Көпшілігіміздің үйімізде бір немесе екі алоэ вера өсімдігі жоқ, солай ма? Біз күнге күйіп қалғанда немесе аздап тырналған кезде алоэ вераны ұзақ уақыт бойы қолданып келеміз. Біз оның салқындатқыш және емдік қасиеттері туралы бәрін білеміз. Бірақ кейде біз: «Мұны бетіміз бен денемізге күнделікті ылғалдандырғыш ретінде қолдануға болмай ма?» деп ойлаймыз. Сондықтан бүгін алоэ вераны күн сайын терімізді ылғалдандыру үшін қолдануға бола ма және оны осылай қолданатын болсақ, не білуіміз керектігі туралы әңгімелесейік.
Бұл алоэ вера деген не?
Алоэ вера - біз ғасырлар бойы дәрі ретінде және терімізді күту үшін қолданып келген өсімдік. Алоэ вера өсімдігінің бұтағын сындырған кезде, одан екі түрлі заттың шығып жатқанын көресіз. Біреуі - сарғыш сүтті сұйықтық. Екіншісі - бәрімізге таныс мөлдір, қою гель.
Бұрын бұл сары, сүтті сұйықтықты іш қату сияқты аурулар үшін ішу ұсынылатын. Дегенмен, жақында жүргізілген зерттеулер оны үздіксіз ішу бүйрекке зиянды болуы мүмкін екенін анықтады. Сондықтан оны іш жүргізетін дәрі ретінде қолдану ұсынылмайды.
Таза гель - ең жиі қолданылатын және қауіпсіз бөлігі. Бұл алоэ вера гелі әртүрлі жақпа майлар, кремдер мен гельдер жасау үшін қолданылады. Ол әсіресе күйіктерді емдеу, безеуді азайту және тері ауруларын тыныштандыру үшін қолданылады.
Алоэ вераның денсаулыққа пайдасы
Алоэ вераның теріні ылғалдандырумен қатар, денсаулыққа пайдалы басқа да бірқатар пайдасы бар. Негізгілерінің кейбірін қарастырайық.
| Жағдай / Мүмкіндік | Алоэ вераның пайдасы |
|---|---|
| Үсік шалу | Қатты суықтан туындаған тері зақымданған жағдайда, алоэ вера гелін жағу тері тіндерінің қалпына келуін жеделдетеді және жазылу процесіне көмектеседі. |
| Суық жаралар және герпес | Еріндегі ауырсынатын герпеске күніне бірнеше рет аз мөлшерде алоэ вера гелін жағу ауырсынуды басады және инфекцияны тез жазады. |
| Псориаз, тері ауруы | Алоэ вера осы аурудан туындаған терінің қызыл, қабыршақты, қышынған жерлерін жеңілдете алады. Дәрігерлер кемінде 0,5% алоэ вера бар өнімдерді қолдануды ұсынады. |
| Қандағы қант деңгейі | Егер сізде қант диабеті болса немесе қандағы қант деңгейінің жоғары болу қаупі болса, алоэ вера шырынын ішу қандағы глюкоза деңгейін теңестіруге көмектесуі мүмкін. Дегенмен, мұны жасамас бұрын дәрігермен кеңесу керек . |
| Ауыз қуысының жалпақ қынасы | Кейбір зерттеулер алоэ вера гелін күніне екі рет шамамен екі ай бойы жағу ауыз қуысындағы бұл қабыну жағдайының белгілерін азайтуы мүмкін екенін көрсетті. |
Алоэ вераның тері денсаулығына ерекше пайдасы
Алоэ вераның терімізге күннің күйуінен арылудан басқа да бірқатар ерекше пайдасы бар.
Жараның жазылуын жеделдету
Алоэ вера жаралар мен тыртықтардағы коллаген өндірісін арттыра алады. Қарапайым тілмен айтқанда, коллаген - терімізді құрайтын негізгі ақуыз. Ол көбейген кезде тері тезірек қалпына келеді және жаралар тезірек жазылады.
Тері қатерлі ісігінен қорғану?
Кейбір зерттеулер алоэ вераның теріні күннің зиянды ультракүлгін сәулелерінен белгілі бір дәрежеде қорғауға көмектесетінін көрсетеді. Бірақ бұл күнге шыққанда күннен қорғайтын кремнің орнына алоэ вера қолдануға болады дегенді білдірмейді.
Алоэ вера ешқашан күннен қорғайтын кремнің орнын баса алмайды. Егер сіз күнге шыққыңыз келсе, міндетті түрде жақсы күннен қорғайтын крем қолдануыңыз керек.
Қартаю белгілерін бақылау
Алоэ вера құрамында терідегі ылғалды сақтауға көмектесетін ингредиенттер бар. Ылғалдандырғыш ретінде қолданылған кезде, ол терінің қаттылығы мен серпімділігіне жауап беретін коллагеннің көбеюіне көмектеседі.Ол эластин талшықтарын ынталандыруға көмектеседі. Нәтижесінде терідегі ұсақ әжімдер мен сызықтарды азайтуға болады, бұл оған жас көрініс береді.
Сақтық шаралары және жанама әсерлері
Алоэ вера қаншалықты пайдалы болса да, кез келген нәрсенің тым көп қолданылуы ешқашан жақсы нәрсе емес. Алоэ вера гелін ылғалдандырғыш ретінде шамадан тыс пайдалану да жақсы идея емес . Себебі алоэ верадағы кейбір ферменттер өлі тері жасушаларын қабыршақтай алады. Егер бұл тым көп болса, кейде теріні табиғи майларынан айырып, құрғатып жіберуі мүмкін немесе кейбір адамдар үшін оны одан да майлы етуі мүмкін.
Алоэ вера шырынын ішуге келгенде, оның денсаулыққа әсері туралы әлі де шектеулі білім бар. Алоэ вера ішу кейбір адамдарда асқазанның бұзылуына және диареяға әкелуі мүмкін. Сондай-ақ, ол сіз қабылдап жүрген басқа дәрі-дәрмектердің дұрыс сіңуіне кедергі келтіруі мүмкін.
Дәрі-дәрмектермен мүмкін болатын өзара әрекеттесулер
Алоэ вера гелін теріңізге жағу әдетте қауіпсіз, бірақ басқа дәрі-дәрмектерді қабылдап жүрсеңіз, алоэ вера шырынын ішу қауіпті болуы мүмкін.
| Егер сіз қолдансаңыз... | Алоэ вера ішудің ықтимал әсерлері |
|---|---|
| Қанның ұюын төмендететін дәрілер (мысалы, антикоагулянттар , тромбоциттер ) | Ол қанның ұюын одан әрі баяулатуы мүмкін, бұл қан кету қаупін арттырады. |
| Қант диабетіне арналған дәрі-дәрмектер | Қандағы қант деңгейі қауіпті түрде төмендеуі мүмкін. |
| Ішке қабылданатын кез келген дәрі | Бұл дәрі-дәрмектер дененің сіңірілуін төмендетуі мүмкін. |
| Диуретиктер (денеден суды кетіретін дәрілер) | Денедегі калий деңгейі айтарлықтай төмендеуі мүмкін. |
Сондықтан, егер сіз алоэ вера шырынын немесе құрамында алоэ вера бар басқа сусын ішкіңіз келсе, алдымен дәрігеріңізбен кеңесіп, оның сізге сәйкес келетінін және қабылдап жүрген басқа дәрі-дәрмектермен проблемалар тудыратынын білуіңіз керек.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Алоэ вера гелі теріге өте пайдалы. Ол күйіктерді , ұсақ жараларды және әртүрлі тері ауруларын жеңілдетеді.
- Ылғалдандырғыш ретінде қолдансаңыз, аз мөлшерде қолданыңыз. Тым көп қолдану теріні құрғатуы мүмкін.
- Алоэ вера күннен қорғайтын кремнің орнын баса алмайды. Күнге шыққан кезде әрқашан күннен қорғайтын крем қолданыңыз.
- Алоэ вера шырынын немесе басқа сусындарды тұтынбас бұрын, әсіресе басқа ауруға қарсы дәрі қабылдап жүрсеңіз, әрқашан дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз