Күшті хош иісті иіс сезгенде, хош иісті шам жаққанда немесе біреудің қасынан өткенде мұрыннан су ағу немесе көздің қышуы пайда бола ма? Сіз: «Мен суық тиіп қалғандай сезінемін» деп ойлауыңыз мүмкін. Бірақ егер бұл жиі болып тұрса, бұл сіздің денеңіздің хош иістерге сезімталдығынан болуы мүмкін. Көптеген адамдар бұл аурудан зардап шегеді, бірақ олар неліктен екенін нақты білмейді. Сондықтан бүгін бұл туралы егжей-тегжейлі талқылайық.
Шын мәнінде не болып жатыр? Бұл аллергия ма? Әлде басқа нәрсе ме?
Қарапайым тілмен айтқанда, иіс сізге ыңғайсыздық тудыруы мүмкін екі негізгі себеп бар.
1. Шынайы аллергиялық реакция:
Ағзаңыздың қорғаныс жүйесі, яғни иммундық жүйе , белгілі бір иістегі химиялық затты қателесіп жау ретінде анықтайды. Ол кезде ол «жаумен» күресу үшін антиденелер шығарады. Бұл күрес түшкіру, мұрынның ағуы, көздің қызаруы және қышуы, бөртпе сияқты белгілерге әкеледі. Бұл шаңға немесе белгілі бір тағамдарға аллергияға ұқсас.
2. Тыныс алу жолдарының тітіркенуі:
Көп жағдайда осылай болады. Иммундық жүйе мұнда қатыспайды. Керісінше, парфюмериядағы қатты химиялық заттар мұрын, тамақ және өкпедегі (тыныс алу жолдары) нәзік қабықтарды тікелей тітіркендіреді . Мұны қатты түтінмен тыныс алғанда жөтелумен бірдей деп ойлаңыз. Бұл аллергия емес, бұл түтіндегі тыныс алу жолдарын тітіркендіретін бөлшектерге реакция. Парфюмерияда да солай болады. Бұл бас ауруы, жүрек айнуы, жөтел және мұрын бітелуі сияқты белгілерді тудыруы мүмкін.
Маңыздысы, екі жағдайда да нәтиже бірдей болғанымен, денеде болатын процесс әртүрлі. Бірақ екеуін ажырату қиын. Сондықтан онымен қалай күресуге болатынына назар аударайық .
Көбінесе проблемалар тудыратын иістер
Біз күнделікті өмірімізде байқамай жүздеген осындай хош иістерге тап боламыз. Олардың кейбіреулері ең көп проблемалар тудырады.
| Өнім санаты | Мысалдар |
|---|---|
| Жеке күтім құралдары | Парфюмерия, одеколондар, дезодоранттар, денеге арналған спрейлер, сабындар, сусабындар, шашқа арналған спрейлер, түрлі кремдер мен лосьондар. |
| Тұрмыстық тазалағыштар | Кір жуғыш заттар, мата жұмсартқыштар, ыдыс жуғыш сұйықтық, еден және әйнекті тазалайтын сұйықтықтар. |
| Ауаның иісін жақсы шығаратын заттар | Ауа тазартқыштар (спрей, қосылатын), хош иісті таяқшалар, хош иісті шамдар. |
| Басқа өнімдер | Хош иісті майлық қағаз, қоқыс пакеттері, кеңсе тауарлары (хош иісті қаламдар, өшіргіштер). |
Маған жағымсыз иіс келетінін қалай білуге болады?
Бұл ең қиын бөлігі. Әдетте хош иіс аллергиясын анықтау үшін арнайы қан анализі немесе басқа тест болмағандықтан, сіз өзіңіз детективтік жұмыс істеуіңіз керек.
- Күнделік жүргізіңіз: Әр симптомды сезінген сайын, уақытты, қайда болғаныңызды және сол кезде не иіскегеніңізді жазып алыңыз.
- Абай болыңыз: Қиын кезеңдерді еске түсіріңіз. Сол кезде айналаңызда қандай күшті иістер болды? Біреу жаңа сабын әкелді ме? Жаңа парфюмерия себіндіңіз бе? Немесе кеңседегі басқа біреу ме?
- Бірден бір ғана өнімді алып тастап көріңіз: Егер сіз қандай да бір өнімге күдіктенсеңіз, оны бір-екі аптаға қолдануды тоқтатып көріңіз. Симптомдарыңыздың жақсарғанын тексеріңіз. Мысалы, мата жұмсартқышқа күдіктенсеңіз, киімді онсыз жууға тырысыңыз.
Осылайша, сіз біртіндеп қандай иістерді ұнатпайтыныңызды түсінесіз.
Бұл жағдайды бақылау үшін не істей аламын?
Жағымсыз иісті анықтағаннан кейін, ең жақсы шешім - одан аулақ болу. Ол үшін келесі әрекеттерді орындап көруге болады.
1. Өнімдерді таңдағанда абай болыңыз
Дүкенге барғанда, жапсырманы мұқият оқып шығыңыз.
- « Хош иіссіз » және «иіссіз» арасындағы айырмашылық: «Хош иіссіз» дегеніміз ешқандай хош иіс (табиғи немесе жасанды) қосылмаған дегенді білдіреді. Дегенмен, «иіссіз» дегеніміз химиялық иісті жасыру үшін оған жасырын хош иіс қосылған болуы мүмкін дегенді білдіреді. Сондықтан «хош иіссіз» деп белгіленген өнімдерді таңдаған дұрыс.
- «Хош иіс» немесе «Парфюм» сөздерімен абай болыңыз: Егер өнімнің құрамында осы сөздер болса, бұл оның құрамында химиялық хош иістердің қоспасы бар екенін білдіреді. Олардың не екенін нақты айтпайды. Сондықтан мұндай нәрселерден аулақ болған жөн.
2. Басқаларға жылы сөз сөйлеңіз.
Бұл, мүмкін, ең қиын бөлігі. Сізге отбасыңыздың, достарыңыздың немесе әріптестеріңіз қолданатын парфюмерия ұнамауы мүмкін.
- Сыпайы өтініш жасаңыз: Жағдайыңызды өте достық түрде түсіндіре аласыз. «Кешіріңіз, маған күшті парфюмерия ұнамайды. Сондықтан, егер сіз онша күшті емес парфюмерия қолдансаңыз, бұл маған үлкен көмек болар еді» сияқты сөздерді айта аласыз.
- Басқа шешімдер: Жұмыста үстеліңізді басқа жерге жылжытуға немесе үстеліңіздің үстіне кішкене желдеткіш қоюға болады. Бұл сізге қарай келетін иістерді белгілі бір дәрежеде бақылауға көмектеседі.
3. Табиғи баламаларды пайдаланыңыз
Үйіңізді тазалау үшін химиялық заттардың орнына табиғи өнімдерді пайдаланыңыз.
- Ас содасы: иіссіздендіру және тазалау үшін тамаша.
- Ақ сірке суы: Дезинфекциялаушы және тазартқыш ретінде қолдануға болады (кейбір адамдарға сірке суының иісі ұнамайды, бірақ уақыт өте келе ол жоғалып кетеді).
4. Медициналық кеңес алыңыз
Егер мұның бәрін жасағаннан кейін де симптомдар сақталса немесе симптомдарыңыз ауыр болса, дәрігерге көрінуді ұмытпаңыз.
Ешқашан дәрі-дәрмекті өзіңіз қабылдамаңыз. Дәрігер сізді тексеріп, жағдайыңызға ең қолайлы ем тағайындайды.
Ол стероидты мұрын спрейі, антигистаминдік препараттар немесе мұрын бітелуіне қарсы дәрі сияқты дәрілерді ұсынуы мүмкін.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Хош иіске сезімталдық түшкіру, мұрын бітелуі, бас ауруы және тері бөртпелері сияқты аллергияға ұқсас белгілерді тудыруы мүмкін.
- Бұл хош иістегі химиялық заттардан болатын шынайы аллергияға немесе тыныс алу жолдарының тітіркенуіне байланысты болуы мүмкін.
- Ең жақсы және маңызды шешім - ұнатпайтын иістерді анықтап, олардан аулақ болу.
- Тауарларды сатып алғанда, «Хош иіссіз» деген белгісі бар өнімдерді таңдау «Хош иіссіз» өнімдерге қарағанда қауіпсіз.
- Үйде және жұмыста парфюмерияны пайдалануды азайту үшін шаралар қабылдау ауырсынуды басуға көмектеседі.
- Егер симптомдарды бақылау қиын немесе ауыр болса, уақытты босқа өткізбеңіз және тиісті медициналық кеңес алу үшін дәрігерге қаралыңыз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз