ხშირად ვგრძნობთ
წყურვილს და ოდნავ დაღლილობას. ზოგჯერ ვფიქრობთ, რომ ეს უბრალოდ ნორმალური დეჰიდრატაციაა. თუმცა ზოგჯერ ეს შეიძლება უფრო ღრმა დაავადების ნიშანი იყოს. ეს არის სისხლში ნატრიუმის, ანუ „მარილის“, რაოდენობის მომატება. მედიცინაში ამას ჰიპერნატრიემიას ვუწოდებთ. მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება უმნიშვნელოდ მოგეჩვენოთ, თუ არ მივხედავთ, შეიძლება სერიოზული მდგომარეობა იყოს. ამიტომ, დღესვე გავიგოთ მეტი ამის შესახებ.
რა არის ჰიპერნატრიემია?
მარტივად რომ ვთქვათ, ჰიპერნატრიემია არის, როდესაც სისხლში
ნატრიუმი ძალიან ბევრია და წყალი ძალიან ცოტა. ნატრიუმი ჩვენს ორგანიზმში
ელექტროლიტია . ის აუცილებელია ორგანიზმის მრავალი ფუნქციისთვის. თუმცა, ყველაფრის მსგავსად, მისმა ჭარბმა რაოდენობამ შეიძლება პრობლემები გამოიწვიოს. ჩვეულებრივ, ჯანმრთელ ადამიანს სისხლში 136-დან 145 მილიექვივალენტამდე (მელეკვივალენტი) ნატრიუმი უნდა ჰქონდეს ერთ ლიტრ სისხლში.
თუ ეს მაჩვენებელი 145 მელეკვივალენტზე მეტია/ლ-ზე, ჰიპერნატრიემიას მივიჩნევთ. ეს მდგომარეობა ყველაზე ხშირად გვხვდება
პატარა ბავშვებსა და
ხანდაზმულებში . გარკვეული სამედიცინო მდგომარეობების მქონე ადამიანებიც მაღალი რისკის ქვეშ არიან. თუმცა, უმეტეს შემთხვევაში, ეს დეჰიდრატაციის მთავარი სიმპტომია. როდესაც ორგანიზმში საკმარისი წყალი არ არის, სისხლში ნატრიუმის კონცენტრაცია ავტომატურად იზრდება.
მნიშვნელოვანია, რომ თუ ჯანმრთელი ხართ, ამ მდგომარეობის განვითარება ნაკლებად სავარაუდოა თქვენს მიერ მიღებული მარილის რაოდენობის გამო. ჩვენს სხეულს მისი კონტროლი შეუძლია.
დაფიქრდით, რამდენად ჭკვიანია ჩვენი სხეული. როდესაც ჩვენს სისხლში მარილის შემცველობა ოდნავ მაინც იზრდება, ჩვენი ტვინი ამას გრძნობს. შემდეგ ის გვწყურვილს იწვევს და გვაძლევს სიგნალს, რომ „წყალი დავლიოთ“. ამავდროულად, ის გამოყოფს ჰორმონებს, როგორიცაა ალდოსტერონი და ანტიდიურეზული ჰორმონი (ADH), რომლებიც თირკმელებს ეუბნებიან, რომ „შარდთან ერთად შეინარჩუნონ წყალი და გამოყონ მარილი“. სწორედ ამიტომ ხდება თქვენი შარდი მუქი ფერის, როდესაც გაუწყლოებული ხართ. ჰიპერნატრიემიის შემთხვევათა უმეტესობა მსუბუქია. მათი მკურნალობა შესაძლებელია ცოტა მეტი წყლის და შესაძლოა სპორტული სასმელის დალევით. თუმცა, საშუალო და მძიმე შემთხვევები
აუცილებლად საჭიროებს სამედიცინო დახმარებას. რატომ არის ნატრიუმი (მარილი) ასე მნიშვნელოვანი ჩვენი ორგანიზმისთვის?
ჩვენ ვიცით, რომ მარილის ჭარბი რაოდენობით მიღება კარგი არ არის. სინამდვილეში კი ჩვენი ორგანიზმი ნატრიუმის გარეშე ვერ ფუნქციონირებს. ის აუცილებელია.
- წყლის ბალანსი : აკონტროლებს წყლის ზუსტ რაოდენობას ჩვენს უჯრედებში და გარეთნატრიუმი .
- არტერიული წნევა : როდესაც სისხლში ნატრიუმის დონე იზრდება, ის ირგვლივ მდებარე ქსოვილებიდან წყალს იწოვს. ეს ზრდის სისხლძარღვებში სითხის (სისხლის მოცულობის) რაოდენობას და წნევას. სწორედ ამიტომ იწვევს მარილის ჭარბი მოხმარება მაღალ არტერიულ წნევას.
- ნერვული ფუნქცია: ჩვენს ნერვულ სისტემას ნატრიუმი სჭირდება სიგნალების (იმპულსების) გასაგზავნად. კუნთების შეკუმშვა, აზროვნება და ყველა ეს პროცესი ნერვულ სიგნალებს მოითხოვს.
რა არის ჰიპერნატრიემიის სიმპტომები?
ამ სიმპტომებიდან ბევრი დეჰიდრატაციის სიმპტომების მსგავსია, თუმცა ზოგიერთი მათგანი გამოწვეულია ნატრიუმის ჭარბი რაოდენობით ნერვულ სისტემაზე ზემოქმედებით. მოდით, ქვემოთ მოცემულ ცხრილში განვიხილოთ, თუ რა სიმპტომებია ეს.
| სიმპტომი | მარტივი ახსნა |
|---|
| გადაჭარბებული წყურვილი | დაუოკებელი წყურვილი, რომელიც თითქოს საკმარისი არ არის, რამდენი წყლისაც არ უნდა დალიოთ. |
| მოუსვენრობა და გაღიზიანება | მოუსვენრობის, მოუსვენრობის და ადვილად გაბრაზებისკენ მიდრეკილება. |
| დაბნეულობა | ადგილის, დროისა და ადამიანების მკაფიო აღქმის დაკარგვა. |
| ლეთარგია | ძალიან დაღლილი, ძილიანად გრძნობ თავს და არაფრის კეთების სურვილი არ გაქვს. |
| კრუნჩხვები | როდესაც მდგომარეობა მძიმეა, სხეული კანკალებს და უკონტროლო ხდება. |
| კომა | ძალიან მძიმე შემთხვევებში, პაციენტმა შეიძლება გონება დაკარგოს. |
ფაქტორები, რომლებიც ზრდის ჰიპერნატრემიის განვითარების რისკს
- ძლიერი ღებინება ან დიარეა (გასტროენტერიტი)
- ბერნსი
- ჭარბი ოფლიანობა ფიზიკური დატვირთვის, ცხელების ან ძლიერი სიცხის გამო
- უკონტროლო დიაბეტი (ჰიპერგლიკემია)
- თირკმლის დაავადება
- ასაკთან ერთად წყურვილის შეგრძნების შემცირება
- ზოგჯერ, ძუძუთი კვებაზე მყოფ ბავშვს შეიძლება არ ჰქონდეს საკმარისი რძე.
- მარილის ტაბლეტების და ა.შ. დოზის გადაჭარბების შემთხვევაში, დაუყოვნებლივ დაუკავშირდით კოლომბოს ეროვნული საავადმყოფოს ეროვნულ საინფორმაციო ცენტრს.
- ზღვის წყლის დალევა
- უშაქრო დიაბეტი იშვიათი მდგომარეობაა, რომელიც დიაბეტთან არ არის დაკავშირებული, მაგრამ ჭარბ შარდვას იწვევს.
როგორ დასვამს ექიმი ამ დაავადებას და როგორ მკურნალობს ის?
ექიმს ამ მდგომარეობის დიაგნოზის დასმა მარტივად შეუძლია სისხლში ნატრიუმის დონის გაზომვით მარტივი
სისხლის ანალიზით . ზოგჯერ შარდის ანალიზებიც ტარდება. მკურნალობის მთავარი მიზანია დაკარგული წყლის შევსება და ნატრიუმსა და წყალს შორის ბალანსის აღდგენა. მსუბუქ შემთხვევებში, გირჩევთ წყლის ან სხვა სითხეების დალევას. თუმცა, საშუალო ან მძიმე შემთხვევებში,
შეიძლება დაგჭირდეთ ჰოსპიტალიზაცია და ვენაში ფიზიოლოგიური ხსნარის (IV სითხეების) შეყვანა. აქ არის ძალიან მნიშვნელოვანი საკითხი . სისხლში ნატრიუმის დონის უეცრად დაწევა არ არის კარგი. ეს ისეთი რამაა, რაც ძალიან ფრთხილად, თანდათანობით, რამდენიმე საათის განმავლობაში უნდა გაკეთდეს. თუ მას უეცრად დაწევთ, ტვინის უჯრედები შეიძლება შეშუპდეს (ცერებრალური შეშუპება), რაც თავის ტვინის სერიოზულ დაზიანებას გამოიწვევს. ამიტომ, ასეთ სიტუაციაში, ნუ ეცდებით მის მკურნალობას სახლში, არამედ აუცილებლად მიმართეთ ექიმს.
მოქმედებს თუ არა ჭარბი რაოდენობით მარილის მიღება სხეულის წონაზე?
ესეც ძალიან მნიშვნელოვანი საკითხია. კვლევებმა აჩვენა, რომ ადამიანები, რომლებიც ბევრ მარილს მოიხმარენ, უფრო მეტად არიან მიდრეკილნი სხეულის ცხიმის მატებისა და სიმსუქნისკენ. ამის რამდენიმე მიზეზი შეიძლება არსებობდეს: 1.
გემო: მარილი საკვებს უკეთეს გემოს აძლევს. სწორედ ამიტომ, ჩვენ მეტს ვჭამთ ამის გაცნობიერების გარეშე. 2.
წყურვილი: ბევრი ადამიანი მარილიანი საკვების მიღების შემდეგ წყურვილის დასაკმაყოფილებლად წყლის ნაცვლად შაქრიან სასმელებს (გაზიან სასმელებს) მიმართავს. 3.
ცხიმის წვა: ზოგიერთი კვლევა ვარაუდობს, რომ მარილის მაღალმა მიღებამ შეიძლება შეცვალოს ჩვენი ორგანიზმის მიერ ცხიმის წვვის წესი. ამიტომ, არტერიული წნევისა და წონის კონტროლის გარდა, უმჯობესია შევამციროთ გარეთ მირთმეული საკვების რაოდენობა, შეფუთული საკვები (დამუშავებული საკვები) და კერძები სახლში მოვამზადოთ.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- ჰიპერნატრიემია სისხლში ნატრიუმის (მარილის) დონის მატებაა. ამის მთავარი მიზეზი დეჰიდრატაციაა.
- ძირითადი სიმპტომებია ჭარბი წყურვილი, დაბნეულობა, უკიდურესი დაღლილობა და მოუსვენრობა.
- ამის პრევენციის საუკეთესო გზა დღის განმავლობაში საკმარისი რაოდენობის წყლის დალევაა. საშუალოდ, დღეში მინიმუმ 6-8 ჭიქა წყალი დალიეთ.
- თუ თქვენ ან თქვენს ნაცნობს აღენიშნებათ საშუალო ან მძიმე ხარისხის სიმპტომები (განსაკუთრებით დაბნეულობა, ჭარბი ძილიანობა, კრუნჩხვები), ნუ ჩაიტარებთ თვითმკურნალობას სახლში და დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს ან საავადმყოფოს გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას.
- შეინარჩუნეთ კარგი საერთო ჯანმრთელობა და ფრთხილად იყავით თქვენს რაციონში მარილის რაოდენობის მიმართ.
ჰიპერნატრიემია, ნატრიუმი, მარილი, დეჰიდრატაცია, სისხლის ანალიზები, თირკმელები, წყურვილი, ელექტროლიტები, ელექტროლიტი
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი