Егіздердің дүниеге келуі үлкен қуаныш. Бірақ бұл жаңадан бастаған ана үшін көптеген қиындықтармен қатар жүреді, әсіресе оларды тамақтандыруға келгенде. «Емізуім керек пе? Әлде қоспа беру оңай ма?» Бұл сұрақ сіздің ойыңызда болуы мүмкін. Егер сіз емізетін болсаңыз, кейбір адамдар сізге таңқаларлық қарайтын шығар. Егер сіз оларға қоспа бөтелкесін берсеңіз, кейбіреулер: «Неге сіз оларға табиғи жолмен келетін ең жақсысын бермейсіз?» - деп сұрайды. Кім не десе де, ең бастысы - сіз және сіздің балаларыңыз үшін дұрыс шешім қабылдау. Ендеше, бұл туралы егжей-тегжейлі талқылайық.
Емшекпен емізудің таңқаларлық пайдасы
Америка педиатрия академиясын (AAP) қоса алғанда, әлемдегі барлық ірі денсаулық сақтау ұйымдары нәрестелер үшін ең жақсы тамақтану емшек сүтімен қоректендіру болып табылады деген пікірмен келіседі. Олар өмірінің алғашқы 6 айында тек емшек сүтімен қоректендіруді ұсынады. Олар емшек сүтімен қоректендіруді 2 жасқа дейін немесе ана мен баланың қалауы бойынша жалғастыруға шақырады, тіпті басқа тағамдар енгізілсе де.
Ана сүті жай ғана сүт емес. Ол нәрестелер үшін көптеген жағынан құнды.
| Емшекпен емізудің негізгі артықшылықтары | |
|---|---|
| Нәрестеге пайдасы | Ана үшін пайдасы |
| Оның құрамында құлақ инфекциясы сияқты ауруларға төзімділікті арттыратын табиғи антиденелер бар. | Сүт безі қатерлі ісігі, аналық без қатерлі ісігі, қант диабеті, жүрек ауруы және остеопороз қаупін азайтады. |
| Ол құрғақ сүтке қарағанда оңай сіңіріледі , сондықтан іш қату мен газдың пайда болуын азайтады. | Нәрестелермен байланыс өте нығаяды. Бұл керемет тәжірибе. |
| Бұл нәрестенің өмірінің алғашқы жылында кенеттен нәресте өлімі синдромының (СНС) қаупін азайта алады. | Бағасы өте төмен. Бұл дегеніміз, ол дерлік тегін! |
| Кейбір зерттеулер оның баланың ақыл-ойының дамуына көмектесетінін көрсетті. | - |
| Бұл семіздік, астма, 1 және 2 типті қант диабеті, жоғары холестерин және Ходжкин ауруы, лейкемия және лимфома сияқты қатерлі ісік ауруларының қаупін азайтады. | - |
Егіздерді сәтті емізу үшін осы кеңестерді орындаңыз
Егіздерді бір уақытта емізу оңай шаруа емес, бірақ сізге табысқа жетуге көмектесетін бірнеше нәрсе бар.
- Дәрігеріңізбен сөйлесіңіз: Егіздерді емізудің ең жақсы жолдары туралы педиатрыңыздан сұраңыз.
- Әртүрлі қалыптарды жаттықтырыңыз: Екі нәрестені бір уақытта ұстап, емізуге болатын әртүрлі қалыптар бар. Бұл туралы алдын ала білу өте маңызды.
- Емшек сорғысын пайдалануды үйреніңіз: Егіздер көбінесе мерзімінен бұрын туылатындықтан, оларды жаңа туған нәрестелерге арналған жансақтау бөлімінде (ЖЖББ) ұстау қажет болуы мүмкін. Егер бұлай болса, сіз балаңызды тікелей емізе алмайсыз. Сол кезде сүтіңізді сауып (сауып), балаңызға беруге дайын болыңыз.
- Балаңызбен бірге болыңыз: Егер балаңыздың жансақтау бөлімінде болуының қажеті болмаса, ауруханада балаңызбен бір бөлмеде болыңыз (бір бөлмеде тұрыңыз). Осылайша, сіз оларды қалаған уақытта емізе аласыз.
- Екеуін де бірден тамақтандырыңыз: Екі нәрестені де бірден бақылау қиын болғанша, мүмкіндігінше бір уақытта тамақтандыруға тырысыңыз. Бұл сізге уақытты үнемдейді.
- Бір емшектен екіншісіне ауысыңыз: Әр баланы бір емшектен ғана емізудің орнына, әр емізген сайын бір емшектен екіншісіне ауысыңыз. Бұл екі емшектен де сүттің жақсы өндірілуін қамтамасыз етуге көмектеседі.
- Дұрыс тамақтаныңыз және сусын ішіңіз: Теңгерімді тамақтаныңыз, үнемі жеңіл тағамдар ішіңіз және су, жеміс шырыны немесе сүт сияқты көп сұйықтық ішіңіз. Егер сіз жақсы тамақтансаңыз, балаңыздың сүті жақсы болады.
- Үйден көмек алыңыз: Бұл ең маңызды нәрсе. Күйеуіңізден, анаңыздан, әпкеңізден, достарыңыздан және т.б. үй шаруасына және тамақ дайындауға көмектесуін сұраңыз. Содан кейін екі сәбиіңізді құшақтап, шаршамай, қажет болғанша емізе аласыз.
Сондай-ақ, жасанды тамақтандыру туралы білейік.
Егер емшек сүтімен емізу қиын болса немесе сіз басқа себеппен қоспа беруді шешсеңіз, бұл туралы ренжімеңіз. Қоспа балаңыз үшін де пайдалы нұсқа болып табылады . Егер сіз қоспаны қолдансаңыз, балаңыз емшек сүтіне ең жақсы балама алады.
Өте маңызды: Ешқашан үйде құрғақ сүт жасауға немесе нәрестеге сиыр сүтін беруге тырыспаңыз. Бұл нәрестенің денсаулығы үшін өте қауіпті.
Көптеген аналар әртүрлі себептермен қоспаны таңдайды. Енді сол себептердің не екенін қарастырайық.
| Ұнтақталған сүтті таңдау себептері | Сипаттама |
|---|---|
| Ыңғайлылық | Кез келген адам баланы кез келген уақытта емізе алады. Бұл тек аналармен ғана шектелмейді. |
| Икемділік | Егер сіз жұмысқа баратын адам болсаңыз, жұмыста сүт сауудың қажеті жоқ. Бала күтушіге немесе балабақшаға сүт қоспасын бере аласыз. |
| Күйеуінің үлесі | Әкесі түнде тұрып, баланы тамақтандыруға көмектесе алады. Бұл оның және нәрестенің арасындағы байланысты нығайтады. |
| Сүт тағамдарын жоспарлаудың қарапайымдылығы | Қоспа ана сүтіне қарағанда сәл ұзағырақ қорытылатындықтан, қоспа ішетін нәрестелер, әсіресе алғашқы бірнеше айда, жиі аш болмайды. |
| Тамаққа ешқандай шектеулер жоқ | Бала емізетін аналар кейде балалары үшін пайдалы емес тағамдардан (мысалы, ащы, майлы тағамдар) бас тартуға мәжбүр болады. Жасанды тамақтандыру кезінде бұл мәселе емес. |
| Анда-санда ішімдік ішу | Бала емізетін аналарға алкогольден бас тартқан дұрыс, себебі оның аз мөлшері ана сүті арқылы балаға өтеді. Егер сіз жасанды сүтпен тамақтандыратын болсаңыз, анда-санда бір бокал шарап ішуге болады (бірақ мұны әдетке айналдырмау маңызды). |
Ең бастысы, сіз қандай әдісті таңдасаңыз да - емшек сүті, қоспа немесе екеуінің де тіркесімін - екі нәресте де жақсы тамақтанады, жақсы күтім көреді және сіздің махаббатыңызды алады.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Емшек сүті - нәресте үшін ең жақсы қоректік зат, бірақ қоспа сүті де өте қауіпсіз және пайдалы баламалы нұсқа болып табылады.
- Бұл шешім өте жеке шешім. Басқа адамдардың пікірінің сізге қысым жасауына жол бермеңіз. Ең бастысы - өзіңізге және егіздеріңізге ең қолайлысын таңдау.
- Егер сіз емізуді шешсеңіз, қолдау алыңыз. Егіздерді емізу қалыптарын үйреніңіз, қажет болса, емшек сорғышын пайдаланыңыз және отбасы мүшелерінен үй шаруасына көмек сұраңыз.
- Егер сіз қоспа беруді шешсеңіз, бұл сізге тек жеңілдетіп қана қоймай, сонымен қатар нәрестенің әкесіне емшек сүтімен емізу процесіне қатысуға мүмкіндік береді.
- Үйде құрғақ сүт жасамаңыз немесе кез келген себеппен нәрестелерге сиыр сүтін бермеңіз.
- Емшекпен емізу жоспарыңыз және кез келген мәселелеріңіз туралы әрқашан дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз