Skip to main content

តើរដូវរបស់អ្នកមិនទៀងទាត់ទេ? (រដូវមិនទៀងទាត់) - ចូរយើងស្វែងយល់ឱ្យច្បាស់ថានេះជាអ្វី!

តើរដូវរបស់អ្នកមិនទៀងទាត់ទេ? (រដូវមិនទៀងទាត់) - ចូរយើងស្វែងយល់ឱ្យច្បាស់ថានេះជាអ្វី!

បញ្ហាមួយដែលស្ត្រី និងក្មេងស្រីជាច្រើនតែងតែជួបប្រទះ គឺ រដូវ របស់ពួកគេមិនទៀងទាត់។ ខែខ្លះមកលឿនជាងការរំពឹងទុក ខែខ្លះមកយឺតពីរបីថ្ងៃ។ ពេលខ្លះពួកគេមិនមកពីរ ឬបីខែជាប់ៗគ្នា។ តើនេះជារឿងធម្មតាទេ? ឬក៏យើងគួរព្រួយបារម្ភអំពីរឿងនេះ? តើមានមូលហេតុអ្វីខ្លះនៅពីក្រោយរឿងនេះ? ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងទាំងអស់នេះនៅថ្ងៃនេះ។

តើ «ការមករដូវមិនទៀងទាត់» ជាអ្វីឲ្យពិតប្រាកដ?

ដើម្បីយល់កាន់តែច្បាស់អំពីរឿងនេះ ដំបូងយើងសូមពិនិត្យមើលថាតើវដ្តរដូវ "ធម្មតា" ជាអ្វី។ ជាមធ្យម វដ្តរដូវរបស់ស្ត្រីដែលមានសុខភាពល្អមានរយៈពេលប្រហែល 28 ថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែនេះមិនដូចគ្នាសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។ យើងចាត់ទុកវដ្តរដូវដែលមានរយៈពេលពី 21 ទៅ 35 ថ្ងៃថាជារឿងធម្មតា។ ជាមធ្យម ការមករដូវមានរយៈពេលពីប្រហែល 4 ឬ 5 ថ្ងៃ ទៅ 7 ថ្ងៃ។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើវាងាកចេញពីគំរូនេះ យើងហៅវាថា ការមករដូវមិនទៀងទាត់។ និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ មានស្ថានភាពជាច្រើនដែល ការមករដូវ របស់អ្នកអាច "មិនទៀងទាត់"។

លក្ខណៈពិសេសនៃភាពមិនប្រក្រតី និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ...
ការផ្លាស់ប្តូរចំនួនថ្ងៃនៅក្នុងវដ្ត ចំនួនថ្ងៃរវាងវដ្តរដូវពីរគឺតិចជាង 21 ឬច្រើនជាង 35។
ការរំលងការមករដូវ អវត្តមាននៃការមករដូវរយៈពេលបីខែ ឬច្រើនជាងនេះជាប់ៗគ្នា។
បរិមាណនៃការហូរឈាម ការហូរឈាមច្រើន ឬតិចជាងធម្មតាច្រើន។
រដូវ ការមករដូវមានរយៈពេលលើសពី ៧ ថ្ងៃ។
ភាពខុសគ្នារវាងវដ្តមានភាពខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំង ដូចជាវដ្តមួយមានរយៈពេល 28 ថ្ងៃ វដ្តបន្ទាប់មានរយៈពេល 37 ថ្ងៃ និងវដ្តបន្ទាប់មានរយៈពេល 29 ថ្ងៃ។
ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ ឈឺពោះដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន ក្អួត ឬចង្អោរ ជាមួយនឹងការមករដូវ។
ការហូរឈាមមិនធម្មតា មាន​ស្នាម​ប្រឡាក់ ឬ​ហូរឈាម​រវាង​ការមក​រដូវ បន្ទាប់ពី​រួមភេទ ឬ​ក្រោយពេល​អស់​រដូវ។
ហូរឈាមខ្លាំង សំឡីអនាម័យមួយ ឬច្រើនសើមទាំងស្រុងក្នុងរយៈពេលខ្លី ដូចជាមួយម៉ោងជាដើម។

ប៉ុន្តែសូមចងចាំថា វដ្តរដូវរបស់អ្នកមិនចាំបាច់ដូចគ្នាបេះបិទជារៀងរាល់ខែនោះទេ ដូចអ្វីដែលបានសម្គាល់នៅលើប្រតិទិន។ វាជារឿងធម្មតាទេដែលមានការប្រែប្រួលបន្តិចបន្តួច។

ស្ថានភាពដែលអាចទាក់ទងនឹងការមករដូវមិនទៀងទាត់

នៅក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រ យើងបែងចែករដូវមិនទៀងទាត់ទាំងនេះទៅជាច្រើនប្រភេទ។

  • ជំងឺមិនមករដូវ៖ នេះជាពេលដែលរដូវរបស់អ្នកឈប់ទាំងស្រុង។ ប្រសិនបើរដូវរបស់អ្នកឈប់ រយៈពេល 90 ថ្ងៃ ឬច្រើនជាងនេះ (លុះត្រាតែអ្នកមានផ្ទៃពោះ បំបៅដោះកូន ឬបានឆ្លងកាត់ការអស់រដូវ) វាគឺជារឿងមិនប្រក្រតី។ វាក៏អាចជាស្ថានភាពមួយដែលអ្នកមិនទាន់ចាប់ផ្តើមមករដូវរបស់អ្នកនៅអាយុ 15 ឬ 16 ឆ្នាំផងដែរ។
  • ការមករដូវតិចតួច៖ នេះជាពេលដែលការមករដូវកើតឡើងកម្រណាស់ មានន័យថាវាកើតឡើងយឺតជាង 35 ថ្ងៃ ប្រហែលជាមានត្រឹមតែ 6-8 ដងក្នុងមួយឆ្នាំប៉ុណ្ណោះ។
  • ជំងឺឈឺពោះពេលមករដូវ នេះគឺជាពាក្យវេជ្ជសាស្ត្រសម្រាប់ការឈឺពោះធ្ងន់ធ្ងរ។ ខណៈពេលដែលការឈឺពោះស្រាល និងភាពមិនស្រួលគឺជារឿងធម្មតាក្នុងអំឡុងពេលមករដូវ ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរដែលមិនអាចទ្រាំទ្របានគឺមិនមែនជារឿងធម្មតានោះទេ។
  • ការហូរឈាមស្បូនមិនប្រក្រតី៖ នេះរួមបញ្ចូលទាំងការហូរឈាមរវាងការមករដូវ ការហូរឈាមច្រើន ឬការហូរឈាមដែលមានរយៈពេលច្រើនថ្ងៃ។

ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង? តើមានមូលហេតុអ្វីខ្លះ?

មានហេតុផលជាច្រើនដែលធ្វើឲ្យរដូវមិនទៀងទាត់អាចកើតឡើង ចាប់ពីភាពតានតឹងសាមញ្ញរហូតដល់ស្ថានភាពសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ។ ចូរយើងពិនិត្យមើលមូលហេតុមួយចំនួន។

លក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្ត្រ

  • ជំងឺ​អង់ដូមេទ្រីយ៉ូស៊ីសនេះជាពេលដែលជាលិកាដែលតម្រង់ជួរខាងក្នុងស្បូន (ជាលិកាស្បូន) លូតលាស់នៅខាងក្រៅស្បូន ឧទាហរណ៍នៅលើអូវែរ ឬបំពង់ស្បូន។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ រមួលក្រពើ និងហូរឈាមមិនប្រក្រតីមុន និងអំឡុងពេលមករដូវ។
  • ជំងឺរលាកអាងត្រគាក (PID)៖ នេះគឺជាការឆ្លងមេរោគបាក់តេរីដែលប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធបន្តពូជស្ត្រី។ ជារឿយៗវាអាចបណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគផ្លូវភេទ (STI) ដែលមិនទាន់បានព្យាបាល។ រោគសញ្ញា រួមមាន ទឹករំអិលទ្វារមាសដែលមានក្លិនស្អុយ រដូវមិនទៀងទាត់ និងឈឺអាងត្រគាក។
  • រោគសញ្ញាអូវែរ Polycystic Ovary Syndrome (PCOS)៖ នេះគឺជាស្ថានភាពទូទៅមួយនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។ ក្នុងស្ថានភាពនេះ អូវែររបស់អ្នកផលិតអរម៉ូនបុរស Androgen ច្រើនពេក។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យការបញ្ចេញពងអូវុលត្រូវបានពន្យារពេល ឬអវត្តមាន។ វាអាចធ្វើឱ្យរដូវរបស់អ្នកមិនទៀងទាត់ ឬឈប់ទាំងស្រុង។
  • ភាពមិនគ្រប់គ្រាន់នៃអូវែរបឋម៖ នេះគឺជាស្ថានភាពមួយដែលអូវែរមិនដំណើរការត្រឹមត្រូវចំពោះស្ត្រីដែលមានអាយុក្រោម 40 ឆ្នាំ។ វាក៏អាចបណ្តាលមកពីរឿងដូចជាការព្យាបាលដោយប្រើគីមីសម្រាប់ជំងឺមហារីកផងដែរ។
  • បញ្ហា​ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត៖ ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត​មិន​សកម្ម (hypothyroidism) ឬ​សកម្ម​ខ្លាំងពេក ( hyperthyroidism ) អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​តុល្យភាព​អ័រម៉ូន​របស់​អ្នក​ដោយ​ផ្ទាល់ និង​រំខាន​ដល់​វដ្ត​រដូវ​របស់​អ្នក។
  • មហារីកស្បូន ឬអូវែរ៖ មហារីកប្រភេទខ្លះអាចបណ្តាលឱ្យមានរដូវមិនទៀងទាត់ និងហូរឈាមច្រើន។

កត្តារបៀបរស់នៅ

សូម្បីតែការផ្លាស់ប្តូរក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកក៏អាចប៉ះពាល់ដល់វដ្តរដូវរបស់អ្នកដែរ។

  • ភាពតានតឹង ភាពតានតឹងហួសប្រមាណដែលបណ្តាលមកពីរឿងដូចជាការប្រឡងនាពេលខាងមុខ បញ្ហានៅកន្លែងធ្វើការ ឬបញ្ហានៅផ្ទះអាចប៉ះពាល់ដល់អរម៉ូនរបស់អ្នក និងរំខានដល់វដ្តរដូវរបស់អ្នក។
  • ទម្ងន់ខ្លួន៖ ការឡើងទម្ងន់ ឬស្រកទម្ងន់ភ្លាមៗគួរឱ្យកត់សម្គាល់។
  • លំហាត់ប្រាណហួសប្រមាណ អ្នកដែលហាត់ប្រាណហួសប្រមាណរហូតដល់កម្រិតជាតិខ្លាញ់ក្នុងខ្លួនទាប (ឧទាហរណ៍ អ្នករត់ចម្ងាយឆ្ងាយ អ្នករាំ) អាចជួបប្រទះនឹងការមករដូវមិនទៀងទាត់។
  • ជំងឺផ្សេងៗទៀត៖ សូម្បីតែជំងឺបណ្ដោះអាសន្នដូចជាជំងឺផ្តាសាយធម្មតាក៏អាចបណ្តាលឱ្យរដូវរបស់អ្នកយឺតក្នុងខែនោះដែរ។

មូលហេតុផ្សេងទៀត

  • ថ្នាំគ្រាប់ពន្យារកំណើត នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំគ្រាប់ទាំងនេះ ឬឈប់ប្រើវា រដូវរបស់អ្នកអាចមិនទៀងទាត់រយៈពេលពីរបីខែ។ នេះជារឿងធម្មតារហូតដល់រាងកាយរបស់អ្នកសម្របខ្លួនទៅនឹងការប្រែប្រួលអ័រម៉ូន។
  • ថ្នាំដទៃទៀត៖ថ្នាំមួយចំនួនដូចជាស្តេរ៉ូអ៊ីត ឬថ្នាំប្រឆាំងនឹងការកកឈាម។
  • ផលវិបាកនៃការមានផ្ទៃពោះ៖ ដោយសារតែ ការរលូតកូន ឬការមានផ្ទៃពោះក្រៅស្បូន។
  • ការវះកាត់៖ ការវះកាត់ ឬការស្ទះនៅក្នុងស្បូន អូវែរ ឬបំពង់ស្បូន។

តើអ្នករកឃើញរឿងនេះដោយរបៀបណា លោកវេជ្ជបណ្ឌិត?

ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញមានការប្រែប្រួលណាមួយនៅក្នុងវដ្តរដូវរបស់អ្នក អ្វីដែលល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺ សរសេរកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃអំពីរដូវរបស់អ្នក។ សរសេរថ្ងៃដែលអ្នកចាប់ផ្តើមមករដូវ ថ្ងៃដែលវាបញ្ចប់ បរិមាណឈាមដែលអ្នកហូរ ថាតើអ្នកមានការឈឺចាប់ពោះឬអត់ ឬតើអ្នកហូរឈាមនៅចន្លោះពេលមករដូវដែរឬទេ។ ព័ត៌មាននេះនឹងមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងសួរអ្នកអំពីវដ្តរដូវ និងប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្ររបស់អ្នក។ បន្ទាប់មកគាត់ ឬនាងនឹងធ្វើការពិនិត្យរាងកាយ និងការពិនិត្យអាងត្រគាក។ លើសពីនេះ ពួកគេក៏អាចធ្វើតេស្តដើម្បីកំណត់មូលហេតុពិតប្រាកដផងដែរ។

  • អ៊ុលត្រាសោនអាងត្រគាក៖ នេះអាចពិនិត្យមើលដុំសាច់ក្នុងស្បូន ប៉ូលីប ឬដុំគីសក្នុងអូវែរ។
  • ការធ្វើកោសល្យវិច័យស្រទាប់ខាងក្នុងស្បូន៖ សំណាកជាលិកាតូចមួយត្រូវបានយកចេញពីស្រទាប់ខាងក្នុងនៃស្បូន ហើយពិនិត្យ។ វិធីនេះអាចរកឃើញជំងឺ endometriosis អតុល្យភាពអ័រម៉ូន ឬកោសិកាមហារីក។
  • ការវះកាត់ស្បូន (hysteroscopy)៖ នីតិវិធីមួយដែលឧបករណ៍តូចមួយដែលបំពាក់ដោយកាមេរ៉ាត្រូវបានបញ្ចូលតាមទ្វារមាសចូលទៅក្នុងស្បូន ដើម្បីពិនិត្យផ្នែកខាងក្នុង។

តើវាត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច?

ការព្យាបាលអាស្រ័យលើមូលហេតុមូលដ្ឋាននៃរដូវមិនទៀងទាត់របស់អ្នក។

ការព្យាបាលដោយថ្នាំ

ជារឿយៗការព្យាបាលចាប់ផ្តើមដោយថ្នាំ។

  • ការពន្យារកំណើតដោយអរម៉ូន៖ ចំពោះការមករដូវមិនទៀងទាត់ដែលបណ្តាលមកពីស្ថានភាពដូចជា PCOS និងដុំសាច់ក្នុងស្បូន ថ្នាំគ្រាប់ពន្យារកំណើតដោយអរម៉ូន ការចាក់ថ្នាំ ឬឧបករណ៍ពន្យារកំណើតក្នុងស្បូនអាចជួយគ្រប់គ្រងវដ្តរដូវរបស់អ្នក។
  • ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់៖ សម្រាប់ការឈឺចាប់តិចតួច អ្នកអាចលេបថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដូចជា ប៉ារ៉ាសេតាម៉ុល ឬ អ៊ីប៊ុយប្រូហ្វេន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
  • ការព្យាបាលដោយអរម៉ូន៖ ការព្យាបាលនេះអាចជួយជាមួយនឹងភាពមិនប្រក្រតីដែលកើតឡើងអំឡុងពេលអស់រដូវ។
  • ថ្នាំជាក់លាក់ផ្សេងទៀត៖ ថ្នាំដូចជាអាស៊ីត tranexamic ដើម្បីគ្រប់គ្រងការហូរឈាមច្រើនហួសប្រមាណ ឬថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ ប្រសិនបើមានការឆ្លងមេរោគ។

ការព្យាបាលដោយការវះកាត់

ជាធម្មតា ទាំងនេះត្រូវបានធ្វើឡើង លុះត្រាតែវាមិនអាចគ្រប់គ្រងបានដោយថ្នាំ ឬប្រសិនបើមូលហេតុដើមត្រូវការការវះកាត់។

  • ការវះកាត់​ស្រទាប់​ខាងក្នុង​ស្បូន៖ នីតិវិធី​មួយ​ដែល​បំផ្លាញ​ស្រទាប់​ខាងក្នុង​ស្បូន ដើម្បី​កាត់បន្ថយ​ការហូរឈាម​ច្រើន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វិធីនេះ​ស័ក្តិសម​សម្រាប់​តែ​អ្នក​ដែល​លែង​ចង់​មានកូន​ប៉ុណ្ណោះ ព្រោះវាធ្វើឱ្យ​ពិបាកក្នុងការ​មានកូន​បន្ទាប់ពី​នីតិវិធី​នេះ។
  • ការវះកាត់យកដុំសាច់ ចេញ (Myomectomy): ការវះកាត់យកដុំសាច់ចេញនៅក្នុងស្បូន។
  • ការវះកាត់យកស្បូនចេញ៖ ការវះកាត់ដើម្បីយកស្បូនចេញ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំង ដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបានដោយការព្យាបាលផ្សេងទៀត។

តើយើងអាចធ្វើអ្វីខ្លះដើម្បីការពារការមករដូវមិនទៀងទាត់?

ទោះបីជាយើងមិនអាចគ្រប់គ្រងមូលហេតុមួយចំនួនបានក៏ដោយ យើងអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនេះបានដោយការកែសម្រួលរបៀបរស់នៅរបស់យើង។

  • រក្សារបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។ ហាត់ប្រាណជាប្រចាំ និងញ៉ាំអាហារដែលមានជីវជាតិ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់សម្រកទម្ងន់ កុំតមអាហារភ្លាមៗ ប៉ុន្តែត្រូវសម្រកទម្ងន់បន្តិចម្តងៗ។
  • សម្រាកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។ គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។
  • គ្រប់គ្រងភាពតានតឹង។ សាកល្បងធ្វើអ្វីៗដូចជាយូហ្គា និងសមាធិ។
  • ជៀសវាងការហាត់ប្រាណហួសប្រមាណ។ ហាត់ប្រាណក្នុងកម្រិតដែលរាងកាយរបស់អ្នកអាចទ្រាំទ្របាន។
  • ប្តូរសំឡីអនាម័យរៀងរាល់ ៤-៦ ម៉ោងម្តង។ វិធីនេះអាចជួយការពារការឆ្លងមេរោគបាន។

តើយើងពិតជាគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញមានការប្រែប្រួលនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក កុំខ្លាចក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យអំពីវា។ ពេលខ្លះវាមិនធ្ងន់ធ្ងរទេ ប៉ុន្តែវាជារឿងសំខាន់ក្នុងការលះបង់ការភ័យខ្លាចរបស់អ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយដូចខាងក្រោមនេះ សូមពិតជាទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

យកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះលក្ខណៈពិសេសទាំងនេះ។
ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ ការឈឺចាប់ដែលមិនអាចទ្រាំទ្របានអំឡុងពេល ឬក្រោយពេលមករដូវ។
ហូរឈាមខ្លាំង កន្សែងអនាម័យសើមទាំងស្រុង ឬកំណកឈាមធំៗហូរចេញក្នុងរយៈពេល 1-2 ម៉ោង។
ការហូរទឹករំអិលដែលមានក្លិនស្អុយ ការហូរទឹករំអិលទ្វារមាសដែលមានក្លិនស្អុយ (អាចជាសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគ)។
ការពង្រីកពេលវេលា ការមករដូវមានរយៈពេលលើសពី ៧ ថ្ងៃ។
ការហូរឈាមមិនទៀងទាត់ ហូរឈាមរវាងការមករដូវ ឬក្រោយពេលអស់រដូវ។
រោគសញ្ញាផ្សេងទៀត ការមករដូវត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញាដូចជាក្អួតចង្អោរគ្រុនក្តៅនិងវិលមុខ។

ម្យ៉ាងទៀត ប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យសូម្បីតែបន្តិចបន្តួចថាអ្នកអាចមានផ្ទៃពោះ ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីបញ្ជាក់វា។

សារយកទៅផ្ទះ

  • វាជារឿងធម្មតាទេដែលមានការប្រែប្រួលបន្តិចបន្តួចនៅក្នុងវដ្តរដូវរបស់អ្នក។ កុំបារម្ភច្រើនពេកអំពីវា។
  • វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការតាមដានរដូវរបស់អ្នកនៅលើប្រតិទិន ឬនៅក្នុងកម្មវិធីណាមួយ។ វានឹងធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នក និងគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកក្នុងការយល់ពីស្ថានភាព។
  • ភាពតានតឹង របបអាហារ និងលំហាត់ប្រាណ ប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ដល់វដ្តរដូវរបស់អ្នក។
  • ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ ការហូរឈាមច្រើន ឬការខកខានមករដូវលើសពី 3 ខែ គឺមិនមែនជារឿងធម្មតាទេ។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើង អ្នកពិតជាគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។
  • មូលហេតុជាច្រើននៃការមករដូវមិនទៀងទាត់អាចព្យាបាលបានដោយការព្យាបាល ដូច្នេះកុំមើលរំលងរោគសញ្ញាទាំងនោះ។

រដូវមិនទៀងទាត់, រដូវប្រចាំខែ, វដ្តរដូវ, រដូវនៅស៊ីងហាឡា, Pcos នៅស៊ីងហាឡា, សុខភាពស្ត្រី, រដូវមិនទៀងទាត់នៅស៊ីងហាឡា

👩🏽‍⚕️ សំណួរបន្ថែម (សំណួរដែលសួរញឹកញាប់)

💬 👣 ហេតុអ្វីបានជាបាតជើងរបស់ខ្ញុំលឿង? (ហេតុអ្វីបានជាបាតជើងរបស់ខ្ញុំលឿង?)

មានហេតុផលសំខាន់ៗជាច្រើនដែលធ្វើឲ្យបាតជើងប្រែជាពណ៌លឿង។ បញ្ហានេះអាចកើតឡើងជាញឹកញាប់នៅពេលអ្នកញ៉ាំអាហារច្រើនដែលសម្បូរទៅដោយបេតាការ៉ូទីន ដូចជាការ៉ុត និងល្ពៅ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ស្ថានភាពដូចជាជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតមិនដំណើរការ ឬភាពស្លេកស្លាំងក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាទាំងនេះដែរ។

💬 🧐 តើមានទំនាក់ទំនងរវាងការឡើងលឿងនៃបាតជើង និងការមករដូវមិនទៀងទាត់ដែរឬទេ?

មែនហើយ ពិតជាមានទំនាក់ទំនងគ្នា។ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាជាមួយនឹងអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីត (ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតទាប) វាអាចរំខានដល់ដំណើរការផលិតវីតាមីនអារបស់រាងកាយ និងបណ្តាលឱ្យបាតជើងរបស់អ្នកប្រែជាពណ៌លឿង។ ម្យ៉ាងទៀត ដោយសារតែអតុល្យភាពអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីតនេះ មានឱកាសខ្ពស់ដែលវដ្តរដូវប្រចាំខែរបស់អ្នកក៏នឹងមិនទៀងទាត់ដែរ។

💬 🩺 តើខ្ញុំគួរព្រួយបារម្ភអំពីអ្វីខ្លះប្រសិនបើខ្ញុំមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ?

ប្រសិនបើបាតជើងរបស់អ្នកមានពណ៌លឿង ហើយអ្នកកំពុងមានរដូវមិនទៀងទាត់ វាអាចបណ្តាលមកពីការប្រែប្រួលអ័រម៉ូន។ ដូច្នេះ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការដឹងច្បាស់ពីមូលហេតុដែលបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហានេះ។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងពន្យល់យ៉ាងច្បាស់អំពីមូលហេតុនៃរដូវមិនទៀងទាត់ និងអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានអំពីវា។ ការពិតទាំងនេះនឹងជួយអ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តអំពីសុខភាពរបស់អ្នក។

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។

បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។

សូមគណនា៖ 4 + 2 =
តើរដូវរបស់អ្នកមិនទៀងទាត់ទេ? (រដូវមិនទៀងទាត់) - ចូរយើងស្វែងយល់ឱ្យច្បាស់ថានេះជាអ្វី!
រោគសញ្ញា28 មីនា 2026

តើរដូវរបស់អ្នកមិនទៀងទាត់ទេ? (រដូវមិនទៀងទាត់) - ចូរយើងស្វែងយល់ឱ្យច្បាស់ថានេះជាអ្វី!

បញ្ហាមួយដែលស្ត្រី និងក្មេងស្រីជាច្រើនតែងតែជួបប្រទះ គឺ រដូវ របស់ពួកគេមិនទៀងទាត់។ ខែខ្លះមកលឿនជាងការរំពឹងទុក ខែខ្លះមកយឺតពីរបីថ្ងៃ។ ពេលខ្លះពួកគេមិនមកពីរ ឬបីខែជាប់ៗគ្នា។ តើនេះជារឿងធម្មតាទេ? ឬក៏យើងគួរព្រួយបារម្ភអំពីរឿងនេះ? តើមានមូលហេតុអ្វីខ្លះនៅពីក្រោយរឿងនេះ? ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងទាំងអស់នេះនៅថ្ងៃនេះ។

តើ «ការមករដូវមិនទៀងទាត់» ជាអ្វីឲ្យពិតប្រាកដ?

ដើម្បីយល់កាន់តែច្បាស់អំពីរឿងនេះ ដំបូងយើងសូមពិនិត្យមើលថាតើវដ្តរដូវ "ធម្មតា" ជាអ្វី។ ជាមធ្យម វដ្តរដូវរបស់ស្ត្រីដែលមានសុខភាពល្អមានរយៈពេលប្រហែល 28 ថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែនេះមិនដូចគ្នាសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។ យើងចាត់ទុកវដ្តរដូវដែលមានរយៈពេលពី 21 ទៅ 35 ថ្ងៃថាជារឿងធម្មតា។ ជាមធ្យម ការមករដូវមានរយៈពេលពីប្រហែល 4 ឬ 5 ថ្ងៃ ទៅ 7 ថ្ងៃ។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើវាងាកចេញពីគំរូនេះ យើងហៅវាថា ការមករដូវមិនទៀងទាត់។ និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ មានស្ថានភាពជាច្រើនដែល ការមករដូវ របស់អ្នកអាច "មិនទៀងទាត់"។

លក្ខណៈពិសេសនៃភាពមិនប្រក្រតី និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ...
ការផ្លាស់ប្តូរចំនួនថ្ងៃនៅក្នុងវដ្ត ចំនួនថ្ងៃរវាងវដ្តរដូវពីរគឺតិចជាង 21 ឬច្រើនជាង 35។
ការរំលងការមករដូវ អវត្តមាននៃការមករដូវរយៈពេលបីខែ ឬច្រើនជាងនេះជាប់ៗគ្នា។
បរិមាណនៃការហូរឈាម ការហូរឈាមច្រើន ឬតិចជាងធម្មតាច្រើន។
រដូវ ការមករដូវមានរយៈពេលលើសពី ៧ ថ្ងៃ។
ភាពខុសគ្នារវាងវដ្តមានភាពខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំង ដូចជាវដ្តមួយមានរយៈពេល 28 ថ្ងៃ វដ្តបន្ទាប់មានរយៈពេល 37 ថ្ងៃ និងវដ្តបន្ទាប់មានរយៈពេល 29 ថ្ងៃ។
ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ ឈឺពោះដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន ក្អួត ឬចង្អោរ ជាមួយនឹងការមករដូវ។
ការហូរឈាមមិនធម្មតា មាន​ស្នាម​ប្រឡាក់ ឬ​ហូរឈាម​រវាង​ការមក​រដូវ បន្ទាប់ពី​រួមភេទ ឬ​ក្រោយពេល​អស់​រដូវ។
ហូរឈាមខ្លាំង សំឡីអនាម័យមួយ ឬច្រើនសើមទាំងស្រុងក្នុងរយៈពេលខ្លី ដូចជាមួយម៉ោងជាដើម។

ប៉ុន្តែសូមចងចាំថា វដ្តរដូវរបស់អ្នកមិនចាំបាច់ដូចគ្នាបេះបិទជារៀងរាល់ខែនោះទេ ដូចអ្វីដែលបានសម្គាល់នៅលើប្រតិទិន។ វាជារឿងធម្មតាទេដែលមានការប្រែប្រួលបន្តិចបន្តួច។

ស្ថានភាពដែលអាចទាក់ទងនឹងការមករដូវមិនទៀងទាត់

នៅក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រ យើងបែងចែករដូវមិនទៀងទាត់ទាំងនេះទៅជាច្រើនប្រភេទ។

  • ជំងឺមិនមករដូវ៖ នេះជាពេលដែលរដូវរបស់អ្នកឈប់ទាំងស្រុង។ ប្រសិនបើរដូវរបស់អ្នកឈប់ រយៈពេល 90 ថ្ងៃ ឬច្រើនជាងនេះ (លុះត្រាតែអ្នកមានផ្ទៃពោះ បំបៅដោះកូន ឬបានឆ្លងកាត់ការអស់រដូវ) វាគឺជារឿងមិនប្រក្រតី។ វាក៏អាចជាស្ថានភាពមួយដែលអ្នកមិនទាន់ចាប់ផ្តើមមករដូវរបស់អ្នកនៅអាយុ 15 ឬ 16 ឆ្នាំផងដែរ។
  • ការមករដូវតិចតួច៖ នេះជាពេលដែលការមករដូវកើតឡើងកម្រណាស់ មានន័យថាវាកើតឡើងយឺតជាង 35 ថ្ងៃ ប្រហែលជាមានត្រឹមតែ 6-8 ដងក្នុងមួយឆ្នាំប៉ុណ្ណោះ។
  • ជំងឺឈឺពោះពេលមករដូវ នេះគឺជាពាក្យវេជ្ជសាស្ត្រសម្រាប់ការឈឺពោះធ្ងន់ធ្ងរ។ ខណៈពេលដែលការឈឺពោះស្រាល និងភាពមិនស្រួលគឺជារឿងធម្មតាក្នុងអំឡុងពេលមករដូវ ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរដែលមិនអាចទ្រាំទ្របានគឺមិនមែនជារឿងធម្មតានោះទេ។
  • ការហូរឈាមស្បូនមិនប្រក្រតី៖ នេះរួមបញ្ចូលទាំងការហូរឈាមរវាងការមករដូវ ការហូរឈាមច្រើន ឬការហូរឈាមដែលមានរយៈពេលច្រើនថ្ងៃ។

ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង? តើមានមូលហេតុអ្វីខ្លះ?

មានហេតុផលជាច្រើនដែលធ្វើឲ្យរដូវមិនទៀងទាត់អាចកើតឡើង ចាប់ពីភាពតានតឹងសាមញ្ញរហូតដល់ស្ថានភាពសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ។ ចូរយើងពិនិត្យមើលមូលហេតុមួយចំនួន។

លក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្ត្រ

  • ជំងឺ​អង់ដូមេទ្រីយ៉ូស៊ីសនេះជាពេលដែលជាលិកាដែលតម្រង់ជួរខាងក្នុងស្បូន (ជាលិកាស្បូន) លូតលាស់នៅខាងក្រៅស្បូន ឧទាហរណ៍នៅលើអូវែរ ឬបំពង់ស្បូន។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ រមួលក្រពើ និងហូរឈាមមិនប្រក្រតីមុន និងអំឡុងពេលមករដូវ។
  • ជំងឺរលាកអាងត្រគាក (PID)៖ នេះគឺជាការឆ្លងមេរោគបាក់តេរីដែលប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធបន្តពូជស្ត្រី។ ជារឿយៗវាអាចបណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគផ្លូវភេទ (STI) ដែលមិនទាន់បានព្យាបាល។ រោគសញ្ញា រួមមាន ទឹករំអិលទ្វារមាសដែលមានក្លិនស្អុយ រដូវមិនទៀងទាត់ និងឈឺអាងត្រគាក។
  • រោគសញ្ញាអូវែរ Polycystic Ovary Syndrome (PCOS)៖ នេះគឺជាស្ថានភាពទូទៅមួយនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។ ក្នុងស្ថានភាពនេះ អូវែររបស់អ្នកផលិតអរម៉ូនបុរស Androgen ច្រើនពេក។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យការបញ្ចេញពងអូវុលត្រូវបានពន្យារពេល ឬអវត្តមាន។ វាអាចធ្វើឱ្យរដូវរបស់អ្នកមិនទៀងទាត់ ឬឈប់ទាំងស្រុង។
  • ភាពមិនគ្រប់គ្រាន់នៃអូវែរបឋម៖ នេះគឺជាស្ថានភាពមួយដែលអូវែរមិនដំណើរការត្រឹមត្រូវចំពោះស្ត្រីដែលមានអាយុក្រោម 40 ឆ្នាំ។ វាក៏អាចបណ្តាលមកពីរឿងដូចជាការព្យាបាលដោយប្រើគីមីសម្រាប់ជំងឺមហារីកផងដែរ។
  • បញ្ហា​ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត៖ ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត​មិន​សកម្ម (hypothyroidism) ឬ​សកម្ម​ខ្លាំងពេក ( hyperthyroidism ) អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​តុល្យភាព​អ័រម៉ូន​របស់​អ្នក​ដោយ​ផ្ទាល់ និង​រំខាន​ដល់​វដ្ត​រដូវ​របស់​អ្នក។
  • មហារីកស្បូន ឬអូវែរ៖ មហារីកប្រភេទខ្លះអាចបណ្តាលឱ្យមានរដូវមិនទៀងទាត់ និងហូរឈាមច្រើន។

កត្តារបៀបរស់នៅ

សូម្បីតែការផ្លាស់ប្តូរក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកក៏អាចប៉ះពាល់ដល់វដ្តរដូវរបស់អ្នកដែរ។

  • ភាពតានតឹង ភាពតានតឹងហួសប្រមាណដែលបណ្តាលមកពីរឿងដូចជាការប្រឡងនាពេលខាងមុខ បញ្ហានៅកន្លែងធ្វើការ ឬបញ្ហានៅផ្ទះអាចប៉ះពាល់ដល់អរម៉ូនរបស់អ្នក និងរំខានដល់វដ្តរដូវរបស់អ្នក។
  • ទម្ងន់ខ្លួន៖ ការឡើងទម្ងន់ ឬស្រកទម្ងន់ភ្លាមៗគួរឱ្យកត់សម្គាល់។
  • លំហាត់ប្រាណហួសប្រមាណ អ្នកដែលហាត់ប្រាណហួសប្រមាណរហូតដល់កម្រិតជាតិខ្លាញ់ក្នុងខ្លួនទាប (ឧទាហរណ៍ អ្នករត់ចម្ងាយឆ្ងាយ អ្នករាំ) អាចជួបប្រទះនឹងការមករដូវមិនទៀងទាត់។
  • ជំងឺផ្សេងៗទៀត៖ សូម្បីតែជំងឺបណ្ដោះអាសន្នដូចជាជំងឺផ្តាសាយធម្មតាក៏អាចបណ្តាលឱ្យរដូវរបស់អ្នកយឺតក្នុងខែនោះដែរ។

មូលហេតុផ្សេងទៀត

  • ថ្នាំគ្រាប់ពន្យារកំណើត នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំគ្រាប់ទាំងនេះ ឬឈប់ប្រើវា រដូវរបស់អ្នកអាចមិនទៀងទាត់រយៈពេលពីរបីខែ។ នេះជារឿងធម្មតារហូតដល់រាងកាយរបស់អ្នកសម្របខ្លួនទៅនឹងការប្រែប្រួលអ័រម៉ូន។
  • ថ្នាំដទៃទៀត៖ថ្នាំមួយចំនួនដូចជាស្តេរ៉ូអ៊ីត ឬថ្នាំប្រឆាំងនឹងការកកឈាម។
  • ផលវិបាកនៃការមានផ្ទៃពោះ៖ ដោយសារតែ ការរលូតកូន ឬការមានផ្ទៃពោះក្រៅស្បូន។
  • ការវះកាត់៖ ការវះកាត់ ឬការស្ទះនៅក្នុងស្បូន អូវែរ ឬបំពង់ស្បូន។

តើអ្នករកឃើញរឿងនេះដោយរបៀបណា លោកវេជ្ជបណ្ឌិត?

ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញមានការប្រែប្រួលណាមួយនៅក្នុងវដ្តរដូវរបស់អ្នក អ្វីដែលល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺ សរសេរកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃអំពីរដូវរបស់អ្នក។ សរសេរថ្ងៃដែលអ្នកចាប់ផ្តើមមករដូវ ថ្ងៃដែលវាបញ្ចប់ បរិមាណឈាមដែលអ្នកហូរ ថាតើអ្នកមានការឈឺចាប់ពោះឬអត់ ឬតើអ្នកហូរឈាមនៅចន្លោះពេលមករដូវដែរឬទេ។ ព័ត៌មាននេះនឹងមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងសួរអ្នកអំពីវដ្តរដូវ និងប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្ររបស់អ្នក។ បន្ទាប់មកគាត់ ឬនាងនឹងធ្វើការពិនិត្យរាងកាយ និងការពិនិត្យអាងត្រគាក។ លើសពីនេះ ពួកគេក៏អាចធ្វើតេស្តដើម្បីកំណត់មូលហេតុពិតប្រាកដផងដែរ។

  • អ៊ុលត្រាសោនអាងត្រគាក៖ នេះអាចពិនិត្យមើលដុំសាច់ក្នុងស្បូន ប៉ូលីប ឬដុំគីសក្នុងអូវែរ។
  • ការធ្វើកោសល្យវិច័យស្រទាប់ខាងក្នុងស្បូន៖ សំណាកជាលិកាតូចមួយត្រូវបានយកចេញពីស្រទាប់ខាងក្នុងនៃស្បូន ហើយពិនិត្យ។ វិធីនេះអាចរកឃើញជំងឺ endometriosis អតុល្យភាពអ័រម៉ូន ឬកោសិកាមហារីក។
  • ការវះកាត់ស្បូន (hysteroscopy)៖ នីតិវិធីមួយដែលឧបករណ៍តូចមួយដែលបំពាក់ដោយកាមេរ៉ាត្រូវបានបញ្ចូលតាមទ្វារមាសចូលទៅក្នុងស្បូន ដើម្បីពិនិត្យផ្នែកខាងក្នុង។

តើវាត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច?

ការព្យាបាលអាស្រ័យលើមូលហេតុមូលដ្ឋាននៃរដូវមិនទៀងទាត់របស់អ្នក។

ការព្យាបាលដោយថ្នាំ

ជារឿយៗការព្យាបាលចាប់ផ្តើមដោយថ្នាំ។

  • ការពន្យារកំណើតដោយអរម៉ូន៖ ចំពោះការមករដូវមិនទៀងទាត់ដែលបណ្តាលមកពីស្ថានភាពដូចជា PCOS និងដុំសាច់ក្នុងស្បូន ថ្នាំគ្រាប់ពន្យារកំណើតដោយអរម៉ូន ការចាក់ថ្នាំ ឬឧបករណ៍ពន្យារកំណើតក្នុងស្បូនអាចជួយគ្រប់គ្រងវដ្តរដូវរបស់អ្នក។
  • ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់៖ សម្រាប់ការឈឺចាប់តិចតួច អ្នកអាចលេបថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដូចជា ប៉ារ៉ាសេតាម៉ុល ឬ អ៊ីប៊ុយប្រូហ្វេន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
  • ការព្យាបាលដោយអរម៉ូន៖ ការព្យាបាលនេះអាចជួយជាមួយនឹងភាពមិនប្រក្រតីដែលកើតឡើងអំឡុងពេលអស់រដូវ។
  • ថ្នាំជាក់លាក់ផ្សេងទៀត៖ ថ្នាំដូចជាអាស៊ីត tranexamic ដើម្បីគ្រប់គ្រងការហូរឈាមច្រើនហួសប្រមាណ ឬថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ ប្រសិនបើមានការឆ្លងមេរោគ។

ការព្យាបាលដោយការវះកាត់

ជាធម្មតា ទាំងនេះត្រូវបានធ្វើឡើង លុះត្រាតែវាមិនអាចគ្រប់គ្រងបានដោយថ្នាំ ឬប្រសិនបើមូលហេតុដើមត្រូវការការវះកាត់។

  • ការវះកាត់​ស្រទាប់​ខាងក្នុង​ស្បូន៖ នីតិវិធី​មួយ​ដែល​បំផ្លាញ​ស្រទាប់​ខាងក្នុង​ស្បូន ដើម្បី​កាត់បន្ថយ​ការហូរឈាម​ច្រើន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វិធីនេះ​ស័ក្តិសម​សម្រាប់​តែ​អ្នក​ដែល​លែង​ចង់​មានកូន​ប៉ុណ្ណោះ ព្រោះវាធ្វើឱ្យ​ពិបាកក្នុងការ​មានកូន​បន្ទាប់ពី​នីតិវិធី​នេះ។
  • ការវះកាត់យកដុំសាច់ ចេញ (Myomectomy): ការវះកាត់យកដុំសាច់ចេញនៅក្នុងស្បូន។
  • ការវះកាត់យកស្បូនចេញ៖ ការវះកាត់ដើម្បីយកស្បូនចេញ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំង ដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបានដោយការព្យាបាលផ្សេងទៀត។

តើយើងអាចធ្វើអ្វីខ្លះដើម្បីការពារការមករដូវមិនទៀងទាត់?

ទោះបីជាយើងមិនអាចគ្រប់គ្រងមូលហេតុមួយចំនួនបានក៏ដោយ យើងអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនេះបានដោយការកែសម្រួលរបៀបរស់នៅរបស់យើង។

  • រក្សារបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។ ហាត់ប្រាណជាប្រចាំ និងញ៉ាំអាហារដែលមានជីវជាតិ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់សម្រកទម្ងន់ កុំតមអាហារភ្លាមៗ ប៉ុន្តែត្រូវសម្រកទម្ងន់បន្តិចម្តងៗ។
  • សម្រាកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។ គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។
  • គ្រប់គ្រងភាពតានតឹង។ សាកល្បងធ្វើអ្វីៗដូចជាយូហ្គា និងសមាធិ។
  • ជៀសវាងការហាត់ប្រាណហួសប្រមាណ។ ហាត់ប្រាណក្នុងកម្រិតដែលរាងកាយរបស់អ្នកអាចទ្រាំទ្របាន។
  • ប្តូរសំឡីអនាម័យរៀងរាល់ ៤-៦ ម៉ោងម្តង។ វិធីនេះអាចជួយការពារការឆ្លងមេរោគបាន។

តើយើងពិតជាគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញមានការប្រែប្រួលនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក កុំខ្លាចក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យអំពីវា។ ពេលខ្លះវាមិនធ្ងន់ធ្ងរទេ ប៉ុន្តែវាជារឿងសំខាន់ក្នុងការលះបង់ការភ័យខ្លាចរបស់អ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយដូចខាងក្រោមនេះ សូមពិតជាទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

យកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះលក្ខណៈពិសេសទាំងនេះ។
ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ ការឈឺចាប់ដែលមិនអាចទ្រាំទ្របានអំឡុងពេល ឬក្រោយពេលមករដូវ។
ហូរឈាមខ្លាំង កន្សែងអនាម័យសើមទាំងស្រុង ឬកំណកឈាមធំៗហូរចេញក្នុងរយៈពេល 1-2 ម៉ោង។
ការហូរទឹករំអិលដែលមានក្លិនស្អុយ ការហូរទឹករំអិលទ្វារមាសដែលមានក្លិនស្អុយ (អាចជាសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគ)។
ការពង្រីកពេលវេលា ការមករដូវមានរយៈពេលលើសពី ៧ ថ្ងៃ។
ការហូរឈាមមិនទៀងទាត់ ហូរឈាមរវាងការមករដូវ ឬក្រោយពេលអស់រដូវ។
រោគសញ្ញាផ្សេងទៀត ការមករដូវត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញាដូចជាក្អួតចង្អោរគ្រុនក្តៅនិងវិលមុខ។

ម្យ៉ាងទៀត ប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យសូម្បីតែបន្តិចបន្តួចថាអ្នកអាចមានផ្ទៃពោះ ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីបញ្ជាក់វា។

សារយកទៅផ្ទះ

  • វាជារឿងធម្មតាទេដែលមានការប្រែប្រួលបន្តិចបន្តួចនៅក្នុងវដ្តរដូវរបស់អ្នក។ កុំបារម្ភច្រើនពេកអំពីវា។
  • វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការតាមដានរដូវរបស់អ្នកនៅលើប្រតិទិន ឬនៅក្នុងកម្មវិធីណាមួយ។ វានឹងធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នក និងគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកក្នុងការយល់ពីស្ថានភាព។
  • ភាពតានតឹង របបអាហារ និងលំហាត់ប្រាណ ប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ដល់វដ្តរដូវរបស់អ្នក។
  • ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ ការហូរឈាមច្រើន ឬការខកខានមករដូវលើសពី 3 ខែ គឺមិនមែនជារឿងធម្មតាទេ។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើង អ្នកពិតជាគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។
  • មូលហេតុជាច្រើននៃការមករដូវមិនទៀងទាត់អាចព្យាបាលបានដោយការព្យាបាល ដូច្នេះកុំមើលរំលងរោគសញ្ញាទាំងនោះ។

រដូវមិនទៀងទាត់, រដូវប្រចាំខែ, វដ្តរដូវ, រដូវនៅស៊ីងហាឡា, Pcos នៅស៊ីងហាឡា, សុខភាពស្ត្រី, រដូវមិនទៀងទាត់នៅស៊ីងហាឡា

👩🏽‍⚕️ សំណួរបន្ថែម (សំណួរដែលសួរញឹកញាប់)

💬 👣 ហេតុអ្វីបានជាបាតជើងរបស់ខ្ញុំលឿង? (ហេតុអ្វីបានជាបាតជើងរបស់ខ្ញុំលឿង?)

មានហេតុផលសំខាន់ៗជាច្រើនដែលធ្វើឲ្យបាតជើងប្រែជាពណ៌លឿង។ បញ្ហានេះអាចកើតឡើងជាញឹកញាប់នៅពេលអ្នកញ៉ាំអាហារច្រើនដែលសម្បូរទៅដោយបេតាការ៉ូទីន ដូចជាការ៉ុត និងល្ពៅ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ស្ថានភាពដូចជាជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតមិនដំណើរការ ឬភាពស្លេកស្លាំងក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាទាំងនេះដែរ។

💬 🧐 តើមានទំនាក់ទំនងរវាងការឡើងលឿងនៃបាតជើង និងការមករដូវមិនទៀងទាត់ដែរឬទេ?

មែនហើយ ពិតជាមានទំនាក់ទំនងគ្នា។ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាជាមួយនឹងអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីត (ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតទាប) វាអាចរំខានដល់ដំណើរការផលិតវីតាមីនអារបស់រាងកាយ និងបណ្តាលឱ្យបាតជើងរបស់អ្នកប្រែជាពណ៌លឿង។ ម្យ៉ាងទៀត ដោយសារតែអតុល្យភាពអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីតនេះ មានឱកាសខ្ពស់ដែលវដ្តរដូវប្រចាំខែរបស់អ្នកក៏នឹងមិនទៀងទាត់ដែរ។

💬 🩺 តើខ្ញុំគួរព្រួយបារម្ភអំពីអ្វីខ្លះប្រសិនបើខ្ញុំមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ?

ប្រសិនបើបាតជើងរបស់អ្នកមានពណ៌លឿង ហើយអ្នកកំពុងមានរដូវមិនទៀងទាត់ វាអាចបណ្តាលមកពីការប្រែប្រួលអ័រម៉ូន។ ដូច្នេះ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការដឹងច្បាស់ពីមូលហេតុដែលបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហានេះ។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងពន្យល់យ៉ាងច្បាស់អំពីមូលហេតុនៃរដូវមិនទៀងទាត់ និងអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានអំពីវា។ ការពិតទាំងនេះនឹងជួយអ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តអំពីសុខភាពរបស់អ្នក។

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។

បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។

សូមគណនា៖ 4 + 2 =