តើអ្នកតែងតែមានអាឡែស៊ីមែនទេ? ចូរយើងស្វែងយល់គ្រប់យ៉ាងអំពីអាឡែស៊ីទាំងនេះ!

តើអ្នកក៏មានអាការៈហៀរសំបោររាល់ពេលដែលអ្នកភ្ញាក់ពីដំណេកនៅពេលព្រឹកដែរឬទេ? ឬក៏អ្នកមានកន្ទួលក្រហម និងរមាស់លើរាងកាយរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារមួយចំនួន? ទាំងនេះគឺជា បទពិសោធន៍ ទូទៅសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន។ មូលហេតុនៃបញ្ហានេះអាចជាអាឡែស៊ី ឬតាមវេជ្ជសាស្ត្រ អាចជាប្រតិកម្មអាឡែស៊ី។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីអាឡែស៊ីនេះ មូលហេតុដែលវាកើតឡើង និងអ្វីដែលអាចធ្វើបានអំពីវា។

និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ តើអាឡែស៊ីជាអ្វី?

អាឡែកហ្ស៊ីកើតឡើងនៅពេលដែលប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់រាងកាយអ្នកមានប្រតិកម្មខ្លាំងពេកចំពោះអ្វីមួយដែលមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់។ សូមគិតអំពីប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់យើងថាជាកងទ័ពដែលការពារប្រទេស។ ការងាររបស់កងទ័ពនេះគឺដើម្បីស្គាល់ និងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសត្រូវ ដូចជាវីរុស និងបាក់តេរី ដែលចូលទៅក្នុងខ្លួន។

ប៉ុន្តែប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកដែលមានអាឡែស៊ីមានភាពរសើបខ្លាំងពេក។ នោះមានន័យថា នៅពេលដែលរបស់របរដែលជាធម្មតាមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកដទៃ ដូចជាធូលីដី លំអងផ្កា និងអាហារមួយចំនួន (យើងហៅថា សារធាតុអាឡែហ្ស៊ី ទាំងនេះ) ចូលទៅក្នុងខ្លួន ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំគិតថាសត្រូវដ៏ធំនេះបានមកដល់ហើយ។ បន្ទាប់មកវាចាប់ផ្តើមប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងវា។

ការប្រយុទ្ធនេះបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាដូចជា កន្ទួលរមាស់ ភ្នែករមាស់ កន្ទួលស្បែក និងកកស្ទះច្រមុះ។ ភាគច្រើនរោគសញ្ញាទាំងនេះគឺស្រាល ប៉ុន្តែពេលខ្លះស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ និងគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត ដែលហៅថា អាណាហ្វីឡាក់ស៊ី អាចកើតឡើង។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​របស់​សំខាន់ៗ​ដែល​បង្ក​ឲ្យ​មាន​អាឡែស៊ី (សារធាតុ​អាឡែស៊ី​ទូទៅ)?

មានសារធាតុអាឡែហ្ស៊ីជាច្រើនប្រភេទ ឬរបស់របរដែលបង្កអាឡែហ្ស៊ី។ ចូរយើងពិនិត្យមើលសារធាតុអាឡែហ្ស៊ីទូទៅបំផុតដែលត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងបរិស្ថានរបស់យើង។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រោគ​សញ្ញា​នៃ​អា​ឡែ​ហ្ស៊ី?

រោគសញ្ញាអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើអ្វីដែលអ្នកមានអាឡែស៊ី និងរបៀបដែលវាចូលទៅក្នុងខ្លួន។

• រោគសញ្ញាទាក់ទងនឹងច្រមុះ និងប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើម៖ ប្រសិនបើអ្នកស្រូបចូលសារធាតុអាឡែហ្ស៊ី អ្នកអាចជួបប្រទះរោគសញ្ញាដូចជា កណ្តាស់ញឹកញាប់ ហៀរសំបោរ ស្ទះច្រមុះ រមាស់ភ្នែក និងច្រមុះ ភ្នែកស្រវាំង ក្អក និងហឺត។
• រោគសញ្ញាស្បែក៖ អាហារ ថ្នាំ ឬសារធាតុមួយចំនួនដែលប៉ះនឹងស្បែកអាចបណ្តាលឱ្យមានកន្ទួលក្រហម និងរមាស់លើរាងកាយ។ នេះត្រូវបានគេហៅថា កន្ទួលកហម។ ជំងឺត្រអកក៏អាចធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងដោយអាឡែស៊ីផងដែរ។
• រោគសញ្ញាប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ៖ ការញ៉ាំអាហារដែលអ្នកមានអាឡែស៊ីអាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាដូចជាឈឺពោះ ចង្អោរ ក្អួត និងរាគ។

សំខាន់៖ ប្រតិកម្មអាលែហ្សីមួយចំនួនអាចធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំង។ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាដូចជា ពិបាកដកដង្ហើម ហើមបំពង់ក ឬអណ្តាត វិលមុខ ឬបាត់បង់ស្មារតី វាគឺជាអាសន្នផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រដែលហៅថា អាណាហ្វីឡាក់ស៊ីស ។ ក្នុងករណីបែបនេះ ចាំបាច់ត្រូវទៅផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) របស់មន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់។

តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

ប្រសិនបើថ្នាំដែលមិនត្រូវការវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយធម្មតាមិនអាចគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញារបស់អ្នកបានទេ ឬប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាវាជាអាឡែស៊ី ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។

ជាពិសេស,

• ប្រសិនបើអ្នកវិវត្តរោគសញ្ញានៃប្រតិកម្មអាលែហ្សីធ្ងន់ធ្ងរ (ដូចជាពិបាកដកដង្ហើម ហើមមុខ )។
• ប្រសិនបើអាឡែស៊ីរបស់អ្នករំខានដល់សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។
• ប្រសិនបើរោគសញ្ញាអាឡែស៊ីលេចឡើងបន្ទាប់ពីចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំថ្មី។
• ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាអ្នកមាន អាឡែស៊ី អាហារ។

ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ អ្វីដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺទៅជួបគ្រូពេទ្យ និងស្វែងរកដំបូន្មាន។

តើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាថាអ្នកមានអាឡែស៊ី? (ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ)

នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ គាត់ ឬនាងនឹងសួរអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក និងថាតើមាននរណាម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកមានអាឡែស៊ីដែរឬទេ។ បន្ទាប់មក ពួកគេអាចធ្វើតេស្តមួយចំនួនដើម្បីបញ្ជាក់ថាតើអ្នកមានអាឡែស៊ីឬអត់។

១. ការធ្វើតេស្តចាក់ស្បែក៖ នេះគឺជាការធ្វើតេស្តទូទៅបំផុត។ វាពាក់ព័ន្ធនឹងការដាក់ដំណក់តូចៗនៃសារធាតុអាឡែហ្ស៊ីផ្សេងៗលើស្បែកដៃរបស់អ្នក ហើយកោសផ្ទៃស្បែកថ្នមៗដោយប្រើម្ជុលតូចមួយ។ វាមិនឈឺចាប់ទេ។ ក្នុងរយៈពេល ១៥-២០ នាទី តំបន់ដែលអ្នកមានអាឡែហ្ស៊ីនឹងឡើងក្រហម និងហើមបន្តិច ដូចជាអ្នកត្រូវបានមូសខាំ។ នេះនឹងប្រាប់គ្រូពេទ្យអំពីអ្វីដែលអ្នកមានអាឡែហ្ស៊ី។

២. ការធ្វើតេស្តឈាម៖ ប្រសិនបើមនុស្សមួយចំនួនមិនអាចធ្វើតេស្តស្បែកបាន (ឧទាហរណ៍ មនុស្សដែលមានបញ្ហាស្បែក អ្នកដែលប្រើថ្នាំមួយចំនួន) សំណាកឈាមអាចត្រូវបានយក ហើយបញ្ជូនទៅមន្ទីរពិសោធន៍ ដើម្បីមើលថាតើពួកគេមានអាឡែស៊ីឬអត់។

៣. បញ្ហា​អាឡែស៊ី​អាហារ​តាម​មាត់៖ ប្រសិនបើ​សង្ស័យ​ថា​មាន​អាឡែស៊ី​អាហារ គ្រូពេទ្យ​នឹង​ផ្តល់​អាហារ​ក្នុង​បរិមាណ​តិចតួច​ដល់​អ្នកជំងឺ​នៅ​ក្នុង​មន្ទីរពេទ្យ ដើម្បី​មើល​ថា​តើ​មាន​ប្រតិកម្ម​ឬ​អត់។ នេះ​មិន​ដែល​ជា​អ្វី​ដែល​អ្នក​គួរ​ធ្វើ​នៅ​ផ្ទះ​នោះ​ទេ។

តើ​មាន​វិធី​ព្យាបាល​អ្វីខ្លះ​សម្រាប់​អាឡែស៊ី?

មានវិធីព្យាបាលជាច្រើនសម្រាប់អាឡែស៊ី។ អ្វីដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺនៅឱ្យឆ្ងាយពីសារធាតុអាឡែស៊ីតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ប៉ុន្តែដោយសារតែវាមិនតែងតែអាចធ្វើទៅបាន មានថ្នាំ និងការព្យាបាលផ្សេងទៀតដើម្បីជួយគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញា។

ថ្នាំ

• ថ្នាំប្រឆាំងអ៊ីស្តាមីន៖ ទាំងនេះគឺជាថ្នាំដែលប្រើជាទូទៅបំផុត។ ពួកវារារាំងសារធាតុគីមីមួយហៅថា អ៊ីស្តាមីន ដែលត្រូវបានផលិតដោយរាងកាយអំឡុងពេលមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី ដោយគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញាដូចជារមាស់ កន្ទួលកហម និងហៀរសំបោរ។ ទាំងនេះមាននៅក្នុងទម្រង់ជាថ្នាំគ្រាប់ ស៊ីរ៉ូ និងថ្នាំបាញ់ច្រមុះ។
• ថ្នាំ Corticosteroids៖ ថ្នាំទាំងនេះមានក្នុងទម្រង់ជាថ្នាំបាញ់ច្រមុះ ថ្នាំស្រូបចូល និងក្រែមលាបលើស្បែក។ ពួកវាដំណើរការដោយកាត់បន្ថយការហើម និងការរលាកដែលបណ្តាលមកពីអាឡែស៊ី។
• ថ្នាំបន្ថយការកកស្ទះច្រមុះ៖ ទាំងនេះត្រូវបានប្រើជាដំណោះស្រាយបណ្ដោះអាសន្នចំពោះការកកស្ទះច្រមុះ។
• ថ្នាំចាក់អេពីណេហ្វ្រីនសង្គ្រោះបន្ទាន់៖ សម្រាប់អ្នកដែលមានអាឡែស៊ីធ្ងន់ធ្ងរ (អាណាហ្វីឡាក់ស៊ី) គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំចាក់នេះសម្រាប់ប្រើក្នុងគ្រាអាសន្ន។ នេះជាអ្វីមួយដែលអ្នកគួរតែយកតាមខ្លួនជានិច្ច។

ការព្យាបាលដោយប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ

នេះគឺជាការព្យាបាលរយៈពេលវែង។ អ្វីដែលអ្នកធ្វើនៅទីនេះគឺចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងកម្រិតតិចតួចនៃសារធាតុអាឡែហ្ស៊ីដែលអ្នកមានអាឡែហ្ស៊ី ហើយបង្កើនកម្រិតថ្នាំបន្តិចម្តងៗដោយចាក់វាចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកជាទម្រង់ចាក់ថ្នាំ (ថ្នាំបាញ់អាឡែហ្ស៊ី) ឬថ្នាំគ្រាប់ក្រោមអណ្តាត (SLIT)។ យូរៗទៅ រាងកាយរបស់អ្នកនឹងស៊ាំនឹងសារធាតុអាឡែហ្ស៊ី ហើយមានប្រតិកម្មតិចជាងមុន។ នេះដូចជា 'ការដកបន្លាចេញដោយបន្លា'។

អ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅផ្ទះដើម្បីការពារអាឡែស៊ី

• រក្សាផ្ទះរបស់អ្នកឱ្យស្អាត៖ ប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ីជាមួយធូលីដី សូមជូតធូលីដោយក្រណាត់សើម។ បោកសម្អាតក្រណាត់គ្រែ និងស្រោមខ្នើយរបស់អ្នកជាប្រចាំក្នុងទឹកក្តៅ។ ប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន សូមប្រើម៉ាស៊ីនបូមធូលីដែលមានតម្រង HEPA។
• ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងរដូវលំអងផ្កាខ្ពស់៖ កំណត់ការចេញទៅខាងក្រៅ ជាពិសេសនៅពេលព្រឹក នៅពេលដែលដើមឈើកំពុងរីក ហើយលំអងផ្កាមានច្រើន។ ប្តូរសម្លៀកបំពាក់ និងងូតទឹកបន្ទាប់ពីអ្នកចេញមក។
• ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នជាមួយអាហារ៖ ត្រូវដឹងឱ្យច្បាស់អំពីអាហារដែលអ្នកមានអាឡែស៊ី ហើយត្រូវជៀសវាងវា។ នៅពេលទិញអាហារនៅហាង សូមសួរអំពីគ្រឿងផ្សំ។
• ជៀសវាងការជក់បារី៖ ការជក់បារីនៅក្នុងផ្ទះអាចធ្វើឱ្យរោគសញ្ញាអាឡែស៊ីកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។