ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់បន្ទាប់ពីការវះកាត់៖ តើយើងគួរនិយាយអំពីរឿងនេះទេ?

ប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោង វះកាត់ ឬទើបតែវះកាត់រួចថ្មីៗនេះ រឿងនេះនឹងមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នក។ មើលចុះ នៅពេលនិយាយអំពីការវះកាត់ មិនថាវាត្រូវបានគ្រោងទុក ឬធ្វើបន្ទាប់ពីគ្រោះថ្នាក់នោះទេ វាជារឿងធម្មតាទេក្នុងការមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ខ្លះ។ ការឈឺចាប់នោះកើតចេញពីការវះកាត់ខ្លួនឯង ក៏ដូចជាមកពីការព្យាបាលរាងកាយផងដែរ។ ដូច្នេះ ការគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់នេះ គឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់ នៃដំណើរការស្តារឡើងវិញ។ ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះឱ្យបានលម្អិត យល់ព្រមទេ?

តើយើងរៀបចំផែនការយ៉ាងដូចម្តេចសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់មុនពេលវះកាត់?

ប្រសិនបើអ្នកដឹងថាអ្នកនឹងត្រូវធ្វើការវះកាត់ វាជាគំនិតល្អក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យវះកាត់របស់អ្នកអំពីការគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់ជាមុន។ វិធីនេះអ្នកអាចសួរសំណួរណាមួយដែលអ្នកមាន និងដឹងពីអ្វីដែលត្រូវរំពឹងទុក។ អ្នកអាចសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពី៖

• តើខ្ញុំគួររំពឹងថានឹងមានការឈឺចាប់ប៉ុន្មាន? មិនមែនការវះកាត់ទាំងអស់សុទ្ធតែដូចគ្នាទេ ដូច្នេះសូមសួរអំពីការវះកាត់ជាក់លាក់របស់អ្នក។
• តើ​អ្នក ​មាន​ភាព​អត់ធ្មត់ ​នឹង​ការឈឺចាប់​តាម​ធម្មជាតិ ​ប៉ុណ្ណា ? (ជាពិសេស​ប្រសិនបើ​អ្នក​ធ្លាប់​វះកាត់​ពីមុនមក)។ មនុស្ស​មួយចំនួន​មាន​អារម្មណ៍​ឈឺចាប់​ច្រើន អ្នកខ្លះ​ទៀត​មាន​អារម្មណ៍ ​ឈឺចាប់ ​តិច។
• តើអ្នកមានអាឡែស៊ី ឬប្រតិកម្មទៅនឹងថ្នាំណាមួយទេ? នេះជារឿងសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ព្រោះថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់មួយចំនួនអាចមិនស័ក្តិសមសម្រាប់អ្នក។
• តើ​អ្នក​កំពុង​ប្រើ​ថ្នាំ ឬ​អាហារ​បំប៉ន​អ្វី​ខ្លះ​ដែល​អាច​ទិញ​ដោយ​មិន​ចាំបាច់​មាន​វេជ្ជបញ្ជា? ថ្នាំ​មួយ​ចំនួន​អាច​មាន​ប្រតិកម្ម​ជាមួយ​ថ្នាំ​បំបាត់​ការឈឺចាប់។
• តើអ្នកមានបញ្ហាប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនដែរឬទេ? តើអ្នកមាន បញ្ហាប្រើប្រាស់សារធាតុញៀនដែរ ឬទេ? ប្រសិនបើដូច្នោះមែន វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
• តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​ផល​ប៉ះពាល់ ឬ​ផលវិបាក​ដែល​អាច​កើត​មាន​ពី​ថ្នាំ​បំបាត់​ការឈឺចាប់?

គ្រូពេទ្យវះកាត់របស់អ្នកនឹងណែនាំវិធីសាស្រ្តគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់ជាច្រើនប្រភេទ ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍ស្រួល និងសុវត្ថិភាពបន្ទាប់ពីការវះកាត់។ សម្រាប់មនុស្សភាគច្រើន នេះនឹងរួមបញ្ចូលថ្នាំយ៉ាងហោចណាស់មួយប្រភេទ។

តើការឈឺចាប់ប្រភេទណាខ្លះកើតឡើងបន្ទាប់ពីការវះកាត់?

រាងកាយរបស់អ្នកសម្រាប់ការវះកាត់ របៀបដែល អ្នកឆ្លើយតប អាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើន។ ប្រភេទនៃការវះកាត់ដែលអ្នកមាន ការអត់ធ្មត់នឹងការឈឺចាប់ធម្មជាតិរបស់អ្នក និងអាយុរបស់អ្នក សុទ្ធតែអាចប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍របស់អ្នកបន្ទាប់ពីការវះកាត់។ អ្នកប្រហែលជារំពឹងថានឹងមានការឈឺចាប់ខ្លះនៅជុំវិញកន្លែងដែលអ្នកបានវះកាត់ ប៉ុន្តែអ្នកក៏អាចជួបប្រទះនឹងចំណុចមួយចំនួនដូចខាងក្រោម៖

• ឈឺសាច់ដុំ៖អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅសាច់ដុំផ្សេងៗនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។ វាអាចបណ្តាលមកពីការវះកាត់ខ្លួនឯង ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនរឹតសាច់ដុំរបស់ពួកគេដោយមិនដឹងខ្លួន នៅពេលដែលពួកគេមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ ឬមានសម្ពាធ។
• ឈឺបំពង់ក៖ បំពង់ករបស់អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ឈឺ ឬរមាស់ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានបញ្ចូលបំពង់ខ្យល់អំឡុងពេលវះកាត់។
• ការឈឺចាប់ ដោយសារចលនា៖ ការអង្គុយឱ្យត្រង់ ដើរ និងក្អក គឺមានសារៈសំខាន់បន្ទាប់ពីការវះកាត់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការធ្វើរឿងទាំងនេះអាចបង្កើនការឈឺចាប់។

ការឈឺចាប់អាចមានអារម្មណ៍តាមវិធីផ្សេងៗគ្នា។ វាអាចជា៖

• វាដូចជាការកាត់ដោយ កាំបិតមុតស្រួច ។
• ដូចជា ការចាក់ ។
• ដូចជា ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ ដូចជា ចង្វាក់បេះដូង លោតញាប់។
• ដូចជា ការឈឺចាប់ ដូចជាការឈឺចាប់នៅក្នុងខ្លួន។
• ដូចជា "កំពុងឆេះ "។

ប្រាប់ក្រុមគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកពីកន្លែងដែលអ្នកកំពុងឈឺចាប់ និងអារម្មណ៍ឈឺចាប់។ នេះនឹងជួយពួកគេឱ្យយល់ពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក និងជួយពួកគេគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់។

តើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់អ្វីដែលល្អបំផុតបន្ទាប់ពីការវះកាត់? តើថ្នាំដូចគ្នានេះសមស្របសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាដែរឬទេ?

ពិតជាមិនមានថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ណាដែល "ល្អបំផុត" សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នានោះទេ។ រាងកាយ សុខភាព និងការជាសះស្បើយពីការវះកាត់របស់អ្នក គឺជារឿងពិសេសរបស់អ្នក។ ដូច្នេះ អ្វីដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់អ្នក ប្រហែលជាមិនមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់អ្នកផ្សេងទេ។

មានថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ជាច្រើនប្រភេទដែលគ្រូពេទ្យវះកាត់របស់អ្នកអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកបន្ទាប់ពីការវះកាត់។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្នាក់នៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យ អ្នកអាចនឹងត្រូវបានផ្តល់ថ្នាំតាមសរសៃឈាម (IV)។ ប៉ុន្តែភាគច្រើននៃពេលវេលា ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ចម្បងដែលអ្នកនឹងត្រូវការគឺថ្នាំគ្រាប់។

ប្រភេទថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់សំខាន់ៗដែលផ្តល់បន្ទាប់ពីការវះកាត់

ខាងក្រោមនេះគឺជាប្រភេទថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់មួយចំនួនដែលត្រូវបានគេប្រើជាទូទៅបំផុត៖

តើថ្នាំ NSAIDs ជាអ្វី?

ថ្នាំ NSAIDs គឺជាប្រភេទថ្នាំ ដែលបំបាត់ការឈឺចាប់ និងកាត់បន្ថយការហើម និងការរលាក ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំថ្នាំ NSAIDs ដែលទិញដោយមិនចាំបាច់មានវេជ្ជបញ្ជា (OTC) ឬថ្នាំដែលមានកម្លាំងតាមវេជ្ជបញ្ជា។

ថ្នាំ NSAIDs ទូទៅបំផុតគឺ៖

• «អាស្ពីរីន» (មានឈ្មោះដូចជា Bayer®, St. Joseph®)
• អ៊ីប៊ុយប្រូហ្វេន (ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា Motrin®, Advil®)
• «សូដ្យូមណាប្រូហ្សេន» (មានលក់ក្រោមឈ្មោះយីហោ Aleve®)
• អ៊ីនដូមេថាស៊ីន (Indocin®)
• គីតូរ៉ូឡាក់ (តូរ៉ាដុល®)

សំខាន់៖ ថ្នាំនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាក្រពះចំពោះមនុស្សមួយចំនួន ដូច្នេះវាគួរតែត្រូវបានប្រើតែតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះ។

ថ្នាំអូផ្ចូអ៊ីត (ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ប្រភេទញៀន)

ថ្នាំអូផ្ចូអ៊ីត (ជួនកាលហៅថាថ្នាំញៀន) គឺជាថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជាដែលភ្ជាប់ទៅនឹងអ្នកទទួលនៅក្នុងខួរក្បាល និងរាងកាយដែលកាត់បន្ថយសញ្ញាឈឺចាប់។ វា ជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដ៏មានឥទ្ធិពលខ្លាំង ហើយអាចញៀនបាន។ ជាលទ្ធផល វេជ្ជបណ្ឌិតជាច្រើនឥឡូវនេះកំពុងចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំអូផ្ចូអ៊ីតតិចជាងមុន ឬក្នុងកម្រិតទាបជាងមុន ដើម្បីកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់របស់វា។ មានថ្នាំអូផ្ចូអ៊ីតជាង 100 ប្រភេទ ឧទាហរណ៍មួយចំនួនរួមមាន៖

• អ៊ីដ្រូកូដូន (វីកូឌីន®)
• អុកស៊ីកូដូន (OxyContin®, Percocet®)
• កូដេអ៊ីន
• ហ្វេនតានីល
• មេតាដូន

នៅពេលប្រើប្រាស់ថ្នាំទាំងនេះ អ្នកគួរតែលេបវាឲ្យបានត្រឹមត្រូវតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ ក្នុងបរិមាណ និងរយៈពេលដែលបានកំណត់។ វាមិនមែនជាគំនិតល្អទេក្នុងការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតថ្នាំតាមដែលអ្នកយល់ថាសមរម្យ ឬឲ្យវាទៅអ្នកដទៃ។

ថ្នាំស្ពឹកសម្រាប់លាបលើស្បែក - ថ្នាំដែលធ្វើឱ្យស្ពឹកលើផ្ទៃស្បែក

ថ្នាំស្ពឹក​លាប​លើ​ស្បែក គឺជាថ្នាំដែលធ្វើឲ្យស្ពឹកតំបន់ជាក់លាក់ណាមួយនៃរាងកាយរបស់អ្នក។ ជួនកាលគ្រូពេទ្យហៅថ្នាំទាំងនេះថា "ថ្នាំស្ពឹកក្នុងតំបន់"។ គ្រូពេទ្យវះកាត់របស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំស្ពឹកលាបលើស្បែក ដើម្បីជួយធ្វើឲ្យស្ពឹកតំបន់ជុំវិញការវះកាត់។ ថ្នាំទាំងនេះអាចលាបលើស្បែកជាបំណះ ក្រែម ឬថ្នាំលាប។ ឧទាហរណ៍ទូទៅរួមមាន៖

• លីដូកេន
• បេនហ្សូកេន
• ឌីប៊ូខេន
• ហ្វេណុល
• ប្រាម៉ុកស៊ីន (Pramoxine)

ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ និងវិធីសាស្រ្តបន្ថែមទៀត

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំថ្នាំដទៃទៀតបន្ថែមពីលើថ្នាំដែលបានរាយខាងលើ។ ឧទាហរណ៍ អ្នកប្រហែលជាត្រូវលេបថ្នាំអាសេតាមីណូហ្វេន (ហៅថា Tylenol®) ឬថ្នាំបន្ធូរសាច់ដុំ ដែលអ្នកអាចទិញបាននៅឱសថស្ថាន ឬជាមួយវេជ្ជបញ្ជា។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្នាក់នៅមន្ទីរពេទ្យបន្ទាប់ពីការវះកាត់ធំ ក្រុមគ្រូពេទ្យអាចប្រើវិធីសាស្ត្របំបាត់ការឈឺចាប់ពិសេសដូចជា៖

• ការស្ទះសរសៃប្រសាទ៖ ការស្ពឹកបណ្ដោះអាសន្ននៃសរសៃប្រសាទដែលនាំការឈឺចាប់ទៅកាន់តំបន់ជាក់លាក់មួយ។
• ការប្រើថ្នាំសន្លប់ក្រោយការវះកាត់៖ វិធីសាស្ត្របំបាត់ការឈឺចាប់ពិសេស ដែលគ្រប់គ្រងដោយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងថ្នាំសន្លប់។
• ស្នប់បំបាត់ការឈឺចាប់ដែលគ្រប់គ្រងដោយអ្នកជំងឺ (ស្នប់ PCA)៖ ប្រព័ន្ធមួយដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជំងឺទទួលបានថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ក្នុងបរិមាណកំណត់ដោយគ្រាន់តែចុចប៊ូតុង។
• ថ្នាំចាក់បញ្ចូលក្នុងពោះ (epidurals)៖ ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ប្រភេទពិសេសមួយប្រភេទដែលចាក់តាមឆ្អឹងខ្នង ដែលភាគច្រើនត្រូវបានប្រើក្នុងពេលសម្រាលកូន ប៉ុន្តែក៏ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការវះកាត់មួយចំនួនផងដែរ។

តើ​ការ​ប្រើ​ថ្នាំ​បំបាត់​ការឈឺចាប់​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​អ្វីខ្លះ?

នេះ​អាច​ហាក់​ដូចជា​រឿង​មិន​ចាំបាច់​គិត​ច្រើន​ពេក ​ទេ ប៉ុន្តែ​អត្ថប្រយោជន៍​ដ៏​ធំ​បំផុត​នៃ​ការ​ប្រើប្រាស់​ថ្នាំ​បំបាត់​ការឈឺចាប់​បន្ទាប់​ពី​ការ​វះកាត់​គឺ​វា​កាត់បន្ថយ​ការឈឺចាប់​ដែល​អ្នក​មាន។ វា​មិន​ត្រឹមតែ​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​មាន​ផាសុកភាព​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ វា​ក៏​ជា​ផ្នែក​មួយ​ដ៏​សំខាន់​នៃ​ការ​គ្រប់គ្រង​ការឈឺចាប់​ផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយរាងកាយរបស់អ្នកជាសះស្បើយលឿនជាងមុននៅពេលដែលអ្នកមិនមានការឈឺចាប់។ ការកាត់បន្ថយការឈឺចាប់របស់អ្នកពិតជាអាចបង្កើនល្បឿនដំណើរការព្យាបាលរបស់អ្នក។

ការគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់ក៏អាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃផលវិបាកបន្ទាប់ពីការវះកាត់ផងដែរ។ ប្រសិនបើការឈឺចាប់ត្រូវបានគ្រប់គ្រងបានល្អ វានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការដើរ ធ្វើចលនា និងដកដង្ហើមវែងៗ។ នេះ កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃបញ្ហាផ្សេងៗទៀត ដូចជាជំងឺរលាកសួត និងកំណកឈាម។

តើមានផលប៉ះពាល់ និងហានិភ័យណាមួយនៃថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលផ្តល់ឲ្យបន្ទាប់ពីការវះកាត់ដែរឬទេ?

ថ្នាំណាមួយអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់។ ផលប៉ះពាល់ទូទៅបំផុតមួយចំនួននៃថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់គឺ៖

• ចង្អោរ និងក្អួត
• ងងុយគេង
• វិលមុខ
• រមាស់
• ការហូរឈាមខាងក្នុង (ឧទាហរណ៍ ពីក្រពះ) (`ការហូរឈាមខាងក្នុង / ហូរឈាម`)
• ការខូចខាតថ្លើម (ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកលេបថ្នាំច្រើនជាងកម្រិតដែលបានណែនាំដូចជា អាសេតាមីណូហ្វេន)

ថ្នាំអូផ្ចូអ៊ីតអាចញៀន និងអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាប្រើប្រាស់ថ្នាំអូផ្ចូអ៊ីត។ ប្រសិនបើអ្នកលេបថ្នាំច្រើនពេកក្នុងពេលតែមួយ (ឬញឹកញាប់ពេក) អ្នកអាចជួបប្រទះនឹងការប្រើថ្នាំអូផ្ចូអ៊ីតលើសកម្រិត ដែលអាចបណ្តាលឲ្យស្លាប់។ គ្រូពេទ្យវះកាត់របស់អ្នកនឹងពិនិត្យប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រ និងហានិភ័យនៃការញៀនថ្នាំរបស់អ្នក មុនពេលផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវថ្នាំអូផ្ចូអ៊ីត។ ប្រសិនបើអ្នក ឬនរណាម្នាក់នៅក្នុងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកមានប្រវត្តិនៃការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន វាជាការសំខាន់ក្នុងការប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។

ក្រុមគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងពន្យល់អ្នកអំពីផលប៉ះពាល់ និងហានិភ័យនៃផលវិបាកនៃថ្នាំណាមួយដែលអ្នកត្រូវការ។ ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីហានិភ័យជាក់លាក់ណាមួយ ឬមិនប្រាកដអំពីរបៀបដែលអ្នកនឹងឆ្លើយតបទៅនឹងថ្នាំ សូមប្រាប់ពួកគេ។ ពួកគេនឹងជួយអ្នកស្វែងរកជម្រើសដែលមានសុវត្ថិភាព និងមានប្រសិទ្ធភាពដើម្បីគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់របស់អ្នក។

តើខ្ញុំនឹងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលលឿនប៉ុណ្ណាបន្ទាប់ពីលេបថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់?

ពេលវេលាដែលត្រូវការសម្រាប់ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដើម្បីចាប់ផ្តើមមានប្រសិទ្ធភាពអាចប្រែប្រួល។ ថ្នាំភាគច្រើនគួរតែចាប់ផ្តើមកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ក្នុងរយៈពេលមួយឬពីរម៉ោង។ សូមសួរក្រុមថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកថាតើថ្នាំរបស់អ្នកនឹងមានប្រសិទ្ធភាពលឿនប៉ុណ្ណា។ ពួកគេនឹងប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែលត្រូវរំពឹងទុក។

តើអ្នកអាចលេបថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់បានញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

គ្រូពេទ្យវះកាត់របស់អ្នកនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការណែនាំជាក់លាក់អំពីការប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់។ ពួកគេនឹងប្រាប់អ្នកពីចំនួនថ្នាំដែលអ្នកអាចលេបបាន និងភាពញឹកញាប់នៃការលេបវាដោយសុវត្ថិភាព។

អ្នកប្រហែលជាមិនមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ញឹកញាប់ទេ នៅពេលដែលអ្នកត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យលេបថ្នាំរបស់អ្នក។ មិនអីទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ទេ ជាធម្មតាវាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការរំលងកម្រិតថ្នាំ ហើយរង់ចាំរហូតដល់ការឈឺចាប់កាន់តែអាក្រក់ ឬរហូតដល់កម្រិតថ្នាំបន្ទាប់ដល់កំណត់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សូមសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកថាតើវាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការរំលងកម្រិតថ្នាំដែរឬទេ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានការឈឺចាប់។

ម្យ៉ាងទៀត គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំឱ្យអ្នកលេបថ្នាំរបស់អ្នកតាមកាលវិភាគធម្មតា មិនថាអ្នកកំពុងជួបប្រទះនឹងការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរឬអត់នោះទេ។ វិធីនេះអាចជួយអ្នកឱ្យ "ជៀសផុតពីការឈឺចាប់" ដោយការពារការផ្ទុះឡើងភ្លាមៗ។

សូមសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកថាតើផែនការគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់ល្អបំផុតគឺជាអ្វីដោយផ្អែកលើការវះកាត់ដែលអ្នកបានទទួល និងថ្នាំដែលអ្នកកំពុងប្រើ។

តើខ្ញុំអាចសុំថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់បន្ថែមបានទេ?

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងជួបប្រទះនឹងការឈឺចាប់ច្រើនជាងអ្វីដែលអ្នកគិត សូមពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យវះកាត់របស់អ្នកអំពីវា។ ពួកគេប្រហែលជាអាចកែសម្រួលកម្រិតថ្នាំរបស់អ្នកបាន។ កុំប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលមិនត្រូវការវេជ្ជបញ្ជា (ជាពិសេសថ្នាំអូផ្ចូអ៊ីត) ដោយគ្មានការណែនាំពីគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ ថ្នាំដែលអ្នកនឹងទទួលបានបន្ទាប់ពីការវះកាត់អាចមានអន្តរកម្មស្មុគស្មាញជាមួយនឹងថ្នាំដែលអ្នកកំពុងប្រើនៅផ្ទះ។

គ្រូពេទ្យវះកាត់របស់អ្នកក៏អាចផ្លាស់ប្តូរប្រភេទថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលអ្នកប្រើផងដែរ។ ថ្នាំមួយចំនួន (ជាពិសេសថ្នាំអូផ្ចូអ៊ីត) ត្រូវបានផ្តល់ឱ្យក្នុងកម្រិតមានកំណត់ ហើយអ្នកប្រហែលជាមិនអាចលេបថ្នាំបន្ថែមទៀតបានទេបន្ទាប់ពីវគ្គដំបូងបានចប់។

កុំខ្មាស់អៀនក្នុងការនិយាយជាមួយក្រុមថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក ឬនិយាយជាមួយពួកគេប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់។ មនុស្សមួយចំនួនគិតថាការសួរសំណួរគឺជា "ការរំខាន" ពួកគេ។ កុំខ្មាស់អៀន។ វាតែងតែមិនអីទេក្នុងការសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនូវសំណួរទាំងនេះ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនៅទីនោះដើម្បីជួយ មិនថាមានរឿងអ្វីកើតឡើងក៏ដោយ។ វាតែងតែសំខាន់សម្រាប់ពួកគេក្នុងការធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកកំពុងប្រសើរឡើង។

កុំលេបថ្នាំលើសពីកម្រិតដែលក្រុមគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកណែនាំ។ ប្រសិនបើអ្នកលេបថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ច្រើនពេក អ្នកទំនងជាវិវត្តទៅជាផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់នៅផ្ទះ?

បន្ទាប់ពីអ្នកចាកចេញពីមន្ទីរពេទ្យ ឬមជ្ឈមណ្ឌលវះកាត់ ការគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់របស់អ្នកភាគច្រើននឹងកើតឡើងនៅផ្ទះ។ អ្នកទំនងជានឹងលេបថ្នាំជាផ្នែកមួយនៃផែនការគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់របស់អ្នក ប៉ុន្តែអ្នកក៏អាចធ្វើរឿងទាំងនេះបានដែរ៖

• សម្រាកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។ ការគេងគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់រាងកាយរបស់អ្នកក្នុងការព្យាបាល។ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាក្នុងការគេងបន្ទាប់ពីការវះកាត់ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
• ធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកមានផាសុកភាព។ រៀបចំផែនការជាមុនដើម្បីដាក់ខ្នើយ ខ្នើយ ឬឧបករណ៍ទ្រទ្រង់ផ្សេងទៀតនៅក្នុងតំបន់ដែលអ្នកចំណាយពេលភាគច្រើនរបស់អ្នកក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវសម្របខ្លួនទៅនឹងទីតាំងផ្សេងពីទីតាំងដែលអ្នកគេង ឬអង្គុយធម្មតា។ អ្នកអាចអនុវត្តទីតាំងថ្មីទាំងនេះមុនពេលវះកាត់ ដែលនឹងជួយឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកសម្របខ្លួនទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរ។
• លេបថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់មុនពេលធ្វើសកម្មភាព ឬមុនពេលចូលគេង។ អ្នកអាចមានភាពបត់បែនខ្លះក្នុងកាលវិភាគប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់របស់អ្នក។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់របស់អ្នកមុនពេលអ្នកធ្វើការងារធ្ងន់ៗ ហាត់ប្រាណ ឬសកម្មភាពរាងកាយផ្សេងទៀត។ ការលេបថ្នាំរបស់អ្នកមុនពេលចូលគេងអាចជួយអ្នកឱ្យងងុយគេងបានកាន់តែងាយស្រួល។ ចងចាំថា កុំលេបថ្នាំបន្ថែម លុះត្រាតែក្រុមគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនិយាយថាវាមានសុវត្ថិភាព។
• ប្រើវិធីសាស្រ្តដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់ដោយមិនប្រើថ្នាំ។លំហាត់ដកដង្ហើម ការធ្វើសមាធិ ការស្តាប់តន្ត្រីបន្ធូរអារម្មណ៍ និងការមើលភាពយន្ត ឬកម្មវិធីទូរទស្សន៍ដែលធ្វើឱ្យស្ងប់អាចជួយគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់បាន។ ក្រុមថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកអាចណែនាំការព្យាបាលដោយកំដៅ ឬការព្យាបាលដោយត្រជាក់។ ពួកគេអាចបង្ហាញអ្នកពីរបៀបប្រើដបទឹកក្តៅ កញ្ចប់ទឹកកក ឬបន្ទះត្រជាក់ដោយសុវត្ថិភាព។ កំដៅ ឬទឹកកកអាចជាមធ្យោបាយដ៏ល្អមួយដើម្បីគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់រវាងកម្រិតថ្នាំ។

តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យម៉ោងប៉ុន្មាន?

គ្រូពេទ្យវះកាត់របស់អ្នកនឹងប្រាប់អ្នកពីភាពញឹកញាប់ដែលអ្នកត្រូវការជួបគ្រូពេទ្យ ("ការទៅជួបតាមដាន")។ ពួកគេនឹងពិនិត្យមើលថាអ្នកកំពុងជាសះស្បើយត្រឹមត្រូវ ហើយដំណើរការជាសះស្បើយរបស់អ្នកកំពុងដំណើរការល្អ។

ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញរោគសញ្ញាណាមួយទាំងនេះ សូមទូរស័ព្ទទៅគ្រូពេទ្យវះកាត់ ឬក្រុមគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ជាបន្ទាន់ ៖

• ប្រសិនបើមុខរបួសវះកាត់របស់អ្នកហូរឈាម។
• ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាក្តៅ ឬក្តៅឧណ្ហៗនៅជុំវិញមុខរបួស។
• ប្រសិនបើមានសារធាតុរាវ ខ្ទុះ ឬក្លិនមិនល្អចេញពីមុខរបួស។
• ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកប្រែពណ៌ ឬឡើងក្រហមជុំវិញមុខរបួសវះកាត់របស់អ្នក។
• ប្រសិនបើថ្នាំរបស់អ្នកបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរ។

រឿងសំខាន់បំផុតដែលអ្នកត្រូវចងចាំ (សារយកទៅផ្ទះ)

ការវះកាត់ធ្វើឱ្យឈឺចាប់។ ប៉ុន្តែ ដោយសារតែអ្នកអាចជួបប្រទះនឹងការឈឺចាប់ខ្លះបន្ទាប់ពីការវះកាត់ មិនមានន័យថាអ្នកត្រូវតែស៊ូទ្រាំនឹងវារហូតដល់អ្នកជាសះស្បើយនោះទេ។ គ្រូពេទ្យវះកាត់របស់អ្នកនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍ស្រួល។ ពួកគេនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបប្រើប្រាស់ ថ្នាំដែលមានសុវត្ថិភាពក្នុងការប្រើ និងពេលណាដែលវាមិនអីទេក្នុងការប្រើបន្ថែម។ ថ្នាំទាំងអស់អាចមានផលប៉ះពាល់ ប៉ុន្តែគ្រូពេទ្យវះកាត់របស់អ្នកនឹងពន្យល់អ្នកអំពីហានិភ័យទាំងអស់ជាមុន។

សូមសួរក្រុមគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនូវសំណួរណាមួយដែលអ្នកអាចមានមុន និងក្រោយពេលវះកាត់។ ពួកគេនឹងពន្យល់អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវដឹង។ វាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការមានមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកនៅជាមួយអ្នកដើម្បីសរសេរអ្វីៗចុះ។ អ្នកតែងតែអាចបោះពុម្ពការណែនាំ និងគោលការណ៍ណែនាំ ដើម្បីអ្នកអាចយោងទៅវានៅពេលក្រោយ។ សូមចងចាំថា សុខុមាលភាពរបស់អ្នកគឺជារឿងសំខាន់បំផុត!

ការឈឺចាប់ ក្រោយការវះកាត់, ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់, ការឈឺចាប់ក្រោយការវះកាត់, ការគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់, ការវះកាត់, ថ្នាំ, ផលប៉ះពាល់