Таңертең оянғанда жастықтың үстінде шаш үйіндісін немесе шаш тараған кезде шаш щеткаңызда шаштың қалдығын байқадыңыз ба? Шашыңыз сиреп бара жатқандай сезінесіз бе? Бұл көптеген адамдар үшін жиі кездесетін мәселе. Кейбіреулер үшін бұл кішігірім мәселе болуы мүмкін, бірақ басқалары үшін шаштың аздап түсуі де үлкен стресс тудыруы мүмкін. Сондықтан бүгін шаштың түсуі немесе шаштың түсуі деп аталатын жағдай туралы әңгімелесейік.
Алдымен, бұл шаштың не екенін көрейік?
Қарапайым тілмен айтқанда, шаш - теріміздегі шаш фолликулалары шығаратын ақуыз. Біз мұны кератин ақуызы деп атаймыз. Шаш алақан мен табан сияқты бірнеше жерден басқа денеміздің барлық жерінде өседі. Бірақ оның кейбір бөліктері соншалықты жұқа, сондықтан біз оны көре алмаймыз.
Орташа есеппен ересек адамның басында шамамен 100 000-нан 150 000-ға дейін шаш болады. Күніне осындай шаштың 50-ден 100-ге дейін түсуі қалыпты жағдай. Сондықтан тарақтағы бірнеше шаш талшығы туралы алаңдаудың қажеті жоқ.
Тіпті бір шашымыздың да өмірлік циклі бар. Ол үш негізгі кезеңге бөлінеді:
- Анаген: Бұл шаштың белсенді өсу кезеңі. Бұл кезең 2 жылдан 8 жылға дейін созылуы мүмкін. Басымыздағы шаштың шамамен 90%-ы осы фазада болады.
- Катаген фазасы: Бұл шаштың өсуі тоқтайтын шамамен 2-3 апталық қысқа кезең.
- Тыныштық кезеңі (Телоген): Бұл шамамен 2-3 айға созылады. Осы кезеңнің соңында шаш фолликуласы түсіп, сол фолликуладан жаңа шаш фолликуласы өсе бастайды. Бұл цикл жалғасады.
Жас ұлғайған сайын шаштың өсу қарқынының аздап баяулауы қалыпты жағдай.
Шаштың түсуінің негізгі түрлері қандай?
Шаштың түсуі немесе «алопеция» жағдайының медициналық термині әртүрлі формада болуы мүмкін. Негізгі түрлерін қарастырайық.
| Шаштың түсу түрі | Қарапайым түсініктеме |
|---|---|
| Жасы ұлғайған сайын пайда болатын табиғи жұқару (инволюциялық алопеция) | Жасымыз ұлғайған сайын шаштың түсуі артады, жаңа шаштың өсуі азаяды және шаш сирей бастайды. Бұл табиғи нәрсе. |
| Андрогендік алопеция | Бұл генетикалық ауру. Ерлерде таздық маңдайдың бүйірлерінен және бастың төбесінен басталады. Әйелдерде бастың төбесіндегі шаш өте сирей бастайды. |
| Кенеттен шаштың біркелкі түсуі (алопеция ареата) | Бұл кенеттен басталуы мүмкін. Бұл дененің иммундық жүйесінің шаш фолликулаларына қателесіп шабуыл жасауынан туындайтын жағдай. Бұл дөңгелек пішінді таз дақтардың пайда болуына әкеледі. |
| Стресс салдарынан шашты жұлу (трихотилломания) | Бұл адамдардың өз шашын байқамай жұлып алатын психикалық жағдайы. Бұл әсіресе балалар арасында жиі кездеседі. |
| Шаштың уақытша шамадан тыс түсуі (Телогендік эффлювиум) | Ауыр физикалық немесе эмоционалдық стресстен кейін (мысалы, ауыр ауру, босану, хирургиялық араласу) шаштың көп бөлігі кенеттен тыныштық кезеңіне өтіп, түсіп қалады. Бұл әдетте уақытша құбылыс. |
| Тыртықты алопеция | Кейбір тері инфекциялары немесе аурулары шаш фолликулаларын толығымен бұзып, шаштың сол жерлерде ешқашан қайта өспеуіне әкелуі мүмкін. |
Шаштың түсу себептері қандай?
Кейбір адамдардың шашы неге басқаларға қарағанда жиі түсетінін нақты айту мүмкін болмаса да, бұған ықпал ететін бірнеше факторлар бар.
- Гормондар: Шаштың түсуі ағзадағы гормоналды теңгерімсіздіктен, әсіресе еркек гормондарының (андрогендер) өзгеруінен туындауы мүмкін.
- Гендер: Таз болуға бейімділік анаңыз бен әкеңізден мұраға алатын гендермен анықталуы мүмкін.
- Психикалық және физикалық стресс: Қатты стресс, ауыр сырқат және босану сияқты жағдайлар шаштың уақытша түсуіне әкелуі мүмкін.
- Кейбір дәрі-дәрмектер: қатерлі ісікке қарсы (химиотерапия) дәрілер, қанды сұйылтатын дәрілер және жоғары қан қысымына қарсы кейбір дәрі-дәрмектер де шаштың түсуіне әкелуі мүмкін.
- Тағамдық кемшіліктер: әсіресе теңгерімді тамақтанудың болмауыШаштың түсуі ағзада ақуыз, темір, мырыш және дәрумендер (А, В, С, D және Е) сияқты қоректік заттар жетіспеген кезде күшеюі мүмкін.
- Басқа медициналық жағдайлар: Қалқанша безінің ауруы, қант диабеті, лупус және темір тапшылығы анемиясы сияқты аурулар да шаштың түсуіне әкелуі мүмкін.
- Шаш күтімі: Шашты ағарту, бояу және химиялық бұйралау сияқты жиі қолданылатын химиялық емдеу шашты әлсіретіп, сындыруы мүмкін. Сондай-ақ, шашты қатты тарту және ыстық бұйралағыштарды пайдалану да шашыңызға зиянды.
Ең бастысы, шашыңыздың түсіп жатқанына күдіктенген бойда себебін табуға тырысыңыз. Себебін неғұрлым тез тапсаңыз, оны емдеу соғұрлым оңай болады.
Шаш фолликуласын қалай дәл анықтауға болады?
Егер шашыңыз түсіп жатыр деп ойласаңыз, алдымен білікті дәрігерге (дәрігерге) көрінуіңіз керек. Содан кейін дәрігер келесі әрекеттерді орындайды:
1. Медициналық тарих және тексеру: Олар сізден отбасыңызда осы аурумен ауыратындардың бар-жоғын, қандай дәрі-дәрмектерді қабылдайтыныңызды және өмір салтыңызды сұрайды. Сондай-ақ, олар бас сүйегіңізді мұқият тексереді.
2. Қан анализі: Темір деңгейі, қалқанша безінің гормондары және витаминдер деңгейі сияқты заттарды тексеру үшін сізден қан анализін тапсыру сұралуы мүмкін.
3. Трихоскопия: Бұл бас терісі мен шаш фолликулаларын үлкейту үшін арнайы камера тәрізді құрылғыны қолданатын тест.
4. Тері биопсиясы: Өте сирек жағдайда, егер диагноз түсініксіз болса, бас терісінен терінің өте кішкентай бөлігі алынып, зерттеуге жіберілуі мүмкін.
Осы тексерулерден кейін дәрігер шаштың түсуінің себебін анықтай алады.
Емдеу әдістері қандай?
Емдеу шаштың түсу себебіне байланысты. Кейбір уақытша жағдайларда себепті емдеу (мысалы, темір тапшылығына қарсы темір таблеткаларын қабылдау) шаштың түсуін тоқтатып, шаштың қайта өсуіне мүмкіндік береді.
Тұқым қуалайтын таздық сияқты ауруларды емдеудің бірнеше жолы бар:
Дәрілік заттардың түрлері
- Миноксидил (Рогейн): Бұл бас терісіне тікелей жағылатын сұйықтық немесе көбік. Ол шаштың өсуін ынталандырады.
- Финастерид (Пропеция): Бұл ерлерге арналған таблетка. Мұны қабылдамас бұрын дәрігермен кеңесу керек.
- Кортикостероидтар: Иммундық жүйемен байланысты жағдайларда, мысалы, «алопеция ареата» сияқты, бұл дәрі түрін (инъекциялар немесе кремдер) қолдануға болады.
Басқа емдеу әдістері
- Шаш трансплантациясы/трансплантациясы:Дененің жақсы қоректенетін аймағынан (көбінесе мойынның артқы жағынан) шаш фолликулаларын алып, оларды шаш жоқ жерлерге трансплантациялау.
- PRP терапиясы (тромбоциттермен байытылған плазма терапиясы): Плазма сіздің қаныңыздан бөлініп, бас терісіне қоректік концентрат ретінде енгізіледі. Бұл шаш фолликулаларын ынталандырады.
- Жарық терапиясы / Лазерлік терапия: Шаш фолликулаларының белсенділігін арттыру үшін төмен деңгейлі лазерлік сәулені қолданады.
- Бас терісінің микропигментациясы: Бұл тұрақты «татуировкаға» ұқсас әдіс. Шаштың жұқа жерлеріне өте ұсақ нүктелер салынады, бұл шаш бар сияқты көрінеді.
Есіңізде болсын, нарықтағы «ғажайып» май немесе сусабынның барлығы ғылыми тұрғыдан дәлелденбеген. Сондықтан, кез келген нәрсені қолданар алдында дерматологпен кеңескен жөн.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Күніне 50-100 шаштың түсуі қалыпты жағдай. Егер сіз одан да көп шаш түсіп жатсаңыз немесе шашыңыздың бір жері таз болып жатса, назар аударыңыз.
- Шаштың түсуінің көптеген себептері бар. Гендер, гормондар, тамақтану, стресс және кейбір аурулар негізгілері болып табылады.
- Егер шаштың түсуіне байланысты мәселе туындаса, ең жақсысы - мүмкіндігінше тезірек білікті дәрігерге көріну.
- Қазіргі уақытта ғылыми дәлелденген бірқатар емдеу әдістері бар, сондықтан үмітіңізді үзбеңіз.
- Шашыңызды теңдестірілген тамақтану, қатал химиялық өңдеуді азайту және шашыңызды ақырын тазарту арқылы қорғауға болады.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз