როდესაც ორსულობის ბოლო რამდენიმე კვირას მიაღწევთ, ყველა მოუთმენლად ელოდება ბავშვის დაბადებას. ამ დროს, როდესაც მოულოდნელად მუცლის ტკივილს გრძნობთ, შეიძლება იფიქროთ: „კარგი, ახლა დროა“. თუმცა, ზოგჯერ, როდესაც საავადმყოფოში მიდიხართ, ექიმი გეტყვით: „ჯერ არ დამდგარა შესაფერისი დრო, ეს ნამდვილი ტკივილი არ არის“. ეს შეიძლება გარკვეულწილად შემაშფოთებელი იყოს. ამიტომ, თუ იცით განსხვავება ნამდვილ ტკივილსა და ყალბ ტკივილს შორის, შეგიძლიათ შეწყვიტოთ ზედმეტად ნერვიულობა და საავადმყოფოში ადრეული ჩქარობა.
მარტივად რომ ვთქვათ, რა არის ეს შეკუმშვები?
შეკუმშვა საშვილოსნოს კუნთების შეკუმშვაა, რომლებიც შემდეგ იჭიმება და დუნდება. წარმოიდგინეთ ეს, როგორც ხელის კუნთების შეკუმშვა და მოდუნება. ეს კეთდება იმისათვის, რომ მოამზადოთ გზა თქვენი ბავშვისთვის სამყაროში მოსასვლელად. საშვილოსნოს შეკუმშვისას, საშვილოსნოს ყელი (საშვილოსნოს შესავალი) თანდათან რბილდება და იხსნება. ეს ბიძგი ბავშვს სამშობიარო არხში ჩასწევს. ეს მშობიარობის ბუნებრივი პროცესია.
როგორ იგრძნობა ეს ტკივილი თქვენს სხეულში?
მშობიარობა თითოეული ადამიანისთვის განსხვავებული გამოცდილებაა. თუმცა, როგორც წესი, ის მუცლის არეში დაჭიმვის ან ზეწოლის შეგრძნებას ჰგავს. ზოგიერთისთვის ეს მენსტრუალური ტკივილის შეგრძნებას ჰგავს, რომელიც უარესდება . სხვებისთვის კი შეიძლება მუცლის ტკივილის შეგრძნება იყოს.
ტკივილი მშობიარობის მოახლოებასთან ერთად უფრო ინტენსიური და მტკივნეული ხდება , ვიდრე დასაწყისში. ზოგჯერ ტკივილის დროს შეიძლება ლაპარაკიც კი ვერ შეძლოთ. მიუხედავად იმისა, რომ ეს ტკივილი ძირითადად მუცლის არეში იგრძნობა, ზოგჯერ შეიძლება გავრცელდეს წელის ქვედა ნაწილში და ფეხებზე.
ზურგის შეკუმშვა
ზოგიერთ დედას მშობიარობის დროს მუცლის ტკივილზე მეტად წელის ქვედა ნაწილის ტკივილი აღენიშნება. ეს შეიძლება იგრძნობოდეს მშობიარობის დროს ან შეკუმშვების დროს. ექიმები თვლიან, რომ ამის მთავარი მიზეზი ის არის, რომ ბავშვის თავის უკანა ნაწილი ძლიერად აწვება თქვენს ზურგსა და ხერხემალს. გარდა ამისა, ამაზე გავლენას ახდენს ისეთი ფაქტორები, როგორიცაა დაბადებისას დაბალი წონა, ბავშვის წონა და მენჯის ფორმა.
ყველა შეკუმშვა ბავშვის მოახლოების ნიშანია? მოდით, ბრექსტონ-ჰიქსის სასქესო ორგანოზე ვისაუბროთ!
ბევრი ორსული ქალი ფიქრობს, რომ როდესაც ტკივილს გრძნობს, ესე იგი, მალე დაიბადება. თუმცა, ეს შეიძლება „ცრუ შეკუმშვაც“ იყოს. სამედიცინო ტერმინოლოგიით, ამას „ბრექსტონ-ჰიქსის შეკუმშვებს“ ვუწოდებთ. ეს მშობიარობის წინა „რეპეტიციას“ ჰგავს. ეს ცრუ შეკუმშვები საშვილოსნოს ყელის ოდნავ დარბილებისა და ორგანიზმის დიდი დღისთვის მოსამზადებლად მხოლოდ საშუალებაა.
ეს არის `ბრექსტონ-ჰიქსის შეკუმშვა ზოგჯერ შეიძლება ნამდვილ მშობიარობას ჰგავდეს, ან უბრალოდ ჩვეულებრივ მენსტრუალურ ტკივილს ჰგავდეს. ისინი შეიძლება ორსულობის ნებისმიერ დროს განვითარდეს, მაგრამ ყველაზე ხშირად ბოლო ტრიმესტრში გვხვდება. სწორედ ამიტომ, ძნელია იმის გარკვევა, ნამდვილია თუ ყალბი.
ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ არ არის საჭირო ბრექსტონ-ჰიქსის ამ შეკუმშვების გამო ფიქრი. ეს ორსულობის დროს ნორმალური მოვლენაა.
როგორ განვასხვავოთ ნამდვილი ტკივილი ბრექსტონ-ჰიქსის ტკივილისგან?
ამ ორ ტიპის ტკივილს შორის არსებობს გარკვეული განსხვავებები და მათი ცოდნა ძალიან დაგეხმარებათ.
| დამახასიათებელი | ნამდვილი შრომა | ბრექსტონ-ჰიქსის სინდრომი (ცრუ შეკუმშვა) |
|---|---|---|
| სიხშირე | ისინი დროთა განმავლობაში, კონკრეტული ნიმუშის მიხედვით, უფრო და უფრო უახლოვდებიან ერთმანეთს (მაგ., თავიდან ყოველ 10 წუთში ერთხელ, შემდეგ კი ყოველ 5 წუთში ერთხელ). | არანაირი კანონზომიერება არ არსებობს. ის შემთხვევით მოდის და მიდის. |
| ინტენსივობა | დროთა განმავლობაში, ტკივილი თანდათან ძლიერდება და ძლიერდება. | ტკივილი არ ძლიერდება. ის იგივე რჩება ან იკლებს. |
| ადგილი, სადაც ტკივილი იგრძნობა | ის ხშირად ვრცელდება მთელ მუცელზე და ასევე შეიძლება იგრძნობოდეს წელის ქვედა ნაწილში. | ის ხშირად შემოიფარგლება კუჭის ერთი უბნით. |
| აქტივობებზე რეაგირება | ტკივილი არ წყდება მაშინაც კი, თუ პოზას შეიცვლით, სიარულით ან დასვენებით დაკავდებით. | ტკივილი ქრება პოზის შეცვლის, სიარულის ან გარკვეული ხნით დასვენების დროს. |
თუ ვერ ხვდებით, რა იწვევს თქვენს ტკივილს, სცადეთ პოზის შეცვლა, გაისეირნეთ ან დალიეთ ერთი ჭიქა წყალი. ზოგჯერ ბრექსტონ-ჰიქსის შეკუმშვა შეიძლება გამოწვეული იყოს დეჰიდრატაციით.
როდის უნდა წავიდე საავადმყოფოში?
მნიშვნელოვანია, რომ ამის შესახებ წინასწარ ესაუბროთ ექიმს და მიიღოთ რჩევა, თუ როდის უნდა მიმართოთ საავადმყოფოს. თუმცა, ზოგადად, არსებობს რამდენიმე ნიშანი, რომელთა გათვალისწინებაც შეგიძლიათ იმის დასადგენად, ნამდვილად მზად ხართ თუ არა მშობიარობისთვის.
ჩვენ, როგორც წესი, ვიყენებთ ე.წ. „5-1-1“ წესს. ეს არის:
- თუ ტკივილი ყოველ 5 წუთში ერთხელ გაწუხებთ,
- თუ ერთი ტკივილი მინიმუმ ერთ წუთს (60 წამს) გრძელდება,
- თუ ეს რეჟიმი მინიმუმ ერთი საათის განმავლობაში გაგრძელდება,
...საავადმყოფოში წასვლის დროა.
თუ ეს სიმპტომები გაქვთ, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს ან წადით საავადმყოფოში:
- თუ ვაგინალური სისხლდენაა .
- თუ წყლის პაკეტი გასკდება და წყლის მსგავსი სითხე გაჟონვას დაიწყებს .
- თუ შეამჩნევთ ცვლილებას თქვენი ბავშვის მოძრაობებში (მაგალითად, ორ საათში 10-ზე ნაკლები მოძრაობა).
- თუ თქვენი ორსულობა 37 კვირაზე ნაკლებია და გაქვთ ტკივილის სპეციფიკური სურათი (ეს შეიძლება ნაადრევი მშობიარობის ნიშანი იყოს).
მშობიარობის შემდეგაც გრძელდება ასეთი ტკივილი?
დიახ. ბავშვის გაჩენიდან პირველი რამდენიმე დღის განმავლობაში შეიძლება კვლავ იგრძნოთ ეს ტკივილი. განსაკუთრებით ძუძუთი კვების დროს. ეს სრულიად ნორმალურია. ეს იმიტომ ხდება, რომ საშვილოსნო, რომელიც ორსულობის დროს გაიზარდა, თავდაპირველ ზომას უბრუნდება. ასე რომ, ნუ ინერვიულებთ ამაზე.
ამ დროს თქვენს დამხმარე პირს (ქმარს, ოჯახის წევრს ან მეგობარს) შეუძლია დაგეხმაროთ. მათ შეუძლიათ დიდი შვება მოგიტანონ კომფორტული პოზის პოვნაში და ზურგის მასაჟის გაკეთებაში დახმარებით.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- ორსულობის დროს შეკუმშვა ბუნებრივი პროცესია, რომელიც ამზადებს გზას ბავშვის ამ სამყაროში მოსასვლელად.
- განასხვავეთ „ნამდვილი მშობიარობის“ და „ბრექსტონ-ჰიქსის“ შეკუმშვები. ნამდვილი მშობიარობა დროთა განმავლობაში უფრო და უფრო ძლიერდება, უფრო ინტენსიური ხდება და პოზის შეცვლით არ მთავრდება.
- როდესაც ტკივილი დაგეწყებათ, ჩაწერეთ, როდის დაიწყო და რამდენ ხანს გრძელდება.
- გახსოვდეთ „5-1-1“-ის წესი (ტკივილი, რომელიც გრძელდება ერთი წუთის განმავლობაში, ჩნდება ყოველ 5 წუთში და გრძელდება ერთი საათის განმავლობაში). ეს არის საავადმყოფოში წასვლის საუკეთესო დრო.
- თუ სისხლდენა გაქვთ, წყლულები გესხმებათ ან ბავშვი დიდად არ მოძრაობს, დაუყოვნებლივ დაურეკეთ ექიმს ან მიმართეთ საავადმყოფოს გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას.
- ნებისმიერი ეჭვის შემთხვევაში, მიმართეთ ექიმს. ყველაზე მნიშვნელოვანია ინფორმირებულობა და პანიკის თავიდან აცილება.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი