Skip to main content

តើជំងឺភ្លេចភ្លាំងប៉ះពាល់ដល់រាងកាយរបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច? ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះ

តើជំងឺភ្លេចភ្លាំងប៉ះពាល់ដល់រាងកាយរបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច? ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះ

មនុស្សជាច្រើនគិតថាជំងឺភ្លេចភ្លាំង (Alzheimer) ជាជំងឺដែលប៉ះពាល់តែការចងចាំប៉ុណ្ណោះ ហើយបណ្តាលឱ្យមនុស្សភ្លេចរឿងต่างๆ បន្តិចម្តងៗ។ ប៉ុន្តែការពិតគឺថាវាជ្រៅជាងនេះទៅទៀត។ រោគសញ្ញានៃជំងឺនេះអាចមានទាំងផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវកាយ។ នេះមានន័យថាជំងឺនេះអាចមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងទៅលើរបៀបដែលអ្នកដើរ និយាយ និងដំណើរការរាងកាយផ្សេងទៀត។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការយល់ដឹងអំពីអ្វីដែលអាចកើតឡើងនៅពេលដែលជំងឺវិវឌ្ឍ។ នេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នក និងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកនូវកម្លាំងជាច្រើនដើម្បីប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាប្រឈមទាំងនេះ។

តើ​ទំនាក់ទំនង​រវាង​ខួរក្បាល និង​រាងកាយ​នេះ​ជា​អ្វី?

មូលហេតុពិតប្រាកដនៃជំងឺភ្លេចភ្លាំងនៅមិនទាន់ដឹងនៅឡើយទេ។ ប៉ុន្តែគ្រូពេទ្យជឿថារោគសញ្ញាទាំងនេះបណ្តាលមកពីការប្រមូលផ្តុំប្រូតេអ៊ីនដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ពីរប្រភេទនៅក្នុងកោសិកាខួរក្បាល។ ទាំងនេះត្រូវបានគេហៅថា amyloid និង tau ។ និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ ស្រមៃថាមានផ្លូវនៅក្នុងខួរក្បាលរបស់យើងដែលផ្ទុកសាររវាងកោសិកាសរសៃប្រសាទ។ ប្រូតេអ៊ីនទាំងពីរប្រភេទនេះកកកុញនៅក្នុងផ្លូវទាំងនោះ ហើយបង្កើតជាដុំធំៗ។ យើងក៏ហៅដុំទាំងនេះថា plaques and tangles ផងដែរ។ ដុំទាំងនេះរំខានដល់ដំណើរការធម្មតារបស់ខួរក្បាលទាំងស្រុង ហើយសូម្បីតែកោសិកាដែលមានសុខភាពល្អក៏ស្លាប់ដែរ។

ការខូចខាតនេះជាធម្មតាចាប់ផ្តើមនៅក្នុងផ្នែកនៃខួរក្បាលរបស់យើងដែលរក្សាទុកការចងចាំ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលមនុស្សដែលមានជំងឺភ្លេចភ្លាំងដំណាក់កាលដំបូងមានបញ្ហាក្នុងការចងចាំរឿងต่างๆ។ នៅពេលដែលជំងឺនេះវិវត្តន៍ទៅ ដុំប្រូតេអ៊ីនទាំងនេះរាលដាលដល់ផ្នែកនៃខួរក្បាលដែលគ្រប់គ្រងសកម្មភាពរាងកាយ។

នោះហើយជាមូលហេតុដែលសូម្បីតែរឿងធម្មតាដែលយើងធ្វើជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដូចជាការដើរ ញ៉ាំអាហារ ទៅបន្ទប់ទឹក និងនិយាយគ្នា ក៏ក្លាយជាមិនអាចធ្វើបានបន្តិចម្តងៗដែរ។

ជំងឺនេះប៉ះពាល់ដល់មនុស្សម្នាក់ៗខុសៗគ្នា។ ជំងឺនេះអាចវិវឌ្ឍយឺតណាស់។ មនុស្សមួយចំនួនរស់នៅរហូតដល់ 20 ឆ្នាំបន្ទាប់ពីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ប៉ុន្តែអាយុកាលជាមធ្យមគឺចន្លោះពី 4 ទៅ 8 ឆ្នាំ។

ការផ្លាស់ប្តូររាងកាយដែលត្រូវរំពឹងទុក

រោគសញ្ញាដែលអ្នកមាន និងពេលដែលវាលេចឡើងនឹងខុសគ្នាពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។ គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលណាស់ មនុស្សមួយចំនួន ចាប់ផ្តើមជួបប្រទះបញ្ហារាងកាយមុនពេលពួកគេជួបប្រទះនឹងការបាត់បង់ការចងចាំធ្ងន់ធ្ងរ។

ការសិក្សាមួយបានរកឃើញថា អ្នកដែលដើរយឺតៗ និងមានតុល្យភាពមិនល្អ ទំនងជាវិវត្តទៅជាជំងឺភ្លេចភ្លាំង (Alzheimer) ក្នុងរយៈពេល 6 ឆ្នាំខាងមុខ។

តារាងខាងក្រោមរាយបញ្ជីការផ្លាស់ប្តូររាងកាយមួយចំនួនដែលអ្នកអាចជួបប្រទះជាមួយនឹងជំងឺនេះ។

ការផ្លាស់ប្តូររូបវន្តនិយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ...
ការបាត់បង់តុល្យភាព ឬការសម្របសម្រួល ខ្ញុំមានអារម្មណ៍វិលមុខពេលដើរ ហើយខ្ញុំតែងតែដួល។
សាច់ដុំរឹង រឿងដូចជាការពត់ខ្លួន និងលាតសន្ធឹងដៃ និងជើងរបស់អ្នកក្លាយជាការលំបាក ហើយភាពបត់បែនរបស់រាងកាយអ្នកក៏ថយចុះ។
ទាញជើងលើដី ពេលខ្ញុំដើរ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាជើងរបស់ខ្ញុំអូសតាមដីជំនួសឱ្យការលើកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
ពិបាកក្រោកពីកៅអី ឬអង្គុយចុះ ដោយសារតែអ្នកមិនអាចគ្រប់គ្រងរាងកាយរបស់អ្នកបាន អ្នកមិនអាចធ្វើរឿងទាំងនេះដោយគ្មានជំនួយពីនរណាម្នាក់ឡើយ។
សាច់ដុំខ្សោយ និងអស់កម្លាំងខ្លាំងពេក ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាគ្មានទីពឹងខ្លាំងណាស់ ដែលខ្ញុំមិនអាចធ្វើអ្វីបាន។
ការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់នៃការគេង បញ្ហាកើតឡើងដូចជាមានអារម្មណ៍ងងុយគេងពេញមួយថ្ងៃ ប៉ុន្តែមិនអាចគេងលក់នៅពេលយប់។
អសមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងទឹកនោម ឬលាមក រាងកាយមិនអាចគ្រប់គ្រងរឿងទាំងនេះបានទេ ពីព្រោះសារពីខួរក្បាលខ្សោយ។
ប្រកាច់ និងញ័រដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន ស្ថានភាពទាំងនេះអាចកើតឡើងដោយសារតែការរំខានដល់សកម្មភាពអគ្គិសនីរបស់ខួរក្បាល។

បញ្ហាប្រឈមនៃការថែទាំអ្នកជំងឺ

យូរៗទៅ មនុស្សជាច្រើនដែលមានជំងឺភ្លេចភ្លាំងបាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការធ្វើអ្វីៗដោយខ្លួនឯង។ ពួកគេប្រហែលជាត្រូវការជំនួយជាមួយរឿងសាមញ្ញៗដូចជាការដុសធ្មេញ ការសិតសក់ ការងូតទឹក និងការប្តូរសម្លៀកបំពាក់។

វាក៏កាន់តែពិបាកក្នុងការទំនាក់ទំនងប្រកបដោយអត្ថន័យផងដែរ។ ដូច្នេះ អ្នកថែទាំត្រូវបានណែនាំឱ្យរក្សាការសន្ទនាឱ្យសាមញ្ញតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ វាក៏ល្អបំផុតផងដែរក្នុងការសួរសំណួរដែលអាចឆ្លើយបានដោយចម្លើយខ្លីៗ ដូចជា "បាទ/ចាស" ឬ "ទេ"។ នៅដំណាក់កាលក្រោយនៃជំងឺនេះ សមត្ថភាពក្នុងការនិយាយអាចនឹងបាត់បង់ទាំងស្រុង។

បញ្ហាប្រឈមដ៏ធំមួយទៀតគឺ ការលំបាកក្នុងការទំពារ និងលេបអាហារ។ នេះមានគ្រោះថ្នាក់បន្តិច ព្រោះមានហានិភ័យខ្ពស់ដែលអាហារជាប់ក្នុងបំពង់ក ឬចូលទៅក្នុងសួតដោយចៃដន្យ។ ដូច្នេះ នៅពេលផ្តល់អាហារ វាត្រូវតែកំទេចឱ្យល្អ កាត់ជាបំណែកតូចៗ ឬលាយ (កិន)។ ប្រសិនបើអាហារមិនត្រូវបានផ្តល់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ ស្ថានភាពដូចជាកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ ឬការខ្សោះជាតិទឹកអាចកើតឡើង។ ដូច្នេះ វាចាំបាច់ក្នុងការរៀបចំរបបអាហារតាមរបៀបដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកញ៉ាំដោយសុវត្ថិភាព និងមានជីវជាតិ។ ពេលខ្លះ គ្រូពេទ្យ របស់អ្នកក៏នឹងណែនាំអ្នកឱ្យផ្តល់វីតាមីន និងប្រូតេអ៊ីនបន្ថែមរាវផងដែរ។

ក្នុងករណីខ្លះ អ្នកប្រហែលជាត្រូវបញ្ជូនទៅមណ្ឌលថែទាំអ្នកជំងឺនៅផ្ទះ ដើម្បីទទួលបានការថែទាំដែលអ្នកត្រូវការ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការពិភាក្សារឿងនេះជាមួយក្រុមគ្រួសារ និង គ្រូពេទ្យ របស់អ្នក ដើម្បីធ្វើការសម្រេចចិត្តដ៏ល្អបំផុត។

តើរាងកាយឈប់ដំណើរការបន្តិចម្តងៗដោយរបៀបណា?

នៅពេលដែលរាងកាយចុះខ្សោយបែបនេះ ហានិភ័យនៃបញ្ហាសុខភាពផ្សេងទៀតក៏កើនឡើង។

  • ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ៖ នៅពេលដែលសមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការទប់ទល់នឹងជំងឺថយចុះ ការឆ្លងមេរោគផ្សេងៗអាចវិវត្តបានយ៉ាងងាយ។
  • ជំងឺរលាកសួត៖ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្វីមួយដូចជាអាហារ ឬភេសជ្ជៈចូលផ្លូវដង្ហើមដោយចៃដន្យ វាអាចបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងមេរោគធ្ងន់ធ្ងរដូចជាជំងឺរលាកសួត។
  • គ្រោះថ្នាក់ដោយសារការដួល៖ ដោយសារតែខ្វះតុល្យភាព មានហានិភ័យនៃការដួលញឹកញាប់។ នេះអាចនាំឱ្យមានរបួសធ្ងន់ធ្ងរដូចជាបាក់ឆ្អឹងជាដើម។

មនុស្សជាច្រើនដែលមានជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរស្លាប់ដោយសារផលវិបាកដូចជាជំងឺរលាកសួត ការឆ្លងមេរោគផ្សេងទៀត ឬការគាំងបេះដូង។

ដូច្នេះរឿងដែលល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺនិយាយដោយបើកចំហជាមួយក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកអំពីរបៀបដែលអ្នកនឹងទទួលបានការថែទាំដែលអ្នកត្រូវការ នៅដើមដំបូងនៃជំងឺរបស់អ្នក។ ទាំងនេះអាចជាប្រធានបទដែលពិបាកនិយាយ ប៉ុន្តែការមានផែនការជាមុននឹងធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នក និងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកក្នុងការធ្វើការសម្រេចចិត្តនាពេលអនាគត។

សារយកទៅផ្ទះ

  • ជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរមិនមែនគ្រាន់តែជាជំងឺដែលបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ការចងចាំនោះទេ។ វាប៉ះពាល់ដល់រាងកាយទាំងមូលរបស់អ្នក។
  • រោគសញ្ញារាងកាយ ដូចជាបាត់បង់តុល្យភាព និងការដើរយឺត ជួនកាលអាចលេចឡើងមុនពេលបាត់បង់ការចងចាំ។
  • ការលំបាកក្នុងការលេបអាហារគឺជាហានិភ័យធ្ងន់ធ្ងរ ដូច្នេះនៅពេលបំបៅ ត្រូវប្រាកដថាកំទេចវាឱ្យល្អ ហើយឱ្យវាញ៉ាំដោយសុវត្ថិភាព។
  • ការឆ្លងមេរោគដូចជាជំងឺរលាកសួត និងគ្រោះថ្នាក់ដោយសារការដួល គឺជាផលវិបាកទូទៅនៃជំងឺនេះ។
  • ត្រូវ​ពិភាក្សា​ជាមួយ ​គ្រូពេទ្យ ​របស់​អ្នក​ជានិច្ច​អំពី​ការ​ប្រែប្រួល​ណាមួយ​នៅ​ក្នុង​ស្ថានភាព​អ្នកជំងឺ និង​ផែនការ​ថែទាំ​របស់​អ្នក។

ជំងឺភ្លេចភ្លាំង, ជំងឺភ្លេចភ្លាំង, ការបាត់បង់ការចងចាំ, ជំងឺខួរក្បាល, ការថែទាំមនុស្សចាស់, ការផ្លាស់ប្តូររាងកាយ, សុខភាពមនុស្សចាស់
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។

បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។

សូមគណនា៖ 8 + 4 =
តើជំងឺភ្លេចភ្លាំងប៉ះពាល់ដល់រាងកាយរបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច? ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះ

តើជំងឺភ្លេចភ្លាំងប៉ះពាល់ដល់រាងកាយរបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច? ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះ

មនុស្សជាច្រើនគិតថាជំងឺភ្លេចភ្លាំង (Alzheimer) ជាជំងឺដែលប៉ះពាល់តែការចងចាំប៉ុណ្ណោះ ហើយបណ្តាលឱ្យមនុស្សភ្លេចរឿងต่างๆ បន្តិចម្តងៗ។ ប៉ុន្តែការពិតគឺថាវាជ្រៅជាងនេះទៅទៀត។ រោគសញ្ញានៃជំងឺនេះអាចមានទាំងផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវកាយ។ នេះមានន័យថាជំងឺនេះអាចមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងទៅលើរបៀបដែលអ្នកដើរ និយាយ និងដំណើរការរាងកាយផ្សេងទៀត។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការយល់ដឹងអំពីអ្វីដែលអាចកើតឡើងនៅពេលដែលជំងឺវិវឌ្ឍ។ នេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នក និងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកនូវកម្លាំងជាច្រើនដើម្បីប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាប្រឈមទាំងនេះ។

តើ​ទំនាក់ទំនង​រវាង​ខួរក្បាល និង​រាងកាយ​នេះ​ជា​អ្វី?

មូលហេតុពិតប្រាកដនៃជំងឺភ្លេចភ្លាំងនៅមិនទាន់ដឹងនៅឡើយទេ។ ប៉ុន្តែគ្រូពេទ្យជឿថារោគសញ្ញាទាំងនេះបណ្តាលមកពីការប្រមូលផ្តុំប្រូតេអ៊ីនដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ពីរប្រភេទនៅក្នុងកោសិកាខួរក្បាល។ ទាំងនេះត្រូវបានគេហៅថា amyloid និង tau ។ និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ ស្រមៃថាមានផ្លូវនៅក្នុងខួរក្បាលរបស់យើងដែលផ្ទុកសាររវាងកោសិកាសរសៃប្រសាទ។ ប្រូតេអ៊ីនទាំងពីរប្រភេទនេះកកកុញនៅក្នុងផ្លូវទាំងនោះ ហើយបង្កើតជាដុំធំៗ។ យើងក៏ហៅដុំទាំងនេះថា plaques and tangles ផងដែរ។ ដុំទាំងនេះរំខានដល់ដំណើរការធម្មតារបស់ខួរក្បាលទាំងស្រុង ហើយសូម្បីតែកោសិកាដែលមានសុខភាពល្អក៏ស្លាប់ដែរ។

ការខូចខាតនេះជាធម្មតាចាប់ផ្តើមនៅក្នុងផ្នែកនៃខួរក្បាលរបស់យើងដែលរក្សាទុកការចងចាំ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលមនុស្សដែលមានជំងឺភ្លេចភ្លាំងដំណាក់កាលដំបូងមានបញ្ហាក្នុងការចងចាំរឿងต่างๆ។ នៅពេលដែលជំងឺនេះវិវត្តន៍ទៅ ដុំប្រូតេអ៊ីនទាំងនេះរាលដាលដល់ផ្នែកនៃខួរក្បាលដែលគ្រប់គ្រងសកម្មភាពរាងកាយ។

នោះហើយជាមូលហេតុដែលសូម្បីតែរឿងធម្មតាដែលយើងធ្វើជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដូចជាការដើរ ញ៉ាំអាហារ ទៅបន្ទប់ទឹក និងនិយាយគ្នា ក៏ក្លាយជាមិនអាចធ្វើបានបន្តិចម្តងៗដែរ។

ជំងឺនេះប៉ះពាល់ដល់មនុស្សម្នាក់ៗខុសៗគ្នា។ ជំងឺនេះអាចវិវឌ្ឍយឺតណាស់។ មនុស្សមួយចំនួនរស់នៅរហូតដល់ 20 ឆ្នាំបន្ទាប់ពីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ប៉ុន្តែអាយុកាលជាមធ្យមគឺចន្លោះពី 4 ទៅ 8 ឆ្នាំ។

ការផ្លាស់ប្តូររាងកាយដែលត្រូវរំពឹងទុក

រោគសញ្ញាដែលអ្នកមាន និងពេលដែលវាលេចឡើងនឹងខុសគ្នាពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។ គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលណាស់ មនុស្សមួយចំនួន ចាប់ផ្តើមជួបប្រទះបញ្ហារាងកាយមុនពេលពួកគេជួបប្រទះនឹងការបាត់បង់ការចងចាំធ្ងន់ធ្ងរ។

ការសិក្សាមួយបានរកឃើញថា អ្នកដែលដើរយឺតៗ និងមានតុល្យភាពមិនល្អ ទំនងជាវិវត្តទៅជាជំងឺភ្លេចភ្លាំង (Alzheimer) ក្នុងរយៈពេល 6 ឆ្នាំខាងមុខ។

តារាងខាងក្រោមរាយបញ្ជីការផ្លាស់ប្តូររាងកាយមួយចំនួនដែលអ្នកអាចជួបប្រទះជាមួយនឹងជំងឺនេះ។

ការផ្លាស់ប្តូររូបវន្តនិយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ...
ការបាត់បង់តុល្យភាព ឬការសម្របសម្រួល ខ្ញុំមានអារម្មណ៍វិលមុខពេលដើរ ហើយខ្ញុំតែងតែដួល។
សាច់ដុំរឹង រឿងដូចជាការពត់ខ្លួន និងលាតសន្ធឹងដៃ និងជើងរបស់អ្នកក្លាយជាការលំបាក ហើយភាពបត់បែនរបស់រាងកាយអ្នកក៏ថយចុះ។
ទាញជើងលើដី ពេលខ្ញុំដើរ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាជើងរបស់ខ្ញុំអូសតាមដីជំនួសឱ្យការលើកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
ពិបាកក្រោកពីកៅអី ឬអង្គុយចុះ ដោយសារតែអ្នកមិនអាចគ្រប់គ្រងរាងកាយរបស់អ្នកបាន អ្នកមិនអាចធ្វើរឿងទាំងនេះដោយគ្មានជំនួយពីនរណាម្នាក់ឡើយ។
សាច់ដុំខ្សោយ និងអស់កម្លាំងខ្លាំងពេក ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាគ្មានទីពឹងខ្លាំងណាស់ ដែលខ្ញុំមិនអាចធ្វើអ្វីបាន។
ការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់នៃការគេង បញ្ហាកើតឡើងដូចជាមានអារម្មណ៍ងងុយគេងពេញមួយថ្ងៃ ប៉ុន្តែមិនអាចគេងលក់នៅពេលយប់។
អសមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងទឹកនោម ឬលាមក រាងកាយមិនអាចគ្រប់គ្រងរឿងទាំងនេះបានទេ ពីព្រោះសារពីខួរក្បាលខ្សោយ។
ប្រកាច់ និងញ័រដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន ស្ថានភាពទាំងនេះអាចកើតឡើងដោយសារតែការរំខានដល់សកម្មភាពអគ្គិសនីរបស់ខួរក្បាល។

បញ្ហាប្រឈមនៃការថែទាំអ្នកជំងឺ

យូរៗទៅ មនុស្សជាច្រើនដែលមានជំងឺភ្លេចភ្លាំងបាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការធ្វើអ្វីៗដោយខ្លួនឯង។ ពួកគេប្រហែលជាត្រូវការជំនួយជាមួយរឿងសាមញ្ញៗដូចជាការដុសធ្មេញ ការសិតសក់ ការងូតទឹក និងការប្តូរសម្លៀកបំពាក់។

វាក៏កាន់តែពិបាកក្នុងការទំនាក់ទំនងប្រកបដោយអត្ថន័យផងដែរ។ ដូច្នេះ អ្នកថែទាំត្រូវបានណែនាំឱ្យរក្សាការសន្ទនាឱ្យសាមញ្ញតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ វាក៏ល្អបំផុតផងដែរក្នុងការសួរសំណួរដែលអាចឆ្លើយបានដោយចម្លើយខ្លីៗ ដូចជា "បាទ/ចាស" ឬ "ទេ"។ នៅដំណាក់កាលក្រោយនៃជំងឺនេះ សមត្ថភាពក្នុងការនិយាយអាចនឹងបាត់បង់ទាំងស្រុង។

បញ្ហាប្រឈមដ៏ធំមួយទៀតគឺ ការលំបាកក្នុងការទំពារ និងលេបអាហារ។ នេះមានគ្រោះថ្នាក់បន្តិច ព្រោះមានហានិភ័យខ្ពស់ដែលអាហារជាប់ក្នុងបំពង់ក ឬចូលទៅក្នុងសួតដោយចៃដន្យ។ ដូច្នេះ នៅពេលផ្តល់អាហារ វាត្រូវតែកំទេចឱ្យល្អ កាត់ជាបំណែកតូចៗ ឬលាយ (កិន)។ ប្រសិនបើអាហារមិនត្រូវបានផ្តល់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ ស្ថានភាពដូចជាកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ ឬការខ្សោះជាតិទឹកអាចកើតឡើង។ ដូច្នេះ វាចាំបាច់ក្នុងការរៀបចំរបបអាហារតាមរបៀបដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកញ៉ាំដោយសុវត្ថិភាព និងមានជីវជាតិ។ ពេលខ្លះ គ្រូពេទ្យ របស់អ្នកក៏នឹងណែនាំអ្នកឱ្យផ្តល់វីតាមីន និងប្រូតេអ៊ីនបន្ថែមរាវផងដែរ។

ក្នុងករណីខ្លះ អ្នកប្រហែលជាត្រូវបញ្ជូនទៅមណ្ឌលថែទាំអ្នកជំងឺនៅផ្ទះ ដើម្បីទទួលបានការថែទាំដែលអ្នកត្រូវការ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការពិភាក្សារឿងនេះជាមួយក្រុមគ្រួសារ និង គ្រូពេទ្យ របស់អ្នក ដើម្បីធ្វើការសម្រេចចិត្តដ៏ល្អបំផុត។

តើរាងកាយឈប់ដំណើរការបន្តិចម្តងៗដោយរបៀបណា?

នៅពេលដែលរាងកាយចុះខ្សោយបែបនេះ ហានិភ័យនៃបញ្ហាសុខភាពផ្សេងទៀតក៏កើនឡើង។

  • ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ៖ នៅពេលដែលសមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការទប់ទល់នឹងជំងឺថយចុះ ការឆ្លងមេរោគផ្សេងៗអាចវិវត្តបានយ៉ាងងាយ។
  • ជំងឺរលាកសួត៖ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្វីមួយដូចជាអាហារ ឬភេសជ្ជៈចូលផ្លូវដង្ហើមដោយចៃដន្យ វាអាចបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងមេរោគធ្ងន់ធ្ងរដូចជាជំងឺរលាកសួត។
  • គ្រោះថ្នាក់ដោយសារការដួល៖ ដោយសារតែខ្វះតុល្យភាព មានហានិភ័យនៃការដួលញឹកញាប់។ នេះអាចនាំឱ្យមានរបួសធ្ងន់ធ្ងរដូចជាបាក់ឆ្អឹងជាដើម។

មនុស្សជាច្រើនដែលមានជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរស្លាប់ដោយសារផលវិបាកដូចជាជំងឺរលាកសួត ការឆ្លងមេរោគផ្សេងទៀត ឬការគាំងបេះដូង។

ដូច្នេះរឿងដែលល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺនិយាយដោយបើកចំហជាមួយក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកអំពីរបៀបដែលអ្នកនឹងទទួលបានការថែទាំដែលអ្នកត្រូវការ នៅដើមដំបូងនៃជំងឺរបស់អ្នក។ ទាំងនេះអាចជាប្រធានបទដែលពិបាកនិយាយ ប៉ុន្តែការមានផែនការជាមុននឹងធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នក និងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកក្នុងការធ្វើការសម្រេចចិត្តនាពេលអនាគត។

សារយកទៅផ្ទះ

  • ជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរមិនមែនគ្រាន់តែជាជំងឺដែលបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ការចងចាំនោះទេ។ វាប៉ះពាល់ដល់រាងកាយទាំងមូលរបស់អ្នក។
  • រោគសញ្ញារាងកាយ ដូចជាបាត់បង់តុល្យភាព និងការដើរយឺត ជួនកាលអាចលេចឡើងមុនពេលបាត់បង់ការចងចាំ។
  • ការលំបាកក្នុងការលេបអាហារគឺជាហានិភ័យធ្ងន់ធ្ងរ ដូច្នេះនៅពេលបំបៅ ត្រូវប្រាកដថាកំទេចវាឱ្យល្អ ហើយឱ្យវាញ៉ាំដោយសុវត្ថិភាព។
  • ការឆ្លងមេរោគដូចជាជំងឺរលាកសួត និងគ្រោះថ្នាក់ដោយសារការដួល គឺជាផលវិបាកទូទៅនៃជំងឺនេះ។
  • ត្រូវ​ពិភាក្សា​ជាមួយ ​គ្រូពេទ្យ ​របស់​អ្នក​ជានិច្ច​អំពី​ការ​ប្រែប្រួល​ណាមួយ​នៅ​ក្នុង​ស្ថានភាព​អ្នកជំងឺ និង​ផែនការ​ថែទាំ​របស់​អ្នក។

ជំងឺភ្លេចភ្លាំង, ជំងឺភ្លេចភ្លាំង, ការបាត់បង់ការចងចាំ, ជំងឺខួរក្បាល, ការថែទាំមនុស្សចាស់, ការផ្លាស់ប្តូររាងកាយ, សុខភាពមនុស្សចាស់
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។

បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។

សូមគណនា៖ 8 + 4 =