როდესაც მაღაზიაში შევდივართ ან ინტერნეტში ვეძებთ ინფორმაციას, ჩვენი კანისთვის განკუთვნილი კოსმეტიკური საშუალებების, საპნებისა და გამწმენდი საშუალებების მრავალი განსხვავებული სახეობაა. როდესაც ზოგიერთ მათგანს ვხედავთ, ვფიქრობთ: „ოჰ... თუ ამას გამოვიყენებ, ჩემი კანი ლამაზი იქნება“. მაგრამ ერთ რამეზე გიფიქრიათ? ყველა ეს პროდუქტი ყველას კანისთვის შესაფერისი არ არის. თქვენი კანისთვის შესაფერისის ასარჩევად, პირველ რიგში, ზუსტად უნდა იცოდეთ, როგორი ტიპის კანი გაქვთ.
მარტივად რომ ვთქვათ, ჩვენი კანის ტიპი რამდენიმე ძირითადი ფაქტორით განისაზღვრება.
- კანში წყლის რაოდენობა (ეს გავლენას ახდენს კანის კომფორტსა და ელასტიურობაზე).
- კანის ცხიმიანობა (ეს გავლენას ახდენს კანის რბილობაზე).
- კანის მგრძნობელობა ( კანის რეაქცია გარკვეულ ფაქტორებზე).
კარგი, ახლა ვნახოთ, რა ტიპის კანს მიეკუთვნება ეს და თქვენი კანი რომელ ტიპს.
კანის ძირითადი ტიპები და მათი მახასიათებლები
კანი შეიძლება დაიყოს რამდენიმე ძირითად ტიპად. მოდით, თითოეულ ამ ტიპზე ცალ-ცალკე ვისაუბროთ. ქვემოთ შევადგინე ცხრილი, რათა ეს ინფორმაცია ადვილად გასაგები იყოს.
| კანის ტიპი | საერთო მახასიათებლები |
|---|---|
| ნორმალური კანი | ეს არის კანის ტიპი, რომელიც ადამიანების უმეტესობას სურს. არც ცხიმიანი და არც მშრალი. დაბალანსებული. - ნაკლები ნაკლი. - დიდად მგრძნობიარე არ არის. - კანის ფორები ძლივს ჩანს. - მას აქვს ნათელი, კაშკაშა გარეგნობა. |
| ცხიმიანი კანი | სახეს ცხიმიანი, მბზინავი იერი აქვს. - კანზე ფორები უფრო დიდი ჩანს. - შესაძლოა გაჩნდეს შავი წერტილები, აკნე და სხვა სახის ლაქები. - კანი შეიძლება უფრო სქელი იყოს და ოდნავ მუქი იერი ჰქონდეს. |
| მშრალი კანი | კანი ნაკლებად ტენიანია და დაჭიმულობის შეგრძნება აქვს. - კანზე ფორები თითქმის უხილავია. - მას მუქი, უხეში გარეგნობა აქვს. - ზოგჯერ წითელი ლაქები ჩნდება. - კანი კარგავს ელასტიურობას და ნაოჭები უფრო სწრაფად ჩნდება. |
| კომბინირებული კანი | ეს ის ტიპია, რომელიც ადამიანების უმეტესობას აქვს. სახის ზოგიერთი ნაწილი მშრალია, ზოგი კი ცხიმიანი. - შუბლი, ცხვირი და ნიკაპი (ჩვენ ამას T-ზონას ვუწოდებთ) ცხიმიანია. - სხვა ადგილები, მაგალითად ლოყები, ნორმალური ან მშრალია. - T-ზონის ფორები უფრო დიდი ჩანს და შავი წერტილები ჩნდება. |
| მგრძნობიარე კანი | ამ ტიპის კანის მქონე ადამიანების კანი სწრაფად წითლდება, ქავილი და ანთება უჩნდებათ. - ის სწრაფად რეაგირებს ახალი საფარის წასმისას ან საპნის ტიპის შეცვლისას. - ხშირად შეიძლება აღინიშნოს კანის სიწითლე, ქავილი, ანთება და სიმშრალე. |
თითოეული ტიპის კანისთვის განსაკუთრებული მოვლის საჭიროებები
ახლა, როდესაც თქვენი კანის ტიპის შესახებ დაახლოებით წარმოდგენა გაქვთ, მოდით, უფრო დეტალურად განვიხილოთ თითოეული ეს ტიპი და მათი მოვლის წესები.
თუ მშრალი კანი გაქვთ...
თუ თქვენი კანი მშრალია, ის ზოგჯერ შეიძლება დაიბზაროს, აქერცლდეს, ქავილი და ანთება გამოიწვიოს . განსაკუთრებით ხელებისა და ფეხების უკანა მხარეს, ის შეიძლება უხეში და აქერცლილი გახდეს.
ფაქტორები, რომლებმაც შეიძლება გამოიწვიოს კანის სიმშრალე:
- გენეტიკური გავლენა: შესაძლოა, თქვენი დედისა და მამის გენები „მშრალი“ იყოს.
- დაბერება და ჰორმონალური ცვლილებები : ასაკის მატებასთან ერთად, კანის ცხიმიანობა ბუნებრივად მცირდება.
- ამინდი: ძლიერმა ქარმა, მზემ ან სიცივემ შეიძლება გამოიწვიოს კანის გამოშრობა.
- შიდა გათბობა და კონდიცირება: ეს სისტემები შთანთქავს ტენიანობას ოთახიდან.
- ულტრაიისფერი სხივები: ისევე როგორც მზეზე ყოფნა, სოლარიუმიდან ულტრაიისფერი სხივებიც მავნებელია.
- ხშირი ბანაობა ცხელ წყალში: ცხელ წყალში დღეში რამდენჯერმე, ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში, ბანაობამ შეიძლება კანს ბუნებრივი ცხიმები წაართვას.
- ქიმიკატები, რომლებიც გვხვდება ზოგიერთ საპნებში, კოსმეტიკასა და საწმენდ საშუალებებში.
- ზოგიერთი მედიკამენტი .
მშრალი კანის მოვლისთვის სცადეთ შემდეგი: დაიბანეთ დღეში ერთხელზე მეტს და ეს პერიოდი ხანმოკლე უნდა იყოს. გამოიყენეთ რბილი, არააბრაზიული საპონი ან გამწმენდი საშუალება. დაბანის შემდეგ, პირსახოცით ენერგიულად გახეხვის ნაცვლად, კანი ნაზად შეიმშრალეთ.დაუყოვნებლივ წაისვით კარგი დამატენიანებელი.
თუ ცხიმიანი კანი გაქვთ...
ამ ტიპის კანის მქონე ადამიანებს ხშირად აქვთ აკნეს პრობლემები. ეს მდგომარეობა შეიძლება გამწვავდეს, განსაკუთრებით მოზარდობის პერიოდში, ჰორმონალური ცვლილებების (სქესობრივი მომწიფების) დროს. ამაზე ასევე შეიძლება გავლენა იქონიოს სტრესმა, ექსტრემალურმა სიცხემ და ნოტიო ამინდმა.
ცხიმიანი კანის მოვლისთვის:
- სახე დღეში ორჯერ მეტჯერ არ დაიბანოთ (თუმცა, თუ ბევრს ოფლიანობთ, უფრო ხშირად დაიბანეთ).
- გამოიყენეთ რბილი, არააგრესიული გამწმენდი საშუალება. ზედმეტად არ შეიზილოთ.
- არ მოუჭიროთ და არ დააზიანოთ გამონაყარი. ეს შეხორცებას შეაფერხებს და ნაწიბურებს დატოვებს.
- კოსმეტიკური საშუალებების ან კანის მოვლის საშუალებების შეძენისას, აირჩიეთ ისეთი საშუალებები, რომლებსაც აწერია „არაკომედოგენური“. ეს ნიშნავს, რომ ისინი „ფორებს არ დაახშობენ“.
თუ მგრძნობიარე კანი გაქვთ...
თუ მგრძნობიარე კანი გაქვთ, საუკეთესო, რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ, არის გაარკვიოთ, რა იწვევს თქვენს კანს. ეს ნიშნავს იცოდეთ, რა იწვევს გაღიზიანებას და მოერიდეთ მათ. ხშირად, ეს მდგომარეობა გარკვეული სახის კოსმეტიკურ საშუალებებზე რეაქციის სახით ვლინდება.
ახალი პროდუქტის გამოყენებამდე, ერთი დღის განმავლობაში გამოსცადეთ ის მცირე ფართობზე, მაგალითად, ყურის უკან. სახეზე გამოიყენეთ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ალერგიული რეაქცია (სიწითლე, ქავილი) არ არის. ამას ლაქის ტესტი ეწოდება.
რატომ არის ასე მნიშვნელოვანი ჩვენი კანის ტიპის ცოდნა?
წარმოიდგინეთ, თქვენი კანი მშრალია, მაგრამ იყენებთ ცხიმიანი კანისთვის განკუთვნილ პროდუქტს. შედეგად, კანი კიდევ უფრო შრება. ამიტომ, თქვენი კანისთვის შესაფერისი პროდუქტის ასარჩევად, აუცილებელია იცოდეთ თქვენი კანის ტიპი.
ასევე დაფიქრდით ამ საკითხებზე:
- თქვენი კანის ტონი: მზეზე კანი ადვილად იწვის? თუ იშვიათად?
- თქვენი კანის მოვლის მიზნები: გსურთ დაბერების შენელება? კანის ისეთი მდგომარეობის მკურნალობა, როგორიცაა აკნე ან როზაცეა? ან გაწუხებთ თვალების ქვეშ მუქი წრეები?
- თქვენი პირადი ჩვევები: ეწევით? დიდ დროს ატარებთ მზეზე? იკვებებით დაბალანსებულად? ეს ყველაფერი გავლენას ახდენს თქვენს კანზე.
ეს ინფორმაცია დაგეხმარებათ თქვენი კანის მოვლის საუკეთესო მეთოდის შერჩევაში. თუ ამ საკითხთან დაკავშირებით დამატებითი რჩევები გჭირდებათ, უმჯობესია მიმართოთ ექიმს. შესაძლოა, მან დერმატოლოგთან გაგგზავნოთ.
6 ძირითადი რჩევა კანის მოვლისთვის ნებისმიერი ტიპის კანისთვის
კანის ტიპის მიუხედავად, თუ ამ მარტივ ჩვევებს დაიცავთ, შეგიძლიათ შეინარჩუნოთ კანის ჯანმრთელობა და ბზინვარება.
1. გამოიყენეთ მზისგან დამცავი კრემი:ყოველდღიურად წაისვით ფართო სპექტრის მზისგან დამცავი კრემი, რომელიც იცავს როგორც UVA, ასევე UVB სხივებისგან.
2. მოერიდეთ მზის პირდაპირ სხივებს: მზეზე ყოფნისას გაიკეთეთ ქუდი და მზის სათვალე.
3. მოერიდეთ მოწევას: მოწევა კანს ნაადრევად აბერებს.
4. დალიეთ დიდი რაოდენობით წყალი: დღის განმავლობაში საჭირო რაოდენობის წყლის დალევა ხელს უწყობს კანში ტენიანობის შენარჩუნებას.
5. ნაზად გაიწმინდეთ კანი: ყოველდღიურად ნაზად გაიწმინდეთ კანი. არასდროს დაწვეთ დასაძინებლად მაკიაჟით.
6. წაისვით დამატენიანებელი: თქვენი კანის ტიპისთვის შესაფერისი დამატენიანებელი კრემის ყოველდღიურად გამოყენება დაგეხმარებათ კანის ტენიანობის შენარჩუნებაში.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- კანის მოვლის პირველი ნაბიჯი თქვენი კანის ტიპის (ცხიმიანი, მშრალი, კომბინირებული, მგრძნობიარე თუ ნორმალური) ზუსტად განსაზღვრაა.
- აირჩიეთ პროდუქტები, რომლებიც სპეციალურად თქვენი კანის ტიპისთვისაა შექმნილი. მოძებნეთ ისეთი ეტიკეტები, როგორიცაა „არაკომედოგენური“.
- კანის ტიპის მიუხედავად, აუცილებელია ყოველდღიურად გამოიყენოთ მზისგან დამცავი კრემი, დალიოთ დიდი რაოდენობით წყალი და ნაზად გაიწმინდოთ კანი.
- თუ გაქვთ აკნე, ჭარბი სიმშრალე ან კანის ხანგრძლივი პრობლემები, ნუ ჩაატარებთ მკურნალობას ვარაუდებზე დაყრდნობით, არამედ მიმართეთ ექიმს ან დერმატოლოგს.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න