តើសរសៃចង Uterosacral ជាអ្វី?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ នេះគឺជា ជាលិកាក្រាស់ និងរឹងមាំមួយដែលភ្ជាប់ផ្នែកខាងក្រោមនៃស្បូនរបស់អ្នក គឺមាត់ស្បូន ទៅផ្នែកខាងក្រោមបំផុតនៃឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នក គឺឆ្អឹងកងខ្នង។ សូមគិតវាដូចជាខ្សែពួរមួយ។ វាធ្វើការជាមួយសរសៃចង និងសាច់ដុំផ្សេងទៀត ដើម្បីជួយទ្រទ្រង់សរីរាង្គនៅក្នុងប្រហោងអាងត្រគាករបស់អ្នក ជាពិសេសស្បូន។ គ្រាន់តែគិតថា សូម្បីតែបន្ទាប់ពីការវះកាត់ស្បូនចេញក៏ដោយ គ្រូពេទ្យវះកាត់ប្រើសរសៃចងស្បូនឆ្អឹងកងខ្នងនេះ ដើម្បីទ្រទ្រង់ផ្នែកខាងលើនៃទ្វារមាស។ នោះហើយជាសារៈសំខាន់របស់វា។តើនេះនៅឯណា?
សរសៃចងស្បូន និងឆ្អឹងកងនេះរត់ពីខាងមុខទៅខាងក្រោយ។ នោះគឺពីស្បូនរបស់អ្នកទៅឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នក។ តាមពិតមានសរសៃចងពីរ មួយនៅខាងឆ្វេង និងមួយទៀតនៅខាងស្តាំ។ រន្ធគូថរបស់អ្នករត់ចុះរវាងសរសៃចងទាំងពីរនេះ រហូតដល់រន្ធគូថរបស់អ្នក។តើវាធំប៉ុណ្ណា?
សរសៃចងស្បូនសាក្រាលជាធម្មតាមាន ប្រវែងប្រហែល ៥ អ៊ីញ (១២ ទៅ ១៤ សង់ទីម៉ែត្រ)។ វាមានកម្ពស់ប្រហែលកំប៉ុងកូកាកូឡា។ វាមានទទឹងប្រហែលមួយអ៊ីញ (០.៥ សង់ទីម៉ែត្រ)។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាកាន់តែធំជាងមុនបន្តិចនៅកន្លែងដែលវាភ្ជាប់ទៅនឹងមាត់ស្បូន។តើរបស់នេះធ្វើពីអ្វី?
សរសៃចងជាធម្មតាត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយជាលិកាភ្ជាប់។ ពួកវាភាគច្រើនមានលក្ខណៈជាសរសៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សរសៃចងស្បូន និងឆ្អឹងកងមានលក្ខណៈខុសគ្នាបន្តិចបន្តួច។ ពួកវាមិនសូវមានសរសៃទេ ដូចជាភ្នាសរឹងមាំជាង។ ពួកវាក៏មានសរសៃឈាម និងសរសៃប្រសាទមួយចំនួនផងដែរ ជាពិសេសនៅក្នុងតំបន់ជុំវិញមាត់ស្បូន។តើសរសៃចងស្បូនមានមុខងារអ្វី?
មុខងារចម្បងរបស់វាគឺផ្តល់ការគាំទ្រដល់ស្បូនរបស់អ្នក។ ស្បូនគឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់បំផុតនៃប្រព័ន្ធបន្តពូជរបស់ស្ត្រី។ ដូច្នេះសរសៃចងស្បូន និងឆ្អឹងកងនេះ រួមជាមួយនឹងសរសៃចង និងសាច់ដុំដទៃទៀតនៅក្នុងតំបន់អាងត្រគាក ជួយរក្សាអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងឱ្យនៅនឹងកន្លែង និងមិនយារធ្លាក់។ ដូចជញ្ជាំងផ្ទះដែរ ទាំងនេះគឺជាអ្វីដែលរក្សាសរីរាង្គខាងក្នុងឱ្យមានសណ្តាប់ធ្នាប់។តើបញ្ហាចម្បងអ្វីខ្លះដែលប៉ះពាល់ដល់សរសៃចងនេះ?
មានបញ្ហាសំខាន់ពីរដែលទាក់ទងនឹងសរសៃចងស្បូន និងឆ្អឹងកង។ ពួកវាគឺ៖- ជំងឺអង់ដូមេទ្រីយ៉ូស៊ីស ៖នេះជាពេលដែលកោសិកាដែលជាធម្មតាតម្រង់ជួរនៅខាងក្នុងស្បូនរបស់អ្នក (endometrium) លូតលាស់នៅកន្លែងផ្សេងទៀត។
- ការធ្លាក់ ទ្វារមាស ៖ នេះជាពេលដែល សរីរាង្គអាងត្រគាក របស់អ្នកធ្លាក់ចុះពីទីតាំងធម្មតារបស់វា ដោយសារតែវាមិនត្រូវបានទ្រទ្រង់ត្រឹមត្រូវ។
តើជំងឺ Endometriosis ជាអ្វី?
នៅក្នុងស្ថានភាពមួយហៅថា endometriosis កោសិកាដែលតម្រង់ជួរខាងក្នុងស្បូនរបស់អ្នក ដែលហៅថា endometrium ចាប់ផ្តើមលូតលាស់នៅកន្លែងដែលវាមិនគួរលូតលាស់។ កោសិកាទាំងនេះក៏ដើរតាមវដ្តរដូវរបស់អ្នកផងដែរ។ នោះមានន័យថាពួកវាក្រាស់ បែកខ្ញែក និងហូរឈាមជារៀងរាល់ខែ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កោសិកាទាំងនេះមិនមានវិធីចាកចេញពីរាងកាយទេ។ ដូច្នេះឈាម អាចកកកុញ និងបណ្តាលឱ្យរលាក ជាលិកាស្លាកស្នាម និងដុំគីស។ មនុស្សជាច្រើនដែលមានជំងឺ endometriosis ជួបប្រទះការឈឺចាប់ និងភាពគ្មានកូន។ សរសៃចងស្បូន គឺជាកន្លែងដែលប្រភេទជាក់លាក់នៃជំងឺ endometriosis ដែលហៅថា endometriosis ជ្រៀតចូលជ្រៅ គឺជារឿងទូទៅបំផុត។ ក្នុងករណីនេះ កោសិកា endometrial ត្រូវបានរកឃើញនៅជ្រៅនៅក្រោមជាលិកាតម្រង់ជួរប្រហោងអាងត្រគាក (peritoneum)។តើជំងឺ endometriosis នៃសរសៃចងស្បូនត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច?
និយាយឱ្យត្រង់ទៅ មិនទាន់មានវិធីព្យាបាលជាអចិន្ត្រៃយ៍សម្រាប់ជំងឺ endometriosis នៅឡើយទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គ្រូពេទ្យអាចគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញា និងកាត់បន្ថយការលូតលាស់នៃជាលិកា endometrium នេះ។ មានជម្រើសព្យាបាលជាច្រើន៖- ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ ៖ បំបាត់រោគសញ្ញាតិចតួច។
- ការព្យាបាល ដោយអរម៉ូន ៖ គ្រប់គ្រង វដ្តរដូវ ប្រចាំខែ ឬបញ្ឈប់ ការមករដូវ ។
- ការវះកាត់៖ យកដុំសាច់ក្នុងស្បូន ឬ ជាលិកាស្លាកស្នាម ចេញ។
- ការវះកាត់យកស្បូនចេញ៖ ការដកស្បូនចេញ និងប្រហែលជាអូវែរ។
តើការធ្លាក់ទ្វារមាសជាអ្វី?
ការធ្លាក់ស្បូន គឺជាពេលដែលទ្វារមាស ស្បូន ប្លោកនោម ឬរន្ធគូថរបស់អ្នកធ្លាក់ចុះពីទីតាំងធម្មតារបស់វា។ នេះ ច្រើនតែបណ្តាលមកពីការចុះខ្សោយ ឬការលាតសន្ធឹងនៃសាច់ដុំអាងត្រគាក និងសរសៃចង រួមទាំងសរសៃចងស្បូន ដែលកាត់បន្ថយការទ្រទ្រង់។ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួន ជាលិកាដែលធ្លាក់អាចចេញមកក្រៅទ្វារមាសបានទៀតផង។តើមូលហេតុអ្វីខ្លះដែលនាំឲ្យមានការធ្លាក់ទ្វារមាស?
ហេតុផលជាច្រើនអាចប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពនេះ។- ការសម្រាលកូន៖ ទង្វើនៃការសម្រាលកូន ជាពិសេសតាមរយៈទ្វារមាស។
- ការវះកាត់យកស្បូនចេញ។
- ភាពចាស់ជរា។
- ការលើកទម្ងន់។
- សម្ពាធកើនឡើងនៅក្នុងពោះ៖ ដោយសារតែរឿងដូចជាធាត់ពេក ប្រឹងពេលបន្ទោរបង់ ឬការក្អករ៉ាំរ៉ៃ។
- ជំងឺជាលិកាភ្ជាប់តំណពូជ។
តើរោគសញ្ញានៃការធ្លាក់ទ្វារមាសមានអ្វីខ្លះ?
សូមមើលថាតើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយទាំងនេះដែរឬទេ៖- មានអារម្មណ៍ថាមានសម្ពាធ ឬមានអ្វីមួយលៀនចេញពីទ្វារមាស។
- ឈឺចាប់អំឡុងពេលរួមភេទ។
- បញ្ហាក្នុងការនោម ឬបន្ទោរបង់។
តើសរសៃចងនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់រយៈពេលវែងនៅពេលដែលទ្វារមាសត្រូវបានលៀនចេញដែរឬទេ?
មែនហើយ សរសៃចងស្បូន និងឆ្អឹងកងអាចបណ្តាលឱ្យ មានការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃនៅក្នុងអាងត្រគាក ឬឈឺខ្នង ។ ប៉ុន្តែរឿងនេះមិនមែនជារឿងធម្មតាទេ។ នេះដោយសារតែសរសៃចងត្រូវបានលាតសន្ធឹងហួសហេតុពេក ទោះបីជាស្បូនមានកម្រិតទាបបន្តិចក៏ដោយ (ការធ្លាក់ស្បូនតិចតួច)។ ការឈឺចាប់រយៈពេលវែងនេះក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានរឿងដូចជាអស់កម្លាំង ឆាប់ខឹង និងធ្លាក់ទឹកចិត្តផងដែរ។ ដូច្នេះ គ្រូពេទ្យមួយចំនួនកាលពីអតីតកាលគិតថាការឈឺចាប់សរសៃចងស្បូន និងឆ្អឹងកងនេះជារឿងផ្លូវចិត្ត។តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលការធ្លាក់ទ្វារមាស?
មានជម្រើសព្យាបាលទាំងការវះកាត់ និងមិនវះកាត់សម្រាប់ការធ្លាក់ស្បូន។ ប្រសិនបើអ្នកមានការធ្លាក់ស្បូនបន្ទាប់ពីការវះកាត់យកស្បូនចេញ គ្រូពេទ្យវះកាត់របស់អ្នកអាចអនុវត្ត នីតិវិធីមួយដែលហៅថា ការព្យួរសរសៃចងស្បូន និង ឆ្អឹងកង។ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការភ្ជាប់សរសៃចងស្បូន និងឆ្អឹងកង (ឬសរសៃចងផ្សេងទៀត) របស់អ្នកទៅនឹងផ្នែកខាងលើនៃទ្វារមាសរបស់អ្នកតាមរយៈស្នាមវះតូចមួយ (តាមទ្វារមាស)។តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារបញ្ហាដែលទាក់ទងនឹងសរសៃចងស្បូន?
ដូចដែលយើងបានពិភាក្សាពីមុនមក សរសៃចងស្បូន និងឆ្អឹងកង គឺជាកន្លែងទូទៅមួយសម្រាប់ជំងឺ endometriosis។ បច្ចុប្បន្ននេះមិនទាន់មានវិធីណាដែលគេស្គាល់ដើម្បីការពារជំងឺ endometriosis នៅឡើយទេ។ ដូច្នេះ អ្វីដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺនេះឱ្យបានឆាប់។ ប្រសិនបើអ្នកតែងតែទៅពិនិត្យរោគស្ត្រី ឬពិនិត្យអាងត្រគាកជាប្រចាំ អ្នកអាចរកឃើញបញ្ហាណាមួយបានឆាប់។ ម្យ៉ាងទៀត សរសៃចងស្បូន និងឆ្អឹងកងដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការគាំទ្រសរីរាង្គអាងត្រគាករបស់អ្នក។ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការរក្សាភាពរឹងមាំនៃកម្រាលអាងត្រគាករបស់អ្នកនៅពេលអ្នកមានវ័យកាន់តែច្រើន ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់សម្រាលកូនតាមទ្វារមាស។សាកល្បងលំហាត់ប្រាណដូចជាលំហាត់ប្រាណ Kegel។ ដូចគ្នានេះដែរ ចូរធ្វើលំហាត់ប្រាណដែលពង្រឹងសាច់ដុំស្នូលរបស់អ្នក ដូចជាយូហ្គា និង Pilates។ លំហាត់ប្រាណទាំងនេះអាចជួយអ្នកគ្រប់គ្រងការនោមរបស់អ្នក (ការនោមមិនរួច) និងការពារការធ្លាក់ទឹកនោម។អ្នកអាចកែលម្អសុខភាពអាងត្រគាករបស់អ្នកដោយអនុវត្តតាមជំហានទាំងនេះ៖
- ជៀសវាងការប្រឹងប្រែងពេលបន្ទោរបង់។
- ផឹកទឹកប្រាំមួយទៅប្រាំបីកែវដែលគ្មានជាតិកាហ្វេអ៊ីនក្នុងមួយថ្ងៃ។
- កំណត់កាហ្វេអ៊ីន និងគ្រឿងស្រវឹង។
- រក្សាទម្ងន់ដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់អ្នក។
- ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទល់លាមករ៉ាំរ៉ៃ ចូរព្យាបាលវា។
- ធ្វើការជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ដើម្បីឈប់ជក់បារី ។
- ប្រើឥរិយាបថត្រឹមត្រូវនៅពេលលើកទម្ងន់។
សារចុងក្រោយដែលនាំទៅផ្ទះ
មិនអីទេ ដូច្នេះបញ្ហាសរសៃចងស្បូន និងឆ្អឹងកងដែលយើងបាននិយាយអំពីថ្ងៃនេះ គឺជារឿងធម្មតា ប៉ុន្តែត្រូវចាំថា វាអាចព្យាបាលបាន ។ ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់អាងត្រគាក សម្ពាធ ឬរោគសញ្ញាមិនធម្មតាផ្សេងទៀត ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ បន្ទាប់មកគាត់/នាងអាចពន្យល់អ្នកអំពីជម្រើសនៃការព្យាបាលទាំងអស់ដែលអាចជួយគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញារបស់អ្នក និងផ្តល់ការធូរស្បើយរយៈពេលវែង។ កុំខ្លាចអី ការនិយាយដោយបើកចំហអំពីរឿងទាំងនេះគឺជាជំហានដំបូង។សរសៃចងស្បូន sacral, ការទ្រទ្រង់ស្បូន, ជំងឺ endometriosis, ការធ្លាក់ទ្វារមាស, សុខភាពអាងត្រគាក, សុខភាពស្ត្រី, ស្បូន
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។