Жасымыз ұлғайған сайын буын ауруы және тізеден шығатын шерту дыбысы қарт адамдар арасында жиі кездеседі, солай ма? Мұны шешу үшін нарықта әртүрлі дәрі-дәрмектер мен қоспалар бар. Осындай өнімдердің бірі - көптеген адамдар арасында танымал хондроитин. Сіз де бұл туралы естіген боларсыз. Сондықтан бүгін бұл туралы толығырақ сөйлесейік.
Хондроитин дегеніміз не?
Қарапайым тілмен айтқанда, хондроитин - біздің денемізде де, жануарлардың денесінде де табиғи түрде кездесетін зат. Ол әсіресе буындарымызды қоршап тұрған шеміршек сияқты дәнекер тіндерде кездеседі. Оны буындарымыздың бір-біріне үйкелісіне жол бермейтін матрац деп ойлаңыз, ал хондроитин сол шеміршектің сау болуына көмектеседі.
Біз қоспаларды қабылдаған кезде, денемізде табиғи түрде болатын мөлшерден әлдеқайда жоғары доза аламыз. Олар көбінесе акула шеміршегі немесе сиыр шеміршегі сияқты жануарлардың бөліктерінен жасалады.
Неліктен адамдар мұны пайдаланады? Шынымен нәтиже бар ма?
Хондроитин буын ауруы остеоартритін емдеу үшін ең танымал. Сіз оның көбінесе глюкозамин деп аталатын басқа қоспамен бірге сатылатынын байқаған боларсыз.
Бірақ егер мұның салдары туралы айтатын болсақ, бұл туралы қарама-қайшы пікірлер бар.
- Оң жағы: Бірнеше алғашқы зерттеулер хондроитиннің оң әсер ететінін көрсетті. Бұл зерттеулерге сәйкес, ол буын ауырсынуын азайтады, буындардың қозғалғыштығын жақсартады және пациенттерге қабылдау қажет ауырсынуды басатын дәрілердің мөлшерін азайтады.
- Кемшілігі: Дегенмен, басқа да көптеген соңғы зерттеулер ондай жақсы нәтижелер көрсеткен жоқ. Кейбір соңғы зерттеулер пайдасы аз немесе тіпті мүлдем жоқ екенін көрсетеді.
Сонымен, егер сіз остеоартрит ауруы үшін хондроитинді қолдануды қарастырып жатсаңыз, басқалардың бұл туралы айтқанына сеніп қана қоймай, дәрігеріңізбен сөйлесіп , осы тақырып бойынша соңғы ғылыми ақпаратты талқылағаныңыз жөн.
Қанша (дозасын) қабылдауым керек?
Бұл ғылыми дәлелденген емдеу әдісі болмағандықтан, нақты дозасы туралы нақты ұсыныс жоқ. Дегенмен, зерттеулерде күніне 800 миллиграммнан (мг) 1200 миллиграммға (мг) дейінгі дозалар бір реттік немесе бөлінген дозаларда жиі қолданылып келеді. Егер сіз мұны қабылдап жатсаңыз, құтыдағы нұсқауларды орындау және дәрігермен кеңесу маңызды.
Хондроитинді қолданудың қандай қауіптері бар?
Кез келген нәрсе сияқты, хондроитиннің де кейбір қауіптері мен алаңдаушылықтары бар. Оларды толығырақ қарастырайық.
| Тәуекел түрі | Сипаттама және ескеретін жайттар |
|---|---|
| Жанама әсерлері | Хондроитин көптеген адамдар үшін қауіпсіз деп саналады. Жанама әсерлері сирек кездеседі. Дегенмен, кейбір адамдарда бас ауруы, көңіл-күйдің өзгеруі, тері бөртпелері, есекжем және диарея сияқты белгілер пайда болуы мүмкін. Егер осылардың кез келгені пайда болса, қоспаны қабылдауды дереу тоқтатып, дәрігерге қаралыңыз. |
| Денсаулыққа қатысты нақты қауіптер |
|
| Басқа дәрілік заттармен өзара әрекеттесуі | Егер сіз қандай да бір дәрі қабылдап жүрсеңіз, Хондроитинді қолданар алдында дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Бұл әсіресе Варфарин сияқты қанды сұйылтатын дәрілерге, Ибупрофен/Диклофенак сияқты ҚҚСП ауырсынуды басатын дәрілерге және Гинкго билоба, сарымсақ және Ара пальметтосы сияқты басқа қоспаларға қатысты. |
Бұл кімге мүлдем жарамайды?
Бұл өте маңызды мәселе. Хондроитиннің қауіпсіздігі туралы ғылыми деректер әлі жеткіліксіз. Сондықтан, өкінгеннен гөрі сақ болған дұрыс.
Осы себепті хондроитин қоспалары жүкті әйелдерге, бала емізетін аналарға және жас балаларға ұсынылмайды. Егер сіз осы санаттардың біріне жатсаңыз, буын ауруын емдеудің басқа, қауіпсіз әдістері туралы дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Хондроитин - остеоартриттен (буын қабынуы) туындаған ауырсынуды емдеу үшін қолданылатын танымал қоспа. Дегенмен, оның шынайы тиімділігі туралы әлі күнге дейін ғылыми пікірталастар бар.
- Мұны қолданар алдында әрқашан дәрігермен кеңесіңіз, әсіресе демікпе, қуық асты безінің қатерлі ісігі сияқты басқа медициналық жағдайларыңыз болса немесе қанды сұйылтатын дәрілер сияқты басқа дәрілерді қабылдап жүрсеңіз.
- Бұл жүкті әйелдерге, бала емізетін аналарға және жас балаларға мүлдем жарамайды.
- Әрқашан сенімді өндірушіден сапалы өнімді таңдаңыз.
- Егер сізде жанама әсерлер (мысалы, бас ауруы, тері бөртпесі) пайда болса, препаратты қабылдауды тоқтатып, дереу дәрігерге қаралыңыз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз