Сіз жаңа анасыз ба? Немесе балаңызды емізуді біртіндеп тоқтатуға тырысып жатырсыз ба? Қазіргі уақытта кеудедегі ауырсыну, тартылу және ісіну кейде шыдауға болмайтындай болуы мүмкін, солай ма? Бала емізетін аналардың шамамен 10%-ы осы жағдайды бастан кешіреді. Мұның қаншалықты жиі кездесетінін елестетіп көріңізші. Көбінесе бұл ыңғайсыздық емшек емізудің алғашқы бірнеше аптасында пайда болады. Сондықтан бүгін біз көптеген адамдар үшін тиімді болған өте қарапайым үй жағдайындағы емдеу әдісі туралы айтып отырмыз.
Бұл кеудедегі ауырсынудың себебі неде? Мастит пе?
Алдымен, осы екі жағдайдың айырмашылығын түсінейік, себебі барлық кеудедегі ауырсыну бірдей емес.
Кеуде қуысының жеңіл тартылуы:
Қарапайым тілмен айтқанда, бұл кеудеңіз сүтке толып, қатаяды дегенді білдіреді. Сіз аздап ауырлық, тартылу немесе тіпті аздап ауырсыну сезінуіңіз мүмкін. Бірақ бұл шыдауға болмайтын нәрсе емес. Егер сіз балаңызды уақытында емізсеңіз немесе сүтіңізді саусаңыз, бұл жағдай әдетте бір-екі күн ішінде өздігінен кетеді.
Мастит :
Кейде сүт безінің ісінуі күшейіп, сүт безінің қабынуын тудыруы мүмкін. Бұл мастит деп аталады. Бұл өте ауыр болуы мүмкін. Бұл жағдайда бізге міндетті түрде жеңілдік қажет.
Осы белгілердің бар-жоғын білу үшін төмендегі кестені қараңыз.
| Симптом | Бұл нені білдіреді? |
|---|---|
| Кеудедегі қатты ауырсыну | Ауырсыну соншалықты қатты, қолыңызды қозғалту мүмкін емес, тіпті киіміңізге тиіп кетсе де ауырады. |
| Қызару және жылулық | Ауырсынатын кеудедегі терісі қызарып, ұстағанда екінші жағына қарағанда жылырақ сезіледі. |
| Ісіну немесе түйін | Кеуде ісінуі мүмкін және қолмен сезілетін түйін сияқты сезілуі мүмкін. |
| Сүт өндірісінің төмендеуі | Ауырсыну бар жақтағы емшектен шығатын сүт мөлшері азаяды. |
| Емшек ұшынан ағу | Емшек ұшынан сүт емес, қалыптан тыс бөлінділердің бөлінуі. |
| Дене қызуы және ауырсыну | Дене қызуым көтеріліп, денем ауырып тұр, суық тиіп қалғандай сезініп тұрмын. |
Егер сізде осындай белгілер болса, ауырсынуды басу үшін қырыққабат жапырақтарын қолдану керемет жеңілдік бере алады.
Неліктен бұл үшін қырыққабат жапырақтарын пайдаланасыз?
Қырыққабат жапырақтары мастит кезіндегі ауырсынуды емдеудің өте танымал үй жағдайындағы емі болып табылады. Кейбір зерттеулер тіпті қырыққабат жапырақтары мұзға қарағанда ауырсыну мен ісінуді жақсырақ басатынын көрсетті.
Мұның артықшылықтары:
- Қолдану өте оңай: арнайы күш салудың қажеті жоқ.
- Табиғи және қауіпсіз: ас үйден тікелей ала алатын нәрсе.
- Арзан: Қырыққабат сатып алу көп шығынды қажет етпейді.
- Тиімді: Ауырсыну мен ісінуді жақсы басады.
Қырыққабат жапырақтарының неліктен бұлай жеңілдік беретіні 100% анық емес. Бірақ ғалымдар қырыққабат пен брокколи сияқты көкөністерде кездесетін қабынуға қарсы қосылыстар бұған себеп болады деп санайды. Себебі қандай болса да, бұл әдіс әлемдегі миллиондаған аналарға көмектесті деп айтуға болады.
Қырыққабат жапырақтарына қалай дұрыс күтім жасау керек?
Егер сізде де кеудеңіз қатты ісіп, ауырса, келесі қадамдарды орындаңыз.
1. Жақсы қырыққабатты таңдаңыз: Жасыл, жаңа піскен және қурамаған қырыққабатты таңдаңыз. Тоңазытқышта сақталған және салқындатылған қырыққабат жапырағын пайдалануға болады, бірақ бөлме температурасында болғанын пайдалануда ешқандай қиындық жоқ.
2. Мұқият жуыңыз:Қолданар алдында, бактерияларды кетіру үшін қырыққабат жапырақтарын сумен мұқият жуыңыз. Содан кейін оларды таза шүберекпен немесе қағаз сүлгімен құрғатыңыз.
3. Жапырақтарды дайындаңыз: Қырыққабат жапырағының ортасынан қалың өзегін алып тастаңыз. Бұл оны орнында ұстауды жеңілдетеді. Қаласаңыз, емізікті шығарып алу үшін жапырақтың ортасында кішкене тесік жасауға болады. Тағы бір жақсы әдіс - жапырақты оқтағышпен (чапати жасау үшін) немесе бөтелкемен езу. Бұл шырынның бір бөлігін бөліп шығарады және нәтижені жақсартады.
4. Ауырсынып тұрған кеудеңізді толығымен жауып , кеудеге бір немесе бірнеше қырыққабат жапырағын қойыңыз. Емшек ұштарын жаппасаңыз да болады.
5. 20 минутқа қалдырыңыз: Қырыққабат жапырақтарын орнында ұстап, кең бюстгальтер киіп, шамамен 20 минутқа қалдырыңыз.
6. Мұны күніне екі рет жасаңыз: Ауырсыну мен ісіну басылғанша бұл емді күніне екі рет жаңа қырыққабат жапырақтарын пайдаланыңыз.
Қырыққабат жапырақтарын жаққаннан кейін 30 минут ішінде жеңілдік сезіне бастайсыз. Сондай-ақ, балаңызды үнемі емізуді немесе сүт саууды жалғастыруды ұмытпаңыз. Бұл кеудедегі қабынуды азайтуға және сүттің жақсы өндірілуін сақтауға көмектеседі.
Мұны істеген кезде қандай нәрселерге абай болу керек?
Бұл өте қарапайым шешім болғанымен, біз назар аударуымыз керек бірнеше нәрсе бар.
- Аллергия : Егер сізде қырыққабатты жеген кезде немесе теріңізге тиген кезде аллергия болса, бұл емді қолданбаңыз. Оның орнына, оны суық суға малынған шүберекпен сүрту сияқты нәрсені қолданып көруге болады.
- Жараларға жағудан аулақ болыңыз: Егер емізік ұштарыңыз жарылған немесе жарақат алған болса, сол жараларға қырыққабат жапырақтарын жағуға болмайды.
- Сүт мөлшеріне назар аударыңыз: бұл ең маңызды нәрсе . Ауырсыну мен ісінуді басқан бойда қырыққабат жапырақтарын қолдануды тоқтатыңыз. Себебі қырыққабат жапырақтарын қолдануды жалғастырсаңыз, сүт мөлшері азаюы мүмкін.
- Медициналық кеңес қажет болуы мүмкін: Қырыққабат жапырақтары ауырсыну мен ісінуді уақытша ғана басады. Олар ауыр инфекцияның емі емес.
Егер сізде қызба, қалтырау, дененің ауырсынуы сияқты белгілер болса немесе ауырсыну бір-екі күн ішінде кетпей, күшейе түссе, дәрігерге көрінуді ұмытпаңыз.Сізге антибиотиктер қабылдау қажет болуы мүмкін.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Мастит - бұл бала емізетін аналарда пайда болуы мүмкін сүт бездерінің қабынуы.
- Қырыққабат жапырақтарын қолдану ауырсыну мен ісінуді жақсы басады, бірақ инфекцияны емдемейді.
- Емдеу үшін жаңа, таза қырыққабат жапырақтарын пайдаланыңыз және оларды кеуделеріңізде шамамен 20 минут ұстаңыз.
- Ауырсыну мен ісіну басылғаннан кейін қырыққабат жапырақтарын қолдануды тоқтатыңыз. Ұзақ уақыт қолдану сүттің бөлінуін азайтуы мүмкін.
- Егер сізде қызба, дененің ауырсынуы немесе қатты ауырсыну сияқты белгілер болса, дереу дәрігерге қаралыңыз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз