តើកូនរបស់អ្នកមានជំងឺ ADHD ដែរឬទេ? តើអ្នកត្រូវការជំនួយពីគ្រូបង្វឹក ADHD ដែរឬទេ? (ការបង្វឹក ADHD)

នៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺ ADHD (ជំងឺ ខ្វះការយកចិត្តទុកដាក់ និងសកម្មភាពហួសប្រមាណ) អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថាតើអ្នកអាចធ្វើអ្វីបានដើម្បីជួយពួកគេផ្តោតលើកិច្ចការសាលា និងកិច្ចការផ្ទះ។ ពេលខ្លះ អ្នកក៏អាចមានអារម្មណ៍ថាអ្នកត្រូវការជំនួយ និងការណែនាំបន្ថែមទៀតជាមួយនឹងរឿងទាំងនេះ? នោះហើយជាកន្លែងដែលការគាំទ្រពីគ្រូបង្វឹក ADHD ឬអ្នកបណ្តុះបណ្តាល ADHD ចូលមក។ ចូរយើងពិនិត្យមើលព័ត៌មានលម្អិត។

តើគ្រូបង្វឹក ADHD ទាំងនេះជានរណា? តើពួកគេធ្វើអ្វី?

និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ គ្រូបង្វឹក ADHD គឺជាអ្នកដែលបានជួយកុមារ (និងមនុស្សពេញវ័យ) ដែលមានជំងឺ ADHD យកឈ្នះលើបញ្ហាប្រឈមដែលពួកគេជួបប្រទះក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ។ ដូចជាគ្រូបង្វឹកក្នុងវិស័យកីឡាដែរ គ្រូបង្វឹកនេះបង្រៀនកុមារនូវវិធី និងយុទ្ធសាស្ត្រថ្មីៗ ដើម្បីរៀបចំផែនការសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ គ្រប់គ្រងពេលវេលា កំណត់គោលដៅ និងផ្តោតអារម្មណ៍ ។

ស្រមៃមើលកូនរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមធ្វើកិច្ចការផ្ទះជារៀងរាល់ថ្ងៃ គិតអំពីរឿងមួយក្នុងពេលតែមួយ ហើយចំណាយពេលច្រើនម៉ោងដើម្បីព្យាយាមបញ្ចប់វា។ គ្រូបង្វឹកអាចជួយអ្នករៀបចំផែនការថ្ងៃរបស់អ្នក ធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលដោយផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគោលដៅតូចៗដូចជា "យល់ព្រម ចូរយើងធ្វើមុខវិជ្ជានេះជាមុនសិន បន្ទាប់មកសម្រាក 10 នាទី"។

នោះគឺអ្វីដែលកើតឡើងនៅទីនេះគឺកំណត់អត្តសញ្ញាណអាកប្បកិរិយាដែលជ្រៀតជ្រែកដល់ជីវិតរបស់កុមារ ហើយមិនសូវមានប្រយោជន៍ ហើយជំនួសវាដោយទម្លាប់ល្អ មានសុខភាពល្អ និងមានប្រយោជន៍ ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាទម្លាប់អចិន្ត្រៃយ៍។

គ្រូបង្វឹក ទាំងនេះមិនត្រឹមតែបង្រៀនកុមារឱ្យធ្វើការដោយមានការទទួលខុសត្រូវប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងផ្តល់ការគាំទ្រយ៉ាងខ្លាំង ក្នុងការអភិវឌ្ឍជំនាញឯករាជ្យភាពរបស់កុមារ ផងដែរ។ ជាជាងគ្រាន់តែអង្គុយក្បែរកុមារ ហើយធ្វើឱ្យពួកគេធ្វើការ រឿងសំខាន់បំផុតនៅទីនេះគឺការកសាងជំនាញដែលត្រូវការដើម្បីធ្វើការងាររបស់ពួកគេដោយខ្លួនឯង។

តើការបង្វឹក ADHD សមស្របសម្រាប់កុមារនៅអាយុប៉ុន្មាន?

វិធីសាស្ត្រនេះជាធម្មតាទទួលបានជោគជ័យខ្លាំងសម្រាប់កុមារដែល មានអាយុលើសពី 13 ឆ្នាំ។ អ្នកជំនាញនិយាយថា នៅអាយុនោះ ពួកគេអាចកំណត់គោលដៅសម្រាប់ខ្លួនឯង ដោយនិយាយថា "សប្តាហ៍នេះខ្ញុំនឹងធ្វើវា" ហើយទទួលខុសត្រូវចាំបាច់ចំពោះវា។

ប៉ុន្តែកុំបារម្ភប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមានអាយុតិចជាងនោះ។ គ្រូបង្វឹកខ្លះ ធ្វើការដោយផ្ទាល់ជាមួយឪពុកម្តាយ មានន័យថាអ្នក។ ពួកគេនឹងជួយអ្នកបង្កើតទម្លាប់ល្អ ទម្លាប់ជាប់លាប់ និងទម្លាប់សម្រាប់កូនរបស់អ្នកនៅផ្ទះ។ នេះធ្វើឱ្យអ្វីៗកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់កុមារតូចៗ។

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសរើសគ្រូបង្វឹក ADHD ល្អ?

នេះ​ជា​សំណួរ​ដ៏​សំខាន់​មួយ។ រឿង​ដែល​ល្អ​បំផុត​ដែល​អ្នក​អាច​ធ្វើ​បាន​គឺ ​សួរ​គ្រូពេទ្យ​របស់​កូន​អ្នក​ជាមុន​សិន គឺ​គ្រូពេទ្យ​វិកលចរិត (សូមសួរគ្រូពេទ្យវិកលចរិត ឬអ្នកចិត្តសាស្រ្តអំពីរឿងនេះ។ ពួកគេនឹងអាចណែនាំមនុស្សដែលមានបទពិសោធន៍ និងគួរឱ្យទុកចិត្តក្នុងវិស័យនេះ។

លើសពីនេះ នៅពេលអ្នកនិយាយជាមួយគ្រូបង្វឹក សូមសួរគាត់ ឬនាងនូវសំណួរទាំងនេះ។

តើកូនរបស់ខ្ញុំពិតជាត្រៀមខ្លួនរួចរាល់សម្រាប់ការបង្វឹក ADHD មែនទេ?

នេះជាផ្នែកសំខាន់បំផុត។ យើងទាំងអស់គ្នាត្រូវយល់រឿងនេះឲ្យបានច្បាស់។

ការបង្វឹក ADHD មិនមែនជាជំហានដំបូងទេ ហើយក៏មិនមែនជាដំណោះស្រាយតែមួយគត់ដែរ។ ថ្នាំ និងការព្យាបាលសម្រាប់កុមារគួរតែជាអាទិភាពជានិច្ច។

មុននឹងចាប់ផ្តើមការបណ្តុះបណ្តាល សូមពិចារណាចំណុចទាំងនេះ៖

• ចំណាប់អារម្មណ៍របស់កុមារ៖ចំណាប់អារម្មណ៍ និងឆន្ទៈរបស់កុមារគឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់រឿងនេះ។ កុមារត្រូវតែមានបំណងប្រាថ្នាខាងក្នុងដើម្បីនិយាយថា "ខ្ញុំចង់ផ្លាស់ប្តូរ ខ្ញុំចង់ធ្វើការងាររបស់ខ្ញុំឲ្យបានសម្រេច"។
• បញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត ផ្សេងទៀត៖ កុមារជាច្រើនដែលមានជំងឺ ADHD អាចមានស្ថានភាពកើតឡើងរួមគ្នាដូចជា ការថប់បារម្ភ និងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ។ ស្ថានភាពទាំងនេះគួរតែត្រូវបានព្យាបាលដោយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានសមត្ថភាព និងគ្រប់គ្រងបានល្អមុនពេលចាប់ផ្តើមការបង្វឹក។
• អាទិភាពសម្រាប់ការព្យាបាល៖ ប្រសិនបើកុមារមានការខកចិត្តនឹងខ្លួនឯង ហើយមិនចង់បានការផ្លាស់ប្តូរណាមួយទេ គាត់ត្រូវការការព្យាបាលជាមុនសិន មិនមែនការបង្វឹកទេ។ មានតែបន្ទាប់ពីគាត់មានកម្លាំងផ្លូវចិត្តរឹងមាំ គាត់គួរគិតអំពីការបណ្តុះបណ្តាល។ ប្រសិនបើកុមារស្ថិតក្នុងស្ថានភាពសុំជំនួយ គាត់គឺជាបេក្ខជនល្អសម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាល។

តើត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីជួបគ្នា? តើវាត្រូវចំណាយប៉ុន្មាន?

ជាធម្មតា គ្រូបង្វឹកជួបគ្នាប្រហែលម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ កិច្ចប្រជុំទាំងនេះអាចធ្វើឡើងដោយផ្ទាល់ ឬតាមរយៈការហៅជាវីដេអូ។

បញ្ហាប្រឈមចម្បងមួយជាមួយនេះគឺថ្លៃដើម។ ថ្លៃដើមនៃសេវាកម្មទាំងនេះអាចប្រែប្រួលពីតំបន់មួយទៅតំបន់មួយ។ ជាអកុសល នៅក្នុងប្រទេសរបស់យើង ភាគច្រើនការធានារ៉ាប់រងមិនគ្របដណ្តប់លើសេវាកម្មបណ្តុះបណ្តាលប្រភេទនេះទេ។ ដូច្នេះ នេះអាច មានតម្លៃថ្លៃ បន្តិច។

ដូច្នេះតើអ្នកធ្វើអ្វីប្រសិនបើអ្នកពិបាកមានលទ្ធភាពចំណាយ?

១. សុំជំនួយពីសាលារៀន៖ ដំបូង សូមនិយាយជាមួយសាលារៀនរបស់កូនអ្នកអំពីរឿងនេះ ហើយស្វែងយល់ថាតើមានការគាំទ្រ ឬសេវាកម្មបន្ថែមណាមួយដែលកូនអ្នកអាចទទួលបានដែរឬទេ។

២. និយាយជាមួយអ្នកព្យាបាល៖ ពេលខ្លះអ្នកព្យាបាលដែលព្យាបាលកុមារអាចផ្តល់សេវាកម្មប្រភេទនេះដែលផ្តោតលើគោលដៅ។ ពួកគេក៏អាចត្រូវបានគ្របដណ្តប់ដោយការធានារ៉ាប់រងផងដែរ។

ប្រសិនបើការបណ្តុះបណ្តាលទទួលបានជោគជ័យ កូនរបស់អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមមាន ភាពវិជ្ជមាន និងមានទំនុកចិត្តជាងមុន ។ កុមារនឹងចាប់ផ្តើមនិយាយអំពីការសម្រេចគោលដៅរបស់ពួកគេ អំពីភាពជោគជ័យដែលពួកគេកំពុងសម្រេចបាន។ ក្នុងនាមជាឪពុកម្តាយ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាមានសម្ពាធតិចជាងមុនក្នុងការធ្វើតាមអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង ហើយទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយកូនរបស់អ្នកនឹងប្រសើរឡើង។ បើមិនដូច្នោះទេ វាដល់ពេលដែលត្រូវពិចារណាឡើងវិញអំពីផែនការដែលបានជ្រើសរើស។