តើអ្នកធ្លាប់ឆ្ងល់ទេថា សរីរាង្គតូចៗទាំងនេះនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងធ្វើការជាមួយគ្នាបានប៉ុន្មាន? សូម្បីតែពេលយើងកំពុងគេង ធ្វើការ រីករាយ ឬសោកសៅក៏ដោយ ដំណើរការដ៏ធំមួយកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងដោយយើងមិនដឹងខ្លួន។ ផ្នែកសំខាន់បំផុតមួយដែលគ្រប់គ្រងដំណើរការនោះ ដែលដំណើរការដូច motherboard របស់កុំព្យូទ័រ គឺ Adrenal Cortex ដែលយើងនឹងនិយាយអំពីថ្ងៃនេះ។ ទោះបីជាឈ្មោះអាចស្តាប់ទៅចម្លែកបន្តិចក៏ដោយ អ្នកនឹងភ្ញាក់ផ្អើលនៅពេលអ្នកឮអំពីមុខងាររបស់វា!
Renal function (eGFR)
Measure kidney function based on creatinine value
និយាយឱ្យសាមញ្ញ តើ Cortex Adrenal នេះជាអ្វី?
មិនអីទេ ចូរយើងចាប់ផ្តើមពីដំបូង។ ស្រទាប់ខួរក្បាលអាដ្រេណាល់ គឺជា ផ្នែកខាងក្រៅនៃក្រពេញអាដ្រេណាល់ នៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ សូមគិតថាវាដូចជាដូង។ ដូងមានសំបក និងសំបកនៅខាងក្រៅ ហើយផ្នែកខាងក្នុងមានស្រទាប់ខួរក្បាល។ នោះជារបៀបដែលក្រពេញអាដ្រេណាល់មាន។ ផ្នែកក្រាស់នៅខាងក្រៅត្រូវបានគេហៅថាស្រទាប់ខួរក្បាល ហើយផ្នែកតូចមួយនៅខាងក្នុងត្រូវបានគេហៅថាស្រទាប់ខួរក្បាល។ ផ្នែកនេះ ដែលមានឈ្មោះថាស្រទាប់ខួរក្បាល បង្កើតបាន 85% នៃក្រពេញអាដ្រេណាល់ទាំងមូល។ នោះមានន័យថានេះជាផ្នែកសំខាន់។
ដូច្នេះតើក្រពេញទាំងនេះស្ថិតនៅទីណា?
យើងទាំងអស់គ្នាមានតម្រងនោមពីរនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ នៅលើតម្រងនោមទាំងពីរនោះ ដូចជាមួកតូចៗពីរ គឺក្រពេញ Adrenal ទាំងពីរនេះ ។ ពួកវាមានទំហំប៉ុនគ្រាប់ស្វាយចន្ទី។ ទោះបីជាវាមានទំហំតូចក៏ដោយ ការងារដែលពួកវាធ្វើមិនតូចទេ។
មុខងារចម្បងនៃស្រទាប់ក្រពេញ Adrenal គឺផលិតអរម៉ូនមួយចំនួនដែលចាំបាច់សម្រាប់ការថែរក្សាជីវិតនៅក្នុងរាងកាយរបស់យើង។ បើគ្មានអរម៉ូនទាំងនេះទេ វានឹងពិបាកខ្លាំងណាស់សម្រាប់យើងក្នុងការរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អ។
ស្រទាប់ទាំងបីនៃស្រទាប់ Adrenal និងអរម៉ូនដែលពួកវាផលិត
ផ្នែកនៃស្រទាប់ក្រពេញ Adrenal នេះមិនត្រូវបានសាងសង់តាមរបៀបដូចគ្នាទេ។ វាត្រូវបានបែងចែកជាបីស្រទាប់សំខាន់ៗ។ ដូចជានំខេកស្រទាប់មួយ។ ស្រទាប់នីមួយៗទាំងនេះផលិតអរម៉ូនផ្សេងៗគ្នា និងសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ ចូរយើងមើលថាវាជាអ្វី។
| ស្រទាប់ | អរម៉ូនសំខាន់ដែលផលិត | តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះអរម៉ូននោះ? |
|---|---|---|
| ស្រទាប់ខាងក្រៅបំផុត ( Zona Glomerulosa ) | អាល់ដូស្តេរ៉ូន | នេះភាគច្រើន គ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាមរបស់យើង។វាធ្វើបែបនេះដោយធ្វើឱ្យបរិមាណទឹក និងអំបិល (សូដ្យូម) នៅក្នុងរាងកាយមានតុល្យភាព។ អរម៉ូននេះក៏ជួយបញ្ចេញប៉ូតាស្យូមដែលមិនចាំបាច់នៅក្នុងទឹកនោមផងដែរ។ |
| Zona Fasciculata (ស្រទាប់កណ្តាល) | កូទីសូល | នេះគឺជាអរម៉ូនដ៏ល្បីមួយ។ យើងក៏ហៅវាថា «អរម៉ូនស្ត្រេស» ផងដែរ។ វាធ្វើរឿងជាច្រើន៖
|
| ស្រទាប់ខាងក្នុងបំផុត ( Zona Reticularis ) | អង់ដ្រូសែន - អរម៉ូនភេទ | ទាំងនេះគឺជាអរម៉ូនដែលសំខាន់សម្រាប់ទាំងបុរស និងស្ត្រី។ អង់ដ្រូសែនសំខាន់គឺ DHEA។ ទាំងនេះរួមមាន៖
|
មុខងារពិសេសនៃអរម៉ូនភេទ (អង់ដ្រូសែន)
អរម៉ូនអង់ដ្រូសែនទាំងនេះប៉ះពាល់ដល់រាងកាយបុរស និងស្ត្រីខុសៗគ្នា។
- ចំពោះបុរស៖
- សំឡេងស្អក។
- ការលូតលាស់សក់មុខ និងទ្រូង។
- ជួយក្នុងដំណើរការនៃការផលិតមេជីវិតឈ្មោល។
- ចំពោះស្ត្រី៖
- ការគ្រប់គ្រងវដ្តរដូវប្រចាំខែ។
- ដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ និងមានផ្ទៃពោះ។
- ជួយរក្សាឆ្អឹងឱ្យរឹងមាំ។
ឥឡូវនេះ អ្នកប្រហែលជាយល់ហើយថា ស្រទាប់អាដ្រេណាល់តូចនេះអាចធ្វើអ្វីបានច្រើនសម្រាប់រាងកាយរបស់យើង មែនទេ?
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →តើជំងឺអ្វីខ្លះដែលប៉ះពាល់ដល់ក្រពេញ Adrenal?
ដូចផ្នែកផ្សេងទៀតនៃម៉ាស៊ីនដែរ ស្រទាប់អាដ្រេណាល់របស់យើងពេលខ្លះអាចមានបញ្ហា។ បញ្ហាទាំងនេះអាចបណ្តាលឱ្យយើង ផលិតអរម៉ូនច្រើនជាងតម្រូវការរបស់យើង ឬអ័រម៉ូនតិចជាងតម្រូវការរបស់យើង ។ លក្ខខណ្ឌទាំងនេះមិនល្អសម្រាប់សុខភាពរបស់យើងទេ។
នេះគឺជាជំងឺមួយចំនួនដែលអាចកើតមាន៖
- ជំងឺ Addison៖ បញ្ហានេះកើតឡើងនៅពេលដែលក្រពេញ Adrenal មិនផលិតអរម៉ូន Cortisol និង Aldosterone គ្រប់គ្រាន់។
- ដុំសាច់ក្រពេញ Adrenal៖ ទាំងនេះអាចជាដុំសាច់ផលិតអរម៉ូន (មុខងារ) ឬដុំសាច់មិនដំណើរការ (មិនមុខងារ)។
- មហារីកក្រពេញ Adrenocortical៖ មហារីកដែលកើតឡើងនៅក្នុងស្រទាប់ Adrenal។
- ការរីកធំនៃក្រពេញ Adrenal ពីកំណើត៖ ពិការភាពហ្សែននៅក្នុងដំណើរការផលិតអរម៉ូន ដែលមានវត្តមាននៅពេលកើត។
- រោគសញ្ញា Conn៖ ការផលិតអរម៉ូន aldosterone ច្រើនពេក។
- រោគសញ្ញា Cushing៖ កម្រិតអរម៉ូន cortisol ច្រើនពេកនៅក្នុងខ្លួន។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថា ប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យអំពីស្ថានភាពប្រភេទនេះ អ្នកពិតជាគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ និងស្វែងរកដំបូន្មាន។
តើអ្វីទៅជារោគសញ្ញានៃស្ថានភាពនេះ?
បញ្ហាជាច្រើនជាមួយនឹងស្រទាប់ខួរក្បាលអាដ្រេណាល់វិវត្តទៅជារោគសញ្ញា យឺតណាស់ ដែលធ្វើឱ្យពិបាកសម្គាល់នៅដំណាក់កាលដំបូង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលរោគសញ្ញាលេចឡើង វាអាចកាន់តែអាក្រក់ទៅៗបន្តិចម្តងៗ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាល។
ទាំងនេះគឺជាតំបន់ដែលអាចរងផលប៉ះពាល់ជាទូទៅ៖
- ចំណង់អាហារ៖ បាត់បង់ចំណង់អាហារ ឬចំណង់អាហារហួសប្រមាណ។
- សម្ពាធឈាម៖ សម្ពាធឈាមខ្ពស់ពេក ឬទាបពេក។
- ជាតិស្ករក្នុងឈាម៖ ការប្រែប្រួលកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។
- សុខភាពបេះដូង៖ រឿងដូចជាការប្រែប្រួលអត្រាចង្វាក់បេះដូង។
- អារម្មណ៍៖ ឆាប់ខឹងញឹកញាប់ ធ្លាក់ទឹកចិត្ត ឬការថប់បារម្ភ។
- សាច់ដុំ៖ ខ្សោយសាច់ដុំ។
- ស្បែក៖ ការផ្លាស់ប្តូរពណ៌ស្បែក រូបរាងនៃឆ្នូតពណ៌ស្វាយ (ស្នាមសង្វារ) នៅលើស្បែក។
- ទម្ងន់រាងកាយ៖ ការកើនឡើង ឬថយចុះទម្ងន់ភ្លាមៗ។
ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាមួយ ឬច្រើនក្នុងរយៈពេលយូរ រឿងដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺ ស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ ។
តើអ្នកកំពុងធ្វើអ្វីជាការព្យាបាល?
មានវិធីព្យាបាលជាច្រើនសម្រាប់ស្ថានភាពទាំងនេះ ប៉ុន្តែ មានតែគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកទេ ដែលអាចកំណត់ការព្យាបាលដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកដោយផ្អែកលើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរបស់អ្នក និងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញារបស់អ្នក។
ខាងក្រោមនេះជាជម្រើសព្យាបាលមួយចំនួន៖
ការព្យាបាលជំនួសអរម៉ូន
ប្រសិនបើការផលិតអរម៉ូនក្នុងរាងកាយរបស់អ្នកមានកម្រិតទាប អ្នកអាចនឹងត្រូវបានផ្តល់អរម៉ូនពីខាងក្រៅ។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកមានកម្រិត cortisol ទាប អ្នកអាចនឹងត្រូវបានផ្តល់ថ្នាំគ្រាប់ hydrocortisone។
ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ
ពេលខ្លះការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អអាចជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹងលើក្រពេញ Adrenal ។ ការកំណត់គ្រឿងស្រវឹង ការញ៉ាំរបបអាហារដែលមានជាតិប្រៃទាប និងការជៀសវាងការជក់បារីអាចជួយបាន។
ថ្នាំ
ប្រសិនបើរាងកាយរបស់អ្នកផលិតអរម៉ូនច្រើនពេក គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំដើម្បីគ្រប់គ្រងវា។ ឧទាហរណ៍ អ្នកអាចនឹងត្រូវបានផ្តល់ថ្នាំដូចជា spironolactone ដើម្បីទប់ស្កាត់ឥទ្ធិពលនៃអរម៉ូន aldosterone ឬថ្នាំដូចជា ketoconazole ដើម្បីកាត់បន្ថយការផលិត cortisol។
ការព្យាបាលដុំសាច់ និងជំងឺមហារីក
ប្រសិនបើមានដុំសាច់ ជាពិសេសប្រសិនបើវាមានទំហំធំ ឬផលិតអរម៉ូន ពួកវាអាចត្រូវការវះកាត់យកចេញ។ ស្ថានភាពមហារីកអាចត្រូវការការព្យាបាលដោយកាំរស្មី ឬការព្យាបាលដោយគីមី។
ការវះកាត់កែសម្ផស្ស និងការវះកាត់កសាងឡើងវិញ
ការវះកាត់ទាំងនេះត្រូវបានប្រើដើម្បីកែតម្រូវការប្រែប្រួលខាងក្រៅនៅក្នុងរាងកាយដែលបណ្តាលមកពីអតុល្យភាពអ័រម៉ូន។ ឧទាហរណ៍ ការប្រែប្រួលនៅក្នុងប្រដាប់ភេទដែលបណ្តាលមកពីស្ថានភាពដូចជាការរីកធំនៃក្រពេញ Adrenal ពីកំណើតអាចត្រូវបានកែតម្រូវតាមរយៈការវះកាត់។
តើយើងអាចធ្វើអ្វីបានដើម្បីរក្សាក្រពេញ Adrenal ឲ្យមានសុខភាពល្អ?
ការថែរក្សាសុខភាពទូទៅរបស់យើងគឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីរក្សាសរីរាង្គទាំងអស់របស់យើងឱ្យមានសុខភាពល្អ រួមទាំងក្រពេញ Adrenal Cortex ផងដែរ។
- របៀបរស់នៅសកម្ម៖ ការហាត់ប្រាណជាប្រចាំគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។
- របបអាហារល្អ៖ ញ៉ាំអាហារដែលមានជីវជាតិ និងផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ពេញមួយថ្ងៃ។
- ការគ្រប់គ្រងភាពតានតឹង៖ ការគ្រប់គ្រងភាពតានតឹងតាមរយៈរឿងដូចជាការធ្វើសមាធិ និងយូហ្គា។
- ការពិនិត្យសុខភាពជាប្រចាំ៖ ទទួលការពិនិត្យសុខភាពទាន់ពេលវេលា ហើយពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភណាមួយ។
ស្រទាប់អាដ្រេណាល់គឺជាផ្នែកតូចមួយ ប៉ុន្តែមានឥទ្ធិពលខ្លាំងមួយនៃរាងកាយរបស់យើង។ អរម៉ូនដែលវាផលិតប៉ះពាល់ដល់ស្ទើរតែគ្រប់ទិដ្ឋភាពនៃជីវិតរបស់យើង។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការដឹងអំពីវា និងថែរក្សាសុខភាពរបស់យើង។
សារយកទៅផ្ទះ
- ស្រទាប់អាដ្រេណាល់ គឺជាផ្នែកខាងក្រៅ និងធំជាងគេនៃក្រពេញអាដ្រេណាល់ ដែលមានទីតាំងនៅពីលើតម្រងនោមរបស់អ្នក។
- នេះផលិតអរម៉ូនសំខាន់ៗសម្រាប់ជីវិតរបស់យើង ដូចជា cortisol, aldosterone និង androgens។
- អរម៉ូនទាំងនេះគ្រប់គ្រងរឿងជាច្រើន រួមទាំងសម្ពាធឈាម កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម ការឆ្លើយតបស្ត្រេស និងមុខងារផ្លូវភេទ។
- បញ្ហាជាមួយនឹងស្រទាប់អាដ្រេណាល់អាចនាំឱ្យមានស្ថានភាពសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាមិនប្រក្រតីណាមួយ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាបន្ទាន់។
- ការរស់នៅបែបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ គឺជារឿងដ៏ល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ដើម្បីរក្សាសរីរាង្គតូចតែមានថាមពលនេះឲ្យមានសុខភាពល្អ។
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.