Беліңіз бен бөкселеріңіз ауыра ма? Бұл сакроилиит болуы мүмкін!

Беліңіздің төменгі бөлігінде, бөксеңізде, кейде аяқтарыңызда ауырсыну жиі бола ма? Көбінесе біз оны тек бел ауруы деп ойлаймыз, бірақ бұл шын мәнінде сегізкөз буындарының қабынуына немесе ісінуіне байланысты болуы мүмкін. Бүгін біз сакроилиит деп аталатын ауру туралы айтатын боламыз.

Қарапайым тілмен айтқанда, бұл сакроилит дегеніміз не?

Жарайды, алдымен осы сегізкөз буындары не екенін қарастырайық. Елестетіп көріңізші, сегізкөз буындары - омыртқамыздың төменгі ұшы, үшбұрышты пішінді сүйек (біз оны сегізкөз деп атаймыз) және жамбасымыздың жоғарғы жағындағы ең үлкен сүйек (біз оны мықын сүйегі деп атаймыз) түйісетін жер. Бұл біздің денеміздегі ең үлкен және ең маңызды екі буын. Біз жамбасымызды қозғалтқан сайын, жүргенде, жүгіргенде, отырғаннан тұрғанда

Сонымен, сакроилиит дегеніміз - бұл буындардың бірі немесе екеуі де қандай да бір себептермен қабынып, ісіну мен ауырсынуды тудыратын ауру. Бұл тіземізді созған кезде, ол ісініп, ауыратыны сияқты. Бұл ісіну сіздің беліңіз бен бөкселеріңізде ауырсынуды сезінуіңізге себеп болады.

Егер сізде белдің төменгі бөлігінің ауырсынуы тұрақты болса, бұл бірқатар себептерге байланысты болуы мүмкін. Сондықтан оның нақты себебін анықтау үшін дәрігерге көрінген дұрыс. Осылайша, сіз емдеуді тез бастап, күнделікті әрекеттеріңіздің бұзылуын азайта аласыз.

Мұның әртүрлі түрлері бар ма?

Иә, дәрігерлер бұл жағдайды бірнеше жолмен атайды, бұл сіздің буындарыңыздың қаншасы зақымдалғанына байланысты.

• Бір жақты сакроилиит: Бұл сакроилиак буындарының тек біреуі қабынғанын білдіреді.
• Екі жақты сакроилиит: Бұл жағдайда қабыну екі буынға да бір уақытта әсер етуі мүмкін.

Бұл жағдай қаншалықты жиі кездеседі?

Бел ауруы іс жүзінде өте кең таралған құбылыс. Ұзақ уақыт бойы кеңсе орындығында жұмыс істейтін, ауыр салмақ көтеретін, дұрыс ұйықтамайтын және басқа да аурулармен айналысатын кез келген адамда бел ауруы пайда болуы мүмкін. Бел ауруы көптеген түрлі себептерден туындауы мүмкін болғандықтан, қанша адамда сакроилиит бар екенін нақты білу қиын. Дегенмен, кейбір зерттеулер арқа ауруымен ауыратын адамдардың 25%-ға дейінінде немесе шамамен төрттен бірінде сакроилиит болуы мүмкін екенін көрсетеді.

Бұл қандай белгілер? Сіз де солай сезінесіз бе?

Сакроилииттің негізгі және ең көп таралған белгісі - белдің төменгі бөлігіндегі ауырсыну. Сіз бұл ауырсынуды келесі жолдардың бірімен сезінуіңіз мүмкін:

• Ауырсыну сезімі ұзақ уақыт бойы бір қалыпта (отырғанда немесе тұрғанда) күшейеді.Компьютердің алдында бірнеше сағат отырғаныңызды елестетіп көріңізші, содан кейін тұрғанда қатты ауырсынуды сезінуіңіз мүмкін.
• Жамбасыңызды бұрған кезде немесе бұраған кезде ауырсыну күшейеді.
• Ауырсыну кенеттен пайда болатын өткір, шаншып ауыруы немесе тұрақты күңгірт ауырсыну болуы мүмкін.
• Бұл ауырсыну белдің төменгі бөлігінен басталып, бөкселерге, жамбасқа және кейде сандарға таралуы мүмкін.

Тағы бір мәселе, сакроилиитпен ауыратын адамдар таңертең оянғанда буындарында сіресуді сезінеді. Ұйқыдан алғаш оянғанда немесе ұзақ уақыт тұрғаннан кейін аздап сіресуді сезіну қалыпты жағдай. Дегенмен, сакроилииттен туындаған сіресу әдетте бір сағаттан астам уақытқа созылады .

Неліктен сакроилиит пайда болады? Себептері қандай?

Буындарымызда қабыну тудыруы мүмкін кез келген нәрсе осы сакруилиак буындарына да әсер етуі және сакруилиит тудыруы мүмкін. Негізгі себебі - артрит . Олардың ішінде:

• Анкилозды спондилит: Бұл омыртқа буындарына әсер ететін артрит түрі. Сакроилеит көбінесе бұл аурудың ерте симптомы болуы мүмкін.
• Псориатикалық артрит: Бұл псориаз, яғни қабыршақты, қабыршақтанған тері ауруы буындарда артритпен бірге жүретін тері ауруы.

Артриттің осы түрлерінен басқа, сакроилиит денеде қабынуды тудыратын басқа да аурулардан туындауы мүмкін. Мысалы:

• Крон ауруы
• Ойық жаралы колит
• Реактивті артрит (Рейтер синдромы)
• Бехчет ауруы

Тағы бір ерекше мәселе - кейбір әйелдерде жүктілік кезінде сакроилиит дамуы мүмкін. Жүктілік кезінде денеде өзгерістер тудыратын гормондардың әсерінен бұл сакроилиак буындары сәл кеңейіп, айнала бастауы мүмкін. Бұл қалыпты жағдай болғанымен, кейбір адамдар үшін ауыруы мүмкін.

Сондай-ақ, өте сирек жағдайларда Staphylococcus aureus сияқты бактериялық инфекция сакроилиак буындарына енсе, сакроилиитке әкелуі мүмкін.

Емделмеген жағдайда қандай асқынулар пайда болуы мүмкін?

Егер бұл жағдай тез емделмесе, ауырсыну қозғалу қабілетіңізге кедергі келтіруі мүмкін. Бел ауруына байланысты дұрыс еңкейе алмау, орындықтан тұра алмау немесе жүре алмау қаншалықты қиын екенін елестетіп көріңіз. Сондай-ақ, үнемі ауырсыну ұйқысыз түндерге, көңіл-күйдің өзгеруіне және тіпті депрессия сияқты психикалық денсаулық мәселелеріне әкелуі мүмкін.

Дәрігерлер мұны қалай анықтайды?

Дәрігер сакроилиит диагнозын физикалық тексеру және кейбір бейнелеу сынақтары арқылы анықтайды. Дәрігер сіздің арқаңызды, жамбасыңызды және аяқтарыңызды тексереді.

Сізден сұралады:

• Бұл ауырсыну қанша уақыттан бері бар?
• Қандай нәрселер (мысалы, отыру, жүру, ұйықтау) ауырсынуды күшейтеді?
• Олар сізде бар басқа медициналық жағдайлар (мысалы, артрит, псориаз) туралы да сұрайды. Осы ақпараттың барлығы диагноз қоюға көмектеседі.

Содан кейін дәрігеріңіз қозғалыс ауқымын , яғни буынды ауырсынусыз қаншалықты қозғалта алатыныңызды тексеру үшін бірнеше жаттығулар жасайды. Сондай-ақ, сізге сегізкөз буындарыңызға қысым жасау қажет болуы мүмкін. Егер қандай да бір қозғалыс, қалып немесе қысым ауырсынуды күшейтсе, дәрігерге хабарлаңыз.

Бұл үшін қандай сынақтар жасалады?

Дәрігеріңіз сегізкөз буындарының суреттерін түсіру үшін осындай сынақтарды қолдануы мүмкін:

• Жамбас рентгенографиясы
• КТ (Компьютерлік томография - КТ)
• МРТ (магниттік-резонанстық бейнелеу - МРТ)

Бұл бейнелеу сынақтары буындардың ісінуі мен зақымдануын анық көрсете алады. Кейде денедегі қабыну мен инфекцияны тексеру үшін қан анализі де жасалады.

Сонымен, мұны емдеудің қандай әдістері бар?

Физиотерапия - сакроилииттің негізгі емдеу әдістерінің бірі. Физиотерапевт сізге сакроилиак буындарының айналасындағы бұлшықеттерді күшейтетін арнайы жаттығулар мен созылуларды үйретеді. Дұрыс орындалған кезде, бұл жаттығулар буындарыңызға түсетін жүктемені азайтуға және оларды тұрақты ұстауға көмектеседі. Бұл жаттығулар сонымен қатар қозғалыс ауқымын арттыра алады.

Сонымен қатар, дәрігер келесі дәрі-дәрмектерді ұсынуы мүмкін:

• ҚҚСП (стероидты емес қабынуға қарсы препараттар): Бұл стероидты емес қабынуға қарсы препараттар. Мысал ретінде аспирин, ибупрофен және напроксенді айтуға болады. Дегенмен, дәрігермен кеңеспей, бұл дәрі-дәрмектерді бір уақытта он күннен артық қабылдамаңыз.
• Бұлшықет босаңсытқыштары: Бұл бұлшықет ауырсынуын азайту және жүйкелерден миға ауырсыну сигналдарын бұғаттау арқылы әсер ететін рецепт бойынша берілетін дәрі-дәрмектер.
• Кортикостероидтар: Бұлар сонымен қатар қабыну мен ауырсынуды басатын күшті рецепт бойынша берілетін дәрілер. Дәрігер сізге ауыратын буынға тікелей инъекция жасауы мүмкін. Бұл тез жеңілдік береді.

Сирек жағдайларда ауырсынуды бақылау үшін радиожиілікті абляция (РЖА) деп аталатын емдеу әдісі ұсынылуы мүмкін. Бұл миға ауырсыну сигналдарын жеткізетін жүйкелерді біржола өшіріп, ауырсыну сезімін тоқтатады.

Сондай-ақ, сізге ревматологқа , қабыну ауруларына маманданған дәрігерге бару қажет болуы мүмкін.

Хирургиялық араласу қажет бола ма?

Сакроилиит кезінде хирургиялық араласу сирек қажет. Егер физиотерапия, басқа дәрі-дәрмектер және RFA сияқты емдеу ұзақ уақыт бойы ауырсынуды басуға көмектеспесе, дәрігер хирургиялық араласуды қарастыруы мүмкін. Егер солай болса, хирург буындарды біріктіруді орындауы мүмкін. Бұл буынды бір-біріне тұрақты бекіту үшін хирургиялық бұрандаларды салуды қамтиды. Хирург сізге қандай операция түрі қажет екенін және қалпына келу уақытыңыз қандай болатынын түсіндіреді.

Мұның алдын алудың жолы бар ма?

Шын мәнінде, сакроилииттің толық алдын алудың сенімді жолы жоқ , себебі артрит сияқты негізгі ауруларды бақылау қиын.

Дегенмен, артрит сияқты аурулардың пайда болу қаупін азайту үшін келесі әрекеттерді орындауға болады:

• Темекі өнімдерін пайдаланудан аулақ болыңыз.
• Аз әсер ететін жаттығулар жасаңыз. Мысалы: жаяу жүру, жүзу.
• Өзіңізге сәйкес келетін салауатты тамақтану және жаттығу жоспарын ұстаныңыз.

Бұл жағдай мәңгілікке созыла ма?

Егер сізде қабыну артритінің бір түріне байланысты сакроилиит болса, буындардың зақымдануы тұрақты болуы мүмкін. Дегенмен, жүктілік кезінде дамитындар үшін бұл әдетте уақытша ғана және көбінесе бала туылғаннан кейін жазылады.

Көптеген адамдар сакроилииттің негізгі себебін дәрі-дәрмектермен және физиотерапиямен басқара алады. Егер симптомдарыңыз қайталанса немесе нашарласа, дәрігерге хабарлауды ұмытпаңыз.

Қашан медициналық кеңес алуымыз керек?

Егер сізде белдің төменгі бөлігінің жаңа ауырсынуы пайда болса немесе ауырсыну күшейе түссе, дереу дәрігерге қаралыңыз. Сондай-ақ, егер сіз сакроилиитпен емделіп жатсаңыз, ауырсынуыңыз күшейіп бара жатқан сияқты болса немесе емдеу бұрынғыдай көмектеспесе, дәрігерге айтыңыз.

Дәрігерге қандай сұрақтар қою керек?

Дәрігерге барған кезде сіз келесі сұрақтарды қоя аласыз:

• Менде сакроилиит бар ма, әлде жай ғана сакроилиак буынының ауыруы ма, әлде бел ауруының басқа себебі бар ма?
• Менде артрит бар ма? Егер бар болса, ол қандай түрі?
• Маған физиотерапия қажет бола ма?
• Қандай дәрі ішуім керек?
• Маған ота жасау керек пе?

Сакроилиит және сакроилиак буынының ауруы бірдей ме?

Иә, бұл маңызды. Сакроилиитсіз сегізкөз буыныңызда ауырсыну болуы мүмкін. Белдің төменгі бөлігінің ауруы өте жиі кездеседі. Көптеген адамдар сегізкөз буынында ауырсынуды сезінеді.

Айырмашылығы - сакроилиит - дәрігер дәл диагноз қойған қабыну түрі. Егер сізде шамамен бір аптадан кейін өздігінен кетпейтін ауырсыну болса, міндетті түрде дәрігерге көрінуіңіз керек. Ол сізге ауырсынудың себебін және одан қалай аулақ болу керектігін түсіндіре алады.

Сонымен, бұл әңгімеден есте сақтауымыз керек ең маңызды нәрселер қандай?

Сакроилиит - омыртқамыздың жамбаспен байланысатын буындарының қабынуынан туындайтын бел ауруының бір түрі. Кез келген ауырсыну, әсіресе қозғалуға немесе қалыпты әрекеттерді жасауға кедергі келтірсе, тітіркендіргіш.

Жақсы жаңалық - ауырсынуыңыздың себебі қандай болса да, дәрігер сізге физиотерапия сияқты симптомдарыңызды басқарудың жолдарын табуға көмектесе алады. Физиотерапия біраз күш жұмсауды қажет етуі мүмкін болса да, сіз жасаған кез келген шағын жетістіктерді тойлауды және күш-жігеріңізбен мақтануды ұмытпаңыз. Тезірек сауығып кетуіңізді тілеймін!

сакроилиит , бел ауруы, жамбас ауруы, буын қабынуы, артрит, физиотерапия, сакроилиак буынының ауыруы