Асқазаныңызда біртүрлі сезім, жүрек айну және құсу сезімін сезіндіңіз бе? Немесе үйде біреудің «Менің асқазан тұмауы бар, ол өте жаман» дегенін естідіңіз бе? Көптеген адамдар мұны « асқазан тұмауы » деп те атайды. Бұл не? Бүгін біз бұл туралы өте қарапайым түрде егжей-тегжейлі талқылаймыз.
Бұл «асқазан тұмауы» немесе «вирустық гастроэнтерит» дегеніміз не?
Қарапайым тілмен айтқанда, бұл вирус тудыратын асқазан мен ішектің инфекциясы. Біз мұны медициналық терминологияда «(Вирусты гастроэнтерит)» деп атаймыз. Егер сіз бұл сөздің мағынасына қарасаңыз, «Gastro» асқазан дегенді білдіреді. «Enter» аш ішек дегенді білдіреді. «-itis» қабыну дегенді білдіреді, яғни ісіну, қызару және ауырсыну. Сонымен, бұл вирус тудыратын асқазан мен ішектің қабынуы .
Ойлап көріңізші, вирустан тамағымыз ауыратыны сияқты, асқазанда да солай болып жатыр.
Көбінесе диарея , асқазанның түйілуі және жүрек айнуы сияқты белгілер пайда болуы мүмкін. Кейбір адамдар оны «асқазан тұмауы» деп те атайды. Дегенмен, ол әрқашан вирустан туындамайды, кейде бактериялар немесе паразиттер тудыруы мүмкін. Дегенмен, белгілері өте ұқсас. Сізде вирус бар-жоғын нақты айту қиын болуы мүмкін.
Неліктен ол «Асқазан тұмауы» деп аталады? Бұл шынымен де «тұмау» ма?
Бұл біраз шатастыратын мәселе. Ол «асқазан тұмауы» деп аталғанымен, оның біз білетін «тұмаумен», яғни тұмау вирусынан туындайтын суық тиюмен ешқандай байланысы жоқ. Екеуі де екі түрлі вирустан туындайды. Және екеуі де денедегі екі түрлі жүйеге әсер етеді. Суық тию тыныс алу жүйесіне әсер етсе, бұл «асқазан тұмауы» ас қорыту жүйесіне әсер етеді.
Сонымен, «асқазан тұмауы» атауының қалай пайда болғаны белгісіз. Бұл екеуі де бір уақытта, әсіресе «тұмау маусымы» кезінде жиі кездесетіндіктен болуы мүмкін. «Менде тұмау бар» деген сөз «мен ауырып тұрмын» дегенді білдіретіні сияқты, «асқазан тұмауы» деген сөз «мен ауырып тұрмын, бұл асқазан ауруы» дегенді білдіруі мүмкін. Өйткені бұл асқазан ауруыКөбінесе вирус тудыратындықтан, «асқазан тұмауы» жақсы болжам болуы мүмкін.
Бұл «асқазан тұмауы» қаншалықты жиі кездеседі?
«(Вирусты гастроэнтерит)» деп аталатын бұл жағдай шын мәнінде бүкіл әлемде өте кең таралған. Бірақ жыл сайын қанша адам оны жұқтыратынын нақты айту қиын. Себебі оны тудыратын көптеген вирус түрлері бар және көптеген адамдар оған тексерілмейді. Сарапшылардың пікірінше, мұның негізгі себебі - жыл сайын шамамен 685 миллион адамды жұқтыратын «(Норовирус)» вирусы! Бұл санды елестетіп көріңізші.
Бұл «асқазан тұмауының» белгілері қандай?
Көбінесе сіз келесі белгілерді байқайсыз:
- Диарея (нашар нәжіс): Сулы, жиі нәжіс.
- Жүрек айну және құсу: Асқазаныңызда ауру сезімі пайда болып, құсу.
- Анорексия: Тәбеттің жоғалуы.
- Іштің ауыруы және түйілуі: Іштің қысылып ауырсынуы.
Бұл белгілер асқазан мен ішектің қабынуынан (аш ішек және кейде тоқ ішек) туындайды. Бұл қабыну иммундық жүйеңіз вируспен күрескен кезде пайда болады.
Бірақ егер инфекцияңыз ауыр болса немесе иммундық жүйеңіз шамадан тыс реакция жасаса, сіз жүйелік белгілер деп аталатын белгілерді де сезінуіңіз мүмкін. Бұл ас қорыту жүйесінен тыс дененің басқа жүйелеріндегі қабынудан туындайды. Бұл иммундық жүйенің вирусқа реакциясының келесі деңгейі.
Бұл жүйелік белгілер:
- Қызба: Ыстық сезімі.
- Суық тию және дірілдеу (қалтырау).
- Шаршау.
- Денедегі ауырсынулар.
- Бас ауруы.
- Ісінген лимфа түйіндері: мойын және қолтық асты сияқты жерлерде.
«Асқазан тұмауы» басталса, өзіңізді қалай сезінесіз?
Көптеген адамдар үшін бұл белгілер кенеттен басталады, тіпті олар қайдан келгенін білмей де. Кейде сіз алғашқы бір-екі күнде бірнеше рет құсуыңыз мүмкін. Бұл белгілер вирус ағзаға енгеннен кейін бір-екі күн ішінде пайда болады. Бірақ жақсы жаңалық - бұл белгілер пайда болғандай тез, бір-екі күн ішінде жоғалады.
«Асқазан тұмауының» кезеңдері қандай?
Бұл инфекцияның бірнеше негізгі кезеңдері бар:
1. Жұқтыру: Сіз бұл вирусты өз қауымдастығыңыздағы біреуден, әсіресе мектеп, қарттар үйі немесе кеме сияқты жабық ортадағы біреуден жұқтыруыңыз мүмкін. Симптомдардың пайда болуына біраз уақыт кететіндіктен, сіз бұл туралы вирус жұқтырғаннан кейін ғана естуіңіз мүмкін.
2. Инкубация:Вирус жұқтырғаннан кейін, ол сіздің денеңізде көбейе бастайды. Бұл инкубациялық кезең деп аталады. Вирус иммундық жүйеңіз оны танитындай етіп көбейгенше, сізде симптомдар болмайды. Бұл әдетте вирус түріне байланысты бірнеше күнге созылады.
3. Жедел инфекция: «(Вирусты гастроэнтерит)» – жедел инфекция, яғни ол кенеттен басталып, қысқа мерзімде аяқталады. Иммундық жүйеңіз бұл қауіпті анықтаған кезде, вирусты жою үшін қабыну реакциясын бастайды. Міне, осы симптомдардың себебі осы. Иммундық жүйе бұл шайқаста жеңіске жеткенде, симптомдар тоқтайды.
4. Қалпына келу кезеңі: Иммундық жүйеңіз вируспен күрескен сайын, сіз өзіңізді аз ауыра бастайсыз. Ақырында, белгілеріңіз толығымен жоғалып, өзіңізді жақсы сезінесіз. Дегенмен, сіз вирусты нәжісіңізбен тағы бірнеше күн бойы таратуыңыз мүмкін. Бұл сіздің әлі де жұқпалы екеніңізді білдіреді.
«Асқазан тұмауы» қанша уақытқа созылады?
Әдетте бұл бірнеше күнде жазылады. Дегенмен, ауыр жағдайларда бір-екі аптаға созылуы мүмкін. Иммундық жүйесі әлсіреген адамдардың вируспен күресуі қиынырақ болғандықтан, бұл ұзағырақ уақыт алуы мүмкін.
«Асқазан тұмауы» жұқпалы ма? Ол қанша уақыт бойы жұқпалы болуы мүмкін?
Иә, бұл өте жұқпалы ауру. Егер сізде ол болса, басқалармен байланысыңызды мүмкіндігінше шектеуіңіз керек. Егер сіз басқа адамдармен бірге тұрсаңыз, қолыңызды жиі жуып, қолданатын заттарды, әсіресе жуынатын бөлмені зарарсыздандыруыңыз керек.
Сіз симптомдарыңыздың жедел кезеңінде және одан кейінгі бірнеше күн ішінде ең жұқпалы боласыз. Дегенмен, сауығып кеткеннен кейін екі аптаға дейін сіз әлі де аздап жұқпалы бола аласыз.
«Асқазан тұмауының» себебі неде?
Ас қорыту жүйесіне әсер ететін және гастроэнтерит тудыратын әртүрлі вирустар бар.
Олардың ішіндегі ең маңыздылары:
- Норовирус: Бұл ересектерде «асқазан тұмауының» негізгі себебі. Ол бүкіл әлем бойынша жағдайлардың шамамен 50%-ына жауап береді. Бұл вирус басқаларына қарағанда ыстыққа және дезинфекциялық заттарға төзімдірек.
- Ротавирус: Бұл бүкіл әлемдегі балалардағы «асқазан тұмауының» негізгі себебі. Көптеген адамдар оны 3 жасқа дейін жұқтыратындықтан, ересектердің көпшілігінде оған қарсы иммунитет бар. Қазір оған қарсы вакцина бар.
- Астровирус: Бұл көбінесе 3 жасқа толмаған балаларға әсер етеді. Көбінесе күндізгі балабақшалар арқылы таралады. Дегенмен, ол қарттар үйлері арқылы да таралуы мүмкін.
- Аденовирустар: Бұлар көбінесе тыныс алу жолдарының инфекцияларын тудырады, бірақ кездейсоқ жұтып қойған жағдайда ас қорыту жолдарының инфекцияларын да тудыруы мүмкін. Олар барлық жастағы адамдарға әсер етеді.
«Асқазан тұмауы» қалай таралады?
Әдетте ол «нәжістен ауызға өту жолы» арқылы таралады.Яғни, вирус жұқтырған адамның нәжісінде (және құсығында) тіршілік етеді. Бұл нәжістің немесе құсудың аз мөлшері (бізге көрінбейтіндей кішкентай) адамдардың қолына және олар қолданатын заттарға түсуі мүмкін. Бұлар тамақ пен суға түсуі мүмкін. Вирусты ластанған тамақ пен судан немесе жұқтырған адамға немесе олар ұстаған нәрсеге қол тигізіп, содан кейін аузыңызға тигізу арқылы жұқтыруға болады.
Ойлап көріңізші, бала кезіңізде қолыңызды жумай ойнап, тамақ жегеннен кейін ауырып қалатын сияқтысыз.
«Асқазан тұмауын» кімдер жұқтыруы мүмкін?
Оны кез келген адам жұқтыруы мүмкін, бірақ кейбір адамдар оған бейім. Егер сіздің иммундық жүйеңіз қалыптыдан әлсіз болса, инфекция жұқтыру ықтималдығы жоғары немесе жұқтырсаңыз, ол ауыр болады.
Егер сізде иммундық жүйені әлсірететін созылмалы ауру болса немесе иммундық жүйені басатын дәрі-дәрмектерді қабылдап жүрсеңіз. Сондай-ақ, жас балалар мен қарт адамдар инфекцияларға бейім.
«Асқазан тұмауының» қандай асқынулары болуы мүмкін?
Көптеген адамдар үшін бұл асқынуларсыз өздігінен жазылып кететін нәрсе. Дегенмен, иммундық жүйесі әлсіреген адамдарда инфекция ауыр болуы мүмкін және асқынулар пайда болуы мүмкін.
Ең ықтимал асқыну - сусыздану, яғни диарея немесе құсу арқылы организмнен тым көп сұйықтық пен электролиттер жоғалып, оларды қалпына келтіру мүмкін болмаған кезде пайда болады.
Иммундық жүйесі әлсіреген адамдарда (әсіресе балаларда) сусыздану қаупі жоғары, бұл олар үшін өте қауіпті болуы мүмкін. Сусыздану белгілеріне назар аударыңыз:
- Қатты шөлдеу.
- Зәр шығарудың болмауы немесе қара түсті зәрдің болуы.
- Ішек қозғалысы жоқ немесе қатты, құрғақ нәжіс жоқ.
- Әлсіздік немесе летаргия.
- Батып кеткен көрініс.
- Көз жасынсыз жылау (балалардың).
- Сусызданудан туындаған бас ауруы.
- Құрғақ еріндер мен тіл.
Дәрігерлер «асқазан тұмауын» қалай анықтайды?
Көбінесе дәрігерлер гастроэнтеритті сіздің белгілеріңізге қарай анықтайды. Оның вирус екенін және қандай түрін нақты білу үшін зертханалық тексеруден өту керек. Бірақ көп жағдайда бұл қажет емес. «Асқазан тұмауына» қарсы арнайы дәрі болмағандықтан, оны диагностикалаудың қажеті жоқ.
«Асқазан тұмауын» қалай тез емдеуге болады?
Мұны сіздің иммундық жүйеңіз емдейді. Бұл бірнеше күнге созылады. Сізде пайда болған жағымсыз белгілер шын мәнінде иммундық жүйеңіздің жұмыс істеп тұрғанының белгісі. «Асқазан тұмауына» қарсы арнайы дәрі жоқ. Антибиотиктер вирустарға әсер етпейді - олар бактериялық инфекцияларға қарсы беріледі.
Иммундық жүйеңізді нығайту үшін жасай алатын ең жақсы нәрсе - үйде демалу, көп сұйықтық ішу және мүмкіндігінше пайдалы тағамдарды жеу.Денеңізге инфекциямен күресу үшін қажетті энергияны беріңіз. Шөлдегенше күтудің немесе мұз текшелерін сорудың орнына, күні бойы аз мөлшерде су ішу арқылы сусызданудың алдын алыңыз.
«Асқазан тұмауынан» тез айығуға көмектесетін нәрселер бар ма?
Кейбір зерттеулер пробиотиктерді қабылдау асқазан ауруынан тезірек айығуға көмектесетінін көрсетті. Пробиотиктер - ас қорыту жүйесінде тіршілік ететін пайдалы бактериялардың бір түрі. Ішекте пайдалы бактериялардың жеткілікті болуы сау иммундық жүйенің бөлігі болып табылады. Бұл туралы дәрігеріңізден сұраңыз.
Асқазан тұмауы кезінде не жеу керек?
Сіз жейтін тағам асқазаныңыздың бұзылуын жақсартпайды, бірақ оны нашарлатуы мүмкін. Майға, қантқа, кофеинге және сүт өнімдеріне бай тағамдар құсу және диарея қаупін арттыруы мүмкін. Тамақ туралы ойлаған кезде тәбетіңіз жоғалып, жүрек айнуыңыз мүмкін. Оңай қорытылатын және тез энергия беретін тағамдарға назар аударыңыз. Жеміс шырындары, мұз пакеттері, сорпалар және тұзды крекерлер пайдалы. Тұз сонымен қатар электролиттерді қалпына келтіруге көмектеседі.
Дәрігерлер ауыр симптомдарды немесе асқынуларды емдей ме?
Дәрігерлер сусыздануды емдеу үшін көктамыр ішіне сұйықтық (тұзды ерітінді) бере алады. Бұл сұйықтықты ас қорыту жүйесін айналып өтіп, тікелей қанға жібереді. Кейбір жағдайларда дәрігерлер құсуды немесе диареяны азайту үшін дәрі-дәрмектер тағайындауы мүмкін. Бірақ бұл әдетте балаларға берілмейді.
«Асқазан тұмауы» туралы дәрігерге қашан көріну керек?
Келесі жағдайларда дәрігерге қаралыңыз:
- Егер симптомдар төрт күннен кейін де сақталса.
- Егер сізде төрт күн бойы жоғары қызба (39 Цельсий бойынша 102 Фаренгейттен жоғары) болса.
- Егер екі күн бойы зәр немесе нәжіс болмаса.
- Егер сіз сусыздануға күдіктенсеңіз.
- Егер нәжісте қан болса.
- Егер сізде асқазан қатты ауырса.
«Асқазан тұмауының» алдын қалай алуға болады?
Сіз «асқазан тұмауын» жұқтыру және оны басқаларға тарату қаупін гигиеналық ережелерді сақтау арқылы азайта аласыз. Оларға мыналар жатады:
- Қолды жуу: Қолды мұқият жуу - «асқазан тұмауы» вирусынан қорғанудың ең маңызды жолы. Қолды зарарсыздандыратын құралдар бұл вирустарды әрқашан өлтіре бермейді. Дәретхананы пайдаланғаннан кейін, жас балалардың жаялықтарын ауыстырғаннан кейін және тамақты ұстамас бұрын қолыңызды міндетті түрде жуу керек.
- Тазалық: Сіз немесе жұқтырған адам тиген барлық беттер мен заттарды жуып, зарарсыздандырыңыз. Жуынатын бөлме сияқты жерлерді дезинфекциялау үшін ағартқыш пен суды (бір галлон суға 25 ас қасыққа дейін ағартқыш) пайдаланыңыз. Төсек жабдықтары мен киімдерді кір жуғыш машинада жоғары температурада жуыңыз.
- Қауіпсіз тамақ дайындау: Тағам құрамында «асқазан тұмауы» вирустары, бактериялары немесе басқа организмдер болуы мүмкін. Қауіпсіз тамақ дайындау бұл қауіпті азайта алады. «Асқазан тұмауы» бар адамдар мүмкіндігінше басқаларға тамақ дайындаудан аулақ болу керек.
Қашан өзімді жақсы сезінемін? Жұмысқа/оқуға қашан орала аламын?
Көптеген адамдар бірнеше күн ішінде жазылып кетеді. Егер олар жақсармаса, дәрігерге қаралыңыз. Иммундық жүйесі әлсіреген адамдарға сусыздануды емдеу немесе симптомдарды азайту үшін дәрі-дәрмек қажет болуы мүмкін. Егер сіз жақсармасаңыз, сізде басқа медициналық жағдай болуы мүмкін.
Симптомдарыңыз тоқтағаннан кейін бірнеше күн бойы басқалардан аулақ болған дұрыс. Бұл сіздің ең жұқпалы кезіңіз. Денеңіз инфекциядан айығып кетсе де, сіз әлі де вирусты нәжісіңізбен бөліп шығарасыз. Егер сол нәжістің аздаған бөлігі басқа біреудің денесіне түссе, олар да ауырып қалуы мүмкін.
«Асқазан тұмауы» мен кәдімгі «тұмаудың» (тұмаудың) айырмашылығы неде?
«Асқазан тұмауы» біз білетін тұмау вирусынан туындайтын тыныс алу жолдарының инфекциясы «тұмаумен» байланысты емес. Тұмауға қарсы вакцина сізді «асқазан тұмауынан» қорғамайды. Екеуі де мүлдем басқа вирустардан туындайды және олар дененің әртүрлі жүйелеріне әсер етеді. Симптомдары өте әртүрлі, бірақ кейбір белгілерді екеуінде де байқауға болады.
«(Тұмау)» (тұмау) мұрынның ағуы, тамақтың ауыруы және жөтел сияқты тыныс алу жолдарының белгілерін тудырады. «Асқазан тұмауы» диарея, жүрек айну және құсу сияқты ас қорыту белгілерін тудырады. Екеуі де қызба және шаршау сияқты «жүйелік белгілерді» тудыруы мүмкін. Балаларда екеуі де ас қорыту белгілерін көрсетуі мүмкін.
«Тұмауға ұқсас белгілер» дегенді қалай түсінесіз?
Адамдар мұнымен әртүрлі мағынада сөйлесуі мүмкін. Олар «тұмау» белгілерін айтып отыруы мүмкін. Немесе вирустық инфекцияларда жиі кездесетін жүйелік белгілерді айтып отыруы мүмкін. Кейбір адамдарда ас қорыту жолдарының белгілері де болуы мүмкін.
«Асқазан тұмауы» мен «тамақтан улану» арасындағы айырмашылық неде?
«Асқазан тұмауы» және «тамақтан улану» екеуі де гастроэнтеритті тудыратын және ұқсас белгілері бар инфекциялар. Екі атау да инфекция көзіне қатысты. Вирустық гастроэнтерит вирустан туындайды. Тамақтан улану лас, вируспен ластанған немесе басқа нәрсемен ластанған тағамды жеуден туындайды.
Егер сіз вирусты тағамнан жұқтырсаңыз, бұл тағамнан уланудан туындаған «асқазан тұмауы» болуы мүмкін. Бұл жиі кездесетін жағдай және кейбір жағдайларда екеуі де бірдей жағдайды сипаттайды. Бірақ тағамнан улану бактериялар сияқты басқа себептерден де туындауы мүмкін. Бактериялық тағамнан уланудың «асқазан тұмауынан» бірнеше айырмашылығы бар.
Соңында, есте сақтау керек нәрселер (Үйге алып кету туралы хабарлама)
Көптеген адамдар өмірінің белгілі бір кезеңінде «асқазан тұмауын» жұқтырады. Оны тудыратын вирустардың көптеген түрлері болғандықтан, оны бірнеше рет жұқтыруыңыз мүмкін. Балабақшалардағы, мектептердегі және қарттар үйлеріндегі балалар әсіресе осал және олардың белгілері ауыр болуы мүмкін.
Көптеген адамдар үшін «асқазан тұмауы» жағымсыз, бірақ қысқа мерзімді тәжірибе. Бірақ кейбіреулер үшін бұл қауіпті болуы мүмкін.
Егер сіз «асқазан тұмауы» бар кішкентай баланы немесе қарт адамды күтіп отырсаңыз , сусыздану белгілеріне мұқият болыңыз және дәрігерге хабарласыңыз. Вирустан өзіңізді қорғау және оның басқаларға таралуына жол бермеу үшін шаралар қолданыңыз. Қолды жуу сияқты қарапайым нәрселер үлкен өзгеріс әкелуі мүмкін екенін ұмытпаңыз. Денсаулығыңызды сақтаңыз!
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз