Дәрігер балаңызда зейін тапшылығының гиперактивтілік бұзылысы (ЗГБА) бар екенін айтқанда, сіз өзіңізді қатты уайымдап, шаршаған сезінуіңіз мүмкін. Сізде «Енді не істеуім керек?» және «Баламның болашағы қандай болады?» сияқты көптеген сұрақтар туындауы мүмкін. Бұл өте қалыпты жағдай. Бірақ алаңдамаңыз, сізге және балаңызға бұл жағдаймен күресуге көмектесетін көптеген жолдар бар. Біз осы мақалада осы туралы айтатын боламыз.
Алдымен, ADHD деген не екенін нақты түсінейік.
Мұндай уақытта жасай алатын ең жақсы нәрсе - жағдай туралы толық хабардар болу. Балаңызды тексерген дәрігерден бастаңыз. Барлық сұрақтарыңызды қойыңыз, мүмкін болса, оларды кітапқа жазып алыңыз. Содан кейін оларға кейінірек жүгіне аласыз.
Сіз дәрігерге келесі сұрақтарды қоя аласыз:
- Әртүрлі ADHD түрлері бар ма? Менің баламда қандай түрі бар?
- Баламда қандай белгілер бар?
- ADHD жасына байланысты өзгереді ме? Балалар оны толығымен жоғалта ма?
- СДВГ баланың өміріне ұзақ мерзімді перспективада қалай әсер етеді?
- Қандай емдеу әдістері бар? Басқа қандай мамандарға көрінуіміз керек?
- СДВГ-мен қатар жүретін басқа да оқу қиындықтары бар ма? Бұл туралы да сұрауды ұмытпаңыз.
Мұны растау үшін басқа дәрігердің екінші пікірін де алуыңыз мүмкін. Мұнда ешқандай жаман нәрсе жоқ. Егер балаңыздың педиатры сізге диагноз қойған болса, қосымша ақпарат алу үшін психиатрмен немесе психологпен сөйлесе аласыз.
Егер сіз бұл туралы интернеттен ақпарат іздесеңіз, ақпаратты тек сенімді көздерден алуды ұмытпаңыз. Мысалы, Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының (ДДСҰ) веб-сайты, үкіметтің денсаулық сақтау министрлігінің веб-сайттары және университеттердің медициналық мектептерінің веб-сайттары сияқты жерлерді пайдаланыңыз.
Ең бастысы, СДВГ-ның нақты емі жоқ . Сондықтан, «толық емделдім» деп мәлімдейтін кез келген веб-сайтқа немесе адамға сенбеңіз. Бұл басқарылатын және табысты өмір сүруге болатын жағдай.
Балаңызға мұны түсіндіріңіз.
Олар кездесетін қиындықтардың себебі бар екенін білу олар үшін үлкен күш көзі бола алады. Олардың жағдайы туралы бірнеше сөз үйрену олардың өзіне деген сенімділігін арттыра алады.
Балаңызбен сөйлескенде мыналарды ескеріңіз:
- Қарапайым сөздерді қолданыңыз:Бұл туралы баланың жасына және түсінігіне сәйкес келетін қарапайым сөздермен айтыңыз.
- Мықты болыңыз: Балаңызбен дәрігермен бірге осы белгілермен қалай күресуге болатыны туралы сөйлесіп, оны тыныштандырыңыз.
- Оларға бұл олардың кінәсі емес екенін айтыңыз: бұл олардың туа біткен қасиеті екенін, мысалы, көздің түсі немесе шаштың түсі екенін және олар жасамағанын түсіндіріңіз.
- Балаңыздың таланттарын мақтаңыз: СДВГ бар балалар көбінесе өте шығармашыл және жігерлі ақыл-ойға ие болады. Олардың күшті және талантты жақтары туралы айтып беріңіз.
Егер сіз балаңызбен бұл туралы қалай сөйлесу керектігін білмесеңіз, білікті кеңесші немесе психологтан көмек сұрай аласыз.
СДВГ-ны емдеудің қандай әдістері бар?
СДВГ емдеуді қант диабеті немесе астма сияқты созылмалы ауруларды емдеумен бірдей қарастырған жөн. Бұл өмір бойы басқарылуы қажет нәрсе. Әдетте, СДВГ емдеу жоспарына осылардың бірі немесе бірнешеуі кіреді.
| Емдеу әдісі | Қарапайым тілмен айтқанда, осылай болады... |
|---|---|
| ADHD туралы білім беру | Бұл жағдай туралы ата-аналарға, мұғалімдерге және балаға хабарлаңыз. |
| Ұзақ мерзімді басқару жоспары | Баланың мақсаттарын және оларға қалай жету керектігін жоспарлау. |
| Мінез-құлық терапиясы | Баланың мінез-құлық үлгілерін басқаруға көмектесу. Бұған ата-аналарды оқыту кіреді. |
| Жеке және отбасылық кеңес беру | Бала мен оның отбасына осы жағдаймен байланысты эмоционалдық мәселелерді шешуге көмектесу. |
| Дәрі-дәрмек | Қажет болса, ми химиясын теңестіретін және зейін қоюға көмектесетін дәрі-дәрмектер. |
Медицина туралы айтатын болсақ...
Егер дәрігеріңіз балаңыздың дәрі-дәрмек қабылдауды бастауы керек деп шешсе, бұл туралы жақсы хабардар болыңыз. Дәрігерден келесі сұрақтар бойынша сұраңыз:
- Қандай дәрі-дәрмектер бар? Олар не істейді?
- Бұл дәрінің жанама әсерлері қандай?
- Дәрінің әсер етуі қанша уақытты алады?
- Егер бұл дәрі көмектеспесе, бізде басқа қандай нұсқалар бар?
- Дәрі-дәрмекті кенеттен тоқтатуға бола ма? Немесе біртіндеп азайтуым керек пе?
- Мен бұларды өмірімнің соңына дейін ішуім керек пе?
Көбінесе балаңызға дұрыс дәрі мен дозаны табу үшін біраз уақыт кетеді . Бұл сынақ және қателік процесі. Сондықтан шыдамды болыңыз және дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Сондай-ақ, кейбір жанама әсерлерді жоспарлау қажет болуы мүмкін.
| Жалпы жанама әсерлер | Ата-ана ретінде ескеретін жайттар |
|---|---|
| Ұйықтап кету қиындығы | Балаңыздың ұйықтау уақытын және дәрі-дәрмек кестесін өзгерту туралы дәрігермен сөйлесіңіз. |
| Тәбет | Дәрі-дәрмектің әсері аз байқалған кезде, құнарлы тамақ беруге тырысыңыз. |
| Салмақ жоғалту | Балаңыздың салмағына әрқашан назар аударыңыз. Бұл туралы дәрігеріңізге хабарлаңыз. |
| Әлеуметтік оқшаулану/үнсіздік | Егер балаңыздың мінез-құлқында өзгеріс байқасаңыз, дәрі-дәрмектің дозасы туралы дәрігеріңізбен кеңесіңіз. |
Балаңыздың мектебімен сөйлесу өте маңызды.
Балаңыздың сынып жетекшісі, директоры және мектеп кеңесшісі - бұл сапардағы ең маңызды серіктестеріңіз.
Балаңыздың диагнозы туралы айтып, емдеу жоспарыңызбен бөлісу үшін кездесуді сұраңыз. Егер балаңыздың СДВГ-сы оның оқуына кедергі келтірсе, мектептен ала алатын қолдауы туралы айтыңыз. Балаңыз келесі мәселелер бойынша көмек ала алуы мүмкін:
- Сабақта ерекше көңіл бөлінеді.
- Сыныптағы алдыңғы қатардағы орындық.
- Жұмысты аяқтауға қосымша уақыт беру.
- Арнайы білім беру бөлімшесінің қолдауы.
Осы мәселелер туралы мектеппен сөйлесіп, балаңыз үшін ең жақсы оқу ортасын жасау үшін бірлесіп жұмыс істеңіз.
Сіз жалғыз емессіз - қолдау алыңыз
Көбінесе, СДВГ-мен ауыратын баланың ата-аналары үшін ең үлкен жеңілдік - дәл осындай жағдайды бастан кешірген басқа ата-анамен сөйлесу. Сіз бастан кешіріп жатқан жағдайды бастан кешірген адаммен сөйлесу үлкен күш көзі бола алады.
Дәрігеріңізден өз аймағыңыздағы ата-аналарды қолдау топтары туралы сұраңыз. Немесе сізді пікірлес отбасылармен байланыстыра алатын сенімді онлайн ресурстарды қараңыз. Есіңізде болсын, сіз жалғыз емессіз .
Ақырында, бұл жағдайды қабылдау
Балаңызда СДВГ бар екенін қабылдау қиын болуы мүмкін. Дегенмен, қабылдау - сізге және балаңызға осы жағдайдың белгілерімен тиімді күресуге көмектесетін алғашқы және ең маңызды қадам. Білікті дәрігердің мұқият бағалауы сізге бұл диагноз туралы шешім қабылдауға көмектеседі.
Балаңызда СДВГ бар екенін мойындау - балаңызға көмектесу үшін жасай алатын ең маңызды және тиімді қадам.
Диагнозды қабылдағаннан кейін, сіз және балаңыз үшін ең жақсы жолды таңдау оңайырақ болады. Содан кейін сіз балаға, отбасына, мектепке және қоғамға тиімді түрде жағдайды басқару үшін қажетті құралдарды жинай аласыз.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- СДВГ – медициналық жағдай. Бұл баланың немесе ата-ананың кінәсі емес.
- Мұны басқаруға және табысты өмірге қол жеткізуге болады. Емдеу - ата-аналар, дәрігерлер, мұғалімдер және баланың қатысуымен жүргізілетін командалық жұмыс.
- Балаңыздың қиындықтарын қарастырумен қатар, оның күшті және талантты жақтарын мойындап, бағалаңыз.
- Балаңызға көмектесе отырып, ата-ана ретінде өзіңізге қолдау көрсетіңіз. Сіздің психикалық денсаулығыңыз да өте маңызды.
- Кез келген мәселе, жаңа симптомдар немесе дәрі-дәрмектер туралы сұрақтар туындаған жағдайда, әрқашанДәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз