Сіз ешқашан жаңа аяқ киім киіп көрдіңіз бе немесе тым тар аяқ киім киіп көрдіңіз бе, саусағыңыз қысылып, үстіңгі жағына қысылып, ауырып тұрғандай сезіндіңіз бе? Кейде саусақ балға сияқты таңқаларлықтай майысып қалуы мүмкін. Бұл көптеген адамдар бастан кешіретін кең таралған жағдай. Біз бүгін бұл туралы айтатын боламыз. Медициналық терминдермен айтқанда, біз мұны балға саусағы деп атаймыз. Бұл қорқынышты ештеңе емес, келіңіз, бұл туралы егжей-тегжейлі сөйлесейік.
Қарапайым тілмен айтқанда, Hammertoe дегеніміз не?
Балға тәрізді аяқ сүйегі – аяқ саусақтарының бірінің қалыптан тыс иілуі. Нақтырақ айтқанда, саусақтың ортаңғы буыны төмен қарай иіледі, ал саусақтың ұшы жерге қарай бағытталған. Бұл саусақты төңкерілген V немесе балға тәрізді етеді.
Бұл жағдай көбінесе екінші, үшінші және төртінші саусақтарда кездеседі. Кейде ол бас бармаққа да әсер етуі мүмкін. Алдымен бұл саусақтар біршама икемді болады, яғни оларды қолыңызбен түзете аласыз. Бірақ уақыт өте келе, егер емделмесе, бұл саусақтар қатып, біржолата сол иілген күйінде қалуы мүмкін.
Бұл жағдайдың белгілері қандай?
Егер сізде балға тәрізді саусақ ауруы бар деп күдіктенсеңіз, осы белгілерге назар аударыңыз. Түсіну оңайырақ болуы үшін оларды кестеде қарастырайық.
| Симптом | Қарапайым түсініктеме |
|---|---|
| Аяқ киім киген кезде ауырсыну | Саусағы жоғары қарай иілгендіктен, ол үнемі аяқ киімнің үстіңгі жағына үйкеледі. Бұл саусақтың үстіңгі жағының қатты ауыруына әкеледі. |
| Жүгерілер мен каллустар | Иілген буынның үстіңгі бөлігінің аяқ киіммен үнемі үйкелуі салдарынан тері қалыңдап, қатпарланады. Сондай-ақ, саусақтың астыңғы жағы жерге қатты үйкеліп, қатпарлануды тудыруы мүмкін. |
| Буынның ісінуі және қызаруы | Зақымдалған буын ісініп, қызарып, ұстағанда жылы сезілуі мүмкін. Ол ашуланғандай қызыл түске енеді. |
| Саусақты қозғалту қиындығы | Саусақ буынын түзету немесе майыстыру өте қиын. Олай істеуге тырысқанда ауырады. |
| Төменгі жағындағы ауырсыну | Иілген саусақтың астындағы табанның үстіңгі бөлігіне түсетін қосымша қысым сол жерде ауырсынуды тудыруы мүмкін. |
Неліктен бізде мұндай жағдай бар?
Көп жағдайда мұның басты себебі - біз киетін аяқ киім . Елестетіп көріңізші, аяғыңызға тым кішкентай, алдыңғы жағы тар және үшкір пішінді аяқ киім кигенде, саусақтарға орын жетпейді және олар ішке қарай бүгіледі. Әсіресе әйелдер киетін биік өкшелі аяқ киімдердің салдарынан дене салмағы алға шығып, саусақтарға қатты қысым жасайды. Саусақтар ұзақ уақыт бойы осылай бүгілгенде, саусақтың бұлшықеттері мен сіңірлері теңгерімсіз болып, саусақ сол бүгілген пішінде мәңгілікке тұрып қалады.
Бұдан басқа, басқа да себептер болуы мүмкін:
- Тұқым қуалайтын себептер: Кейбір адамдар аяқтарының пішініне немесе саусақтарының ұзындығына байланысты туа біткеннен бастап осы ауруға бейім болуы мүмкін.
- Жарақат : Бұл жағдай саусақ сынған немесе қатты көгерген кезде пайда болуы мүмкін.
- Артрит : Артрит буындарды зақымдап, саусақтардың ұйып қалуына әкелуі мүмкін.
- Жүйке зақымдануы: Бұл жағдай қант диабеті сияқты ауруларға байланысты аяқ жүйкелері зақымданып, бұлшықет теңгерімсіздігін тудырған кезде пайда болуы мүмкін.
Қашан дәрігерге көрінуіміз керек?
Аяқтың ауыруыМұны ешқашан жеңіл қабылдауға болмайды. Бұл сіздің денеңіздің сізге беретін сигналы.
Егер сізде жоғарыда аталған белгілердің кез келгені болса, әсіресе аяқтарыңыз үнемі ауырса, жағдайыңыз нашарламас бұрын дәрігерге қаралғаныңыз жөн.
Алдымен отбасылық дәрігеріңізге (ЖТД) қаралыңыз . Ол сізді тексеріп, қажет болған жағдайда подолог немесе ортопед хирург сияқты маманға жолдайды. Мұны емдеуді неғұрлым ерте бастасаңыз, жағдайдың нашарлауына жол бермеу мүмкіндігі соғұрлым жоғары болады.
Қант диабетімен ауыратын адамдар әсіресе абай болу керек!
Егер сізде қант диабеті немесе перифериялық нейропатия болса, аяқтарыңызға ерекше күтім жасауыңыз керек. Балға саусақтарының кесірінен пайда болған бөртпелерді немесе жараларды сезбеуіңіз мүмкін. Бұл жаралардың инфекциялануы және ауырлауы ықтимал. Сондықтан дәрігер сізге арнайы тігілген аяқ киім киюді ұсынуы мүмкін. Сондай-ақ, аяқтарыңызды үнемі тексеріп отырыңыз.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Балтырдың тітіркенуі – саусақтың ортаңғы буыны майысқан кезде пайда болатын жағдай. Бұл көбінесе тар аяқ киім киюден болады.
- Негізгі белгілері - саусақтағы ауырсыну, сіресу, ісіну және қызару.
- Егер аяғыңыз ауырса, оны елемеңіз. Мүмкіндігінше тезірек дәрігерге қаралыңыз.
- Аяғыңызға ыңғайлы аяқ киімді дұрыс таңдау бұл жағдайдың алдын алуға және жағдайды бақылауға көмектеседі.
- Егер сізде қант диабеті болса, аяғыңыздың денсаулығы туралы екі рет ойланыңыз. Аяғыңызды үнемі тексеріп отырыңыз, себебі тіпті кішігірім жарақат та ауыр болуы мүмкін.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз