თქვენც გაქვთ ჩვევა, რომ მხოლოდ ის გვჯეროდეს, რაც მოგვწონს? (დადასტურების მიკერძოება)

შეგიმჩნევიათ ოდესმე, როგორ არიან ზოგიერთი ადამიანები იმდენად ჩარჩენილები თავიანთ შეხედულებებში, რომ არ აინტერესებთ მტკიცებულებები? ალბათ, თქვენც გამოგიცდიათ ეს. იმის დასამტკიცებლად, რომ ჩვენი აზროვნების წესი სწორია, ჩვენ მხოლოდ იმ ინფორმაციას ვეძებთ, რომელიც მას ადასტურებს. თუ საპირისპირო თვალსაზრისს ვხედავთ, მას უგულებელვყოფთ. სინამდვილეში, ეს ყველას გვაქვს ტვინში. ფსიქოლოგიაში ამას „დადასტურების მიკერძოებას“ ვუწოდებთ.

მარტივად რომ ვთქვათ, რა არის დადასტურების მიკერძოება?

დადასტურების მიკერძოება ჩვენი გონების ბუნებრივი ტენდენციაა, ეძიოს, ყურადღება მიაქციოს და დაიმახსოვროს მხოლოდ ის ინფორმაცია, რომელიც ადასტურებს ჩვენს უკვე რწმენას ან მოსაზრებას.

წარმოიდგინეთ, რომ ფიქრობთ: „დილით ვარჯიში დღის დაწყების საუკეთესო გზაა“. როდესაც ინტერნეტში ან გაზეთში ამას ეძებთ, თქვენი მზერა ყოველთვის დილის ვარჯიშის სარგებლის შესახებ სტატიებზე გადადის. თუ ვინმე გეტყვით: „დილით ვარჯიში არც ისე კარგია“, დიდ ყურადღებას არ აქცევთ ამას და ფიქრობთ: „ოჰ, ეს არ შეიძლება სიმართლე იყოს“ და ივიწყებთ. ამას უბრალოდ დადასტურების მიკერძოება ეწოდება. მთლიანი სურათის დანახვის ნაცვლად, ჩვენ მხოლოდ იმ ნაწილს ვხედავთ, რაც გვინდა.

ეს ტენდენცია ჩვენზე სამი ძირითადი გზით მოქმედებს:

ეს ჩვენს ცხოვრებაზე ერთზე მეტი გზით მოქმედებს. მოდით განვიხილოთ ძირითადი გზები.

1. მიკერძოებული ძიება

ეს ყველაზე გავრცელებული გზაა. როგორც კი რაიმეზე აზრს ჩამოაყალიბებთ, მხოლოდ იმ ინფორმაციას ეძებთ, რომელსაც შეუძლია მისი სიმართლის დამტკიცება. ეს დღესდღეობით კიდევ უფრო ადვილი გახდა საძიებო სისტემების დახმარებით.

წარმოიდგინეთ, რომ გსურთ იცოდეთ „კარგია თუ არა ქოქოსის ზეთი ორგანიზმისთვის?“ თუ Google-ში მოძებნით „ქოქოსის ზეთის სარგებელს“, მიიღებთ შედეგებს, რომლებიც ქოქოსის ზეთის სარგებელზე საუბრობენ. მაგრამ თუ მოძებნით „ქოქოსის ზეთის საფრთხეს“, მიიღებთ შედეგებს, რომლებიც მის ნაკლოვანებებზე საუბრობენ. ასე რომ, ის, რასაც პირველ რიგში ფიქრობთ, განსაზღვრავს, თუ რას ეძებთ და რას მიიღებთ.

2. მიკერძოებული ინტერპრეტაცია

ესეც ძალიან უცნაური რამაა. ამ ტენდენციის გამო, რა ინფორმაციასაც არ უნდა იღებდე, მას ისე ინტერპრეტაციას უკეთებ, რომ ესადაგებოდეს შენს თავდაპირველ აზრს. მაშინაც კი, თუ შენი აზრის საწინააღმდეგოდ მყარ მტკიცებულებებს იღებ, მაინც ამახინჯებ მას შენს მხარეს.

კვლევებმა აჩვენა, რომ ადამიანები საკუთარ შეხედულებებს იმიტომ ინარჩუნებენ, რომ ახალი ინფორმაციის გაანალიზებას ღია გონებით ცდილობენ და არა საკუთარი შეხედულებების განმტკიცების გზების ძიებას. ეს კრიკეტის მატჩის ყურებას ჰგავს, სადაც როდესაც მოწინააღმდეგე გუნდის მოთამაშე გამოეთიშა თამაშს, ეს ჩვენთვის აშკარა ჩანს, მაგრამ როდესაც ჩვენი გუნდის რომელიმე წევრი გამოეთიშა თამაშს, ჩვენ ვკამათობთ: „ოჰ, არა, ეს გამოეთიშება“.

3. მიკერძოებული მოგონებები

ჩვენი მეხსიერებაც ამაში მნიშვნელოვან როლს ასრულებს. თქვენ გახსოვთ მოვლენები, რომლებიც თქვენს შეხედულებებს ადასტურებს, მაგრამ მოვლენები, რომლებიც მათ ეწინააღმდეგება, ადვილად ივიწყებათ. ზოგიერთი ექსპერტი თვლის, რომ ჩვენი ტვინი ასე ინახავს ინფორმაციას. ანუ ის, რაც ჩვენს შეხედულებებს ემთხვევა, უფრო ადვილად იმახსოვრება.

მაგალითად, თქვენ ფიქრობთ, რომ გარკვეულ ტერიტორიაზე მცხოვრები ადამიანები ძალიან ცბიერები არიან. ახლა, მაშინაც კი, თუ ამ ტერიტორიაზე ას პატიოსან, კარგ ადამიანს შეხვდებით, ისინი კარგად არ გახსოვთ. მაგრამ თუ ამ ტერიტორიაზე მცხოვრები ერთი ადამიანი მცირე შეცდომას დაუშვებს, კარგად გახსოვთ და იტყვით: „მე გითხარით, რომ ამ ტერიტორიაზე მცხოვრები ხალხი ასეთია“ და თქვენი თავდაპირველი აზრი კიდევ უფრო დასტურდება.

რატომ მუშაობს ჩვენი გონება ასე?

ექსპერტები ამის რამდენიმე მიზეზზე საუბრობენ.

• ინფორმაციის მართვის სიმარტივე: ჩვენი ტვინი ყოველდღიურად უზარმაზარი რაოდენობით ინფორმაციით იბომბება. ამ ინფორმაციის სიღრმისეული ანალიზი შეიძლება დამღლელი იყოს. ზოგი თვლის, რომ დადასტურების მიკერძოება ჩვენს ტვინს ეხმარება ამ ინფორმაციის სწრაფად დახარისხებაში, რაც გვეხმარება გადაწყვეტილებების უფრო ადვილად მიღებაში.
• თავდაჯერებულობის გაზრდა: როდესაც ვიღებთ ინფორმაციას, რომელიც ადასტურებს იმას, რაც ჩვენ სწორად მიგვაჩნია, ეს ზრდის ჩვენს თვითშეფასებას. „მე მართალი ვიყავი“-ს განცდა გვაბედნიერებს.
• კოგნიტური დისონანსის შემცირება: ამას კოგნიტური დისონანსი ეწოდება. ეს არის სტრესი, რომელიც მაშინ ჩნდება, როდესაც ერთდროულად ორი ურთიერთგამომრიცხავი იდეა გაქვთ გონებაში. მაგალითად, თქვენ იცით, რომ მოწევა კიბოს იწვევს, მაგრამ ეწევით. ამ ორმა ურთიერთგამომრიცხავმა იდეამ შეიძლება სტრესის შეგრძნება გამოიწვიოს. დადასტურების მიკერძოება ამ ტიპის ფსიქიკური კონფლიქტის შემცირებით მოქმედებს. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ მიდრეკილნი ხართ ეძებოთ ინფორმაცია, რომელიც ამართლებს თქვენს ქმედებებს, მაგალითად, „მოწევა ამცირებს სტრესს“ და არა მოწევის ნეგატიური ასპექტები.

როგორ შეგვიძლია გავთავისუფლდეთ ამ მიდრეკილებისგან?

დადასტურების მიკერძოება ყველას გვაქვს, ამიტომ მისი სრულად აღმოფხვრა რთულია. თუმცა, შეგვიძლია ვიცოდეთ ამის შესახებ და ვეცადოთ შევამციროთ მისი გავლენა. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ყალბი ამბებისა და დეზინფორმაციის დღევანდელ ეპოქაში.

მიჰყევით ქვემოთ მოცემულ ცხრილში მოცემულ მარტივ ნაბიჯებს.

ამასთან დაკავშირებული სხვა ფსიქოლოგიური მოვლენები

დადასტურების მიკერძოების გარდა, არსებობს კიდევ რამდენიმე სხვა გონებრივი მიკერძოება, რომელიც გავლენას ახდენს ჩვენს მხედველობაზე.

• უკუეფექტი: ეს მაშინ ხდება, როდესაც ვინმე თქვენი აზრის საწინააღმდეგო მტკიცებულებებს წარმოადგენს, თქვენ კი მათი მიტოვების ნაცვლად, კიდევ უფრო მეტად იწყებთ მათზე ფიქრს. ეს განსაკუთრებით თვალსაჩინოა სოციალურ მედიაში კამათის დროს.
• ჰალო ეფექტი:აქ ხდება ის, რომ ვინმეს ან რამეში ერთი კარგი თვისების გამო, ჩვენ ვვარაუდობთ, რომ მათში/ეს ნივთის ყველა დანარჩენი კარგია. მაგალითად, თუ ვინმე ძალიან თავაზიანად საუბრობს, ვფიქრობთ, რომ ის ძალიან გულწრფელი და ნიჭიერი უნდა იყოს. ეს ერთი თვისება ყველაფერს ჩრდილავს.
• ჯგუფური ატრიბუციის მიკერძოება: ეს არის, როდესაც ჩვენ ვუყურებთ ადამიანს, რომელიც ეკუთვნის გარკვეულ ჯგუფს და ვვარაუდობთ, რომ მას ასევე აქვს ამ ჯგუფთან დაკავშირებული „სტერეოტიპული“ მახასიათებლები. მაგალითად, ჩვენ ვუყურებთ ადამიანს, რომელიც მხარს უჭერს გარკვეულ პოლიტიკურ პარტიას და შეცდომით ვვარაუდობთ, რომ ის ეთანხმება ამ პარტიის ყველა შეხედულებას.

ამის გაცნობიერებით, ჩვენ შეგვიძლია შევხედოთ სამყაროს უფრო ნათლად, უფრო სამართლიანად და უფრო გონივრულად.