ពេលខ្លះអ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់បន្តិចនៅក្លៀករបស់អ្នក។ វាអាចមានអារម្មណ៍ដូចជាការច្របាច់ អារម្មណ៍ស្ពឹក ឬឈឺចាប់ខ្លាំង។ ចំពោះមនុស្សមួយចំនួន ការឈឺចាប់នេះកើតឡើងហើយបាត់ទៅវិញ ខណៈពេលដែលចំពោះអ្នកផ្សេងទៀតវាកើតឡើងជាប់រហូត។ ការឈឺចាប់នេះគឺជាសញ្ញាព្រមានពីរាងកាយរបស់យើង ជាសញ្ញាតូចមួយដែលនិយាយថា "មានអ្វីមួយខុសប្រក្រតីនៅទីនេះ"។ ដូច្នេះ មូលហេតុនៃការឈឺចាប់ក្លៀកអាចមានលក្ខណៈសាមញ្ញដូចជាការរមួលសាច់ដុំ។ វាក៏អាចជារោគសញ្ញានៃស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះដែរ ដូចជាការឆ្លងមេរោគ ឬជំងឺមហារីក។ ដូច្នេះសូមនិយាយអំពីរឿងនេះឱ្យ កាន់តែលម្អិត ។
មូលហេតុទូទៅបំផុត៖ ភាពតានតឹងសាច់ដុំ
វាអាចហាក់ដូចជាចម្លែកបន្តិចក្នុងការឆ្ងល់ថា "ហេតុអ្វីបានជាក្លៀកខ្ញុំឈឺ?" ប៉ុន្តែការឈឺចាប់នៅតែជាការឈឺចាប់មិនថាវានៅកន្លែងណាក៏ដោយ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាសំខាន់ក្នុងការស្វែងរកមូលហេតុ។ មូលហេតុទូទៅបំផុតនៃការឈឺចាប់ក្លៀកគឺការរមួលសាច់ដុំ។
សូមគិតអំពីវា តំបន់ជុំវិញក្លៀក ទ្រូង និងដៃរបស់យើងត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយសរសៃឈាម សរសៃប្រសាទ និងសាច់ដុំ។ ដូចសាច់ដុំដទៃទៀតនៅក្នុងរាងកាយដែរ សាច់ដុំនៅក្នុងតំបន់នេះអាចរងសម្ពាធដោយសកម្មភាពមួយចំនួនដែលយើងធ្វើ។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើយើងលើករបស់ធ្ងន់ភ្លាមៗ ប្រសិនបើយើងប្រើដៃរបស់យើងតាមរបៀបដូចគ្នានៅពេលធ្វើកិច្ចការផ្ទះ ឬប្រសិនបើយើងហត់នឿយខ្លាំងពេកពេលលេងកីឡា ស្ថានភាពនេះអាចកើតឡើង។
តើអ្វីទៅជារោគសញ្ញានៃសាច់ដុំដែលត្រូវបានទាញ?
រោគសញ្ញាទាំងនេះអាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការទាញ។
- មានអារម្មណ៍ ឈឺចាប់ ឬតឹងណែន នៅពេលធ្វើចលនាដៃ ជាពិសេសនៅពេលលាតដៃ នៅពេលដែលសាច់ដុំលាតសន្ធឹង។
- ស្បែកនៅតំបន់នោះអាចប្រែជាក្រហម ឬប្រហែលជាខៀវ ដូចជាស្នាមជាំ។
- មានអារម្មណ៍ ដូចជាសាច់ដុំកំពុងញ័រ ។
- ហើម តំបន់ក្លៀក។
ចំពោះអាការៈឈឺចាប់សាមញ្ញបែបនេះ មានរឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើនៅផ្ទះបាន។ រឿងសំខាន់បំផុតគឺសម្រាក។ ចៀសវាងសកម្មភាពដែលបង្កឲ្យមានការឈឺចាប់រយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។ អ្នកក៏អាចស្អំទឹកកកលើកន្លែងដែលមានការឈឺចាប់ផងដែរ។ វិធីនេះនឹងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងហើម។ អ្នកក៏អាចលេបថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលអ្នកអាចទិញបាននៅឱសថស្ថានផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើការឈឺចាប់មិនធូរស្រាលបន្ទាប់ពីពីរបីសប្តាហ៍ ឬប្រសិនបើវាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
តើកូនកណ្តុរហើមជាអ្វី?
អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់លឺពី «ដុំ» ឬ «ដុំពក»។ ក្នុងន័យវេជ្ជសាស្ត្រ យើងហៅកូនកណ្តុរទាំងនេះថា កូនកណ្តុរ។ ទាំងនេះគឺជាសរីរាង្គតូចៗរាងដូចឆ្អឹង ដែលរាលដាលពាសពេញរាងកាយរបស់យើង។ ពួកវាគឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់បំផុតនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់យើង។ និយាយឱ្យសាមញ្ញ ទាំងនេះគឺជាទាហានដែលប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងមេរោគ បាក់តេរី និងវីរុសដែលចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។
យើងមានកូនកណ្តុរជាង ២០ ដូចនេះនៅក្រោមក្លៀករបស់យើង។ ដូច្នេះនៅពេលដែលអ្នកឆ្លងមេរោគដូចជាផ្តាសាយ ឈឺបំពង់ក ឆ្លងមេរោគត្រចៀក ឈឺធ្មេញ ឬអ្វីផ្សេងទៀត ទាហាននៅខាងក្នុងកូនកណ្តុរទាំងនេះចាប់ផ្តើមដំណើរការ។ នោះហើយជាពេលដែលពួកវាហើមឡើង មានអារម្មណ៍ដូចជាដុំពកតូចមួយ ហើយចាប់ផ្តើមឈឺចាប់។
ការឆ្លងមេរោគទូទៅដែលអាចបណ្តាលឱ្យហើមអញ្ចាញធ្មេញរួមមាន៖
- ជំងឺផ្តាសាយធម្មតា
- ការឆ្លងមេរោគបំពង់ក (រលាកបំពង់ក)
- របួសស្បែក ឬការឆ្លងមេរោគ
- ការឆ្លងមេរោគធ្មេញ
- ការឆ្លងមេរោគត្រចៀក
- ការឆ្លងមេរោគធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួនដូចជាមេរោគអេដស៍
ជាធម្មតា ការហើមតូចនេះនឹងបាត់ទៅវិញបន្តិចម្តងៗ នៅពេលដែលការឆ្លងមេរោគជាសះស្បើយ។ ទន្ទឹមនឹងនេះ ដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ អ្នកអាចបិទក្រណាត់ក្តៅឧណ្ហៗលើក្លៀករបស់អ្នក។ សម្រាកឱ្យបានច្រើន។ ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកចេញវេជ្ជបញ្ជា សូមលេបថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិក ឬថ្នាំប្រឆាំងមេរោគ។
ជំងឺស្បែក
ក្លៀករបស់យើងគឺជាតំបន់ដែលងាយប្រតិកម្មខ្លាំង ដូច្នេះវាងាយនឹងកើតបញ្ហាស្បែក។
អាឡែស៊ី និងរលាកស្បែក
ពេលខ្លះ របស់របរដែលអ្នកប្រើអាចបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី (រលាកស្បែកដោយសារប្រតិកម្មអាលែហ្សី) នៅក្លៀករបស់អ្នក។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យក្លៀករបស់អ្នកឡើងក្រហម រមាស់ និងឈឺចាប់។
រឿងដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានរឿងនេះ៖
- តើអ្នកប្រើថ្នាំបំបាត់ក្លិន ឬថ្នាំប្រឆាំងញើសប្រភេទណាខ្លះ?
- សាប៊ូ និងម្សៅបោកគក់
- ក្រែមកោរសក់
- បែកញើស
ប្រសិនបើអ្នកឃើញអ្វីមួយដូចនេះ សូមសាកល្បងផ្លាស់ប្តូរផលិតផលដែលអ្នកប្រើ។ ហើយរក្សាក្លៀករបស់អ្នកឱ្យស្អាត។
អាប់ស និងដុំគីសនៅក្លៀក
ដុំពកមួយនៅក្លៀករបស់អ្នកអាចមិនត្រឹមតែជាការរលាកស្បែកប៉ុណ្ណោះទេ។ វាអាចជាអាប់ស ឬដុំគីសដែលពេញដោយសារធាតុរាវ។
ពេលខ្លះ ដុំពកឈឺចាប់ដែលហៅថា "Hidradenitis Suppurativa (HS)" កើតឡើងនៅតំបន់ដែលស្បែកកកិតគ្នា ដូចជាក្លៀក និងក្រលៀន។ ប្រសិនបើបញ្ហាទាំងនេះនៅតែបន្ត ឬកើតឡើងវិញ ត្រូវប្រាកដថាទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។
ពេលខ្លះ ពេលកោរសក់ សក់អាចដុះចូល ហើយហើម ហើយមើលទៅដូចជាដំបៅ។ ក្នុងករណីនេះ ប្រសិនបើមិនមានសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគ (ឡើងក្រហម ឈឺចាប់ខ្លាំង គ្រុនក្តៅ) អ្នកអាចសាកល្បងព្យាបាលនៅផ្ទះមុនពេលទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ ឈប់កោរសក់រយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។ បិទក្រណាត់ក្តៅឧណ្ហៗលើកន្លែងនោះរយៈពេល 10-15 នាទីច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរដែលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែម
ដុំពកនៅក្លៀកមិនដែលជារឿងធម្មតាទេ ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ក្នុងការបង្ហាញវាទៅគ្រូពេទ្យ ដើម្បីស្វែងយល់ឱ្យច្បាស់ថាវាជាអ្វី។
ក្នុងករណីកម្រមួយចំនួន ការឈឺក្លៀក ឬដុំពកអាចជាសញ្ញានៃស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ។
- មហារីកសុដន់៖រោគសញ្ញាមួយនៃជំងឺមហារីកសុដន់គឺការឈឺចាប់ និងហើមនៅក្លៀក។ ជួនកាល ការហើមនៅក្លៀកអាចកើតឡើងមុនពេលមានអារម្មណ៍ថាមានដុំពកនៅក្នុងសុដន់។ នេះដោយសារតែកោសិកាមហារីកបានរីករាលដាលដល់កូនកណ្តុរនៅក្លៀក។
- ជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ៖ នេះគឺជាប្រភេទមហារីកមួយប្រភេទដែលប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិចរបស់យើង។ រោគសញ្ញាចម្បងគឺការហើមដែលគ្មានការឈឺចាប់នៃកូនកណ្តុរ។ ទាំងនេះអាចមើលឃើញនៅកន្លែងដូចជាក្លៀក ក និងក្រលៀន។
- ជំងឺមហារីកឈាម៖ នេះគឺជាជំងឺមហារីកដែលកើតឡើងនៅក្នុងឈាម។ នៅទីនេះផងដែរ កូនកណ្តុរដែលហើមអាចត្រូវបានគេមើលឃើញថាជារោគសញ្ញាមួយ។
- ជំងឺអូតូអ៊ុយមីន៖ កូនកណ្តុរក៏អាចហើមនៅក្នុងជំងឺដូចជាជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ (RA) និងជំងឺលុយពីស។
រឿងទាំងនេះមិនមានន័យថាបំភ័យអ្នកទេ ប៉ុន្តែដើម្បីអប់រំអ្នក។ ស្ថានភាពទាំងនេះកម្រមានណាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីការផ្លាស់ប្តូរក្លៀករបស់អ្នក សូមកុំមើលរំលងវា។
តើអ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?
ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់ ឬហើមនៅក្លៀករបស់អ្នក ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យគ្រួសាររបស់អ្នកជាបន្ទាន់ ក្នុងករណីដូចខាងក្រោម៖
| លក្ខណៈពិសេសដែលត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ | ការពិពណ៌នា |
|---|---|
| ការកើតឡើងដោយគ្មានមូលហេតុ | ប្រសិនបើដុំពកមួយហើមដោយគ្មានមូលហេតុច្បាស់លាស់ (ដូចជាគ្រុនក្តៅ ផ្តាសាយ ឬរបួស)។ |
| បន្តរីកចម្រើន | ប្រសិនបើការហើម ឬដុំពកកាន់តែធំឡើងៗជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ |
| មានរយៈពេលលើសពី 2 សប្តាហ៍ | ប្រសិនបើការហើមមិនថយចុះបន្ទាប់ពីពីរសប្តាហ៍ ឬច្រើនជាងនេះ។ |
| ធម្មជាតិនៃចំណង | ប្រសិនបើវាមានអារម្មណ៍ រឹង ដូចជាបាល់កៅស៊ូនៅពេលប៉ះ ឬប្រសិនបើវាមិនរើនៅក្រោមស្បែកនៅពេលចុច។ |
| លក្ខណៈពិសេសផ្សេងទៀត | ប្រសិនបើការហើមត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញាដូចជា គ្រុនក្តៅ បែកញើសពេលយប់ ឬការសម្រកទម្ងន់ដែលមិនអាចពន្យល់បាន ។ |
សារយកទៅផ្ទះ
- ការឈឺចាប់ក្លៀកច្រើនតែបណ្តាលមកពីអ្វីមួយសាមញ្ញដូចជាសាច់ដុំត្រូវបានទាញ ការឆ្លងមេរោគស្បែក ឬក្បាលសុដន់ហើម។
- សូមគិតអំពីថាតើអ្នកទើបតែប្តូរសាប៊ូ ឬថ្នាំបំបាត់ក្លិន លើកទម្ងន់ ឬកោរពុកមាត់ថ្មីៗនេះឬអត់។
- ប្រសិនបើការឈឺចាប់ក្លៀក ឬដុំពកមានវត្តមានលើសពីពីរសប្តាហ៍ កាន់តែធំឡើង ឬមានរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដូចជាគ្រុនក្តៅ និងស្រកទម្ងន់ កុំមើលរំលងវា។
- សំខាន់បំផុត៖ ប្រសិនបើមានការសង្ស័យ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជានិច្ច។ វាជារឿងដែលមានសុវត្ថិភាពបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment