Сіз себепсіз түшкіресіз бе? Мұрыннан су ағу ма? Немесе көзіңізді, мұрныңызды және тамағыңызды үнемі тырнап тұрасыз ба? Кейбір адамдарда осымен қатар жеңіл жөтел де болуы мүмкін. Біз көбінесе бұл шаңнан немесе жеңіл суықтан болады деп ойлаймыз. Бірақ сіз мұның себебі бақшаңыздағы әдемі көгал болуы мүмкін деп ойладыңыз ба? Иә, көптеген адамдар шөптен бөлінетін тозаңға аллергиясы бар. Бүгін біз шөп тозаңына аллергия туралы сөйлесеміз.
Аллергия тудыратын бұл шөптердің қандай түрлері бар?
Біз «шөп» деп айтқанымызбен, шөптің жүздеген түрі бар. Бұл аллергия тек аулаңыздағы шөптің түріне ғана емес, сонымен қатар қоршаған ортаңыздағы басқа шөптерге де байланысты болуы мүмкін. Дүние жүзінде осы аллергия түрлерін тудыратын негізгі шөптердің бірнеше түрі бар. Дәрігеріңізбен сөйлескенде бұл атауларды естуіңіз мүмкін.
Сізде осы түрлердің тек біреуіне ғана аллергия болуы мүмкін немесе бірнеше түріне аллергияңыз болуы мүмкін. Шри-Ланкада осы түрлердің кейбірі, сондай-ақ қоршаған ортаға тән басқа да шөптер де мұны тудыруы мүмкін.
Бұл аллергиялар қашан жиі кездеседі?
Шөп әдетте жаңбырлы маусымнан кейін жақсы өсе бастайды. Содан кейін, одан кейінгі құрғақ, шуақты маусымда бұл шөптер ауаға тозаң деп аталатын ұсақ бөлшектерді шығарады. Елестетіп көріңізші, бұл тозаң өте жеңіл, сондықтан жел оны бірнеше шақырымға дейін алып жүре алады.
Бұл тозаңдар соншалықты кішкентай, оларды тек микроскоппен ғана көруге болады. Бұл олардың көзге көрінбейтінін білдіреді. Бірақ егер сізде аллергия болса, денеңіз тозаңның ең аз мөлшеріне де реакция бере бастайды.
Аллергия күшеюі мүмкін жағдайлар
Кейбір нәрселер аллергия белгілерін күшейтуі мүмкін. Олардың не екенін қарастырайық.
Құрғақ, желді күндер
Күн шуақты, желді күні ауадағы тозаң мөлшері өте жоғары болады. Себебі жел оны барлық жерге алып кетеді. Алайда, жаңбырлы немесе ылғалдылығы жоғары күні ауадағы тозаң мөлшері аз болады. Себебі ылғалдылық оны жерге қарай тартады.
Кейбір тағамдар
Бұл таңқаларлық болуы мүмкін. Егер сізде шөп тозаңына аллергия болса, белгілі бір жемістер мен көкөністерді жеу аллергия белгілерін тудыруы мүмкін. Қарапайым тілмен айтқанда, бұл тағамдардағы кейбір ақуыздар шөп тозаңындағы ақуыздарға ұқсас. Бұл айқаспалы реактивтілік деп аталады. Содан кейін дене тағамның тозаң сияқты зиянды деп ойлайды.
| Аллергия тудыруы мүмкін тағамдар | Мүмкін болатын белгілері |
|---|---|
| Жаңа піскен балдыркөк, қарбыз, шабдалы, апельсин, қызанақ | Ауыз қуысында, ерінде немесе тамақта қышу сезімі. |
Шабылмаған көгалдар
Көптеген шөптер биік болған кезде тозаң бөледі. Бұл тозаң жердің үстінде өсетін шөптің гүл тәрізді бөлігінен келеді. Сондықтан, егер көгалыңыз қысқа болса, бөлінетін тозаң мөлшері әлдеқайда аз болады. Дегенмен, кейбір шөптер, мысалы, Бермуд шөбі, қысқа кесілген кезде де тозаң бөле алады.
Сонымен, біз не істейміз?
Жарайды, енді біз бұл жағдай туралы білеміз. Сонымен, мұны шешу үшін не істеуге болады?
1. Алдымен мұқият тексеріңіз.
Бұл ең маңыздысы. Шөп тозаңына аллергияңыз бар-жоғын немесе бұл белгілердің басқа бір нәрседен туындағанын нақты білудің жалғыз жолы - медициналық тексеруден өту. Сондықтан дәрігерге көрініп, бұл туралы сөйлесіңіз. Қажет болған жағдайда ол сізді аллергологқа жолдайды.
2. Аллергия тудыратын заттардан аулақ болыңыз
- Желді күндері үйіңіздің терезелері мен есіктерін жабық ұстаңыз.
- Егер сіз бақшада жұмыс істесеңіз, әсіресе көгал шабып жатсаңыз, маска киіңіз.
- Сырттан үйге келгеннен кейін, денеңізді жуып, киіміңізді ауыстырыңыз, себебі тозаң киіміңіз бен шашыңызға жабысып қалуы мүмкін.
3. Бақшаңыз туралы тағы да ойланыңыз.
Бұл үлкен шешім болып көрінуі мүмкін, бірақ егер сіз мәселенің бақшаңыздағы шөптен туындағанына сенімді болсаңыз, сол шөпті алып тастап, басқа нәрсе туралы ойлана аласыз.
- Басқа жер жамылғылары: Аллергенділігі аз басқа жер жамылғысы өсімдіктері бар, мысалы, шырмауық немесе ирландиялық мүк.
- Басқа өсімдіктер түрлері:Сіз бақшаңыздың топырағы мен күн сәулесіне сәйкес келетін гүлдер, суккуленттер, шөптер немесе көкөністер өсіре аласыз. Бұл бақшаңызға сұлулық қосып қана қоймай, сонымен қатар аллергияңызды бақылауға көмектеседі.
4. Емделу
Аллергиялық белгілерді бақылауға және алдын алуға көмектесетін дәрі-дәрмектер бар. Кейбірін дәрігердің рецептісіз қабылдауға болатынымен, дәрігердің кеңесі бойынша емделген дұрыс.
Сонымен қатар, тағы бір емдеу әдісі бар. Ол иммунотерапия деп аталады. Қарапайым тілмен айтқанда, бұл сіздің денеңізге аллергияңыз бар тозаңнан жасалған сұйықтықты біртіндеп инъекция немесе тіл астына тамшы түрінде беруді қамтиды. Уақыт өте келе денеңіз тозаңға үйреніп кетеді. Біртіндеп дене оған реакциясын тоқтатады. Бұл ұзақ мерзімді емдеу болғанымен, кейде бұл аллергияны толығымен емдей алады. Бұл туралы көбірек білу үшін дәрігеріңізбен де сөйлесе аласыз.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Жиі түшкіру, мұрыннан су ағу және көздің, ауыздың және тамақтың қышуы сияқты белгілер шөп тозаңына аллергияға байланысты болуы мүмкін.
- Бұл белгілер әсіресе құрғақ, желді күндері қатты сезілуі мүмкін.
- Белгілі бір жемістер мен көкөністерді жеу бұл аллергияны күшейтуі мүмкін.
- Егер сізде осындай белгілер болса, болжам жасамаңыз, дәрігерге көрініп, нақты себебін анықтау үшін тексеруден өтіңіз.
- Сіз дәрігеріңізбен аллергендерді болдырмау, дәрі-дәрмектерді қабылдау және иммунотерапия сияқты ұзақ мерзімді шешімдерді талқылай аласыз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз