Сіз интровертсіз бе? Экстравертсіз бе? Мүмкін екеуі де шығар? Амбиверт туралы әңгімелесейік!

Елестетіп көріңізші, достарыңыздың тобы апта бойы серуендеп, кештер өткізу туралы әңгімелесіп жатыр. Сіз шынымен де барғыңыз келеді, бірақ сонымен бірге: «О, үйде отырып, кітап оқып немесе фильм көріп алсам ғой...» деп ойлайсыз. Сіз өзіңізді осылай сезіндіңіз бе? Кейде өзіңізді өте көпшіл, сөйлескенді ұнататын адам сияқты сезінесіз, ал кейде өзіңізді жалғыз қалғанды ​​ұнататын өте тыныш адам сияқты сезінесіз бе? Онда бұл әңгіме сіз үшін өте маңызды болады. Өйткені сіз, бәлкім, Амбиверт тұлғалық типіне жататын шығарсыз.

Интроверт, экстраверт және амбиверт дегеніміз не?

Қарапайым тілмен айтқанда, адамдардың мінездері бірдей емес. Бұл спектр сияқты. Мұның бір жағында өте тыныш және жалғыз болуды ұнататын интроверттер бар. Екінші жағында өте көпшіл және адамдармен бірге болуды ұнататын экстраверттер бар.

Бірақ таңқаларлығы, әлемдегі адамдардың көпшілігі екі экстремалды топқа да жатпайды. Олар осы екі топтың ортасында орналасқан. Дәлірек айтқанда, оларда екеуі де бар. Біз бұл адамдарды Амбиверттер деп атаймыз.

Бұл жеке бас түрлерінің нақты айырмашылығы неде?

Мұны жақсырақ түсіну үшін осы үш тұлғалық типтің сипаттамаларын анық ажыратайық.

Омниверт деген кім?

Сонымен қатар, «(Омниверт)» деп аталатын тағы бір түрі бар. Олар интроверт және экстраверт сипаттамаларын көрсеткенімен, ол амбиверттен ерекшеленеді. Омниверттің бұл ауытқуы өте айқын, кенеттен және қарқынды болады. Бүгін өте көпшіл адам ертең ешкіммен себепсіз сөйлеспеуі мүмкін. Бұл өзгеріс басқаларға өте байқалады. Бірақ амбиверттің өзгерістері нәзік. Бұл тек олардың өздері байқайтын нәрсе болуы мүмкін.

Амбиверт екеніңізді білуге ​​​​көмектесетін 4 белгі

Сізде де осы қасиеттер бар-жоғын ойланыңыз.

1. Кейде сыртқа шыққанды ұнатасыз, кейде үйде болғанды ​​ұнатасыз: достарыңызбен кешке барып, көңіл көтере аласыз. Сондай-ақ демалыс күндері үйде болып, кітап оқып, жалғыз болғанды ​​ұнатасыз. Екеуін де ұнатасыз.

2. Сіз мәселенің екі жағын да көре аласыз: Сізге тек бір жаққа ғана сүйеніп шешім қабылдау қиынға соғады. Сіз кез келген жағдайдың екі жағын да ойлайсыз. Бұл сіздің пікіріңіздің шектен шығуына жол бермейді.

3. Сіз назар аударғыңыз келмейді, бірақ қажет болған кезде дауыстап айтасыз: Сіз барлық жерде болуға немесе барлығының назарын аударуға тырыспайсыз. Көп жағдайда сіз жақсы тыңдаушысыз. Бірақ, егер сізде айтатын нәрсе болса, ойыңызды білдіргіңіз келсе, оны тартынбай жасайсыз.

4. Кез келген адамға, кез келген жерге оңай бейімделеді:Сіз командамен жұмыс істей аласыз. Сондай-ақ жауапкершілікті өз мойныңызға алып, жұмысты жалғыз атқара аласыз. Бұл икемділік сіздің үлкен күшіңіз.

Амбиверт болудың қандай артықшылықтары бар?

Мұндай теңгерімді тұлғаның екі негізгі артықшылығы бар.

• Икемділік: Амбиверт кез келген әлеуметтік жағдайға оңай бейімделе алады. Мысалы, сіз кеңседегі үлкен кездесуде өз идеяларыңызды жақсы ұсына аласыз, содан кейін жалғыз отырып, жұмысыңызды тыныш жасай аласыз. Бұл қабілет сізге әртүрлі адамдармен жұмыс істеуді жеңілдетеді.

• Керемет қарым-қатынас дағдылары: Интроверт жағыңыздың арқасында сіз басқалардың не айтып жатқанын түсінуде ғана емес, сонымен қатар олардың эмоцияларын және бет-әлпеті сияқты вербалды емес белгілерді түсінуде де жақсысыз. Сондай-ақ, экстраверт жағыңыздың арқасында сіз қалаған нәрсені анық жеткізе аласыз. Бұл сізді өте теңгерімді және жақсы қарым-қатынас жасаушы етеді.

Амбиверт ретінде абай болу керек нәрселер

Артықшылықтарына қарамастан, Амбиверт ретінде өзіңізге қамқорлық жасауыңыз керек бірнеше нәрсе бар.

Интроверт және экстраверт жақтарыңызды бақытты ұстау үшін күніңізді әлеуметтік уақытқа да, демалысқа да жоспарлауыңыз керек.

Немесе не болады? Сіз тез шаршауыңыз, тез ашулануыңыз, «ми тұмандануы» және т.б. мүмкін. Бұл сіздің энергияңыздың таусылып бара жатқанының алғашқы белгілері . Мұндай кезде демалып, жалғыз болу өте маңызды.

Тағы бір нәрсе, сіздің икемділігіңіздің арқасында кейде басқа адамдардың қажеттіліктерін бірінші орынға қоюға азғырылуыңыз мүмкін. Барлығын қуантуға тырысып, өз қажеттіліктеріңіз бен қалауларыңызды ұмытып кетуіңіз мүмкін. Сондықтан , басқаларға көмектесе отырып, өзіңіз туралы ойлауды ұмытпаңыз .

Мен Амбиверт екенімді қалай нақты білемін?

Егер сіз өзіңіздің жеке басыңыздың қандай екенін нақты білгіңіз келсе, сол мақсатқа арналған жеке тұлғалық тесттер бар. Мысалы, Майерс-Бриггс типтік индикаторы (MBTI) және Big Five Inventory-2 танымал. Дегенмен, бұл тесттер сіздің амбиверт екеніңізді тікелей айта алмайды. Керісінше, олар сіздің экстраверт немесе интроверт екеніңізді көрсетуі мүмкін.

Бірақ мұндай сынақтың қажеті жоқ. Егер сіз күнделікті әдеттеріңіз, сізге не күш беретіні және не сізді шаршататыны туралы аздап ойлансаңыз , өзіңіздің жеке басыңызды жақсырақ түсіне аласыз.