Таңертең оянғанда басыңыз жарылып кететіндей сезінесіз бе? Мұрын бітеліп, бетіңізде сөйлеу қиындап, көзіңіздің астында және маңдайыңыздың екі жағында қысылу сезімі бар ма? Бұл көптеген адамдарда синуситтің жиі кездесетін белгілері. Егер басыңыздағы бұл ауырлық пен ауырсыну суық тигеннен кейін де басылмаса, сізде синусит болуы мүмкін. Бүгін барлығы айтатын, бірақ нақты білмейтін синусит туралы қарапайым және сыпайы түрде сөйлесейік.
Бұл синуситтің нақты себебі неде?
Қарапайым тілмен айтқанда, біз бас сүйегіміздегі мұрынның айналасындағы, көздің үстіндегі және көздеріміздің арасындағы ауаға толы кішкентай қуыстарды (қуыстарды) « синустар » деп атаймыз. Дәл үйдегі бөлмелер сияқты. Әдетте бұл қуыстарда тек ауа болады. Бұл біздің басыңызды жеңіл сезінуге мәжбүр етеді.
Дегенмен, суық тию немесе кейде бактериялық инфекция сияқты вирус жұқтырған кезде, синус қуыстарының ішіндегі нәзік қабықшалар ісінеді. Содан кейін бұл қуыстарға ауа өткізгіштер бітеліп, іші шырыш сияқты сұйықтықтарға тола бастайды. Мұны дренаж құбырының кірмен бітелуі сияқты елестетіп көріңіз. Бұл шырыш толғанда, бактериялардың көбеюі үшін тамаша орта жасалады. Мұны біз синусит немесе синусит деп атаймыз.
Мұның екі негізгі түрі бар:
- Жедел синусит: Бұл кенеттен пайда болатын түрі. Әдетте 4 аптадан аз уақытқа созылады. Көбінесе 10 күн ішінде жазылады.
- Созылмалы синусит: Бұл созылмалы, мазасыз түрі. Ол 3 ай немесе одан да көп уақытқа созылуы мүмкін. Кейбір адамдарда ол жылдар бойы болуы мүмкін. Кейде себебін табу қиынға соғады.
Синуситке қарсы үйдегі емдеу әдістері қандай?
Синусит басталғаннан кейін дәрігерге бармас бұрын, үйде қолданып көруге болатын бірнеше қарапайым және өте тиімді емдеу әдістері бар. Бұлар сізге үлкен жеңілдік береді.
| Шешім | Ол қалай жұмыс істейді және оны қалай пайдалану керек |
|---|---|
| Бумен ингаляциялау | Бұл ең танымал және тиімді әдіс. Ыстық судан шыққан буды жұтқан кезде, қалып қойған қою шырыш еріп, оңай шыға бастайды. Ыдысқа ыстық су құйып, басыңызға сүлгімен жауып, буды жұтыңыз. Немесе ыстық ванна қабылдау да өте пайдалы. |
| Мұрынды суару | Мұны «Мұрынды шаю» деп те атайды. Бұл дәріханадан сатып алуға болатын «Нети ыдысын» пайдаланып, мұрынды қайнаған сумен немесе дәріханадан сатып алуға болатын таза тұзды ерітіндімен шаюды қамтиды. Бұл мұрыннан шырыш пен шаңды кетіруге көмектеседі, тыныс алуды жеңілдетеді. |
| Аллергияға қарсы дәрі-дәрмектер | Егер сізде шаң немесе жануарлар сияқты заттарға аллергия болса, бұл синус проблемаларын тудыруы мүмкін. Дәрігеріңізден антигистаминдер сияқты аллергияға қарсы дәрі-дәрмектер туралы сұрау арқылы жеңілдік таба аласыз. |
| Мұрын бітелуін басатын дәрілер | Бұл дәрі-дәрмектер дәріханаларда таблетка немесе сироп түрінде қолжетімді. Олар мұрынның ісінуі мен бітеліп қалған қақырықты шығаруға көмектеседі. Дегенмен, оларды үздіксіз қолдану жақсы емес, сондықтан қолданар алдында дәрігермен кеңескен дұрыс. |
| Мұрынға арналған спрейлер | Кортикостероидтар бар мұрынға арналған спрейлер бар. Оларды дәрігер тағайындайды. Олар мұрын шырышты қабықтарының ісінуін азайтуға көмектеседі және ұзақ мерзімді жеңілдік береді. Дәріханаларда қолжетімді кейбір спрейлер бірнеше күннен артық қолданылса, қайта бітелуді тудыруы мүмкін. Сондықтан дәрігердің нұсқауларын орындау өте маңызды. |
| Ауырсынуды басатын дәрілер | Ацетаминофен немесе ибупрофен сияқты стероидты емес қабынуға қарсы препараттар (ҚҚСП) синусит пен беттің ауырсынуынан уақытша арылуға көмектеседі. Бірақ кейбір зерттеулер оларды рецептсіз қабылдау кейбір адамдарда симптомдарды күшейтуі мүмкін екенін көрсеткенін есте сақтаңыз.Дәрігеріңізбен кеңеспей, бұл дәрілерді қабылдамаңыз. |
| Жақсы демалыңыз. | Бұл ем емес, бірақ өте маңызды. Денеңізді демалдыру иммундық жүйеңізге бұл инфекциямен күресуге күш береді. Күніне кемінде 8 сағат ұйықтаңыз. Денеңізді шамадан тыс жұмыс істетпеңіз. |
Есіңізде болсын, осы дәрі-дәрмектердің кез келгенін қолданар алдында, әсіресе қант диабеті , жоғары қан қысымы немесе жүрек ауруы сияқты басқа медициналық жағдайларыңыз болса, дәрігеріңізбен кеңескен дұрыс.
Дәрігерге қашан көріну керек?
Егер үйдегі емдеу шаралары жеңілдік әкелмесе немесе келесі белгілердің кез келгені байқалса, дәрігерге көрінуді ұмытпаңыз.
- Егер сізде 3-4 күннен артық созылатын қызба болса.
- Егер сізде шыдауға болмайтын бас ауруы немесе бет ауруы болса.
- Егер симптомдар аздап басылса, қайтадан пайда болып, бұрынғыдан да ауыр болады.
- Егер үйдегі емдеуден кейін 10 күн өткеннен кейін жақсару болмаса.
- Егер көру қабілетіңізде қандай да бір өзгерістер болса, мысалы, көру қабілетінің бұлыңғырлануы немесе ісінген, қызарған көздер.
Неліктен дәрігерге көріну маңызды?
Негізгі себебі, сізде вирустық немесе бактериялық инфекция бар-жоғын тек дәрігер ғана дәл анықтай алады.
Қарапайым тілмен айтқанда, антибиотиктер вирустық инфекция үшін пайдасыз. Олар вирустарды өлтірмейді. Антибиотиктерді тек бактериялық инфекциялар үшін беру керек. Антибиотиктерді қажетсіз қолдану тек денеге зиян келтіреді.
Сондықтан дәрігеріңіз сізді тексеріп, қажет болған жағдайда ғана антибиотиктерді тағайындайды. Ол тағайындаған антибиотиктердің толық курсын қабылдау өте маңызды. Егер дәріні шамамен 7 күн қабылдағаннан кейін өзіңізді жақсы сезінбесеңіз, дәрігерге қайта қаралыңыз. Дәріні ауыстыру немесе басқа тексерулер қажет болуы мүмкін.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Синусит - мұрын айналасындағы синустардың қабынуы және ісінуі, бас ауруы және беттің ауыруы сияқты белгілерді тудырады.
- Бумен ингаляциялау , мұрынды шаю және көп демалу сияқты қарапайым үйдегі емдеу әдістері көбінесе жеңілдік әкелуі мүмкін.
- Ауырсынуды басатын дәрілерді немесе басқа дәрі-дәрмектерді қолданар алдында дәрігермен кеңескен дұрыс.
- Егер симптомдар 10 күннен кейін жақсармаса, дене қызуы көтерілсе немесе ауырсыну қатты болса, дәрігерге қаралуды ұмытпаңыз.
- Дәрігердің кеңесінсіз антибиотиктерді ешқашан өзіңіз қолданбаңыз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз