ថាមពលតូចមួយរបស់រាងកាយយើង! តើ Cortex Adrenal នេះជាអ្វី?

តើអ្នកធ្លាប់ឆ្ងល់ទេថា សរីរាង្គតូចៗទាំងនេះនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងធ្វើការជាមួយគ្នាបានប៉ុន្មាន? សូម្បីតែពេលយើងកំពុងគេង ធ្វើការ រីករាយ ឬសោកសៅក៏ដោយ ដំណើរការដ៏ធំមួយកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងដោយយើងមិនដឹងខ្លួន។ ផ្នែកសំខាន់បំផុតមួយដែលគ្រប់គ្រងដំណើរការនោះ ដែលដំណើរការដូច motherboard របស់កុំព្យូទ័រ គឺ Adrenal Cortex ដែលយើងនឹងនិយាយអំពីថ្ងៃនេះ។ ទោះបីជាឈ្មោះអាចស្តាប់ទៅចម្លែកបន្តិចក៏ដោយ អ្នកនឹងភ្ញាក់ផ្អើលនៅពេលអ្នកឮអំពីមុខងាររបស់វា!

និយាយឱ្យសាមញ្ញ តើ Cortex Adrenal នេះជាអ្វី?

មិនអីទេ ចូរយើងចាប់ផ្តើមពីដំបូង។ ស្រទាប់ខួរក្បាលអាដ្រេណាល់ គឺជា ផ្នែកខាងក្រៅនៃក្រពេញអាដ្រេណាល់ នៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ សូមគិតថាវាដូចជាដូង។ ដូងមានសំបក និងសំបកនៅខាងក្រៅ ហើយផ្នែកខាងក្នុងមានស្រទាប់ខួរក្បាល។ នោះជារបៀបដែលក្រពេញអាដ្រេណាល់មាន។ ផ្នែកក្រាស់នៅខាងក្រៅត្រូវបានគេហៅថាស្រទាប់ខួរក្បាល ហើយផ្នែកតូចមួយនៅខាងក្នុងត្រូវបានគេហៅថាស្រទាប់ខួរក្បាល។ ផ្នែកនេះ ដែលមានឈ្មោះថាស្រទាប់ខួរក្បាល បង្កើតបាន 85% នៃក្រពេញអាដ្រេណាល់ទាំងមូល។ នោះមានន័យថានេះជាផ្នែកសំខាន់។

ដូច្នេះតើក្រពេញទាំងនេះស្ថិតនៅទីណា?

យើងទាំងអស់គ្នាមានតម្រងនោមពីរនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ នៅលើតម្រងនោមទាំងពីរនោះ ដូចជាមួកតូចៗពីរ គឺក្រពេញ Adrenal ទាំងពីរនេះ ។ ពួកវាមានទំហំប៉ុនគ្រាប់ស្វាយចន្ទី។ ទោះបីជាវាមានទំហំតូចក៏ដោយ ការងារដែលពួកវាធ្វើមិនតូចទេ។

មុខងារចម្បងនៃស្រទាប់ក្រពេញ Adrenal គឺផលិតអរម៉ូនមួយចំនួនដែលចាំបាច់សម្រាប់ការថែរក្សាជីវិតនៅក្នុងរាងកាយរបស់យើង។ បើគ្មានអរម៉ូនទាំងនេះទេ វានឹងពិបាកខ្លាំងណាស់សម្រាប់យើងក្នុងការរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អ។

ស្រទាប់ទាំងបីនៃស្រទាប់ Adrenal និងអរម៉ូនដែលពួកវាផលិត

ផ្នែកនៃស្រទាប់ក្រពេញ Adrenal នេះមិនត្រូវបានសាងសង់តាមរបៀបដូចគ្នាទេ។ វាត្រូវបានបែងចែកជាបីស្រទាប់សំខាន់ៗ។ ដូចជានំខេកស្រទាប់មួយ។ ស្រទាប់នីមួយៗទាំងនេះផលិតអរម៉ូនផ្សេងៗគ្នា និងសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ ចូរយើងមើលថាវាជាអ្វី។

មុខងារពិសេសនៃអរម៉ូនភេទ (អង់ដ្រូសែន)

អរម៉ូនអង់ដ្រូសែនទាំងនេះប៉ះពាល់ដល់រាងកាយបុរស និងស្ត្រីខុសៗគ្នា។

• ចំពោះបុរស៖
• សំឡេងស្អក។
• ការលូតលាស់សក់មុខ និងទ្រូង។
• ជួយក្នុងដំណើរការនៃការផលិតមេជីវិតឈ្មោល។

• ចំពោះស្ត្រី៖
• ការគ្រប់គ្រងវដ្តរដូវប្រចាំខែ។
• ដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ និងមានផ្ទៃពោះ។
• ជួយរក្សាឆ្អឹងឱ្យរឹងមាំ។

ឥឡូវនេះ អ្នកប្រហែលជាយល់ហើយថា ស្រទាប់អាដ្រេណាល់តូចនេះអាចធ្វើអ្វីបានច្រើនសម្រាប់រាងកាយរបស់យើង មែនទេ?

តើជំងឺអ្វីខ្លះដែលប៉ះពាល់ដល់ក្រពេញ Adrenal?

ដូច​ផ្នែក​ផ្សេងទៀត​នៃ​ម៉ាស៊ីន​ដែរ ស្រទាប់​អាដ្រេណាល់​របស់​យើង​ពេលខ្លះ​អាច​មាន​បញ្ហា។ បញ្ហា​ទាំងនេះ​អាច​បណ្តាល​ឱ្យ​យើង ​ផលិត​អរម៉ូន​ច្រើន​ជាង​តម្រូវការ​របស់​យើង ឬ​អ័រម៉ូន​តិច​ជាង​តម្រូវការ​របស់​យើង ។ លក្ខខណ្ឌ​ទាំងនេះ​មិន​ល្អ​សម្រាប់​សុខភាព​របស់​យើង​ទេ។

នេះគឺជាជំងឺមួយចំនួនដែលអាចកើតមាន៖

• ជំងឺ Addison៖ បញ្ហានេះកើតឡើងនៅពេលដែលក្រពេញ Adrenal មិនផលិតអរម៉ូន Cortisol និង Aldosterone គ្រប់គ្រាន់។
• ដុំសាច់ក្រពេញ Adrenal៖ ទាំងនេះអាចជាដុំសាច់ផលិតអរម៉ូន (មុខងារ) ឬដុំសាច់មិនដំណើរការ (មិនមុខងារ)។
• មហារីកក្រពេញ Adrenocortical៖ មហារីកដែលកើតឡើងនៅក្នុងស្រទាប់ Adrenal។
• ការរីកធំនៃក្រពេញ Adrenal ពីកំណើត៖ ពិការភាពហ្សែននៅក្នុងដំណើរការផលិតអរម៉ូន ដែលមានវត្តមាននៅពេលកើត។
• រោគសញ្ញា Conn៖ ការផលិតអរម៉ូន aldosterone ច្រើនពេក។
• រោគសញ្ញា Cushing៖ កម្រិតអរម៉ូន cortisol ច្រើនពេកនៅក្នុងខ្លួន។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រោគ​សញ្ញា​នៃ​ស្ថានភាព​នេះ?

បញ្ហាជាច្រើនជាមួយនឹងស្រទាប់ខួរក្បាលអាដ្រេណាល់វិវត្តទៅជារោគសញ្ញា យឺតណាស់ ដែលធ្វើឱ្យពិបាកសម្គាល់នៅដំណាក់កាលដំបូង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលរោគសញ្ញាលេចឡើង វាអាចកាន់តែអាក្រក់ទៅៗបន្តិចម្តងៗ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាល។

ទាំងនេះគឺជាតំបន់ដែលអាចរងផលប៉ះពាល់ជាទូទៅ៖

• ចំណង់អាហារ៖ បាត់បង់ចំណង់អាហារ ឬចំណង់អាហារហួសប្រមាណ។
• សម្ពាធឈាម៖ សម្ពាធឈាមខ្ពស់ពេក ឬទាបពេក។
• ជាតិស្ករក្នុងឈាម៖ ការប្រែប្រួលកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។
• សុខភាពបេះដូង៖ រឿងដូចជាការប្រែប្រួលអត្រាចង្វាក់បេះដូង។
• អារម្មណ៍៖ ឆាប់ខឹងញឹកញាប់ ធ្លាក់ទឹកចិត្ត ឬការថប់បារម្ភ។
• សាច់ដុំ៖ ខ្សោយសាច់ដុំ។
• ស្បែក៖ ការផ្លាស់ប្តូរពណ៌ស្បែក រូបរាងនៃឆ្នូតពណ៌ស្វាយ (ស្នាមសង្វារ) នៅលើស្បែក។
• ទម្ងន់រាងកាយ៖ ការកើនឡើង ឬថយចុះទម្ងន់ភ្លាមៗ។

ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាមួយ ឬច្រើនក្នុងរយៈពេលយូរ រឿងដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺ ស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ ។

តើអ្នកកំពុងធ្វើអ្វីជាការព្យាបាល?

មានវិធីព្យាបាលជាច្រើនសម្រាប់ស្ថានភាពទាំងនេះ ប៉ុន្តែ មានតែគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកទេ ដែលអាចកំណត់ការព្យាបាលដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកដោយផ្អែកលើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរបស់អ្នក និងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញារបស់អ្នក។

ខាងក្រោមនេះជាជម្រើសព្យាបាលមួយចំនួន៖

ការព្យាបាលជំនួសអរម៉ូន

ប្រសិនបើការផលិតអរម៉ូនក្នុងរាងកាយរបស់អ្នកមានកម្រិតទាប អ្នកអាចនឹងត្រូវបានផ្តល់អរម៉ូនពីខាងក្រៅ។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកមានកម្រិត cortisol ទាប អ្នកអាចនឹងត្រូវបានផ្តល់ថ្នាំគ្រាប់ hydrocortisone។

ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ

ពេលខ្លះការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អអាចជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹងលើក្រពេញ Adrenal ។ ការកំណត់គ្រឿងស្រវឹង ការញ៉ាំរបបអាហារដែលមានជាតិប្រៃទាប និងការជៀសវាងការជក់បារីអាចជួយបាន។

ថ្នាំ

ប្រសិនបើរាងកាយរបស់អ្នកផលិតអរម៉ូនច្រើនពេក គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំដើម្បីគ្រប់គ្រងវា។ ឧទាហរណ៍ អ្នកអាចនឹងត្រូវបានផ្តល់ថ្នាំដូចជា spironolactone ដើម្បីទប់ស្កាត់ឥទ្ធិពលនៃអរម៉ូន aldosterone ឬថ្នាំដូចជា ketoconazole ដើម្បីកាត់បន្ថយការផលិត cortisol។

ការព្យាបាលដុំសាច់ និងជំងឺមហារីក

ប្រសិនបើមានដុំសាច់ ជាពិសេសប្រសិនបើវាមានទំហំធំ ឬផលិតអរម៉ូន ពួកវាអាចត្រូវការវះកាត់យកចេញ។ ស្ថានភាពមហារីកអាចត្រូវការការព្យាបាលដោយកាំរស្មី ឬការព្យាបាលដោយគីមី។

ការវះកាត់កែសម្ផស្ស និងការវះកាត់កសាងឡើងវិញ

ការវះកាត់ទាំងនេះត្រូវបានប្រើដើម្បីកែតម្រូវការប្រែប្រួលខាងក្រៅនៅក្នុងរាងកាយដែលបណ្តាលមកពីអតុល្យភាពអ័រម៉ូន។ ឧទាហរណ៍ ការប្រែប្រួលនៅក្នុងប្រដាប់ភេទដែលបណ្តាលមកពីស្ថានភាពដូចជាការរីកធំនៃក្រពេញ Adrenal ពីកំណើតអាចត្រូវបានកែតម្រូវតាមរយៈការវះកាត់។

តើយើងអាចធ្វើអ្វីបានដើម្បីរក្សាក្រពេញ Adrenal ឲ្យមានសុខភាពល្អ?

ការថែរក្សាសុខភាពទូទៅរបស់យើងគឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីរក្សាសរីរាង្គទាំងអស់របស់យើងឱ្យមានសុខភាពល្អ រួមទាំងក្រពេញ Adrenal Cortex ផងដែរ។

• របៀបរស់នៅសកម្ម៖ ការហាត់ប្រាណជាប្រចាំគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។
• របបអាហារល្អ៖ ញ៉ាំអាហារដែលមានជីវជាតិ និងផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ពេញមួយថ្ងៃ។
• ការគ្រប់គ្រងភាពតានតឹង៖ ការគ្រប់គ្រងភាពតានតឹងតាមរយៈរឿងដូចជាការធ្វើសមាធិ និងយូហ្គា។
• ការពិនិត្យសុខភាពជាប្រចាំ៖ ទទួលការពិនិត្យសុខភាពទាន់ពេលវេលា ហើយពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភណាមួយ។

ស្រទាប់​អាដ្រេណាល់​គឺជា​ផ្នែក​តូចមួយ ប៉ុន្តែ​មាន​ឥទ្ធិពល​ខ្លាំង​មួយ​នៃ​រាងកាយ​របស់​យើង។ អរម៉ូន​ដែល​វា​ផលិត​ប៉ះពាល់​ដល់​ស្ទើរតែ​គ្រប់​ទិដ្ឋភាព​នៃ​ជីវិត​របស់​យើង។ ដូច្នេះ​វា​មាន​សារៈសំខាន់​ខ្លាំង​ណាស់​ក្នុង​ការ​ដឹង​អំពី​វា និង​ថែរក្សា​សុខភាព​របស់​យើង។