Жүктілік – әрбір болашақ ана үшін армандар мен үлкен үміттерге толы кезең. Дегенмен, кейде бұл үміттер бір сәтте жойылып кетуі мүмкін. Түсік тастау – бұл өте қиын және ауыр тәжірибе. Біз бұл туралы айтудың қаншалықты қиын екенін және оның қандай ауыр жүк екенін түсінеміз. Егер сіз мұны бастан кешірген болсаңыз, ең алдымен түсінуіңіз керек нәрсе: бұл сіздің кінәңіз емес. Сізге жұбаныш пен анықтық табу үшін мұны егжей-тегжейлі талқылайық.
Түсік дегеніміз не?
Қарапайым тілмен айтқанда, түсік тастау - жүктіліктің 20 аптасына дейін жоғалуы. Олардың көпшілігі алғашқы 12 апта ішінде, бірінші триместрде болады. Кейде түсік тастау сіз жүкті екеніңізді білмей тұрып-ақ болуы мүмкін. Қашан болғанына қарамастан, бұл эмоционалды ауыр тәжірибе. Бірақ тағы да, бұл сіздің істеген ісіңізден туындамағанын түсіну маңызды. Сонымен қатар, түсік тастау болашақта сау бала туа алмайтыныңызды білдірмейді; көптеген әйелдер кейіннен сау және сәтті жүктілікке қол жеткізеді.
Жүктіліктің үзілуінің белгілері қандай?
Егер сізде түсік түсік болса, сіз келесі белгілердің бірін немесе бірнешеуін байқауыңыз мүмкін. Дегенмен, бұл белгілер басқа факторлардан да туындауы мүмкін екенін ұмытпаңыз. Сондықтан, егер сіз ерекше нәрсе байқасаңыз, дереу дәрігермен кеңесу немесе жақын маңдағы жедел жәрдем бөліміне барып, тексеруден өткеніңіз жөн.
| Симптом | Сипаттама |
|---|---|
| Қынаптан қан кету | Бұл қалыпты етеккірден гөрі ауыр болуы мүмкін және сіз қанмен бірге тіндердің өтуін байқауыңыз мүмкін. |
| Іштің төменгі бөлігіндегі ауырсыну | Сізде қалыпты етеккір кезіндегі жайсыздыққа қарағанда күштірек болатын қатты құрысулар немесе белдің төменгі бөлігінің ауруы болуы мүмкін. |
| Жүктіліктің жоғалу белгілері | Сіз кенеттен кеудедегі ауырсыну немесе жүрек айну сияқты бұрынғы жүктілік белгілерінің жоғалып кеткенін байқауыңыз мүмкін. |
Неліктен бұлай болып жатыр? Себептері қандай?
Бұл ең көп таралған сұрақ. Сіз өзіңізден: «Неге бұл менің басымнан өтті?» деп сұрап отырған боларсыз. Шындығында, түсік тастаулардың көпшілігі сіздің немесе серіктесіңіздің бақылауынан тыс факторларға байланысты болады.
Түсік тастаулардың басым көпшілігі – 50%-дан астамы – ұрықтағы хромосомалық ауытқуларға байланысты болады. Бұл мүлдем кездейсоқ оқиға.
Хромосомаларды нәрестені дамытудың «жоспары» деп ойлаңыз. Оларда көздің түсі мен шаш құрылымынан бастап жалпы денсаулыққа дейінгі барлық нәрсені анықтайтын гендер бар. Кейде эмбрионның қалыптасуы кезінде бұл жоспарда шағын қателік орын алады - мысалы, хромосомалардың дұрыс емес саны. Бұл орын алғанда, нәресте дұрыс дами алмайды. Бұл сіздің істегеніңізден емес.
Сонымен қатар, ана денсаулығының кейбір жағдайлары түсік тастау қаупін аздап арттыруы мүмкін, дегенмен олар сирек кездеседі.
| Ана денсаулығының жай-күйі | |
|---|---|
| Гормоналды теңгерімсіздік | Гормон деңгейіндегі белгілі бір ауытқулар. |
| Инфекциялар | Жатырға немесе басқа жүйелерге әсер ететін ерекше инфекциялар. |
| Бақыланбайтын қант диабеті | Қандағы қант деңгейін дұрыс басқармау. |
| Қалқанша безінің ауруы | Қалқанша безінің гормондары деңгейінің ауытқулары. |
| Аутоиммунды жағдайлар (мысалы, лупус) | Иммундық жүйенің спецификалық бұзылыстары. |
| Зиянды агенттерге әсер ету | Радиацияға немесе улы химиялық заттарға ұшырау. |
| Өмір салты факторлары | Темекі шегу, алкоголь немесе есірткіні теріс пайдалану. |
Сіздің жасыңыз да фактор болуы мүмкін. 30-40 жастың соңында немесе 40 жасында жүкті болған әйелдерде жас әйелдермен салыстырғанда түсік тастау қаупі сәл жоғары. Дегенмен, 30-40 жастағы көптеген әйелдердің жүктіліктері ешқандай асқынуларсыз сау болатынын ұмытпаңыз.
Дәрігер мұны қалай растайды?
Егер сіз түсік тастап жатырмын деп күдіктенсеңіз, дәрігерге қан кету қашан басталғаны, қарқындылығы және ауырсынудың сипаты туралы нақты мәліметтер беріңіз.
Дәрігер сізді тексеріп, нәрестенің дамуы мен жүрек соғысын тексеру үшін ультрадыбыстық зерттеу жүргізеді. Сонымен қатар, олар жүктілік кезінде бөлінетін гормон - hCG ( адам хорионикалық гонадотропині ) деңгейін өлшеу үшін қан анализін жүргізуі мүмкін. Егер бұл деңгейлер төмен болса немесе үнемі төмендеп кетсе, бұл түсік тастаудың белгісі болуы мүмкін. Кейде нақты диагноз қою үшін бірнеше рет сканерлеу немесе қан анализі қажет болуы мүмкін.
Маған дәрі-дәрмек немесе хирургия қажет пе?
Түсік тастағаннан кейін, сіздің денеңіз жатырдан қалған жүктілікке байланысты барлық тіндерді алып тастауы керек.
- Табиғи процесс: Көп жағдайда бұл табиғи түрде жүреді. Шамамен екі апта ішінде барлық тіндер әдетте қынаптан қан кетумен бірге шығарылады.
- Дәрі-дәрмек: Егер қан кету екі аптадан кейін тоқтамаса немесе инфекция белгілері пайда болса, дәрігеріңіз жатырыңыздың қалған тіндерін шығаруға көмектесетін дәрі-дәрмек тағайындауы мүмкін. Осы уақыт ішінде сізде қатты қан кету, іштің ауыруы , диарея және жүрек айнуы болуы мүмкін.
- Кішігірім хирургиялық процедура: Кейбір жағдайларда D&C (кеңейту және кюретаж) деп аталатын кішігірім процедура қажет болуы мүмкін. Бұл көбінесе «тазалау» деп аталады. Бұл процедура кезінде дәрігер жатыр мойнын ақырын кеңейтіп, қалған тіндерді сорғыш немесе арнайы құралдарды пайдаланып мұқият алып тастайды.
Жүктіліктен кейін қалай қалпына келуге болады?
Қалпына келтіруді екі маңызды бөлікке бөлуге болады: физикалық сауығу және эмоционалдық сауығу.
Физикалық қалпына келу
Физикалық жазылу бір-екі айға созылуы мүмкін. Етеккір циклі әдетте 4-6 апта ішінде қалпына келеді. Медициналық кеңеске сүйене отырып, 1-2 апта бойы тампондарды қолданудан немесе жыныстық қатынастан бас тартыңыз.
Эмоционалды қалпына келу
Бұл көбінесе ең қиын және көп уақытты қажет ететін бөлік. Сіз қайғы, ашу немесе кінә сезімін қоса алғанда, әртүрлі эмоцияларды бастан кешіруіңіз мүмкін. Бұл сезімдер біраз уақытқа созылуы мүмкін, бұл мүлдем қалыпты жағдай. Сіздің серіктесіңіз де осындай қайғыны бастан кешіріп жатқан болуы мүмкін; оларға да жазылуға уақыт пен мүмкіндік беріңіз.
Жалғыз қиналудың қажеті жоқ. Сенетін адамыңызбен сезімдеріңізбен бөлісіңіз.
Бұл эмоцияларды жеңуге көмектесу үшін дәрігеріңізден терапевтке немесе қайғы-қасірет бойынша кеңесшіге жолдама беруін сұраңыз. Сондай-ақ, ұқсас тәжірибелері бар адамдарға арналған қолдау топтарына қосылуды қарастыруыңыз мүмкін. Сенімді досыңызға немесе отбасы мүшеңізге қолдау көрсетуден тартынбаңыз.
Баланы қайтадан босануға тырысудың ең жақсы уақыты қашан?
Бұл өте маңызды сұрақ. Түсік тастаған әйелдердің көпшілігі жүктілікті сәтті және сау өткізеді. Үмітіңізді үзбеңіз.
Қайта жүкті болмас бұрын қанша уақыт күту керектігі туралы дәрігеріңізбен кеңесіңіз . Көптеген дәрігерлер кем дегенде бір-үш етеккір циклін күтуді ұсынады. Сондай-ақ, жаңа жүктілікке физикалық және эмоционалдық тұрғыдан дайын болуыңыз маңызды.
Егер сізде қайталанатын түсік түсірулер болса, дәрігеріңізбен ықтимал себептерді анықтау және жүктіліктің сәтті өтуіне көмектесетін стратегияларды талқылау үшін диагностикалық тексерулер туралы сөйлесіңіз.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Түсік түсіру ешқашан сіздің кінәңіз емес. Өзіңізді кінәламаңыз.
- Жүктіліктің көп бөлігі эмбриондағы кездейсоқ хромосомалық өзгерістерге байланысты болады.
- Егер сізде қатты ауырсыну немесе қан кету байқалса, дереу жедел медициналық көмекке жүгініңіз.
- Өзіңізге физикалық және психикалық тұрғыдан сауығуға уақыт беріңіз. Қажет болса, кәсіби кеңес алыңыз.
- Көптеген әйелдер түсік тастағаннан кейін де сәтті және сау жүктілікке қол жеткізеді. Үмітіңізді үзбеңіз.
👩🏽⚕️ Жиі қойылатын сұрақтар (FAQ)
💬 🦴 Түсік менің сүйек денсаулығыма әсер етуі мүмкін бе?
Иә, жүктілік кезінде және түсік тастағаннан кейін кальций деңгейі мен гормондардың өзгеруі сүйек денсаулығына әсер етуі мүмкін. Бұл денедегі ауырсыну сезімдеріне немесе әлсіздік сезімдеріне әкелуі мүмкін. Бұл кезеңде дұрыс тамақтану және кальций қоспаларына қатысты дәрігердің кеңесін орындау өте маңызды.
💬 💪 Түсік тастағаннан кейін арқа немесе буын ауруы үшін ортопед дәрігерге көрінуім керек пе?
Денеңіз қалпына келген сайын арқаңыз бен жамбас сүйектеріңізде қысым сезіну жиі кездеседі. Әдетте бұл өздігінен басылады. Дегенмен, егер ауырсыну жалғаса берсе, алдымен гинекологпен (VOG) кеңесіңіз. Қажет болған жағдайда, олар сізді ортопед маманға жолдайды.
💬 🏥 Сүйекпен байланысты мәселелер түсік тастауға әкелуі мүмкін бе?
Әдетте, сүйек мәселелері түсік түсіруге тікелей себеп болмайды. Дегенмен, жамбас сүйегінің ауытқулары немесе қоректік заттардың жетіспеушілігі (мысалы, D дәрумені) жүктілікке әсер етуі мүмкін. Егер сізде сүйек ауруы болса, басқа жүктілікті жоспарламас бұрын ортопед маманымен және акушермен талқылаған дұрыс.
