តើមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកតែងតែភ្លេចរឿងទាំងនេះមែនទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីជំងឺភ្លេចភ្លាំង!

តើម្តាយ ឪពុក ឬនរណាម្នាក់ដែលនៅជិតអ្នកភ្លេចរបស់របរគ្រប់ពេលទេ? ស្រមៃមើល ស្រាប់តែមិនអាចចាំពាក្យណាមួយពេលកំពុងនិយាយ ភ្លេចឈ្មោះនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់ច្បាស់ ឬខកចិត្តច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ ព្រោះអ្នករកមិនឃើញសោផ្ទះ ឬកញ្ចក់ដែលអ្នកដាក់វា។ នៅពេលដែលយើងឃើញរឿងបែបនេះ យើងភាគច្រើនគិតថា "អូ... នោះហើយជារបៀបដែលវាកើតឡើងនៅពេលដែលយើងចាស់ទៅ"។ ប៉ុន្តែមិនមែនការភ្លេចភ្លាំងទាំងអស់គ្រាន់តែជាបញ្ហាអាយុនោះទេ។ ពេលខ្លះ ទាំងនេះអាចជាសញ្ញាព្រមានដំបូងនៃជំងឺភ្លេចភ្លាំង។

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ តើ​ជំងឺ​អាល់ហ្សៃមឺរ​ជា​អ្វី?

ជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរ គឺជាជំងឺខួរក្បាលដែលវិវត្តយឺតៗ។ វាគឺជាប្រភេទជំងឺវង្វេងទូទៅបំផុត។ ជំងឺនេះបំផ្លាញកោសិកាខួរក្បាលបន្តិចម្តងៗ ដែលនាំឱ្យបាត់បង់ការចងចាំ ការគិត ការវែកញែក និងជំនាញសម្រេចចិត្តបន្តិចម្តងៗ។

មនុស្សជាច្រើននៅក្នុងសង្គមរបស់យើងមើលរំលងរឿងដូចជាការបាត់បង់ការចងចាំ និងការភាន់ច្រឡំថាជាផ្នែកធម្មតានៃភាពចាស់។ ប៉ុន្តែតាមពិតទៅ ទាំងនេះអាចជាសញ្ញានៃជំងឺ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការទទួលស្គាល់ស្ថានភាពនេះនៅដំណាក់កាលដំបូង និងស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ។ ប្រសិនបើដូច្នោះមែន ការរីករាលដាលយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃជំងឺនេះអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រង ហើយគុណភាពជីវិតរបស់អ្នកជំងឺអាចត្រូវបានរក្សាក្នុងកម្រិតល្អ។

តើ​កត្តា​ហានិភ័យ​អ្វីខ្លះ​ដែល​នាំ​ឲ្យ​កើត​ជំងឺ​ភ្លេចភ្លាំង?

មិនទាន់មានមូលហេតុជាក់លាក់ណាមួយសម្រាប់ជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរនៅឡើយទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានកត្តាជាច្រើនដែលបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺនេះ។ ចូរយើងពិនិត្យមើលថាតើវាជាអ្វី។

ជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរ និងការរើសអើងនៅក្នុងសង្គមរបស់យើង

និយាយឱ្យត្រង់ទៅ មានចំណេះដឹងតិចតួចណាស់អំពីជំងឺភ្លេចភ្លាំងនៅក្នុងសង្គមរបស់យើង។ ជាញឹកញាប់ ពាក្យដូចជា "ចាស់ជរា ខួរក្បាលមិនច្បាស់លាស់" និង "ឆ្កួត" ត្រូវបានប្រើដើម្បីពិពណ៌នាអំពីជំងឺនេះ។ ការប្រើប្រាស់ពាក្យបែបនេះបណ្តាលឱ្យមានភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តយ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់អ្នកជំងឺ និងក្រុមគ្រួសាររបស់គាត់។

គ្រួសារជាច្រើនព្យាយាមលាក់បាំងស្ថានភាពនេះពីអ្នកដទៃ ពីព្រោះពួកគេជឿថារោគសញ្ញាទាំងនេះគឺជាសញ្ញានៃភាពចាស់ជរា និងដោយសារតែពួកគេខ្លាចត្រូវបានសង្គមបណ្តេញចេញ និងត្រូវបានគេនិយាយបង្អាប់ ("ភាពអាម៉ាស់")។

ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកឃើញរោគសញ្ញាដូចនេះ រឿងសំខាន់បំផុតគឺត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ និងស្វែងរកដំបូន្មាន ដោយមិនចាំបាច់លាក់បាំង ឬភ័យខ្លាចឡើយ។

ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះភាពចុះខ្សោយនៃការយល់ដឹងកម្រិតស្រាល (MCI)

នេះអាចជាសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺភ្លេចភ្លាំង (Alzheimer's disease)។ ការថយចុះតិចតួចនៃការចងចាំ ភាសា និងការគិតចាប់ផ្តើម។ ប៉ុន្តែវាមិនធ្ងន់ធ្ងរគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើឱ្យវាមិនអាចអនុវត្តភារកិច្ចប្រចាំថ្ងៃបានទេ។ មិនមែនគ្រប់គ្នាដែលមានជំងឺភ្លេចភ្លាំងកម្រិតស្រាល (MCI) នឹងវិវត្តទៅជាជំងឺភ្លេចភ្លាំងនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មួយចំនួនធំនៃពួកគេមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺភ្លេចភ្លាំង ឬជំងឺវង្វេងវង្វាន់ផ្សេងទៀតនៅពេលក្រោយក្នុងជីវិត។ ដូច្នេះកុំព្រងើយកន្តើយសូម្បីតែការផ្លាស់ប្តូរតូចតាចដូចនេះ។

ការថែទាំ៖ បញ្ហាប្រឈម និងការទទួលខុសត្រូវដ៏អស្ចារ្យ

នៅក្នុងវប្បធម៌របស់យើង «ការថែទាំឪពុកម្តាយរបស់ខ្លួនឯង» គឺជារឿងដ៏ថ្លៃថ្នូរមួយ។ ដូច្នេះ នៅពេលដែលមនុស្សចាស់ ជាពិសេសម្តាយ ឬឪពុក មានជំងឺបែបនេះ ការទទួលខុសត្រូវក្នុងការថែទាំពួកគេធ្លាក់ទៅលើសមាជិកគ្រួសារ។ ជាធម្មតា ការទទួលខុសត្រូវនេះត្រូវបានកូនស្រី ឬកូនប្រសារស្រីជាអ្នកទទួលខុសត្រូវ។

នេះមិនមែនជារឿងងាយស្រួលនោះទេ។ ការថែទាំអ្នកជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរត្រូវការពេលវេលា និងការយកចិត្តទុកដាក់ច្រើន។ នៅពេលដែលជំងឺនេះវិវត្តន៍ទៅមុខ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការទុកពួកគេឱ្យនៅម្នាក់ឯង។ ពួកគេត្រូវមានវត្តមាន និងទទួលបានការថែទាំជានិច្ច។ នេះអាចធ្វើឱ្យអ្នកថែទាំមានការលំបាកទាំងផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវកាយ។

ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សដែលយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក សូមចងចាំរឿងទាំងនេះ៖

• យល់ពីដែនកំណត់របស់អ្នក៖ ប្រសិនបើអ្នកពិបាកធ្វើរឿងនេះតែម្នាក់ឯង ចូរទទួលយកវា។ ការសុំជំនួយមិនមែនជាសញ្ញានៃភាពទន់ខ្សោយនោះទេ។
• ពិចារណារកជំនួយពីអ្នកជំនាញ៖ ពេលខ្លះអ្នកប្រហែលជាត្រូវពិចារណាស្វែងរកអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំនៅផ្ទះ ឬមណ្ឌលថែទាំរយៈពេលវែង។ ខណៈពេលដែលនេះអាចជាការសម្រេចចិត្តដ៏លំបាកមួយ វាអាចជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់សុវត្ថិភាពរបស់អ្នកជំងឺ និងសុវត្ថិភាពរបស់អ្នក។
• ពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក៖ ពិភាក្សាដោយបើកចំហជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីបញ្ហាដែលអ្នកជួបប្រទះ ខណៈពេលកំពុងថែទាំអ្នកជំងឺ និងជំនួយដែលអ្នកអាចទទួលបាន។

នៅក្នុងវប្បធម៌របស់យើង ការសុំជំនួយអាចជារឿងអាម៉ាស់ និងពោរពេញដោយអារម្មណ៍មានកំហុស។ អ្នកប្រហែលជាគិតថាមនុស្សនឹងនិយាយថា "អ្នកជាក្មេងដែលមិនអាចមើលថែឪពុកម្តាយរបស់អ្នកបាន"។ ប៉ុន្តែសូមចងចាំថា អ្នកអាចមើលថែមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកបានល្អ លុះត្រាតែអ្នកមានសុខភាពល្អ។