Таңертең оянғанда кенеттен сол қолыңыз ұйып, шаншып, еңбектеп жүргендей сезінесіз бе? Немесе күннің кез келген уақытында осындай шаншу сезімін бастан кешірдіңіз бе? Бұл көптеген адамдар үшін өте жиі кездесетін жағдай. Кейде бұл өте қарапайым себепке байланысты болуы мүмкін. Дегенмен, сирек жағдайларда бұл денсаулыққа байланысты күрделі мәселенің ескерту белгісі болуы мүмкін. Сондықтан бүгін сол қолдағы осы шаншу сезімі туралы әңгімелесейік.
Сол қолдағы қышу нені білдіреді?
Қарапайым тілмен айтқанда, сол қолыңыз ұйып қалған, яғни иығыңыздан саусақтарыңызға дейін ештеңе сезбейсіз. Кейде бұл шаншу сезімі қолдағы әлсіздікпен, түйреуіш сезімімен немесе тіпті саусақ ұштарынан басталатын шаншу сезімімен қатар жүруі мүмкін.
Қолдың қышуының қарапайым себептері қандай?
Көбінесе мұның себебі өте қарапайым болуы мүмкін. Үрейленбес бұрын, мыналарды ескеріңіз:
- Дұрыс емес қалыпта ұйықтау: Кейде біз қолдарымызды басымыздың астына тығып ұйықтаймыз. Бұл қолдарымыздағы жүйкелер мен қан тамырларының қысылуына, қан ағымын бұзуына және қолдарымыздың ұйып қалуына әкелуі мүмкін. Әдетте бұл біраз уақыттан кейін өздігінен кетеді.
- Мигрень: Кейбір адамдар мигрень бас ауруынан бұрын немесе онымен бір уақытта дененің бір жағында, әсіресе қолында немесе аяғында шаншу сезінуі мүмкін.
Осындай қарапайым себептерден туындаған шаншу әдетте қысқа мерзімде жоғалады. Бірақ егер ол жалғасса немесе басқа белгілермен бірге жүрсе, біз бұл туралы міндетті түрде алаңдауымыз керек.
Шұғыл назар аударуды қажет ететін елеулі себептер
Сол қолдың шаншуы ауыр, кейде өмірге қауіп төндіретін жағдайдың алғашқы белгісі болуы мүмкін. Олардың әрқайсысын жеке-жеке қарастырайық.
1. Жүрек талмасы
Міне, сондықтан көптеген адамдар сол қолы шаншып тұрғанда қорқады. Жүрек талмасы кезінде жүрекке қан беретін коронарлық артерия бітеліп қалады. Бұл жүрек бұлшықетін қажетті қан мен оттегінен айырады. Нәтижесінде, сол қолға таралатын ауырсыну немесе шаншу пайда болуы мүмкін.
Ұмытпаңыз: сол қолдың шаншуынан басқа, жүрек талмасы кеуденің ортасындағы қысу немесе қысым сезімі, тыныс алудың қиындауы, бас айналу, жүрек айну және мойын, жақ, арқа немесе иық ауруы сияқты белгілерді тудыруы мүмкін.
Бұл медициналық жедел жәрдем. Егер сізде осы белгілер пайда болса, дереу аспирин қабылдаңыз (егер сізде оған аллергия болмаса), 1990 жедел жәрдем қызметіне қоңырау шалыңыз немесе жақын маңдағы аурухананың жедел жәрдем бөліміне (ЖЖБ) барыңыз.
2. Инсульт
Инсульт миды қанмен қамтамасыз ететін қан тамырының бітелуінен немесе жарылуы салдарынан пайда болады. Бұл мидың бір бөлігіне қан мен оттегінің берілуін тоқтатады. Бұл дененің әртүрлі бөліктерінде, әсіресе сол қол сияқты бір жағында ұйып қалу немесе әлсіздікке әкелуі мүмкін.
Қолдың ұйып қалуынан басқа, инсульт белгілеріне тепе-теңдікті жоғалту, сөйлеудің қиындауы, сөйлеудің бұзылуы, беттің бір жағының салбырауы, сананың шатасуы және кенеттен қатты бас ауруы жатады. Бұл белгілер транзиторлық ишемиялық шабуыл (ТИШ) болуы мүмкін.
Бұл сондай-ақ медициналық жедел жәрдем болып табылады. Егер сізде осы белгілер болса, кешіктірмей жедел жәрдем бөліміне барыңыз.
3. Омыртқа проблемалары
Жұлын - дененің барлық бөліктеріне баратын жүйкелер өтетін жер. Егер мойын омыртқасындағы (омыртқадағы) мәселе қысылған жүйкенің сол жерден қолға өтуіне әкелсе, қолдың шаншуы пайда болуы мүмкін.
Су құбыры қысылған кезде су ағыны азаятыны сияқты, жүйкелеріміздің бірі қысылған кезде, ол арқылы өтетін сигналдар бұзылады. Дәл сол кезде шаншу мен ауырсыну пайда болады.
Бұған себеп болатын бірнеше жағдайлар бар:
- Жатыр мойнының спондилозы: Жасы ұлғайған сайын мойын омыртқалары арасындағы шеміршек пен дискілер тозып, жүйкелердің қысылуына әкелуі мүмкін.
- Дискінің жарығы: Мойын омыртқалары арасындағы диск шығып, жүйкеге қысым жасайды.
- Жұлын стенозы: жас ұлғайған сайын омыртқа ішіндегі кеңістік тарылып, жүйкелерге қысым жасайды.
4. Басқа жүйке проблемалары
Кейбір медициналық жағдайлар жүйке жүйемізге зиян келтіруі мүмкін.
- Карпальды туннель синдромы: білек арқылы өтетін негізгі жүйке - ортаңғы жүйкенің қысылуына байланысты қол мен саусақтарда шаншу тудыратын жағдай.
- Перифериялық нейропатия: Бұл қант диабетімен ауыратын адамдарда өте жиі кездесетін жағдай. Ол сондай-ақ В1 немесе В12 дәрумендерінің жетіспеушілігінен туындауы мүмкін.
- Иық өрімінің жарақаты: Иық аймағындағы жүйкелер желісінің зақымдануы.
| Ауыр жағдай | Қосымша симптомдардың пайда болуы мүмкін | Бірден не істеу керек |
|---|---|---|
| Жүрек ұстамасы | Кеудедегі ауырсыну/қысым, тыныс алудың қиындауы, бас айналу, жүрек айну. | Дереу 1990 нөміріне қоңырау шалып, ETU-ға барыңыз. |
| Инсульт | Беттің бір жағында ісіну, сөйлеудің қиындауы, дене тепе-теңдігінің жоғалуы. | Шұғыл түрде ETU-ға барыңыз. |
| Арқа/мойын нервтерінің мәселелері | Мойын ауруы, мойынның сіресуі, бас ауруы, қолдың әлсіздігі. | Дәрігерге көрініңіз. |
5. Басқа себептер
Жоғарыда аталған негізгі себептерден басқа, сол қолдың ұйып қалуының бірнеше басқа себептері бар.
- Жарақат: Қолдың жарақаты, мысалы, күйік немесе сынық, жүйкелерді зақымдап, шаншуды тудыруы мүмкін.
- Қан айналымының нашарлығы: Қан тамырлары ауруы, яғни денеде қан тасымалдайтын артериялар мен веналарда пайда болатын ауру, қолға қан ағымының төмендеуіне, ұйып қалуына әкелуі мүмкін.
- Аллергиялық реакция: Кейде өрмекші сияқты жануар сол қолыңызды тістесе, аллергиялық реакцияға байланысты сол жер ісініп, қышып, шаншу сезімі пайда болуы мүмкін.
- Шашыраңқы склероз (ШС): Бұл ми мен жұлынға әсер ететін неврологиялық ауру. Аяқ-қолдардағы шаншу ШС-тің алғашқы белгілері болуы мүмкін.
- Лайм ауруы: Кенелер сияқты жәндіктер тарататын бактериялық инфекция.
- Қорғасынмен улану: Қорғасын бар заттарды, әсіресе ескі бояуларды жұту ересектердің аяқ-қолдарында шаншуды тудыруы мүмкін. Егер сізде бұл туралы күмән туындаса, кеңес алу үшін дереу Коломбо ұлттық ауруханасындағы Ұлттық улану туралы ақпарат орталығына хабарласа аласыз.
Үйде қышуды басу үшін жасай алатын нәрселер бар ма?
Егер сізде тек қолыңызда шаншу болса және басқа ауыр белгілер болмаса (мысалы, кеудедегі ауырсыну немесе тыныс алудың қиындауы), дәрігерге көрінбес бұрын осы қарапайым нәрселерді қолданып көруге болады.
- Қышқылданып тұрған жерге ыстық немесе суық зат жағыңыз (ыстық/суық зат).
- Сол жерді мұқият уқалаңыз.
- Қолыңызға демалыс беріңіз.
- Қолыңызды баяу созыңыз немесе қарапайым жаттығу жасаңыз.
Бірақ есіңізде болсын, мұны тек басқа ауыр белгілер болмаған жағдайда ғана жасау керек. Күмәндансаңыз, дәрігерге көрінгеніңіз жөн.
Қашан дереу дәрігерге көріну керек?
Егер сізде сол қолдың шаншуымен қатар келесі белгілердің кез келгені байқалса, дереу дәрігерге қаралыңыз.
- Шатасу, бас айналу немесе денеңізді басқаруда қиындықтар.
- Тері түсінің өзгеруі (көкшіл немесе бозғылт).
- Қатты бас ауруы.
- Жүрек айнуы немесе құсу.
- Кеудеде, арқада, мойында, бетте немесе иықта ауырсыну.
- Иықтың, қолдың, алақанның немесе беттің салдануы.
- Жүру қиындығы.
- Сөйлеуде қиындықтар немесе сөздерді шатастыру.
- Дененің кез келген жерінде, әсіресе қолдарда немесе аяқтарда ісіну.
- Тыныс алу немесе жұту қиындауы.
Егер сізде осы белгілердің кез келгені болса, оларды елемеңіз. Дереу емделу маңызды, себебі олар ауыр нәрсенің белгісі болуы мүмкін.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Сол қолдың шаншуы қарапайым себептерден (мысалы, дұрыс емес қалыпта ұйықтау), сондай-ақ жүрек талмасы мен инсульт сияқты өте ауыр себептерден туындауы мүмкін.
- Егер сізде кеудедегі ауырсыну, тыныс алудың қиындауы, беттің ісінуі немесе сөйлеудің қиындауы, сондай-ақ шаншу сияқты белгілер байқалса, бұл жедел медициналық көмек қажет. Дереу жедел жәрдем бөліміне барыңыз.
- Қант диабеті, витаминдердің жетіспеушілігі және мойынның қысылуы сияқты аурулар да қолдың ұзақ уақыт бойы ұйып қалуына әкелуі мүмкін.
- Егер қолыңыздың шаншып тұрғанына күмәндансаңыз немесе ол күнделікті әрекеттеріңізге кедергі келтірсе, себебін анықтау үшін отбасылық дәрігеріңізге (дәрігерге) барыңыз.
👩🏽⚕️ Қосымша сұрақтар (Жиі қойылатын сұрақтар)
💬 Ниацин (Ниацин / В3 дәрумені / Ниакор) таблеткалары қандай ауруға арналған дәрі?
Бұл қалыпты дәрумен (В3 дәрумені / никотин қышқылы) болғанымен, жоғары дозада берілгенде, ол өте күшті холестерин таблеткасы (гиперлипидке қарсы агент) ретінде әрекет етеді! Мұның ең үлкен және ең құнды сиқыры - бұл бүкіл әлемдегі «жақсы холестеринді (HDL)» ең жоғары мөлшерге (35%-ға дейін) арттыра алатын (және жаман холестерин мен триглицеридтерді азайта алатын) жалғыз дәрі.
💬 Бұл витаминді таблетка жоғары дозада (Niacin High-dose) берілгенде қандағы холестеринді қалай бақылайды?
Біздің денеміздің бауыры май/майды дененің өз май жасушаларынан (май тінінен) алады. Бұл таблетка денеге енген бойда, ол сол май жасушаларынан майдың (бос май қышқылдарының) бөлінуін 100% блоктайды/жабады және құлыптайды (липолизді тежейді). Содан кейін, бауыр май алмайтындықтан, бауыр жаңа VLDL және «жаман (LDL)» холестеринді өндіре алмайды. Сонымен қатар, ол организмдегі «жақсы (HDL) холестериннің» ыдырауын тоқтатады және оны көбейтеді.
💬 Бұл холестерин таблеткасын (ниацин) қабылдаудың өлімге әкелетін қауіптері мен төзімсіз жанама әсерлері (ауыздан шаю) қандай?
Ең үлкен мәселе - мұны ішкеннен кейін 20 минут ішінде бүкіл денеңіз/бетіңіз оттай жанып, қызарып кетеді, ал қатты қышу пайда болады (қатты ниацинмен шайқау / простагландинмен)! (Оны тоқтату үшін дәріні қабылдаудан жарты сағат бұрын аспирин таблеткасын ішу керек). Тағы бір ең қауіптісі - бұл «қант/қант диабеті» мен қан қышқылының (зәр қышқылы) қалыптан тыс көтерілуіне әкеледі (подагра дамиды)! Сонымен қатар, бауырдың ауыр проблемалары/жарақаттарының үлкен қаупі бар.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз