხეული ჯანსაღი ორსულობისთვის.