Етеккіріңіз өтті ме? Өзіңізді әдеттен тыс шаршаңқы, кеудеңіз ауырып тұр ма, әлде тамақ ішпейсіз бе? «Мен балалы болатынымды білмеймін» деп ойлау қалыпты жағдай. Жүкті екеніңізді нақты білудің жалғыз жолы - жүктілік сынағынан өту. Бірақ оған дейін денеңіз сізге бірнеше кеңес бере алады. Бүгін көптеген адамдар сезінетін жүктіліктің ерте белгілері туралы әңгімелесейік.
Бұл белгілерді барлығы бірдей сезіне ме?
Бұл біз алдымен түсінуіміз керек ең маңызды нәрсе. Әркім сияқты, әр жүктілік әртүрлі. Бұл сіздің досыңыз бастан кешірген белгілерді бастан кешірудің қажеті жоқ дегенді білдіреді. Егер сіз бұрын балалы болған болсаңыз, бұл жолы да сол белгілерді бастан кешірудің қажеті жоқ.
Тағы бір мәселе, жүктіліктің алғашқы белгілері етеккір басталған кезде пайда болатын белгілерге өте ұқсас (мысалы, іштің төменгі бөлігінің ауыруы, кеуденің сезімталдығы, ашушаңдық). Сондықтан кейде сіз жүкті екеніңізді байқамауыңыз да мүмкін.
Сондықтан есіңізде болсын, сізде осы белгілердің біреуі немесе бірнешеуі болса да, бұл сіздің 100% жүкті екеніңізді білдірмейді. Растаудың ең жақсы және жалғыз жолы - жүктілік сынағынан өту.
Жүктіліктің алғашқы белгілері және ағзадағы өзгерістер
Жарайды, енді көптеген адамдарда қандай алғашқы белгілер пайда болатынын қарастырайық.
Дақтардың бөлінуі және құрысулар
Жұмыртқа жасушасы сперматозоидпен ұрықтанғаннан кейін, ұрықтанған жұмыртқа жасушасы жатыр қабырғасына жабысады (имплантация). Бұл процесс имплантациядан қан кету деп аталады. Бұл ұрықтанғаннан кейін 6-12 күн аралығында болады.
Бұл кезде сізде аздаған қан тамшылары пайда болуы мүмкін. Сонымен қатар, іштің төменгі бөлігінде етеккірге ұқсас аздап ауырсыну сезілуі мүмкін. Дегенмен, бұл қан кету мен ауырсыну етеккір кезіндегіге қарағанда әлдеқайда аз . Көптеген адамдар бұл етеккірдің басталуы деп қателеседі.
Қынаптан бөліну
Осы уақытта қынаптан ақ, сүтті бөліністердің ағып жатқанын байқауыңыз мүмкін. Алаңдамаңыз, себебі жүктілік гормондарына байланысты қынап қабырғалары қалыңдайды. Бұл жүктілік кезінде болуы мүмкін және әдетте зиянды емес.
Дегенмен, егер бұл бөліністер жағымсыз иіспен, қышумен немесе күйдірумен қатар жүрсе, бұл ашытқы инфекциясы немесе басқа бактериялық инфекция болуы мүмкін. Егер солай болса, міндетті түрде дәрігерге көрініп , бұл туралы айтуыңыз керек.
Кеудедегі өзгерістер
Бұл көптеген адамдар сезінетін алғашқы белгілердің бірі. Жұмыртқа ұрықтанғаннан кейін денеңіздегі гормондар деңгейі тез өзгереді. Нәтижесінде, кеудеңіз шамамен бір-екі апта бойы ісініп, ауырып немесе ұйып қалуы мүмкін. Олар сондай-ақ әдеттегіден ауырлау немесе толықтау сезілуі мүмкін. Емшек ұшының айналасындағы қара аймақ (ареола) да қараңғылануы мүмкін. Бұл өзгерістер гормондардан туындайды және денеңіз оларға бейімделгенде ауырсыну бірнеше апта ішінде басылады.
Шаршау
Жүктілік кезінде ештеңе істемей-ақ қатты шаршау өте жиі кездеседі. Бұл қатты шаршау ұрықтанғаннан кейін бір аптадан кейін басталуы мүмкін.
Бұл негізінен прогестерон гормонының жоғары деңгейіне байланысты. Сондай-ақ, қандағы қант деңгейінің төмендеуі, қан қысымының төмендеуі және ағзадағы қан өндірісінің артуы да осы шаршауды тудырады. Егер сіз де осындай шаршауды сезінсеңіз, жеткілікті демалып, ақуыз бен темірге бай тағамдарды (мысалы, ет, балық, жұмыртқа, көкөністер және бұршақ тұқымдастар) жеу өте маңызды.
Жүрек айну және құсу - «Таңертеңгі жүрек айну»
«Таңертеңгі құсу» жүктіліктің өте жиі кездесетін симптомы. Бірақ бұл барлығында бола бермейді. Нақты себебі белгісіз, бірақ жүктілік гормондары негізгі күдікті болып табылады. «Таңертеңгі құсу» деп аталғанына қарамастан, бұл жүрек айнуы тәуліктің кез келген уақытында пайда болуы мүмкін.
Сонымен қатар, осы уақытта сіз белгілі бір тағамдарға құмарлықты сезінуіңіз мүмкін, сондай-ақ белгілі бір тағамдарға жиіркенішпен қарауыңыз мүмкін. Бұл гормоналды өзгерістерге де байланысты. Мысалы, сіз бұрын жақсы көретін тағамдарға жиіркенішпен қарауыңыз мүмкін. Бақытымызға орай, көптеген адамдар үшін бұл белгілер жүктіліктің 13 немесе 14 аптасында басылады.
Бұл белгілер де пайда болуы мүмкін
Жоғарыда аталған негізгі белгілерден басқа, гормоналды өзгерістерге байланысты бірнеше басқа белгілер пайда болуы мүмкін. Оларды кестеде қарастырайық.
| Симптом | Қарапайым түсініктеме және кеңес |
|---|---|
| Мерзімнің өткізіп алынуы | Бұл көптеген адамдарды жүктілік сынағынан өтуге итермелейтін негізгі және ең айқын белгі. Бірақ есте сақтаңыз, кенеттен салмақ қосу/азаю, стресс және басқа да гормоналды мәселелер етеккірдің кешігуіне әкелуі мүмкін. |
| Жиі зәр шығару | Бұл жүктіліктің 6-8 аптасы аралығында басталуы мүмкін. Ол зәр шығару жолдарының инфекциясынан да туындауы мүмкін болса да, жүктілік кезінде гормон деңгейінің жоғарылауына байланысты болуы ықтимал. |
| Іш қату | Прогестерон гормоны ішек арқылы тамақтың қозғалысын баяулатады . Бұл іш қатуды тудыруы мүмкін. Мұны көп су ішу, жаттығу жасау және талшыққа бай тағамдарды (жемістер, көкөністер және бұршақ тұқымдастар) жеу арқылы бақылауға болады. |
| Көңіл-күйдің өзгеруі | Бұл жүктіліктің бірінші триместрінде өте жиі кездеседі. Біраз уақыт бақытты сезініп, содан кейін кенеттен қайғыру немесе ашулану жиі кездеседі. Бұған гормондар да жауапты. |
| Бас ауруы және бел ауруы | Жүктілік кезінде көптеген адамдар кейде бас ауруын сезінеді, сонымен қатар бел ауруы да жиі кездеседі. |
| Бас айналу және естен тану | Бұл жағдай қан тамырларының кеңеюіне, қан қысымының төмендеуіне және қандағы қант деңгейінің төмендеуіне байланысты пайда болуы мүмкін. |
| Ісіну | Етеккір басталғалы тұрған кездегідей, гормоналды өзгерістер сізді тоқ сезіндіруі мүмкін. |
Сізде осы белгілердің біреуі, екеуі немесе барлығы болуы мүмкін. Егер осы белгілердің кез келгені сізді мазаласа, дәрігеріңізбен сөйлесіп, шешім тапқан дұрыс.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Жүктіліктің бар-жоғын нақты білудің жалғыз жолы - жүктілік сынағынан өту.
- Жүктіліктің алғашқы белгілері әр адамда және жүктіліктен жүктілікке дейін өзгеруі мүмкін.
- Жүктіліктің алғашқы белгілерінің көпшілігін етеккір алдында пайда болатын белгілермен шатастыруға болады.
- Егер етеккіріңіз кешігіп, жүкті екеніңізге күдіктенсеңіз, тест тапсырыңыз және нәтижесіне қарамастан, кеңес алу үшін дәрігермен кеңесіңіз.
- Бұл белгілердің көпшілігі организмдегі гормоналды өзгерістерден туындайды және көбінесе уақытша болып табылады.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз